大學(xué)生體育興趣的特點(diǎn)分析及培養(yǎng)途徑研究

摘 要：大學(xué)體育作為高校教育的重要組成部分，著力培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣，形成終身體育鍛煉的思想非常必要。本文從培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣入手，結(jié)合其體育興趣的特點(diǎn)，探討了影響因素，并就培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣提出一系列途徑。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 體育興趣 特點(diǎn) 因素 途徑

一、引言

大學(xué)生作為民族的未來(lái)，肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)民族偉大復(fù)興的重任，其身心健康直接關(guān)系到國(guó)家在世界政治、經(jīng)濟(jì)等領(lǐng)域中的競(jìng)爭(zhēng)力，也關(guān)系到宏偉目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否。大學(xué)時(shí)期作為生理、心理、習(xí)慣及愛(ài)好形成的重要階段，也是培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)和能力的最好階段。興趣是人對(duì)客體的認(rèn)識(shí)傾向，該認(rèn)識(shí)傾向指的是認(rèn)識(shí)過(guò)程中具有穩(wěn)定的指向的意思。培養(yǎng)體育興趣對(duì)高校大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)具有重要作用，有助于掌握體育技能，科學(xué)實(shí)施自我體育鍛煉及鍛煉效果的評(píng)價(jià)，有利于培養(yǎng)終身體育意識(shí)。本文從培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣入手，闡述了培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣的意義，并提出一系列優(yōu)化路徑。

二、認(rèn)識(shí)體育興趣

1.涵義。體育興趣作為興趣的一種，是引導(dǎo)人們主動(dòng)參加體育活動(dòng)的動(dòng)力之一。心理學(xué)家馬啟偉提出：“所謂的體育興趣，指的是人們力求積極主動(dòng)認(rèn)識(shí)并優(yōu)先從事體育學(xué)習(xí)或身體鍛煉的心理傾向”，具體包括體育文化、體育認(rèn)識(shí)和體育情感共三方面內(nèi)容。

2.特點(diǎn)。

2.1傾向性：大學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好有很多種，他們從自身愛(ài)好的鍛煉過(guò)程中得到心理滿足，這是作為直接興趣的傾向，此外，也有部分大學(xué)生通過(guò)體育課，在體育教師的誘導(dǎo)下，希望學(xué)到相關(guān)體育知識(shí)并掌握科學(xué)的鍛煉方法，這是一種間接的傾向，無(wú)論是直接興趣傾向或者間接興趣傾向，均為大學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極的心理活動(dòng)。

2.2廣泛性；大學(xué)生的體育興趣可謂十分廣泛，可幫助大學(xué)生在自得其樂(lè)的運(yùn)動(dòng)中，產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)，獲得精神上的滿足感。

2.3穩(wěn)定性：大學(xué)生不僅有直接興趣還有間接興趣，體育興趣穩(wěn)定而持久，高校體育教育的重要任務(wù)是培養(yǎng)大學(xué)生穩(wěn)定的體育興趣，最終達(dá)到終身體育鍛煉的目標(biāo)。

3.作用。

3.1有助于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)：高校學(xué)生的體育行為具體包括：體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)、體育比賽等等，大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的體育興趣后，會(huì)主動(dòng)參與體育鍛煉，在鍛煉的過(guò)程中提高其身體素質(zhì)，提升健康水平。

3.2有益于能力培養(yǎng)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。體育運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含豐富的多學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)，在體育實(shí)踐過(guò)程中，不僅能夠激發(fā)大學(xué)生熱愛(ài)體育的積極性，還可以從中拓展視野、活躍思維，并促進(jìn)其德、智、體、美的全面發(fā)展。

3.3有利于心理健康穩(wěn)定。體育運(yùn)動(dòng)能夠改善適應(yīng)外界環(huán)境的能力，真切感受到團(tuán)隊(duì)的相互配合，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力，消除生活及學(xué)習(xí)中的心理疲勞，提高大學(xué)生的自信心與自尊心。

三、影響大學(xué)生體育興趣的因素分析

1.傳統(tǒng)的教學(xué)模式不利于大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)：傳統(tǒng)的教學(xué)模式雖然在一定程度上可以確保體育教學(xué)的順利進(jìn)行，不過(guò)，容易束縛體育教師的思維，使其陷入條框之中，從而影響教學(xué)的創(chuàng)新，限制大學(xué)生的想象力，進(jìn)而失去對(duì)體育課的興趣。

