關(guān)于提高學(xué)生課堂注意力的幾點(diǎn)思考

吳靜??

摘要：課堂教學(xué)需要集中學(xué)生的注意力，意志力幾乎是所有人最需要的，而注意力，作為意志力的一個重要方面，尤為值得我們關(guān)注。本文從培養(yǎng)學(xué)生自我反思能力，強(qiáng)化課堂主體意識，營造積極氛圍，保障學(xué)生休息等幾個方面，闡述了如何提高學(xué)生注意力的具體做法。

關(guān)鍵詞：語文教學(xué)；注意力；方法；反思；情緒

中圖分類號：G632文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1992-7711（2017）16-063-2

美國著名心理學(xué)家凱利·麥格尼格爾在《自控力》一書中說：意志力會影響一個人的身體健康、經(jīng)濟(jì)安全、人際關(guān)系和事業(yè)成敗?！白⒁狻笔切睦砘顒訉σ欢▽ο蟮闹赶蚝图?，注意力水平的高低，直接影響著人的智力發(fā)展和對知識的吸收。意大利教育家蒙臺梭利說過：“最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會神學(xué)習(xí)的方法?！彼?，只有切實(shí)提高學(xué)生的注意力，才能有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，從而讓學(xué)生充分把握學(xué)習(xí)的自主權(quán)。

一、引導(dǎo)學(xué)生自我反思，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力

注意力問題表面看起來集中于學(xué)生課堂之上，其實(shí)，深入分析就會發(fā)現(xiàn)，它有很多存在于課堂之外的深層次原因：缺乏學(xué)習(xí)的自覺和信心，注意分配能力弱，注意穩(wěn)定性差，而學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，不理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，周圍氛圍不良，身體不適等又會進(jìn)一步弱化課堂注意。通過一段時間的校園心理輔導(dǎo)，筆者發(fā)現(xiàn)不是所有的學(xué)生都愿意注意力分散：有一些孩子是安于現(xiàn)狀，覺得改變不了這樣的自己，之前雖有過改變的想法和行動，但堅(jiān)持了一段時間后發(fā)現(xiàn)變化不大，又回到“原點(diǎn)”；還有一些孩子是預(yù)期值較高，覺得很難做到注意力高度集中，產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，并且無法掌控自己的情緒，如此反復(fù)，惡性循環(huán)。對于后者，往往就需要專業(yè)人士進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

于是，我要求學(xué)生每周至少寫一篇課堂自我反省，給自己的課堂表現(xiàn)打分，找出注意力不集中的原因，并制定整改措施和時限，對癥下藥，身體力行。這樣做雖不一定能立竿見影，但堅(jiān)持總會有收獲，孩子們的注意力有可能在不知不覺中得到提升。同時，這種方法也可讓學(xué)生學(xué)會自我管理，自律能力明顯提高。對于少部分無法“掌控”自己的學(xué)生，開展生生交流，師生交流，通過分享各自的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，加上專業(yè)的心理疏導(dǎo)，帶動他們提高課堂注意力，真正讓孩子們做自己學(xué)習(xí)的主人。

二、鏈接教學(xué)內(nèi)容與對象，提升學(xué)生的知識認(rèn)同感

提到讓學(xué)生成為課堂主體，眼下時髦的觀點(diǎn)就是要將課堂交給學(xué)生，讓學(xué)生參與備課，讓學(xué)生自主探索、自主交流等等，好像加了“自主”二字，學(xué)習(xí)就真正交給學(xué)生做主了。殊不知，傳統(tǒng)課堂確實(shí)需要改革，但它也有合理的、精彩的地方，值得我們?nèi)鞒?、去發(fā)揚(yáng)。目前，西方教育重課外輕課堂，而中國卻恰好相反，造成東西方教育的巨大差異的原因是各國國情、文化傳統(tǒng)、教育基礎(chǔ)等各不相同，孰優(yōu)孰劣，亦不可一概而論。如若全搬硬套，則會結(jié)出淮北之枳；若因循守舊，則會造成落后被動。教育是個系統(tǒng)工作，如果僅從高中階段開始，開展自主學(xué)習(xí)，無異于“放手”、“放松”，只不過在讓中學(xué)生體驗(yàn)一把新鮮感之余，更多還是無所適從。

對高中而言，在傳統(tǒng)課堂背景下，要讓學(xué)生感受到語文課堂內(nèi)容存在他們生活的影子，這就需要老師具備扎實(shí)的語文教學(xué)功底和靈活的教學(xué)機(jī)智。比如在解釋成語“玉樹臨風(fēng)”時，我偶然發(fā)現(xiàn)班長打扮比較“有型”，便脫口說出“班長申某某身材挺拔，格子大衣配上一條圍巾，風(fēng)流倜儻，玉樹臨風(fēng)”，語音未落，全班哄堂大笑，班長面露悅色。這種方法既照顧了孩子的自信，又讓學(xué)生在生動的描述中記住了詞語的意義。又比如，在講到主觀題“回答某某的特點(diǎn)”時，我說“班上的劉某某，有人說你我們班個子最高的，有特點(diǎn)”，孩子們又笑，這樣玩笑似的方法，也使學(xué)生們明白了“特點(diǎn)”的含義，就是指和別人不一樣的地方。

