體育運(yùn)動(dòng)參與程度與大學(xué)生人格特征和社會(huì)適應(yīng)能力的關(guān)系研究

馬衛(wèi)東

摘要：采用人格量表與體育運(yùn)動(dòng)參與程度測(cè)題對(duì)遼寧省7所高校大學(xué)生進(jìn)行人格健康和社會(huì)適應(yīng)能力調(diào)查，研究普通高校大學(xué)生進(jìn)行人格特征、社會(huì)適應(yīng)能力與體育運(yùn)動(dòng)參與程度的關(guān)系，研究認(rèn)為，人格特征對(duì)體育項(xiàng)目的選擇和體育運(yùn)動(dòng)參與程度具有明顯影響，體育運(yùn)動(dòng)參與程度對(duì)大學(xué)生人格特征的形成、改變也具有一定的影響。每周體育運(yùn)動(dòng)參與次數(shù)超過5次以上的同學(xué)其各項(xiàng)得分高于從不運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，與每周參加l～2次和每周3次以上但每次不足30min學(xué)生相似，說明適當(dāng)體育鍛煉能有效提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，但是過度運(yùn)動(dòng)并不能帶來更多的健康收益。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；運(yùn)動(dòng)參與；人格健康；社會(huì)適應(yīng)能力

中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1008-2808（2017）01-0084-07

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力逐年增加，大學(xué)生在擁有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)的同時(shí)還需要有良好的人格風(fēng)范，能客觀地認(rèn)識(shí)自我和外部世界，有能力管理自己的生活，對(duì)學(xué)習(xí)和所參與的活動(dòng)有勝任感，才能充分發(fā)揮自我潛能。這就要求大學(xué)生們不僅擁有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)同時(shí)還應(yīng)具備良好的社會(huì)能力，而體育運(yùn)動(dòng)恰好為大學(xué)生鍛煉各種社會(huì)能力提供了廣闊空間。它不僅僅表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)參與的類型、頻率、強(qiáng)度及持續(xù)性等特征上，更注重于運(yùn)動(dòng)參與帶給個(gè)體的身體體驗(yàn)，運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得、運(yùn)動(dòng)群體成員共享的規(guī)范和期望，在運(yùn)動(dòng)群體互動(dòng)中被認(rèn)同和形成自我認(rèn)同等心理活動(dòng)，學(xué)生對(duì)這種切身體驗(yàn)的理解并賦予其的意義是最有效的心理強(qiáng)化。本文針對(duì)普通高校大學(xué)生這一即將步入社會(huì)，并將為社會(huì)創(chuàng)造巨大價(jià)值的特殊群體，進(jìn)行人格特征、社會(huì)適應(yīng)能力與體育運(yùn)動(dòng)參與程度的相關(guān)研究，揭示運(yùn)動(dòng)參與對(duì)大學(xué)生人格特征的構(gòu)建、社會(huì)適應(yīng)能力的影響，為高校體育課程改革、課外體育活動(dòng)的組織與指導(dǎo)、大學(xué)生人格塑造、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)提供數(shù)據(jù)參考。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

兼顧高校層次和專業(yè)種類，以遼寧省大連理工大學(xué)（985、211）、遼寧大學(xué)（211）、遼寧科技大學(xué)（本科）、沈陽體育學(xué)院、沈陽音樂學(xué)院、大連職業(yè)學(xué)院（?？疲⑦|寧信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院（?？疲?所高校大學(xué)生為基本對(duì)象，這7所高校包含211、985重點(diǎn)高校、普通本科、?？频雀鱾€(gè)層次院校，避免單一層次的調(diào)查造成的結(jié)果單一，增強(qiáng)結(jié)果可信度，按隨機(jī)抽樣原則抽取1 400名大學(xué)生為研究對(duì)象進(jìn)行研究。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法 根據(jù)研究需要在中國(guó)知網(wǎng)、Google學(xué)術(shù)等學(xué)術(shù)網(wǎng)收集并研讀相關(guān)的國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)，包括學(xué)校體育心理學(xué)、學(xué)校體育教育訓(xùn)練學(xué)、體育教學(xué)現(xiàn)狀、體育課程等方面的相關(guān)資料。對(duì)所得到的資料進(jìn)行整理歸類，借鑒其研究思路、方法、成果為本研究提供了理論依據(jù)。

