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    關(guān)注特殊學(xué)生心理,促其健康快樂(lè)成長(zhǎng)

    2017-05-10 09:54:48高大福
    關(guān)鍵詞:疏導(dǎo)傾聽共情

    高大福

    摘要:學(xué)校教育是面向全體學(xué)生的教育,要求促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展,但是在現(xiàn)實(shí)的小學(xué)生中,有少數(shù)學(xué)生不能很好地參與集體性的學(xué)習(xí)活動(dòng),他們學(xué)習(xí)情緒低落,學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力,感覺(jué)生活沒(méi)有樂(lè)趣。這些特殊學(xué)生的心理問(wèn)題急需專業(yè)教師做有效的輔導(dǎo),本文將從學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀、產(chǎn)生的原因及疏導(dǎo)策略幾方面進(jìn)行闡述,努力實(shí)現(xiàn)讓所有的學(xué)生都能享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,健康快樂(lè)幸福地成長(zhǎng)。

    關(guān)鍵詞:傾聽;共情;陪伴;疏導(dǎo)

    一、現(xiàn)實(shí)意義

    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),在每個(gè)教學(xué)班中,都有個(gè)別學(xué)生不能適應(yīng)班級(jí)授課制的學(xué)習(xí)形式。在學(xué)習(xí)中,這些學(xué)生總是以自我為中心,稍不合自己心意,就感覺(jué)異常委屈,情緒低落,出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)的心理,不愿意參與活動(dòng)。最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降,學(xué)習(xí)意志薄弱,不良情緒困擾身心,適應(yīng)能力低下等等不同程度的心理不適和偏差現(xiàn)象。因此,從著眼于全體學(xué)生發(fā)展,關(guān)注每個(gè)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的角度出發(fā),發(fā)揮教師心理輔導(dǎo)作用,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)十分必要。

    二、理論依據(jù)

    (一)愛(ài)里克森的個(gè)性發(fā)展理論認(rèn)為,人的心理發(fā)展具有階段性,每個(gè)階段的發(fā)展中,個(gè)體均面臨一個(gè)發(fā)展危機(jī),每個(gè)危機(jī)都涉及到一個(gè)積極的選擇和一個(gè)潛在的消極選擇之間的沖突。小學(xué)生處于“勤奮對(duì)自卑感”階段。如果小學(xué)生獲得了成功的經(jīng)驗(yàn),就會(huì)增長(zhǎng)其勝任感,而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感。所以,小學(xué)教師必須幫助學(xué)生處理各種心理危機(jī),幫助他們正確認(rèn)知自我和他人,認(rèn)識(shí)其所承擔(dān)的責(zé)任,發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),順利度過(guò)暫時(shí)困難,以積極的心態(tài)投入到學(xué)校生活之中,并從中體驗(yàn)感受生活,身心得到健康成長(zhǎng)。

    (二)美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特·艾利斯的情緒ABC理論認(rèn)為:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。實(shí)際生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn):發(fā)生同樣一件事,不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn),最終產(chǎn)生的結(jié)果會(huì)大不相同。尤其在學(xué)校中,因?yàn)橐恍┦录拇碳?,心理素質(zhì)較弱的學(xué)生不能正確對(duì)待。他們會(huì)出現(xiàn)消極情緒和不良行為反映,嚴(yán)重影響其身心健康發(fā)展。

    三、心理分析

    作為教師,我對(duì)多年來(lái)建立的個(gè)別生檔案進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)他們分別是學(xué)習(xí)困難、習(xí)慣差、單親和經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生,其中心理有問(wèn)題學(xué)生的基本情況可以概括為:大多數(shù)不能適應(yīng)學(xué)校生活,不會(huì)與他人交往,經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、郁悶、焦慮等不良情緒。我認(rèn)為產(chǎn)生這種狀況可以從以下幾方面尋找原因。

    (一) 個(gè)體因素---歸因出現(xiàn)偏頗,遇事不能正確解釋。

    學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)認(rèn)知錯(cuò)誤、歸因偏激。這些學(xué)生自身存在各種個(gè)性問(wèn)題,遇到具體問(wèn)題時(shí),往往不能客觀認(rèn)知,不能合理應(yīng)對(duì)。他們總是認(rèn)為是別人對(duì)他們不友好,自己的所有煩惱都是別人造成的,最終養(yǎng)成了推卸責(zé)任、怨天尤人的不良習(xí)慣,導(dǎo)致的后果是不能很好地在集體中正常參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。

    第二被動(dòng)等待,缺乏與他人主動(dòng)交往的意識(shí),不會(huì)與同學(xué)交往的方法。這些學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)與他人交往的意識(shí),總是幻想著同學(xué)們應(yīng)該對(duì)他們這樣或那樣。遇到具體問(wèn)題時(shí),他們總是以自我為中心,不能考慮他人的感受,不知道應(yīng)該全面考慮事情,不知道怎樣做才是正確的,最終造成了心靈無(wú)助的后果。

