關(guān)于培養(yǎng)學(xué)齡前兒童專注力的研究

金芊吟

[摘 要] 俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)說過：“注意是學(xué)習(xí)的門戶?！币磺衼碜酝獠渴澜绲膭倓傔M入人的心靈的東西都要從那里通過，門開得越大，我們學(xué)到的東西就越多。而一旦專注力渙散了或無法集中，這扇門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無法進入，就連我們有意識的聽、說、哭、笑等心理活動都無法清晰、有效地開展了。對幼兒來說也是如此。幼兒的一切智力活動，甚至一切心理活動都必須有注意參加才能得到發(fā)生、發(fā)展和形成。它就像我們心理旅程中的領(lǐng)航員和救護員，沒有了專注力，我們有意識的心理活動就會偏離航線，甚至停止。幼兒專注力的發(fā)展在幼兒的心理發(fā)展中具有重要的意義，培養(yǎng)幼兒形成良好的注意品質(zhì)是發(fā)展幼兒聰明才智的必要條件。本文運用的研究方法有：文獻法、觀察法、比較研究法、調(diào)查研究法、行動研究法。

[關(guān)鍵詞] 有意注意 培養(yǎng) 必要條件

一、問題的提出及研究意義

孩子都是活潑好動的，這是天性使然，在生活中我們可以發(fā)現(xiàn)：有的孩子特別聰明，但就是不聽大人的話，經(jīng)常亂動，坐立不安。即使是教學(xué)活動，他們也不遵守課堂紀律，經(jīng)常自己玩自己的，或是打擾別人，安靜下來的時間不會超過五分鐘。有的家長認為孩子之所以不聽話是由于自己教育不當(dāng)造成的，可是嚴加管教之后仍然不見成效。其實這種行為多是由于這些孩子缺乏“注意”的習(xí)慣。“注意”，心理學(xué)上稱之為“有意注意”，也就是我們常說的專注力。

在當(dāng)今社會，隨著生活水平的提高，家長對孩子的重視也在提高，所有的家長都希望為孩子提供最好的學(xué)習(xí)條件，滿足孩子的各種愿望，但結(jié)果就會導(dǎo)致幼兒遇到事情總是依賴大人，容易放棄、缺乏堅持、害怕遇到挫折、做事比較被動。在學(xué)習(xí)方面，也總是達不到理想的效果，性格也會變得很焦躁不安。然而孩子們以后要面對的社會是一個充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會，需要他們有高度的專注力、責(zé)任心和團隊精神。這里所提到的專注力很大程度上與心理學(xué)中的“注意”有著直接聯(lián)系。注意是一切學(xué)習(xí)能力的根本，是記憶力、想象力、思維力、觀察力的準備狀態(tài)，是大腦進行感知、學(xué)習(xí)、思維等認知活動的基本條件。幼兒在學(xué)習(xí)過程中，首先要有高度的專注力，一個學(xué)習(xí)不專心，上課總是開小差的孩子是很難取得好成績的，甚至?xí)r間一長慢慢地就會失去了對學(xué)習(xí)的興趣，沒有了自信，結(jié)果，成績可能會變得更差，造成惡性循環(huán)。因此專注力的培養(yǎng)對幼兒今后的生活、學(xué)習(xí)和成長具有非常重要的意義。

二、注意的表現(xiàn)特點

俗話說：“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”。要培養(yǎng)幼兒的專注力，首先要了解一下幼兒的注意都有哪些特點。

注意力難以長時間集中是兒童的一個共同心理現(xiàn)象，年齡越小注意力就越不容易集中。這是因為兒童的腦神經(jīng)發(fā)育系統(tǒng)尚不完善，大腦的抑制功能還不強的緣故。心理學(xué)研究中把注意分為無意注意和有意注意兩種。無意注意是事先沒有預(yù)定目標也無須經(jīng)意志努力而實現(xiàn)的注意；有意注意是有預(yù)定目的，需要一定意志努力的注意。有意注意是需要付出巨大努力才能實現(xiàn)的，不僅腦力消耗大，而且易疲勞。

