大學(xué)生心理健康教育課程改革的探索與實(shí)踐

方瑗

摘 要 根據(jù)教育部所頒布的關(guān)于《大學(xué)生心理健康教育課程基本要求》文件，為了進(jìn)一步培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成優(yōu)秀的心理品質(zhì)，要求在現(xiàn)行大學(xué)生的教育過(guò)程中對(duì)大學(xué)的心理健康教育課程質(zhì)量加強(qiáng)監(jiān)督，同時(shí)對(duì)大學(xué)生心理教育課程進(jìn)行改革。本文將對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育課程的改革要求和方法進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析與評(píng)述，以期達(dá)到拋磚引玉的目的。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育課程改革 教育體系

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.10.078

Abstract According to the Ministry of Education promulgated the "basic requirements" of college mental health education curriculum documents， in order to train students to have good heart quality， requirements in the process of education of college students in the current quality of college mental health education courses to strengthen supervision， reform of the psychological education curriculum of college students at the same time. This paper will reform the requirements and methods of mental health education of college students are analyzed and reviewed briefly， in order to achieve the purpose.

Keywords college students； mental health education course reform； education system

0 前言

隨著高校教育的不斷深化改革，大學(xué)生的心理健康教育也日漸廣泛地受到大眾的關(guān)注。大學(xué)心理健康教育在高校素質(zhì)教育活動(dòng)中的地位也越來(lái)越重要。幫助大學(xué)生完善和健全自我人格，有利于將大學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)和國(guó)家所需的德才兼?zhèn)涞木C合性人才，因此現(xiàn)當(dāng)代有必要將高校大學(xué)生心理健康教育課程的質(zhì)量進(jìn)行進(jìn)一步提升。

1 心理健康教育改革的特點(diǎn)

大學(xué)生心理教育課程隨著時(shí)代的發(fā)展需要不斷地進(jìn)行改革，但由于在高校實(shí)際課程的安排中，大學(xué)生心理健康教育課程有著其他學(xué)科課程所沒(méi)有的特殊性。若高校要對(duì)大學(xué)生心理教育課程進(jìn)行改革，就需要對(duì)大學(xué)生心理教育課程中的特殊性有著明晰的了解。

首先，心理健康教育課程是目前的一門新興的綜合性學(xué)科，與心理學(xué)、教育心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、臨床心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等多方面學(xué)科有著一定程度的關(guān)聯(lián)和交叉，受到不少人的關(guān)注和重視；其次，大學(xué)生健康教育課開設(shè)的目的是為了幫助學(xué)生培養(yǎng)出良好的心理狀態(tài)、給他們的成長(zhǎng)提供幫助，為他們將來(lái)進(jìn)入社會(huì)早作準(zhǔn)備，因而與一般的專業(yè)課程在教學(xué)任務(wù)和本質(zhì)上有一定的區(qū)別；再者，心理健康育課程與沿用傳統(tǒng)教育方法教學(xué)的專業(yè)課程有著相當(dāng)程度的區(qū)別。大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)目的在于為在校大學(xué)生的心理素質(zhì)打造一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，能夠在困難面前樹立起自信自強(qiáng)的積極心態(tài)。因而大學(xué)生心理健康教育課程與其他專業(yè)課程相比，更多的是偏重于心理方面的啟示與建設(shè)。

2 心理健康教育課程改革的實(shí)踐

2.1 重視教師能力的提升

在現(xiàn)代的教育體系中，大部分是沿用了傳統(tǒng)的教育體系，以專業(yè)能力教育為主。由于大學(xué)心理健康教育是現(xiàn)代一門新興的學(xué)科，因此，師資力量良莠不齊，缺乏優(yōu)秀的師資人才。要完成高校大學(xué)生健康教育體系建設(shè)，需要培育出一批優(yōu)秀的人才，熟悉和掌握各種心理學(xué)方面的知識(shí)和技能，同時(shí)還要定期給學(xué)生安排相關(guān)的心理健康教育課程和輔導(dǎo)，甚至可以針對(duì)個(gè)別案例安排心理健康教育策略，從而使學(xué)生不僅在專業(yè)方面有所建樹，也要在心理健康上有著良好的素質(zhì)。因此，目前各高校中，為了培育出具有健康心理的人才，其中心理健康教育的師資力量就需要提高，以及建設(shè)合理的、科學(xué)的心理健康教育體系。

