“賽季式”單元教學(xué)模式提高初中體育教學(xué)有效性的實踐與研究

上海市嘉定區(qū)疁城實驗學(xué)校 華 佳

隨著信息時代的來臨，網(wǎng)絡(luò)的信息量已經(jīng)大大超越了老師大腦中儲存的信息量，學(xué)生只需要通過網(wǎng)絡(luò)就可以搜尋到成百上千條練習(xí)手段，觀賞到最高水平運動員所展示的動作示范。再加上，如今很多的新興體育項目正在不斷地興起，學(xué)生有著更多的選擇和興趣點，如果不加以利用這些興趣點，那么注定學(xué)生上課和老師教課只會成為對立面。

對于體育教師而言，應(yīng)該從一名實施者向著一名組織者轉(zhuǎn)變，不僅僅關(guān)注一節(jié)課中學(xué)生運動技能的習(xí)得，更要著眼于學(xué)生對于運動的理解，去探索體育運動的本質(zhì)，依據(jù)奧運“更高、更快、更強(qiáng)”的運動口號，創(chuàng)設(shè)更多的競技平臺，讓學(xué)生能夠突破自我、超越他人，以競爭意識作為興趣點來帶動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

“賽季式”單元教學(xué)模式即主要針對運動技能的掌握而設(shè)計的單元計劃，主要目的是為了讓學(xué)生更好、更準(zhǔn)確的掌握運動技能，使得學(xué)生能夠在由易到難的教學(xué)進(jìn)度中不斷學(xué)習(xí)。

一、開展調(diào)查訪談，分析教學(xué)形式，尋找提升突破點

在研究初期對疁城實驗學(xué)校、華亭學(xué)校、啟良中學(xué)三所學(xué)校七年級1班學(xué)生，學(xué)校的體育老師、學(xué)生進(jìn)行了相關(guān)問題的訪談。具體訪談了：近期體育課開展的內(nèi)容；近期體育課程中學(xué)生對于哪些課程比較感興趣；近期喜歡體育課堂中那些教學(xué)形式或組織形式。通過訪談，我們了解到學(xué)生愿意參加有合作性、有競爭性、有趣味性等體育活動。明確了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣點及如何提升的切入點，確定了我們研究內(nèi)容、方式。

二、劃分賽季單元，營造競技氛圍，提高學(xué)習(xí)興趣

疁城實驗學(xué)校、華亭學(xué)校、啟良中學(xué)三所學(xué)校的負(fù)責(zé)老師，根據(jù)教材、學(xué)生特點，巧妙將原來的單元教學(xué)計劃改為“賽季式”單元教學(xué)計劃。在“賽季式”單元計劃劃分中，分為季前賽、常規(guī)賽、季后賽和總決賽，整個單元的設(shè)計和評價都給了學(xué)生一個競技、合作的氛圍，這樣有助于提高學(xué)生的競爭意識、合作意識和參與運動的積極性，再加上多元的評價方法，使得學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)的效果。

三、制定賽季內(nèi)容，分階指導(dǎo)測試，提升綜合素質(zhì)

規(guī)劃好“賽季式”單元計劃后，我們設(shè)計“賽季式”單元教學(xué)內(nèi)容并進(jìn)行了行進(jìn)間雙手胸前傳接球、支撐擺動、耐久跑單元教學(xué)，對嘉定區(qū)疁城實驗學(xué)校、華亭學(xué)校、啟良中學(xué)七年級1班學(xué)生在第二學(xué)期初進(jìn)行籃球、雙杠、耐久跑的行進(jìn)間雙手胸前傳接球、支撐擺動、有氧耐力能力進(jìn)行了第一次測試；期中進(jìn)行了第二次測試；期終進(jìn)行了第三次測試。

1.籃球—行進(jìn)間雙手胸前傳接球、雙杠—支撐擺動、跑—耐久跑“賽季式”單元教學(xué)模式在三所學(xué)校進(jìn)行的實踐與分析

（1）籃球“賽季式”單元教學(xué)模式在疁城實驗學(xué)校七年級1班中進(jìn)行的實踐與分析

在七年級第一學(xué)期，已經(jīng)進(jìn)行了一學(xué)期的行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)，本學(xué)期將行進(jìn)間雙手胸前傳接球單元設(shè)計成為一個傳球比賽的“賽季式”單元，在整個籃球運球賽季前、中、后三個時間進(jìn)行了測試，我們測試和調(diào)查到學(xué)生技能和興趣，并進(jìn)行分析。