每每舉例說明時，學(xué)生都會抬起深埋的頭，變得尤為積極主動。特別要注意的是，舉例說明時，要顧及孩子們的面子，杜絕冷嘲熱諷和犀利批判。尤其是那些默默無聞不受關(guān)注的學(xué)生，當(dāng)他們被提及時，不由喚起內(nèi)心深處的存在感、認(rèn)同感和價值感，即主體意識，注意力自然會大幅提高，促使他們真正主動參與學(xué)習(xí)，避免“被迫式”的主動參與。

三、傳遞快樂積極情緒，聚焦學(xué)生的課堂注意力

心理學(xué)家認(rèn)為：積極的情緒能使人思維敏捷，迸發(fā)智慧的火花。情緒會影響人的注意力。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說：做教師的不能沒有表情，面帶消極沮喪表情的人不適合做教師。你是否注意過自己的表情呢？笑容滿面或愁眉苦臉走進(jìn)教室?guī)Ыo孩子們的感受絕對是不一樣的，因?yàn)榍榫w具有極強(qiáng)傳染力。表情作為情緒的直接表達(dá)方式，顯得尤為重要。

教師用飽滿的熱情，客觀的態(tài)度，對待身邊的每一位學(xué)生。這需要長期地自我提醒，撇去學(xué)習(xí)成績、個人成見全面看待他們；要態(tài)度親切溫和，多從正面去作評價。溫柔隨和不代表一味放縱，對觸碰原則底線的要嚴(yán)厲批評。當(dāng)然，批評過后要提醒自己，及時恢復(fù)到平和的狀態(tài)，重新審視看待他們，并不斷暗示自己：他們都是一群可愛的孩子。另外，在課堂中有學(xué)生注意力不集中，可采取適當(dāng)?shù)膽徒洌热缯n后擦黑板、打掃衛(wèi)生等，并適時當(dāng)眾表揚(yáng)其努力的成果，讓學(xué)生贏得成就感，在和諧融洽的氛圍中提升孩子的注意力。

四、保障充分休息時間，恢復(fù)學(xué)生體能滿格狀態(tài)

高中生課程安排緊，學(xué)習(xí)任務(wù)重，睡眠往往得不到很好的保證，課堂中時長出現(xiàn)打瞌睡、走神等現(xiàn)象。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，長期睡眠不足會讓人更容易感到壓力、萌生欲望、受到誘惑，也會很難控制注意力和情緒。關(guān)于孩子的休息時間，尤其在課業(yè)壓力較大的地區(qū)，亟需調(diào)整。高中生正處于發(fā)育階段，人生路途漫漫，強(qiáng)健的體魄，健康的心態(tài)是一輩子的事情，關(guān)乎前途未來。在目前大環(huán)境背景下，我一直懷著理解的心情，謹(jǐn)慎遵守不拖課的原則，盡量避免占用課余時間，盡可能保障學(xué)生休息。

早讀課、上午第一課和下午第一課，是打瞌睡的“黃金時間”。在這“學(xué)習(xí)困難”時間段里，我會擠出課堂前五分鐘，開展提神醒腦活動，比如全體起立，用力伸展身體，或唱歌，或齊聲朗讀美文，一遍又一遍，直到學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)；又比如給予諸多主題，學(xué)生自主選擇時事熱點(diǎn)或校園現(xiàn)象等進(jìn)行評論，其他學(xué)生點(diǎn)評，我再引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散性思維，在調(diào)動學(xué)生積極性的同時，實(shí)現(xiàn)師生在情感、道德、價值觀上共鳴。

有時大部分學(xué)生狀態(tài)極其不佳之時，我會安排前五分鐘靜息時間，接下來他們上課的狀態(tài)異常好，注意力異常集中。后來我總結(jié)，難道是短短的五分鐘竟有如此功效？其實(shí)不然。短短的靜息肯定了他們的辛苦，加之本身對上課打瞌睡本就懷有愧疚感，因而他們更能振奮精神，全身心投入到學(xué)習(xí)中去。

總而言之，集中注意力是學(xué)生提升學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵，也是真正讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)的核心一環(huán)。教師不光傳道授業(yè)解惑，也要關(guān)注學(xué)生的心理，共筑師生良好關(guān)系，營造寬松課堂環(huán)境，讓學(xué)生快樂做學(xué)習(xí)的主人。endprint