2.2 提高大學(xué)生綜合能力水平

現(xiàn)代大學(xué)生不僅要提高自己的專業(yè)技能水平，同時(shí)還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，因此，我們可以從以下三個(gè)方面入手：

（1）知識(shí)方面而言，學(xué)?？梢蚤_展相應(yīng)的課程、講座和展覽對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育，使學(xué)生對(duì)何為心理健康有個(gè)初步的理解，并且可以學(xué)習(xí)到如何培養(yǎng)自身的心理健康素質(zhì)；

（2）技能方面而言，學(xué)校在開展相應(yīng)的教學(xué)活動(dòng)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)匕才艑?shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力，使大學(xué)生不僅能夠熟知課本的理論知識(shí)，同時(shí)還能夠在生活中給予一定的指導(dǎo)，逐步培養(yǎng)綜合素質(zhì)良好的學(xué)生；

（3）自我認(rèn)知水平方面而言，若要培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的、綜合素質(zhì)水平過(guò)硬的學(xué)生，就需要培養(yǎng)出該學(xué)生具有自知之明的心理素質(zhì)，才能更好地了解自身存在的不足，繼而發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)缺點(diǎn)，培育出心理素質(zhì)良好的、勤奮努力的優(yōu)秀學(xué)生。

2.3 進(jìn)行深入的教學(xué)研究

就目前高校的心理健康教育體系而言，由于受到場(chǎng)地、人員、資金等多種主觀和客觀的因素影響，使得心理健康教育課程在大學(xué)生中的開展存在著明顯的困難。為了解決這些困難，各高校都有專門的師資力量去研究相應(yīng)的教學(xué)項(xiàng)目和教育任務(wù)，以祈求設(shè)計(jì)出符合當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育教學(xué)項(xiàng)目，起到培育學(xué)生具有良好的心理健康素質(zhì)的目的。

2.4 重視新教材的編寫

開展大學(xué)生心理健康教育課程的其中一個(gè)要素就是需要合適教材，只有合適的、恰當(dāng)?shù)?、?chuàng)新的教材才能保證心理健康教育順利開展。但據(jù)實(shí)際調(diào)查顯示，雖然目前存在著多種關(guān)于心理健康教育的教材，但這些教材基本上年代過(guò)于久遠(yuǎn)，流于形式。因此，高校在開展大學(xué)生心理健康教育課程之前，需要對(duì)教材進(jìn)行嚴(yán)格篩選。對(duì)于教材的編寫，應(yīng)當(dāng)多讓處于基層工作的心理教育老師、從事心理職業(yè)的工作人員參與編寫，他們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可以使編寫出來(lái)的教材更具有科學(xué)性、專業(yè)性和實(shí)用性。畢竟教材的編寫，更大程度上是為了在實(shí)際教育過(guò)程中，能夠用淺顯簡(jiǎn)單的道理、生動(dòng)真實(shí)的例子對(duì)學(xué)生起到深刻教育的目的，確保學(xué)生們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中能夠靈活地運(yùn)用。

2.5 對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新

大學(xué)生心理健康教育課程的順利開展，不僅需要與時(shí)俱進(jìn)，更要有實(shí)際運(yùn)用。作為教導(dǎo)心理健康教育課程的教師，需要運(yùn)用他們所掌握的知識(shí)，通過(guò)心理指導(dǎo)、行為引導(dǎo)等多種方式，幫助學(xué)生培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。因此，如何對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程進(jìn)行創(chuàng)新發(fā)展，可以從以下三個(gè)方面實(shí)施和探索：