    (二) 家庭因素---缺少精神關(guān)愛(ài),不良情緒沒(méi)有很好調(diào)節(jié)。

    這些學(xué)生的父母只能照顧孩子的日常生活,為孩子提供充足的物質(zhì)保障,不懂得培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì),不注意孩子的情緒變換,更不能隨時(shí)疏導(dǎo)孩子的心理困惑。這些學(xué)生大多數(shù)是學(xué)習(xí)困難或行為習(xí)慣差的,他們會(huì)遇到很多困難,內(nèi)心存在各種沖突和矛盾。他們沒(méi)有能力自己解決,又無(wú)人訴說(shuō),只能表現(xiàn)為無(wú)奈、壓抑和沮喪,嚴(yán)重時(shí),還會(huì)表現(xiàn)為不能完成學(xué)習(xí)任務(wù),遭受同學(xué)們的誤解,內(nèi)心感到非常愁苦。久而久之,他們會(huì)對(duì)學(xué)校生活不滿,對(duì)同學(xué)猜疑,出現(xiàn)過(guò)激行為,出現(xiàn)嚴(yán)重心理危機(jī)。

    (三)學(xué)校因素---個(gè)體輔導(dǎo)薄弱,健康心理素質(zhì)有待培養(yǎng)。

    在學(xué)校中,學(xué)生出現(xiàn)各種問(wèn)題都是由班主任來(lái)解決,專業(yè)性的學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作起步比較晚,具有心理專業(yè)知識(shí)的師資也少之又少,所以,學(xué)生一旦出現(xiàn)心理問(wèn)題疏導(dǎo)工作欠缺科學(xué)性。

    四、研究方法:

    行動(dòng)研究法。

    五、疏導(dǎo)策略

    (一)提供空間,真誠(chéng)陪伴,理解學(xué)生的苦悶心境。

    教師要及時(shí)對(duì)心理有困惑的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。教師要努力為他們創(chuàng)造了一個(gè)充滿安全、理解、信任的氣氛,使他們放松自我,盡情訴說(shuō),充分表達(dá)不一定正確的觀點(diǎn)。

    首先,教師要告訴他們,教師的責(zé)任是全心全意地幫助他們,并和他們建立互相信任的良好關(guān)系。其次,在咨詢接觸中,教師要本著真誠(chéng)、尊重和理解的原則,只是作為學(xué)生忠實(shí)的傾聽者,不輕易發(fā)表個(gè)人看法,盡量讓他們述說(shuō)想法,釋放情緒。最后,教師才能夠結(jié)合實(shí)際情況,靈活予以疏導(dǎo),幫助其解決問(wèn)題。

    (二)繪制圖畫,擺弄沙盤,學(xué)生能夠盡情表達(dá)心聲。

    小學(xué)生處于心理發(fā)展階段,他們承受能力還比較薄弱,一旦出現(xiàn)心理糾結(jié),就會(huì)長(zhǎng)久壓在心頭,出現(xiàn)巨大情緒波動(dòng)。倘若不能有效宣泄,就會(huì)嚴(yán)重影響身心健康,教師必須創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們表達(dá)心聲。

    L是五年級(jí)學(xué)生,他不能融入班級(jí)同學(xué)之中,經(jīng)常悶悶不樂(lè)。我主動(dòng)找他來(lái)問(wèn),他一口氣說(shuō)了許多事情,這些事都讓他心情郁悶。我不動(dòng)聲色地專心傾聽。說(shuō)完后,他如釋重負(fù)。之后,我又帶他擺弄了沙盤,他通過(guò)擺弄沙盤,在不知不覺(jué)中展露自己的潛意識(shí),表達(dá)自己真實(shí)的內(nèi)心世界。通過(guò)教師的守護(hù)、陪伴、傾聽,發(fā)現(xiàn)積極因素,疏導(dǎo)消極因素,有效釋放壓力,緩解不良情緒。

    總之,教師如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了心理障礙就要通過(guò)多種形式的活動(dòng),讓學(xué)生與自己進(jìn)行真誠(chéng)溝通,切實(shí)解決心理困惑。

    (三) 恰當(dāng)疏導(dǎo),體驗(yàn)感悟,實(shí)現(xiàn)學(xué)生能夠客觀看事。

    不良的自我觀念會(huì)帶給學(xué)生許多個(gè)性偏差和人際關(guān)系的不適,這些因素又直接影響他們的學(xué)習(xí)和生活。在心理有困惑的學(xué)生遇到心理沖突時(shí),教師要做他們的良師益友,了解和理解他們狀態(tài),要為他們創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)人生經(jīng)驗(yàn)的情境,給予恰當(dāng)?shù)妮o導(dǎo),為他們提供符合他們實(shí)際心理需要的有關(guān)常識(shí),使他們能夠放下心理負(fù)擔(dān),有機(jī)會(huì)傾訴自己、表達(dá)心聲,學(xué)會(huì)如何與人交往,學(xué)會(huì)處理各種沖突的方法。