幼兒的無意注意占絕對優(yōu)勢，鮮明、生動、直觀、具體的形象，突然變化的刺激物，都能引起幼兒的無意注意。但各年齡段的幼兒由于所受教育以及生理心理發(fā)展等方面的差異，他們的注意表現(xiàn)了不同的特點：

（一）學(xué)前兒童無意注意的發(fā)展

兒童心理學(xué)研究表明，小班孩子的無意注意占明顯優(yōu)勢，新奇、強烈，以及活動著的刺激物都能很容易的引起他們的注意，但不是很穩(wěn)定。例如在“娃娃家”的游戲中，幼兒很投入地扮演著里面的角色，當(dāng)她看到其他幼兒正在建構(gòu)區(qū)搭建一座“城堡”，她的專注力便一下轉(zhuǎn)到“城堡”，而走到建構(gòu)區(qū)去玩了。

中班孩子經(jīng)過幼兒園一年的教育，無意注意已進一步發(fā)展，注意范圍擴大，比較穩(wěn)定，對于感興趣的事情可以保持較長時間的注意，而且集中的程度也較高。

大班孩子的無意注意已高度發(fā)展，而且相當(dāng)穩(wěn)定。他們對于有興趣的活動能更長時間地保持注意，中途突然停止他們的活動，往往會引起他們的反感。

（二）學(xué)前兒童有意注意的發(fā)展

幼兒前期已出現(xiàn)有意注意的萌芽。進入幼兒期以后，有意注意才漸漸形成和發(fā)展。

小班幼兒的注意是無意注意占優(yōu)勢，有意注意則只是初步形成，而且穩(wěn)定性很低。即使在良好的教育條件下，一般也只能集中注意三到五分鐘。而且，小班幼兒注意的對象也比較少。因此，呈現(xiàn)教具時也不能一次呈現(xiàn)過多。

到了中班，隨著幼兒年齡的增長，在正確教育的影響下，幼兒的有意注意得到了發(fā)展。在適宜的條件之下，注意集中的時間由原來的三到五分鐘提高到十分鐘左右。在游戲的時候，小班的幼兒往往顧不上其他的幼兒，當(dāng)他注意到別人正在游戲時，自己便無法正常地進行活動了。但是中班的幼兒和其他小朋友一起玩的時候，不僅能自己玩，還可以同時照顧到其他的小朋友。這就表明中班幼兒活動時，已經(jīng)能夠同時注意幾種對象了，注意的分配能力有所提高。

大班幼兒在正確的教育下，有意注意迅速發(fā)展，而且，有一定的穩(wěn)定性和自覺性。在適宜的條件下，注意集中的時間可延長到十至十五分鐘甚至更長。也能夠按照老師的要求去組織自己的注意，觀察時既能注意主要部分又能注意細節(jié)部分。

三、幼兒注意力分散的原因

引起幼兒注意分散的原因很多，主要有下列幾種：

（一）無關(guān)刺激的干擾

幼兒注意以無意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引幼兒的注意，干擾他們正在進行的活動。例如：教師的布置過于花哨，更換的次數(shù)過于頻繁，環(huán)境過于喧鬧，教師的服裝過于新奇，都可能影響幼兒的專注力。實驗表明，讓幼兒自己選擇游戲時，一般以提供四五種不同的游戲為宜。提供太多的游戲，幼兒既難選擇，也難集中注意玩好。

（二）疲勞

幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差，長時間處于緊張狀態(tài)或從事單調(diào)的活動，便會引起疲勞，出現(xiàn)“保護性抑制”，導(dǎo)致注意力渙散。所以幼兒的教學(xué)活動要注意動靜結(jié)合，而且時間不能太長，內(nèi)容上也要生動有趣，適當(dāng)?shù)目梢越柚叹?，引起幼兒的興趣，從而防止幼兒產(chǎn)生疲勞和注意渙散。

造成疲勞的另一個原因是缺乏科學(xué)的生活規(guī)律。有一些家長很不重視幼兒的作息制度，晚上讓幼兒看很長時間的電視，和家長一樣晚睡，第二天就因睡眠不足而遲到，而且上課也沒有精神。到了雙休日，很多家長會帶著幼兒到公園、游樂場、商場等地去玩，一玩就是一整天，雖然幼兒很開心，但是卻破壞了原來的生活規(guī)律，幼兒得不到充分的休息，而且過分興奮。經(jīng)調(diào)查表明，幼兒在星期一情緒最難穩(wěn)定，注意力經(jīng)常渙散，這時對學(xué)習(xí)和活動極為不利。