1.2.2專家訪談法 咨詢?cè)L問有關(guān)學(xué)校體育專家、學(xué)者，針對(duì)本教學(xué)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)合理性和科學(xué)性以及調(diào)查問卷的信效度進(jìn)行請(qǐng)教和咨詢，根據(jù)專家意見對(duì)教學(xué)主要內(nèi)容以及對(duì)教學(xué)實(shí)驗(yàn)和問卷進(jìn)行調(diào)整。

1.2.3問卷調(diào)查法 采用陳仲庚修訂的艾森克人格量表與體育運(yùn)動(dòng)參與程度測(cè)題組成的問卷和楊彥平博士2007年編制的《學(xué)生社會(huì)適應(yīng)量表》進(jìn)行心理數(shù)據(jù)收集。艾森克人格量表的測(cè)題僅提供“是”與“否”兩個(gè)備選答案，體育運(yùn)動(dòng)參與程度問卷以填空式問題呈現(xiàn)。《學(xué)生社會(huì)適應(yīng)量表》由學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、行為規(guī)范、情緒控制等6個(gè)維度組成。7所高校進(jìn)行隨機(jī)抽樣發(fā)放問卷，每所學(xué)校發(fā)放問卷200份，共發(fā)放問卷1 400份，回收1 400份，有效問卷1 354份，有效回收率96.7%。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 采用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件spss19.0對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)對(duì)比分析，研究結(jié)果數(shù)據(jù)分析表中均以-（-對(duì)）+SD表示，p<0.05水平表示顯著性差異，p<0.01水平表示高度顯著性差異，以此作為判定兩兩比較是否具顯著差異性的標(biāo)準(zhǔn)。

2研究結(jié)果與分析

2.1大學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與程度情況

表1可知，調(diào)查中每周參加體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到經(jīng)常鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)（每周在3次以上，且每次運(yùn)動(dòng)達(dá)到30min以上）的大學(xué)生僅占36.2%，另有高達(dá)20.3%的大學(xué)生從來不參加體育運(yùn)動(dòng)，這種結(jié)果的出現(xiàn)表示現(xiàn)在的大學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的喜愛不夠，大多數(shù)人都是處于靜態(tài)的生活狀態(tài)較多。相比中學(xué)而言，大學(xué)課程安排較輕松，在校大學(xué)生課余可自由支配時(shí)間多，學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)，對(duì)體育鍛煉健康效應(yīng)影響的理解也比較深，然而其體育運(yùn)動(dòng)參與程度卻遠(yuǎn)低于中小學(xué)生，這值得所有教育工作者深思。心理研究認(rèn)為：人的智力本無積極、消極、主動(dòng)、被動(dòng)之分，當(dāng)個(gè)性心理發(fā)展出積極性、主動(dòng)性因素后，激發(fā)了智力的積極性、主動(dòng)性，讓智力成為積極主動(dòng)的前進(jìn)動(dòng)力。體育教育與文化智力教育的最大區(qū)別就是體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體和心理同時(shí)施加影響，有著雙重的積極影響，參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，使大學(xué)生們學(xué)習(xí)精力充沛的同時(shí)也鍛煉了大學(xué)生的心理抗壓和釋放能力，在運(yùn)動(dòng)中不同的感受中完善了大學(xué)生的人格。79.7%的大學(xué)生每周參加體育運(yùn)動(dòng)1次以上，這也說明大學(xué)生有充分的體育運(yùn)動(dòng)參與時(shí)間，積極的改變大學(xué)生的生活習(xí)慣是我國(guó)教育工作者，乃至是全國(guó)各界需要重視的問題，改變大學(xué)生生活習(xí)慣，是培養(yǎng)其終身體育鍛煉的關(guān)鍵。