（1）教師在課堂教學(xué)的過(guò)程中，不能僅僅是作為一個(gè)講述人，還要把學(xué)生帶入課堂的氛圍中，讓他們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的內(nèi)容，促使他們互相多多交流，實(shí)誠(chéng)大膽地說(shuō)出自己的想法。以“職業(yè)規(guī)劃”為例，由于大多數(shù)大學(xué)生在高校學(xué)習(xí)完以后都是進(jìn)入社會(huì)參與到社會(huì)工作中，總會(huì)是有不適應(yīng)的情況出現(xiàn)，因此，老師就需要給學(xué)生在未來(lái)的方向做出引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生們的自信心，樹立目標(biāo)，走向正確的方向。無(wú)論是遇到什么問(wèn)題，都應(yīng)該勇往直前，尋找克服困難的方法?；蚴抢蠋熆梢岳媚M工作的環(huán)境，使學(xué)生對(duì)未來(lái)該從事什么工作，或是該如何工作有著更好的思想準(zhǔn)備，會(huì)更有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，繼而使教學(xué)效果得到充分的發(fā)揮，同時(shí)更能促使學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)。

（2）引導(dǎo)大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我。除了傳統(tǒng)的課堂教育方式，教師可以教導(dǎo)學(xué)生通過(guò)角色扮演、心理測(cè)試等方法，促使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我并且正視這個(gè)自我。從實(shí)際的案例分析中，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、解決問(wèn)題等一系列能力。學(xué)生在充分地自我認(rèn)識(shí)以后，可以更好地加強(qiáng)自身的內(nèi)心建設(shè)，使內(nèi)心更為強(qiáng)大，更有利于面對(duì)以后在社會(huì)生活中遇到的困境。

（3）大學(xué)生作為課堂學(xué)習(xí)主體地位應(yīng)該得到充分的發(fā)揮。在當(dāng)今社會(huì)，教師和學(xué)生之間，不僅僅是傳授與接收的存在，雙方的角色定位也與傳統(tǒng)教育有所差別。在開展教育活動(dòng)前，教師可以將學(xué)生分為若干個(gè)小組，讓學(xué)生自行研究相關(guān)的問(wèn)題并上交相關(guān)的研究資料和報(bào)告，同時(shí)在課堂上積極發(fā)言，對(duì)收集的資料進(jìn)行詳細(xì)的解析。在學(xué)生匯報(bào)完調(diào)研分析以后，教師可以針對(duì)他們的分析結(jié)果做出評(píng)論和指導(dǎo)，指出其中的不足與優(yōu)點(diǎn)，激勵(lì)學(xué)生的下一次活動(dòng)能更好地進(jìn)行，然后再對(duì)他們的討論活動(dòng)進(jìn)行相應(yīng)的概括總結(jié)。

3 結(jié)語(yǔ)

心理健康教育作為一門新興的學(xué)科，不僅是在心理狀態(tài)上的研究，同時(shí)也可以在實(shí)踐活動(dòng)上進(jìn)行研究。對(duì)人們心理健康狀態(tài)的研究和探索，有助于研究人員探究人們的心理健康形成過(guò)程、發(fā)展過(guò)程以及變化規(guī)律，并且從得到的數(shù)據(jù)和案例中進(jìn)行相應(yīng)的研究和分析，有助于構(gòu)建科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育體系，從而對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的建設(shè)起著至關(guān)重要的作用，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的問(wèn)題并加以解決。心理健康教育的改革應(yīng)從多方面著手，來(lái)達(dá)到提高大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)效果的目的，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更為深刻地清楚自己的內(nèi)心世界，同時(shí)也能從中發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以解決，不斷發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)掘自身的潛能，使得自身的心理健康建設(shè)能夠得到不斷地完善和成長(zhǎng)。

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