（三）教學(xué)內(nèi)容、方法不符合幼兒特點

教學(xué)內(nèi)容過難或過易，難以調(diào)動幼兒的積極性，都不能引起幼兒的注意，教學(xué)方法過于呆板，幼兒不感興趣，教學(xué)過程缺乏變化等，都可能造成幼兒專注力下降。例如：教幼兒學(xué)唱歌曲，如果只是一味的讓幼兒反復(fù)的跟著教師唱，那么，幼兒會覺得形式太過單一，沒有新鮮感，注意力很容易渙散。一個教學(xué)活動激發(fā)不了幼兒的興趣，教學(xué)效果就不會理想。但是，如果你能用游戲的方式來進行教學(xué)的話，那么效果就會不一樣，教學(xué)時可以和幼兒進行互動，或是借助圖譜，效果都是不錯的。我觀摩過一個中班音樂活動《五只猴子吃香蕉》，教師運用多種手段調(diào)動幼兒的參與積極性，如配合歌詞的簡單律動和打擊樂，既豐富了活動內(nèi)容，又使活動氛圍活潑生動，值得借鑒。

（四）目的要求不明確

有的時候教師對幼兒提出的要求不具體，或者活動的目的幼兒不能理解，也會影響幼兒的專注力。幼兒在活動中經(jīng)常因為不知道干什么，而左顧右盼，注意力轉(zhuǎn)移，影響其積極從事相應(yīng)活動。

（五）注意不善于轉(zhuǎn)移

由于幼兒注意的轉(zhuǎn)移品質(zhì)還沒有得到充分的發(fā)展，因而不善于依照要求主動的調(diào)動自己的專注力。例如：幼兒剛剛看完一集精彩的動畫片，可能長久地受到一些精彩內(nèi)容情節(jié)的影響，注意就很難迅速的轉(zhuǎn)移到新的活動上去，所以在進行新的活動時，他們還會“惦記”之前的活動而出現(xiàn)注意分散現(xiàn)象。

四、幼兒注意分散的防止

針對破壞幼兒專注力的原因，教師應(yīng)該采用適當(dāng)?shù)拇胧┓乐褂變鹤⒁夥稚ⅰ?/p>

（一）為幼兒創(chuàng)設(shè)適合的教育環(huán)境，減少無關(guān)刺激的干擾

幼兒的專注力易被新鮮、多變的刺激所轉(zhuǎn)移，為了防止幼兒的注意分散，在游戲時不要一次呈現(xiàn)過多的刺激物，布置完教室后，首先讓幼兒熟悉一下環(huán)境，讓幼兒自然的過渡一下，活動室內(nèi)的教玩具要分門別類，井井有條，上課時運用的掛圖等教具不要呈現(xiàn)過早，用過后應(yīng)及時收起。教師本身的裝束打扮要整潔大方，不要有過多的裝飾，以免分散幼兒的專注力。

（二）合理選擇教材，利用各種教學(xué)手段提高幼兒的專注力

為幼兒選擇的教學(xué)內(nèi)容必須適合幼兒的年齡特點，既要有趣味性又能激起他們的求知欲。例如：在幼兒認識汽車的外形結(jié)構(gòu)及功用后，可以讓幼兒認識汽車的種類及其發(fā)展，在深入淺出、循序漸進的提問中，不僅幼兒的專注力集中，思維也變得活躍了。還可以在教學(xué)過程中使用多種教學(xué)方法及手段，例如：使用多媒體、實物展示臺等教學(xué)手段來吸引幼兒的眼球，激發(fā)幼兒的興趣，從而減少幼兒專注力的分散。

（三）用游戲激發(fā)幼兒興趣，保持幼兒注意的穩(wěn)定性

積極開展游戲活動，引導(dǎo)幼兒自己動手操作，激發(fā)幼兒興趣，保持幼兒注意的穩(wěn)定性。

幼兒的專注力受直接興趣和情緒狀態(tài)的制約，他們對于喜歡的游戲常常能保持很長時間的投入。因此，可以經(jīng)常有組織的帶領(lǐng)幼兒開展各種游戲。讓幼兒做到專心致志，手腦并用，能隨時支配自己的注意力。

