“在玩中學(xué)，在學(xué)中玩”

林宏圖

【摘 要】本文主要針對體育游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用進行闡述，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣借助體育游戲教學(xué)得到提升，也讓高中體育教學(xué)內(nèi)容更豐富多彩，為提高高中體育教學(xué)的有效性提供了一些借鑒。

【關(guān)鍵詞】體育游戲；高中體育；有效學(xué)習(xí)

從根本上講，不管是哪一類體育活動，都是一類或者一種游戲，而學(xué)校體育教學(xué)從這個層面來看就是在體育教師的引導(dǎo)下進行的各種游戲，體育游戲可以說是身體鍛煉的基本手段，應(yīng)該占體育教學(xué)組成部分的較大比重，學(xué)生的體育興趣它能夠很好地調(diào)動，體育教學(xué)實的效性得到了提高，更好地促進了學(xué)生身心發(fā)展。而反觀現(xiàn)在年齡一般都在15―19歲之間的高中學(xué)生，是各項運動技能和身體素質(zhì)提高的重要階段。在這個階段，可能是體育興趣、學(xué)習(xí)壓力等方面的原因，不少學(xué)生不能積極主動的參與體育教學(xué)活動，對長遠發(fā)展造成一定的負面影響，使一些體育知識技能缺失。

那么如何根據(jù)學(xué)生還沒成人化的身心特點，在高中體育教學(xué)中充分發(fā)揮體育游戲的作用，培養(yǎng)學(xué)生的體育積極性，提高體育課的情趣，從而促進學(xué)生的身心素質(zhì)全面發(fā)展，使體育教學(xué)收到事半功倍的效果。

一、根據(jù)實際，選擇合適游戲

在選擇游戲時，高中體育教師要深入了解學(xué)生的實際情況，根據(jù)他們的心理特點、身體條件進行調(diào)整，要最大程度地調(diào)動學(xué)生體育鍛煉的積極性就要選擇最佳的游戲方式。在深入學(xué)生的心理特點和身體條件后，進行的備課要詳細，游戲的性質(zhì)要全面了解，什么樣的學(xué)生，適合什么游戲類型，在眾多游戲中要進行最優(yōu)最佳的選擇。

比如，女生喜歡能夠舒展身體、運動量不是很大的健美操等，而男生喜歡運動量大、對抗性強的足球、乒乓球、籃球運動等。認識到這一點后，教師就要根據(jù)男女生特點的不同，讓學(xué)生選擇適合自己的游戲活動。又如，大部分高中生都覺得最令他們頭痛的一件事是長跑，即使教師用很多的語言激勵學(xué)生，并講解長跑的好處，學(xué)生一樣不愿意參加，更不用說有什么毅力堅持了。這時候，可以先安排短跑，而能夠促使學(xué)生進行短跑練習(xí)的最好方法是接力比賽。每一組四個學(xué)生，每輪進行比賽的有四組學(xué)生。一開始，要求要盡力而為，但不能為了取勝而去爭強，導(dǎo)致受傷。當學(xué)生慢慢地適應(yīng)了跑步后，就可以讓學(xué)生提高速度。學(xué)生在這樣的練習(xí)不僅得到了很好的鍛煉，而且放松了身心，對促使學(xué)生進行長跑訓(xùn)練十分地有效，也裨益匪淺，可謂一舉數(shù)得。

二、結(jié)合技能，促進學(xué)生學(xué)習(xí)

體育技能教學(xué)是在高中體育教學(xué)中的重點，但是這方面的內(nèi)容對于學(xué)生來說具有一定的枯燥性，不少學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很容易失去，所以，教師要巧妙地采用游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以在體育基礎(chǔ)技能教學(xué)中利用游戲的趣味性將游戲合理地引入從而增強課堂教學(xué)的效果。