2.2運(yùn)動(dòng)參與度與人格特征的關(guān)系

從表2可知，從不參加體育鍛煉的大學(xué)生人格特征內(nèi)外向和精神質(zhì)均值得分為幾組學(xué)生中最低的，每周參加1～2次和每周3次以上但每次不足30min學(xué)生、每周5次以上的學(xué)生的得分相似，沒有顯著性差異，但每周參加3～5次，且每次30min以上的學(xué)生該項(xiàng)得分是所有組的學(xué)生中最高的，與其他各組均具有顯著性差異（P<0.05）；從不參加體育鍛煉的大學(xué)生神經(jīng)質(zhì)、抑郁、焦慮和感知壓力得分都是是幾組學(xué)生中最高的，且以其他幾組具有顯著性差異（P<0.01），在人格特征的這幾個(gè)維度中，不同體育運(yùn)動(dòng)頻率組中均呈現(xiàn)顯著性差異，其中與每周參加3～5次，且每次30min以上的組別各項(xiàng)均值差異更加明顯（P<0.01）。艾森克（1975）人格理論認(rèn)為，人格對(duì)個(gè)體行為具有非常強(qiáng)烈的傾向性，外向程度高的人具有愛交際、喜歡室外活動(dòng)、做事情緒高、群體意識(shí)和適應(yīng)能力強(qiáng)等特征；精神質(zhì)程度高的人獨(dú)立性、競(jìng)爭(zhēng)性、創(chuàng)造能力較強(qiáng)；而神經(jīng)質(zhì)程度高的人同樣也具有做事情緒高漲的特征，但是易出現(xiàn)緊張、焦慮、對(duì)刺激的反應(yīng)過于強(qiáng)烈的情況；在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，人格特征對(duì)體育項(xiàng)目的選擇和體育運(yùn)動(dòng)參與程度具有明顯影響。體育運(yùn)動(dòng)參與頻率能體現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)參加的持續(xù)性，高內(nèi)外向、精神質(zhì)得分和較低神經(jīng)質(zhì)得分人格的大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的頻率明顯高于低內(nèi)外向、精神質(zhì)得分和高神經(jīng)質(zhì)得分的大學(xué)生。體育運(yùn)動(dòng)的廣闊空間和內(nèi)容豐富優(yōu)勢(shì)，讓積極參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生得到不斷交流、學(xué)習(xí)和展示自我的機(jī)會(huì)，充分的體現(xiàn)個(gè)人的個(gè)性特征和人格魅力。隨著時(shí)間的推移人格心理在很大程度上人格特征會(huì)向外向性方向發(fā)展，緊張、焦慮程度自然降低，以此同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)造性得到加強(qiáng)，促進(jìn)大學(xué)生的身心全面發(fā)展。

但是值得注意的是，在我們的結(jié)果中顯示，每周體育運(yùn)動(dòng)參與次數(shù)超過5次以上的同學(xué)其各項(xiàng)得分高于從不運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，與每周參加1～2次和每周3次以上但每次不足30min學(xué)生相似，且不具有顯著差異，這預(yù)示著，每周參加超過5次的體育鍛煉并不能獲得更多的健康效益，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉才能使人體健康獲得最大收益。

2.3運(yùn)動(dòng)參與程度與大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力檢驗(yàn)

為驗(yàn)證每周不同的鍛煉次數(shù)對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的影響，本研究針對(duì)大學(xué)生平時(shí)的體育鍛煉情況進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)（見表3），根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況自主勾選的每周參加體育鍛煉次數(shù)以從不參加鍛煉、每周參加1～2次和每周3次以上但每次不足30min的、每周參加3～5次，且每次30min以上、5次以上分成4組，在學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)與人際關(guān)系、行為規(guī)范、情緒控制6個(gè)維度上進(jìn)行了兩兩比較，探討每周不同體育鍛煉次數(shù)大學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)能力表現(xiàn)上是否存在差異，結(jié)果表明：從不參加體育鍛煉的大學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)及人際關(guān)系3個(gè)維度值是最低的，分別為65.98±11.450、43.25±7.354、62.69±10.653、102.08±13.179，與其他有參加體育鍛煉的組所得值均具有顯著性差異；行為規(guī)范維度上得分為84.65±12.639，得分均值與周1～2次組、每周5次以上體育鍛煉組所得值不具有顯著性差異（p<0.05），但顯著低于每周鍛煉3～5次組（p<0.01）。情緒控制維度上得分為56.94±10.643，得分均值高于每周5次以上體育鍛煉組所得值，低于每周鍛煉次數(shù)3～5次組，且均有具有顯著性差異，低于每周鍛煉1～2組，但無顯著性差異。

從表3可知，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與每周鍛煉次數(shù)3～5次組、每周鍛煉次數(shù)5次以上兩兩比較中，每周鍛煉次數(shù)3～5次組在學(xué)習(xí)適應(yīng)維度上的均值最高，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組次之，每周鍛煉次數(shù)5次以上在學(xué)習(xí)適應(yīng)維度上均值最低。表4顯示，學(xué)習(xí)適應(yīng)維度上，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與鍛煉次數(shù)3～5次組比較時(shí)，學(xué)習(xí)適應(yīng)得分低于每周鍛煉次數(shù)3～5次組（p<0.05），與每周鍛煉次數(shù)5次以上組比較時(shí)，學(xué)習(xí)適應(yīng)得分高于鍛煉次數(shù)5次以上組（p>0.05），表明在人際關(guān)系維度上每周體育鍛煉次數(shù)不同的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力存在顯著性差異。