（四）嚴格行為規(guī)范，明確活動目的，幫助幼兒發(fā)展有意注意

幼兒不是對一切的事物都感興趣，這時就需要靠意志的努力。因此，我們在日常的生活中應(yīng)該加強幼兒的意志鍛煉，培養(yǎng)幼兒的常規(guī)紀律意識，使他們在學(xué)習(xí)或參加其他活動時不要隨便行動或漫不經(jīng)心。當(dāng)孩子在專心做一件事情時，成人千萬不要隨便干擾他們，要給孩子留下充足的自由探索空間，使幼兒在實踐活動中養(yǎng)成集中注意的習(xí)慣。

（五）制定合理的作息制度

成人應(yīng)為幼兒制定合理的生活起居時間表，讓幼兒有充分的睡眠和休息。晚上不要讓幼兒看過多的電視，或看的太晚；在周末的時候也不要讓幼兒外出玩得太久而忽略了。要使幼兒的生活有規(guī)律，保證他們有充沛的精力從事學(xué)習(xí)等活動，防止注意分散。

（六）提高教學(xué)質(zhì)量

提高教學(xué)質(zhì)量，是防止幼兒注意分散的重要保證。這就需要教師提高自身的教學(xué)水平，從多方面改善教學(xué)內(nèi)容，改進教學(xué)方法。所用的教具要色彩鮮明，能吸引幼兒的專注力；所用的掛圖或圖片要突出中心，教師的語言要生動形象，為幼兒能理解。此外，教師要積極地抓住幼兒的興趣，激發(fā)他們旺盛的求知欲和好奇心，以及良好的情感態(tài)度，以促進幼兒保持專注力，防止注意干擾而渙散。

五、幼兒專注力的培養(yǎng)

（一）讓幼兒積極參加游戲活動

游戲是幼兒最基本的活動。在游戲中，幼兒不僅心情愉快，興趣濃厚，心理活動處于積極狀態(tài)，而且往往是目的、任務(wù)明確，所以游戲時幼兒的注意很容易集中。前蘇聯(lián)的比都霍娃做了這樣一個實驗：要求幼兒把各種彩色的紙條分別放在顏色相同的盆子里，比較在游戲中與單純完成任務(wù)的情況下幼兒的注意，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中，4歲幼兒可持續(xù)22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時多50；而在單純完成任務(wù)情況下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。因此應(yīng)讓幼兒積極參加游戲活動，在游戲中教導(dǎo)幼兒集中注意地觀察，區(qū)別物體的各種各樣性質(zhì)，訓(xùn)練兒童的注意。

（二）明確活動目的，發(fā)展幼兒的有意注意

有意注意是一種有預(yù)定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活動中占主導(dǎo)地位，是一種最有效的注意，要培養(yǎng)這一注意，必須首先使幼兒明確任務(wù)，能控制自己的行為，使孩子能不斷積極、主動、自覺地保持注意。當(dāng)然，我認為家庭的整體氛圍和家長的言傳身教對孩子的專注力養(yǎng)成有著極大程度的影響。如：家長可以有意識的在家陪伴幼兒畫畫、閱讀繪本、學(xué)習(xí)樂器、按時澆花等。

（三）培養(yǎng)廣泛而持久的興趣

人在做自己感興趣的事物時，總會很投入、很專心，小孩更是如此。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的專注力就越容易形成。培養(yǎng)兒童的興趣，可采取誘導(dǎo)的方式。例如：培養(yǎng)兒童的識字興趣，可以利用幼兒喜歡聽故事的特點，給幼兒買一些有文字提示的圖畫故事書，讓幼兒一邊聽故事一邊看書，引發(fā)幼兒的識字興趣，然后用卡片、積木教孩子拼、認一些簡單的象形字，從而使幼兒的專注力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。