比如，在進行學(xué)習(xí)籃球方面的知識時，為了更好地掌握運球技巧和投籃技巧，可以采用“活動籃筐”、“一人運兩球”以及“投籃晉級”等方式，可以把籃球的投籃技巧貫穿在游戲中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就被激發(fā)了，這樣不僅有利于學(xué)生之間的合作，而且能夠促進學(xué)生學(xué)習(xí)，促進了教學(xué)的趣味性。又如，在進行學(xué)習(xí)體操方面知識教學(xué)時，教師可以可以進行一定的比賽，把“跳人馬接力”“跳山羊”等的游戲引入教學(xué)中，這樣就可以讓學(xué)生更好地了解體操的基本要領(lǐng)，也提高學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生從中尋找到樂趣。這樣就可以把低沉的課堂氛圍轉(zhuǎn)變?yōu)橛鋹傒p松的課堂氛圍，不僅加深了學(xué)生對體操要領(lǐng)的印象，而且有效地把學(xué)生的恐懼心理克服了，大大促進了學(xué)生的學(xué)習(xí)。

三、巧妙運用，面向全體學(xué)生

好的游戲教學(xué)法，在高中體育教學(xué)中，不僅讓學(xué)生有著廣泛的參與度，還要以教學(xué)內(nèi)容為“核心”，而不能只調(diào)動了部分學(xué)生的主動性和興趣，而是應(yīng)當面向全體學(xué)生。

例如，在進行仰臥起坐和俯臥撐的教學(xué)時，在設(shè)計游戲上，我們教師應(yīng)當緊扣教學(xué)主題，游戲的針對性和輔助效果要增強。可以采用以下游戲策略，進行游戲時先把學(xué)生分為5人為一組，女生要求仰臥起坐和俯臥撐分別做5個、10個，男生則要求各做10個，對動作標準進行評判的工作由教師來做，而最差的組要被罰繞操場跑1圈。而設(shè)置的這個游戲強度，由于學(xué)生基本上都是能夠完成和接受，因此更要嚴格要求自己注重從動作上對照標準，學(xué)生結(jié)果都很樂意參與，而且在游戲過程中動作要求掌握了，課堂教學(xué)的目標也實現(xiàn)了，學(xué)生也不會因為上體育課導(dǎo)致過度勞累而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。

四、創(chuàng)編游戲，促進智力發(fā)展

通過智力可以表現(xiàn)出一個人思維水平的高低，而體育教學(xué)承擔(dān)著兩項巨大任務(wù)，一方面是起到了啟迪學(xué)生智慧的目的，另一方面是增強學(xué)生體質(zhì)，完善學(xué)生健全的人格。體育游戲不僅僅是單純的體育活動，它是學(xué)生的智力和體育活動發(fā)展相結(jié)合，以全面提高學(xué)生心理健康為目的的體育鍛煉方法。

在進行體育游戲時，單憑個人的實力有時并不能取得勝利，如果能把自己的靈活思維加上，往往能夠取得讓你意想不到的勝利。在體育教學(xué)中這就要求我們，能夠培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)新能力，多鼓勵讓學(xué)生自發(fā)設(shè)計創(chuàng)編出有趣的一些游戲，并在創(chuàng)編中提高學(xué)生的判斷力、想象力和觀察力等等，從而起到了發(fā)展學(xué)生智育的目的。如果是集體性游戲的創(chuàng)編，應(yīng)當在戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)上鼓勵學(xué)生多下功夫，對于當今學(xué)生來說這種形式是有很大的好處，更是現(xiàn)代社會對人才的需求。

總之，體育游戲是最受高中生歡迎的體育課的形式，也是高中體育課的重要教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容。在體育游戲中，在體育課上學(xué)生可以盡情釋放自己的學(xué)習(xí)壓力，領(lǐng)悟和體會體育對于學(xué)習(xí)生活的意義之重大。同時，高中生的思維能力、反應(yīng)能力、體能都在游戲中得到很大提高與改善。在高中體育教學(xué)中體育游戲的運用不僅對教師達到教學(xué)目的有促進作用，而且激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣。

【參考文獻】

[1]趙云飛.高中體育教學(xué)中游戲方法的合理運用探討.《當代體育科技》，2014（19）

[2] 郝廣.淺談高中體育教學(xué)中游戲教學(xué)法的運用，《教育》，2017（1）endprint