30秒行進(jìn)間雙手胸前傳接球次數(shù)：

行進(jìn)間雙手胸前傳接球是籃球比賽實戰(zhàn)中非常重要的技術(shù)，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生手腳必須協(xié)調(diào)，避免出現(xiàn)走步的違例的情況。測試情況見表1

表1 .30秒行進(jìn)間雙手胸前傳接球次數(shù) N=40

從表1中我們可以了解到從期初到期終學(xué)生行進(jìn)間雙手胸前傳接球的能力是在逐漸提升，從期中到期終這一個階段有著很大的提高，這也正是從常規(guī)賽進(jìn)入到季后賽的階段，也能夠反應(yīng)出學(xué)生在這一個階段的練習(xí)效果是比較好的。

（2）雙杠“賽季式”單元教學(xué)模式在華亭學(xué)校七年級1班中進(jìn)行的實踐與分析

在七年級第一學(xué)期，已經(jīng)開始了雙杠支撐擺動的練習(xí)，本學(xué)期將支撐擺動練習(xí)的教學(xué)計劃設(shè)計成為了賽季式的單元，在整個支撐擺動練習(xí)賽季的前、中、后三個時間進(jìn)行了測試，我們測試和調(diào)查到了學(xué)生支撐擺動能力、平板支撐能力、相互保護(hù)與幫助人數(shù)，并進(jìn)行了分析。

學(xué)生支撐擺動能力、平板支撐能力、相互幫助與幫助人數(shù)：

支撐擺動主要是對學(xué)生的上肢以及核心力量進(jìn)行鍛煉，通過支撐擺動個數(shù)和平板支撐時間的測試，能準(zhǔn)確地了解到學(xué)生上肢以及核心力量的能力（測試情況見表2）。同時，支撐擺動伴有一定的危險性，所以需要有同伴進(jìn)行保護(hù)與幫助，能夠了解到同學(xué)們互幫互助的意識（測試情況見表3）。

表2 .學(xué)生支撐擺動及平板支撐能力 N=40

從表2中我們可以看出學(xué)生的支撐擺動能力和平板支撐能力在一個逐步提升的過程，也能夠很直接的反應(yīng)出學(xué)生上肢及核心力量能力的狀況，同樣從期中到期終這一個階段提升的比較多，很直接的體現(xiàn)了學(xué)生這一個階段學(xué)習(xí)狀態(tài)更好。

表3 .學(xué)生相互與幫助次數(shù)N=40

從表3中我們可以了解到學(xué)生保護(hù)與幫助的人次是在逐漸增加的，從期終保護(hù)與幫助的人數(shù)可以看出，每一個同學(xué)都在進(jìn)行保護(hù)與幫助，每一個同學(xué)都在為其他同學(xué)做貢獻(xiàn)，也明顯的體現(xiàn)了學(xué)生相互合作的意識已經(jīng)形成。

（3）耐久跑“賽季式”單元教學(xué)模式在啟良中學(xué)七年級1班中進(jìn)行的實踐與分析

耐久跑是檢測有氧耐力能力的最好手段，但是它也是體能較差學(xué)生不喜歡的練習(xí)項目，往往出現(xiàn)兩極分化比較厲害的一個項目。同樣，我們設(shè)計了一個耐久跑的賽季單元，并且在前、中、后三個時間進(jìn)行了測試，也對測試的成績進(jìn)行了分析。

學(xué)生（男：1000米/女：800米）耐久跑時間（測試情況見表4）：

表4 .學(xué)生耐久跑成績 N=40

從表4中我們可以得出耐久跑的成績是一個逐漸提升的趨勢，也代表著學(xué)生的有氧耐力能力正在進(jìn)行提升。通過平均值，我們也可以看到班級體能較差的學(xué)生正在不斷的進(jìn)步，因為體能較好的學(xué)生的成績基本已經(jīng)接近100分，所以提高的空間不大。班級的平均分主要就是靠體能較差學(xué)生來提高。