（四）引導(dǎo)兒童進行觀察，提高專注力

要提高專注力，必須培養(yǎng)孩子觀察事物的能力。觀察力越強，專注力越高。培養(yǎng)兒童的觀察力，必須首先培養(yǎng)兒童觀察的興趣，應(yīng)為兒童尋找使之好奇的事物進行觀察訓(xùn)練，引導(dǎo)其細心觀察，并掌握觀察方法。如從簡單到復(fù)雜，由局部到整體，由表及里觀察事物。在觀察過程中，向孩子提出問題，引導(dǎo)他思考，使他逐步認識到事物的本質(zhì)，例如：觀察圖形里隱藏的東西；找出兩幅畫的相同點、不同點等等。

（五）建立有規(guī)律的生活學(xué)習(xí)制度

體質(zhì)不好，作息不規(guī)律是分散專注力、影響注意效果的兩個重要因素。為此，必須讓孩子有規(guī)律的學(xué)習(xí)和生活，保證孩子足夠的睡眠，能按時起床、吃飯、睡覺等。同時，還應(yīng)鼓勵孩子積極參加體育活動，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，為專注力的發(fā)展奠定良好的生理基礎(chǔ)。注意也表現(xiàn)在人們的日常生活和勞動過程中。利用日?；顒雍透鞣N勞動培養(yǎng)孩子的專注力，不僅可以提高孩子注意的目的性、全面性，而且可以提高孩子做事的能力，養(yǎng)成積極參加勞動的良好習(xí)慣。

（六）幼兒園實踐方法總結(jié)

1.運用手指游戲法。

2.與活動有關(guān)的謎語和故事。

3.對答法：教師問，幼兒答。并且讓幼兒按所答要求去做。如：教師說：“1、2、3、”幼兒答：“坐坐好 ”， 師：“請你跟我這樣做” 幼：“我就跟你這樣做”。

4.暗示法：對個別專注力不集中的幼兒，用專注的眼神看他一眼或用手輕輕地撫摸他一下來引起他的警覺，或者用手勢暗號暗示他快把專注力集中到教學(xué)活動中來。這樣做的效果要比大聲提醒好得多。

5.彈奏法：就是在幼兒專注力分散的情況下，利用鋼琴彈奏幼兒熟悉的律動或歌曲，幼兒會隨著老師的彈奏做律動或唱歌，專注力自然就集中到教學(xué)活動中上來。

6.激勵法：就是當(dāng)個別幼兒專注力不集中時，教師有意表揚他附近聽課認真，專注力集中的幼兒，來激勵他迅速集中專注力，認真聽課。如：xx小朋友做的真好。他聽課認真，還大膽舉手回答老師提出的問題。其余小朋友聽了會很快模仿他，做好認真聽課。

7.降音法 ：如果部分幼兒專注力不夠集中，甚至交頭接耳，影響了其他幼兒，這時教師如果提高聲音制止，往往收效甚微。但是教師如果突然降低聲音，反而會引起幼兒的注意。

專注力的培養(yǎng)對于幼兒今后的學(xué)習(xí)、生活和成長都具有重要的意義。它是一切學(xué)習(xí)能力的根本，是影響孩子學(xué)習(xí)成績提升的最關(guān)鍵因素；專注力是最重要的智力因素，是記憶力、想象力、思維力、觀察力的準備狀態(tài)；是大腦進行感知、學(xué)習(xí)、思維等認知活動的基本條件。有的家長說自己的孩子天生就坐不住，不能和別的小朋友比，已經(jīng)拿他沒有辦法了。但是，我曾經(jīng)看過一篇報道，曾被《少年報》、《中國青年報》報道而引起人們關(guān)注的小女孩馮遐，常常能聚精會神地閱讀達幾個小時，中間僅用10分鐘左右的時間休息，在長達幾個小時的閱讀里，她都能保持高度而穩(wěn)定的專注力。這足以證明，專注力不是天生的，而是一種習(xí)慣，是需要后天培養(yǎng)的。培養(yǎng)幼兒的專注力不僅僅需要老師和家長的督促，更加需要幼兒堅持不懈的努力和持之以恒的意志力。作為一名教育工作者，要積極地改善自己，提高自己，了解每位幼兒的個體差異，因材施教，積極培養(yǎng)幼兒良好的注意習(xí)慣，促進幼兒的專注力進一步發(fā)展。

參考文獻：

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