從表3可知，每周體育鍛煉次數(shù)5次以上組在生活適應(yīng)維度上得分均值最高，每周體育鍛煉3～5次組在生活適應(yīng)維度上得分均值次之，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組最低。

表5顯示，生活適應(yīng)維度上，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與鍛煉次數(shù)3～5次組、每周鍛煉次數(shù)5次以上比較時(shí)，生活適應(yīng)得分每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與鍛煉次數(shù)3～5次組、每周鍛煉次數(shù)5次以上得分逐漸上升，且各組間存在顯著性差異（p<0.05和p<0.01），表明在人際關(guān)系維度上每周體育鍛煉次數(shù)不同的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力存在顯著性差異。

從表3可知，每周體育鍛煉次數(shù)3次，每次30min以上組在生活適應(yīng)維度上得分均值最高，每周體育鍛煉1～2次組在生活適應(yīng)維度上得分均值次之，每周體育鍛煉次數(shù)5次以上組最低，每周體育鍛煉次數(shù)5次以上組得分甚至低于從不鍛煉的學(xué)生。表6顯示，環(huán)境適應(yīng)維度上，當(dāng)每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與每周鍛煉次數(shù)3～5次組比較時(shí)，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組得分低于每周鍛煉次數(shù)3～5次組（p<0.05），與鍛煉次數(shù)5次以上組比較時(shí)，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組環(huán)境適應(yīng)得分高于每周鍛煉次數(shù)5次以上組，且具有顯著性差異（p<0.05），表明在環(huán)境適應(yīng)維度上適度的鍛煉能增強(qiáng)大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力，但是過多的鍛煉反而使環(huán)境適應(yīng)能力下降，究其原因可能是過度的訓(xùn)練使得參與鍛煉的大學(xué)生機(jī)體損傷機(jī)率增加，造成其環(huán)境適應(yīng)能力下降。

研究表明：個(gè)體在一段時(shí)間內(nèi)重復(fù)多次的接受身體和心理運(yùn)動(dòng)形成因素的刺激，就能逐漸形成相關(guān)的、穩(wěn)定的個(gè)性化心理特征，且這種由運(yùn)動(dòng)所引起的心理特征能夠在參加的其他社會(huì)活動(dòng)因素中體現(xiàn)、發(fā)揮。經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生會(huì)形成情緒穩(wěn)定、樂觀向上、愛交際、能很好的適應(yīng)外部環(huán)境的外向、較低神經(jīng)質(zhì)的心理特征，此類大學(xué)生對(duì)參加各種體育活動(dòng)都具有較高的積極性和主動(dòng)性。

從表3可知，人際關(guān)系得分情況為每周鍛煉次數(shù)3～5次組的均值最高，每周體育鍛煉次數(shù)每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組次之，每周鍛煉次數(shù)5次以上得分均值最低。表7顯示，人際關(guān)系維度上當(dāng)每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與每周鍛煉次數(shù)3～5次組比較時(shí)，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組低于每周鍛煉次數(shù)3～5次組（p<0.05），與鍛煉次數(shù)5次以上組比較時(shí)，兩組間無顯著性差異（p>0.05），表明能科學(xué)合理的安排體育鍛煉的人其人際關(guān)系處理的更好。

從表3可知，行為規(guī)范得分情況為每周鍛煉次數(shù)3～5次組的均值最高，每周體育鍛煉次數(shù)每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組次之，每周鍛煉次數(shù)5次以上得分均值最低。表8顯示，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與每周鍛煉次數(shù)3～5次組比較時(shí)，得分均值顯著低于每周鍛煉3～5次組（p<0.05），表明在行為規(guī)范維度上存在顯著性差異；每周1～2次組與每周5次以上體育鍛煉組所得值不具有顯著性差異但（p>0.05）。該結(jié)果表明每周鍛煉3～5次的大學(xué)生的自我規(guī)范能力較強(qiáng)。