    1.共情互動(dòng)之中,恰當(dāng)給予疏導(dǎo),實(shí)現(xiàn)正確認(rèn)知。

    X同學(xué)固執(zhí)地認(rèn)為同學(xué)們對(duì)她都不友好,這是她產(chǎn)生郁悶情緒的主要原因。她認(rèn)為,同學(xué)們影響了她的學(xué)習(xí),破壞了她的生活。

    我在輔導(dǎo)過(guò)程中,努力幫助她多角度考慮問(wèn)題,盡量以積極的心態(tài),客觀看事,正確做事,逐步認(rèn)識(shí)到“生活要靠自己描繪,快樂(lè)需要自己尋找”。X找我和我敘述學(xué)生間的事情時(shí),我都專心傾聽、認(rèn)真對(duì)待,或與其產(chǎn)生共鳴,或引其深思原因,或提出可行建議。經(jīng)過(guò)一次次接觸,我發(fā)現(xiàn)X在慢慢轉(zhuǎn)變。以前發(fā)生狀況時(shí),她總愛(ài)尋找他人原因,不從自身分析,從而郁悶愁苦;后來(lái)發(fā)生狀況時(shí),她看問(wèn)題不再偏激,意識(shí)到要從不同角度思考,不良情緒出現(xiàn)的次數(shù)漸漸減少?,F(xiàn)在,她做事情不僅考慮自己,還想到了同學(xué),她能夠主動(dòng)尋找伙伴,主動(dòng)幫助他人,她發(fā)現(xiàn)新的學(xué)校生活其實(shí)很有趣。

    2. 參與游戲活動(dòng),經(jīng)歷感悟過(guò)程,合理解釋認(rèn)知沖突。

    教師要努力采取學(xué)生喜歡的方式與他們進(jìn)行溝通,讓他們經(jīng)歷體驗(yàn)過(guò)程,慢慢思考感悟,找到問(wèn)題根源,切實(shí)改變認(rèn)知,正確處理問(wèn)題。

    比如有這樣一個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程:張X說(shuō)同學(xué)們都不愿意和她一起背題。我就問(wèn)她:“你怎么知道的?”她說(shuō):“同桌不和我背題?!蔽依^續(xù)問(wèn):“你的同桌是全班同學(xué)嗎?”她遲疑著說(shuō):“不是?!蔽依^續(xù)告訴她:“既然不是所有同學(xué),你怎么肯定大家都不愿意和你一起學(xué)習(xí)呢?你可以試著主動(dòng)去找一找其他同學(xué)?!彼媛峨y色,小聲說(shuō):“他們說(shuō)我不講個(gè)人衛(wèi)生,說(shuō)我身上有味兒?!蔽冶硎纠斫?,說(shuō)出現(xiàn)這種情況可能與你家長(zhǎng)有關(guān),是你父母對(duì)她照顧不夠,我會(huì)聯(lián)系你家長(zhǎng)的。但是我做了提示:簡(jiǎn)單的個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題竟然成了影響同學(xué)關(guān)系的癥結(jié),需要及時(shí)解決。為了讓她心服口服,我讓她做了一個(gè)“手指游戲”進(jìn)行驗(yàn)證。伸出右手,讓右手從頭頂位置開始向下方緩慢移動(dòng),要求食指按順時(shí)針?lè)较虿煌PD(zhuǎn)。眼睛觀察食指運(yùn)動(dòng)方向,做完后說(shuō)出發(fā)現(xiàn)了什么?她高興地做了幾次,發(fā)現(xiàn)右手食指旋轉(zhuǎn)方向沒(méi)有變化,但是,在高處和低處時(shí)手指運(yùn)動(dòng)的方向卻截然不同。這時(shí)候我告訴她:“同學(xué)們不和你背題,并不是對(duì)你不好,而是想離開異味呀!你是五年級(jí)的學(xué)生,搞好個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)該不算難事,有困難老師可以幫助你?!彼谟螒蚧顒?dòng)中有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),愉快地接受了我的建議。

    (四)提供方法,調(diào)節(jié)情緒,幫助學(xué)生解決心理困惑。

    在小學(xué)《健康教育》教材中,每個(gè)年級(jí)都編入了關(guān)于學(xué)生心理健康方面的內(nèi)容,教師要充分發(fā)揮其作用,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維方式的輔導(dǎo),對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展十分重要。