2.“賽季式”單元教學(xué)模式對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的提升

（1）學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提升

從教師設(shè)計賽季式單元教學(xué)計劃開始，學(xué)習(xí)的主動權(quán)已經(jīng)全部交給了學(xué)生，學(xué)生在課前通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的預(yù)學(xué)習(xí)，在上課中主動參與到學(xué)習(xí)中才能幫助團(tuán)隊獲得好的成績，更需要體能優(yōu)秀的學(xué)生來幫助較差的學(xué)生來提升團(tuán)隊成績。每一節(jié)體育課體育教師都成為了組織者，布置當(dāng)天的比賽內(nèi)容、宣布比賽的成績等等組織的工作，所以在學(xué)習(xí)的過程中更需要學(xué)生們提前學(xué)、主動學(xué)、幫著學(xué)。

（2）學(xué)生團(tuán)隊意識的提升

籃球的原地運球、雙杠的支撐擺動、跑的耐久跑，看似都是一個個單獨完成的技能，但是這其中就包含著賽季教學(xué)模式的評價方式，它評價學(xué)生不單單式看個人成績的好壞，它比的是整個團(tuán)隊的成績，運球差的學(xué)生會努力練習(xí)，支撐擺動的相互保護(hù)，耐久跑中的相互鼓勵，測試中，我們看到了在支撐擺動的練習(xí)中，每一個學(xué)生都參與到了保護(hù)與幫助中，耐久跑中體能好的學(xué)生推著體能差的學(xué)生督促他不斷突破。因為每一個人的成績都被捆綁在了一起，每一個人的目標(biāo)都被一致了，這就體現(xiàn)出一個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。

（3）學(xué)生技能成績的提升

從表格中，我們可以分析出每一位學(xué)生的技能成績從學(xué)期初的測試到學(xué)期末的測試基本都得到了提升。通過平均數(shù)的計算反映出了整個班級的成績，這樣也避免了好的學(xué)生一直好下去，差的學(xué)生一直差下去的局面。

四、形成“賽季式”單元教學(xué)模式，提升教師教學(xué)能力

1.教師組織能力的提升

體育課基本都是在室外進(jìn)行的，受到環(huán)境影響很大，存在著許多不穩(wěn)定的因素，對體育老師的組織能力提出了很高的要求。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師往往都是精心設(shè)計每一個環(huán)節(jié)，如練習(xí)幾次、多少時間、完成多少組數(shù)都有很好的計劃和安排。而賽季式單元教學(xué)模式中教師需要更好的組織能力，因為每一組或者每一個學(xué)生都會自己選擇自己認(rèn)為合適的練習(xí)時間和次數(shù)，大大增加了不可控性。在比賽時，教師還需要正確地對待每一個學(xué)生，記錄每一次成績，做到每一次的教學(xué)比賽都能夠井然有序、公平公正。

2.發(fā)揮體育育人價值，教師育人能力提升

體育課堂中蘊(yùn)含著許多育人的價值，只要教師的正確引導(dǎo)將會給學(xué)生帶來豁然開朗的局面。在賽季式單元教學(xué)模式中，每一位學(xué)生都在不斷競爭的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)，都會遇到各種各樣的問題，教師可以利用這些困難進(jìn)行分析和教育，幫助學(xué)生理解和體會面對困難遠(yuǎn)比逃避苦難更重要。

綜上所述，在根據(jù)學(xué)生的興趣點，三所學(xué)校的負(fù)責(zé)老師針對初中階段籃球——行進(jìn)間傳接球、雙杠——支撐擺動、跑——耐久跑單元進(jìn)行賽季式單元設(shè)計，整個研究過程中，我們也研究出“賽季式”單元教學(xué)模式運動中的一些成果。一是賽季式單元教學(xué)模式可以給學(xué)生帶來充滿競爭氛圍的學(xué)習(xí)體會，使得學(xué)生能夠團(tuán)結(jié)合作，對于體能較差學(xué)生有著顯著的幫助。二是賽季式單元教學(xué)模式將體育教學(xué)從一項技術(shù)引導(dǎo)向了一項運動的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能更真切地理解到運動中所蘊(yùn)含的意義。三是賽季式單元教學(xué)模式幫助體育教師自身教學(xué)能力的提升，讓體育教師從一名施教者向組織者進(jìn)行轉(zhuǎn)變。

[1]霍軍《淺談體驗式教學(xué)在初中體育教學(xué)中的運用》.學(xué)周刊 2016

[2]曹瑛《探索初中體育課堂有效教學(xué)策略》.學(xué)周刊 2016

[3]潘雪梅《新課改下體育課堂創(chuàng)新性教學(xué)方法探討》.學(xué)周刊 2016

[4]楊玉川《淺談初中體育教學(xué)如何引導(dǎo)學(xué)生的積極參與》.中華少年2016