表3顯示，情緒控制維度上，每周鍛煉3～5次組得分均值最高，每周鍛煉1～2次組次之，每周體育鍛煉次數(shù)5次以上組在情緒控制維度上得分最低。

表9顯示，每周體育鍛煉次數(shù)1～2次組與每周鍛煉次數(shù)3～5次組比較時(shí)，兩組情緒控制維度得分無顯著性差異（p>0.05），表明在情緒控制維度上不存在顯著性差異；每周1-2次組與每周5次以上體育鍛煉組所得值具有顯著性差異但（p<0.05）。表明在行為規(guī)范維度上存在顯著性差異。表明過度參加體育鍛煉的大學(xué)生其情緒控制能力較弱，應(yīng)適度的控制運(yùn)動(dòng)次數(shù)。

通過對(duì)每周參加不同體育鍛煉次數(shù)的大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的6個(gè)維度的比較，我們發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)、生活適應(yīng)與人際關(guān)系、行為規(guī)范、情緒控制6個(gè)維度上的總分從不參加體育鍛煉的學(xué)生得分總分均值最低為415.59±65.918，每周參加體育鍛煉5次數(shù)至次的組得分總分均值較低，為417.776±69.498，每周參加體育鍛煉次數(shù)l～2次得分總分為417.776±69.498，每周鍛煉次數(shù)為3～5次組得分最高，為431.38±67.713。出現(xiàn)這種情況的原因可能是，從不參加體育鍛煉的大學(xué)生其對(duì)體育鍛煉難以提起興趣，無法通過體育運(yùn)動(dòng)提高個(gè)人的個(gè)性和社會(huì)適應(yīng)能力，每周參加體育鍛煉次數(shù)為1-2次的學(xué)生對(duì)體育鍛煉有一定的興趣，鍛煉給他們帶來一些人格和社會(huì)適應(yīng)能力的改變，但是因?yàn)轶w育鍛煉需要一定的技能和身體素質(zhì)要求，而這些學(xué)生還不完全具備這些條件，造成參加體育鍛煉困難，所取得的成效有限；每周參加體育鍛煉次數(shù)3～5次的學(xué)生是喜歡參加體育活動(dòng)，積極參加體育活動(dòng)增加了與其他學(xué)生之間的交流，使得這部分學(xué)生在體育鍛煉的參與中掌握了人際交往技巧，同時(shí)知道如何控制自己的情緒和與他人相處的距離、遵守社會(huì)、組織行為規(guī)范，有較強(qiáng)的合作意識(shí)，因此能更快更好的融入到集體，這些方面也使得每周參加體育鍛煉次數(shù)較多的大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力上明顯優(yōu)于從不參加體育鍛煉學(xué)生的重要原因。但是在研究中發(fā)現(xiàn)，每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)5次以上的學(xué)生，他們的行為規(guī)范和情緒控制能力是不如每周鍛煉次數(shù)為3～5次的學(xué)生，也并不比每周1～2次的學(xué)生好，說明過多的運(yùn)動(dòng)并不能帶來更多的效益，甚至可能造成傷害。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）人格特征對(duì)體育項(xiàng)目的選擇和體育運(yùn)動(dòng)參與程度具有明顯影響，體育運(yùn)動(dòng)參與程度對(duì)大學(xué)生人格特征的形成、改變也具有一定的影響。

（2）體育鍛煉行為與社會(huì)適應(yīng)能力存在較高的相關(guān)性，適當(dāng)體育鍛煉能有效提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，但是過度運(yùn)動(dòng)并不能帶來更多的健康收益，這可能與過度運(yùn)動(dòng)所帶來的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)較高有關(guān)。

3.2建議

（1）職能部門應(yīng)大力度宣傳社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)心理健康發(fā)展的重要性認(rèn)識(shí)，向全社會(huì)普及與傳播體育鍛煉對(duì)人格塑造的重要作用。減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，增加學(xué)生參加體育鍛煉時(shí)間，激發(fā)中學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣與動(dòng)力，提高參加體育鍛煉的熱情和對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康全面發(fā)展。

（2）希望相關(guān)職能部門可以組織力量，向廣大青少年學(xué)生介紹體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性，多樣化組織校園集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，開展課余體育訓(xùn)練、技能培訓(xùn)等形式提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能水平，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性，增加體育鍛煉機(jī)會(huì)促進(jìn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上、勇于克服困難的積極態(tài)度精神。為實(shí)現(xiàn)中平民族偉大復(fù)興，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。