    五年級(jí)學(xué)生李X告訴我說(shuō)不知道是班里的什么人,在她的衣服上寫了難聽的話罵她。她非常生氣。我想,每個(gè)學(xué)生生活在集體之中,身邊出現(xiàn)調(diào)皮搗亂的同學(xué)不可避免,面對(duì)同學(xué)的惡作劇,她是不會(huì)應(yīng)對(duì)的。我必須選取合適方法,及時(shí)對(duì)她進(jìn)行疏導(dǎo),幫其正確認(rèn)識(shí),找到學(xué)校生活的快樂(lè)。

    首先,我?guī)椭徑獠涣记榫w,如果實(shí)在生氣,就大聲喊幾聲,或者把沙袋假想成對(duì)方,用力擊打。接著,我看她情緒緩和了,就讓她坐下來(lái)談。我們想出了兩種處理對(duì)策:第一,如果能找到惡作劇的人,一定嚴(yán)厲表明態(tài)度,讓其承擔(dān)責(zé)任。第二,如果找不到惡作劇的人,也要正確對(duì)待,淡然處之,不能讓它壓在心頭。因?yàn)檫@個(gè)人不代表全體同學(xué)的態(tài)度,自己只把它當(dāng)成對(duì)自己心理素質(zhì)的一次磨練,可以學(xué)習(xí)前美國(guó)總統(tǒng)小布什的風(fēng)格,在記者會(huì)上微笑著躲過(guò)向他扔來(lái)的鞋子。同時(shí),反省自己,哪里做得不夠好?及時(shí)改正。最后,我讓她結(jié)合健康課上的內(nèi)容《調(diào)節(jié)情緒我快樂(lè)》,回憶調(diào)節(jié)不良情緒的方法。如傾訴、聽音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)、寫日記、做自己喜歡的事情、扔漂流瓶、大聲喊出來(lái)、看電視等等,所有這些調(diào)節(jié)情緒的具體方法可以歸納為轉(zhuǎn)移法、控制法和發(fā)泄法。在不同狀況下,只要能夠選擇適合自己的方法,有效調(diào)節(jié)不良情緒,就能發(fā)現(xiàn)生活中的快樂(lè)。我還向她推薦了視頻資料“手語(yǔ)歌曲《我真的很不錯(cuò)》”,建議她跟著做一做,一定會(huì)增加自信,愉悅心情。

    (五)依靠班主任,創(chuàng)造機(jī)會(huì),幫助學(xué)生建立自信。

    個(gè)別學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題,教師幫助疏導(dǎo)固然重要,但是,這些學(xué)生大部分時(shí)間是在教室里和同學(xué)們?cè)谝黄?,所以,輔導(dǎo)的最終目標(biāo)是讓他們盡快適應(yīng)集體生活,融入集體之中,還需要班主任的鼎力協(xié)助。

    針對(duì)李X不自信的實(shí)際情況,我找到其班主任,分析原因,并和班主任商量決定,讓他在班內(nèi)擔(dān)任管理盆花的任務(wù)。李X欣然接受這個(gè)任務(wù),準(zhǔn)時(shí)澆水護(hù)理,受到了同學(xué)們的夸獎(jiǎng),他從中獲得了自尊,有了歸屬感,增強(qiáng)了成就感,臉上經(jīng)常出現(xiàn)自信幸福的笑容。

    (六)溝通家長(zhǎng),共同關(guān)注,等待學(xué)生穩(wěn)步提高。

    教師要與心理有困惑學(xué)生的家長(zhǎng)建立經(jīng)常性的溝通,向?qū)W生家長(zhǎng)提出建議家長(zhǎng)不僅要關(guān)心孩子吃穿,更要關(guān)注孩子情緒狀態(tài),多與孩子談心,讓孩子能夠感受到生活的幸福和快樂(lè)。家長(zhǎng)要隨時(shí)注意孩子的變化和進(jìn)步,“三分教,七分等”,孩子的成長(zhǎng)不是一蹴而就的,它需要持之以恒地耐心等待。

    六、研究效果

    實(shí)現(xiàn)有效幫助心理有困惑的學(xué)生,教師必須真誠(chéng)尊重他們,結(jié)合具體問(wèn)題,合理選取方法,靈活進(jìn)行疏導(dǎo),在有效疏導(dǎo)和耐心等待中讓他們健康成長(zhǎng)。

    經(jīng)過(guò)對(duì)心理工作的積極實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到:教育不僅是促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展,還要促使學(xué)生的心理成長(zhǎng),讓學(xué)生能夠自信、自強(qiáng),能夠擔(dān)當(dāng),具有獨(dú)立精神及合作精神,樂(lè)觀應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。教師們做到了:讓每一個(gè)學(xué)生都成為學(xué)校的主人,讓每一個(gè)學(xué)生都能夠享受學(xué)習(xí)過(guò)程,健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

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