2.大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較差：大學(xué)生所掌握的運(yùn)動(dòng)技術(shù)越好，則越能體驗(yàn)出運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和魅力，并從中對(duì)體育產(chǎn)生興趣，然而，現(xiàn)在的大學(xué)生的體質(zhì)及體育基礎(chǔ)普遍較差，羞于在同學(xué)面前展現(xiàn)自身的運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目感到力不從心，很容易喪失對(duì)體育學(xué)習(xí)的信心。

3.對(duì)體育缺乏認(rèn)識(shí)：體育不僅可以調(diào)節(jié)大學(xué)生的身心健康，同時(shí)也是一種調(diào)節(jié)生活的方式，但是，很多大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉可有可無(wú)，甚至妨礙學(xué)習(xí)，他們將更多的時(shí)間用在圖書館里，也不愿參加體育鍛煉，對(duì)體育教學(xué)也是敷衍了事，很難產(chǎn)生濃厚的興趣。

4.體育基礎(chǔ)設(shè)施條件較差：學(xué)校體育場(chǎng)館建設(shè)難以滿足大學(xué)生的體育需要，體育器材設(shè)施數(shù)量有限，且陳舊不堪，難以吸引大學(xué)生從事體育鍛煉，體育場(chǎng)館的有償使用則使得大學(xué)生望而卻步，這都不利于大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。

四、培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣的途徑

1.注重理論知識(shí)教學(xué)：大學(xué)生的心智已經(jīng)基本成熟，其智力逐步達(dá)到頂峰，學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)，所以，高校體育教學(xué)應(yīng)該注重提升大學(xué)生的理論水平，著力培養(yǎng)其體育文化修養(yǎng)，提高自我鍛煉能力，培養(yǎng)其終身體育意識(shí)，因此需要重視理論知識(shí)的傳授。

2.優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容及方法：合理的教學(xué)內(nèi)容及方法對(duì)于大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)很重要，因此，要根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際能力選則難度適中的教學(xué)內(nèi)容和采用豐富多樣的教學(xué)方式，以此激發(fā)大學(xué)生的求知欲，幫助每個(gè)大學(xué)生均可以體會(huì)到體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，在愉快氛圍中掌握體育知識(shí)技能，逐步培養(yǎng)出體育興趣。

3.注重體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)：在對(duì)體育基礎(chǔ)設(shè)施實(shí)施規(guī)范管理的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步擴(kuò)大對(duì)大學(xué)生免費(fèi)開放的范圍，確保大學(xué)生的體育需求，此外，要根據(jù)高校學(xué)生的體育鍛煉需要，不斷豐富體育器材種類，及時(shí)添置和更新，滿足大學(xué)生的體育需求。

4.建立融洽的師生關(guān)系：在體育教學(xué)過(guò)程中，作為體育教師應(yīng)該熱愛(ài)學(xué)生、信任學(xué)生，以平等身份與大學(xué)生相處，努力建立民主和諧的師生關(guān)系，切忌居高臨下，感情投入時(shí)也不可厚此薄彼，以免大學(xué)生心理造成傷害，此外，教師需善于把控大學(xué)生的情緒變化，從而保持愉快的心境，使每位大學(xué)生均可以感受到教師的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，從而喚起大學(xué)生對(duì)教師的愛(ài)戴，不斷提升教學(xué)效果。

5.充分發(fā)揮體育俱樂(lè)部及社團(tuán)的作用：高校體育俱樂(lè)部及專項(xiàng)體育社團(tuán)是由有共同愛(ài)好的大學(xué)生自愿組成，豐富多彩的體育俱樂(lè)部能夠提高大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，并為其終身體育鍛煉的意識(shí)和能力打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)而提供平臺(tái)，所以，應(yīng)該充分發(fā)揮體育俱樂(lè)部及體育社團(tuán)的作用，作為體育教師可給予大學(xué)生必要的引導(dǎo)，從而可根據(jù)自身愛(ài)好選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的積極性，激發(fā)其自覺(jué)鍛煉的愿望，增強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉的主觀能動(dòng)性，提升體育興趣和能力。

綜上所述：高校體育教學(xué)應(yīng)該從大學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，樹立新的教學(xué)觀念，在體育教學(xué)過(guò)程中除了著力培養(yǎng)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能外，更要培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí)和體育興趣，這就需要引導(dǎo)大學(xué)生增強(qiáng)對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，積極創(chuàng)造良好的體育氛圍，幫助大學(xué)生在體育鍛煉中獲得良好的情緒體驗(yàn)，從而培養(yǎng)出對(duì)體育的興趣，最終形成終身體育鍛煉的意識(shí)和能力。

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作者簡(jiǎn)介：高陽(yáng)（1987—），陜西榆林人，學(xué)士，助教。研究方向：高校體育教學(xué)與訓(xùn)練。