初中課外體育鍛煉對體育教學的影響研究①
——以沾益縣為例

吳仕榮

(云南師范大學呈貢校區(qū)體育學院 云南昆明 650500 )

初中課外體育鍛煉對體育教學的影響研究①
——以沾益縣為例

吳仕榮

(云南師范大學呈貢校區(qū)體育學院 云南昆明 650500 )

“課程制學習”不能很好的發(fā)揮學生的自主性、培養(yǎng)學生的興趣。需要對課外體育活動進行進一步的拓展來輔助課堂教學。在“填鴨式”的教學過程中,給學生留下了很大的壓力,現(xiàn)在的很多學校一味追求學習的成績,而忽視學生身體、精神健康。通過對現(xiàn)在中學課外體育鍛煉開展現(xiàn)狀的具體情況,制約因素的具體分析,來解讀課外體育鍛煉對于體育教學有哪些方面的影響。

課外體育鍛煉 體育教學 影響 興趣

課外體育活動開展滯后，很大程度上影響和制約了我國學校體育的整體發(fā)展。課外體育鍛煉作為學校體育的重要組成部分，是體育教學的延伸、補充和繼續(xù)，對于協(xié)調(diào)學生的人際關系，增強學生的群體意識，培養(yǎng)學生積極向上的生活態(tài)度，養(yǎng)成學生獨立鍛煉身體的能力，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)終身體育的意識等方面，有著無可取代的作用。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

沾益縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)下有初級中學16所，九年一貫制學校3所(大坡一中、大坡麻拉學校、白水一中)。

1.2 研究方法

文獻資料法，訪談法，邏輯分析法，數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 課外體育鍛煉開展現(xiàn)狀

在每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)中，男生和女生都有參加2-3次的比例最高的特點，其次參加一次活動的男生高于女生，偶爾參加的女生卻高于男生；另一個特點就是男生、女生課外體育鍛煉偶爾參加的比例都高于從不參與的比例?？傮w來看，每天堅持鍛煉的學生只是少數(shù)。

表1 每周參加課外體育鍛煉的情況

表2 課余時間學生參與課余活動的時間

2.2 學校體育課課時數(shù)和鍛煉時間

初中學段，平均1周有兩節(jié)課左右，兩節(jié)課之間的時間間隔很大，學生不能很好的掌握動作技術，課外體育鍛煉能讓學生得到鍛煉之外也是體育課的進一步的學習與鞏固。

調(diào)查結(jié)果表明，課余時間開展課余體育活動，49%以上的學生每次活動的時間小于30 min，無法真正促進學生體質(zhì)的提高。從表2中可以看出，學生參與課外體育活動的時間是明顯不夠的，達不到體育鍛煉的效果。

2.3 課外體育鍛煉活動項目

在學校的活動籃球、跑步、羽毛球、其他活動，從調(diào)查的結(jié)果看，男生比較喜歡籃球，女生偏向于羽毛球，對于跑步男女生相差不多。對于開展的項目來看，活動開展較少，項目單一，而且設施器材不足，也直接制約著課外體育鍛煉活動的開展。

2.4 學校組織體育活動內(nèi)容的調(diào)查

從課外體育鍛煉內(nèi)容上看，中學課外體育鍛煉內(nèi)容主要有早操、課間操、校內(nèi)競賽等形式，其中，早操、課間操是國家規(guī)定的學校的組織形式，90%以上的高中和初中都組織開展。

2.5 對體育教學的影響

2.5.1 教 學目標更易達到

課外體育活動的形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，強制性沒有體育課上強，學生可以根據(jù)自身興趣去鍛煉，在鍛煉的時候得到快樂，也能不斷去克服在鍛煉時候遇到的困難。

2.5.2 適當增加運動量和運動強度

在教師教學中就是根據(jù)學生的具體情況來進行教學，學生的具體情況與教學不符時就要進行對教學內(nèi)容安排的運動量與運動強度的調(diào)整，來適應學生的身體情況，安排運動量與強度的時候，過小達不到鍛煉效果，過大會造成學生身體的運動疲勞。

初中體育課教授的技能與知識很基礎，要求達到的目標也相對較低。在基礎教學時，學生掌握之后就加深教學技能，知識的傳授，這樣對于教學就是一種促進作用，同時也增強了學生的自主學習能力。

2.6 中學體育教學中存在的不足

2.6.1 體育教學的競技化

我國受到蘇聯(lián)軍事化教學模式影響，在教學中過多的要求動作技能的準確和完美，在競技運動中的走、跑、跳、投等的動作難度大，專項素質(zhì)要求高，練習次數(shù)多次重復，這些都脫離了中學生的實際情況的，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的要求。

2.6.2 教師教學思想陳舊，教學模式單一，教學方法落后

現(xiàn)在的中學體育教師受傳統(tǒng)觀念的影響，束縛在現(xiàn)有的教法之中，教學方法單一，沒有根據(jù)學生的能力差異，個性差異進行教學，只是在教學中強調(diào)動作技術的整齊劃一，沒有去注重學生學習的效果。

2.6.3 場地器材是制約中學體育教學的開展

目前我國高職院校大學英語課堂教學普遍重讀寫譯、輕聽說練，教學內(nèi)容偏重對課文的講授、重難點分析及課后習題的講解。在我校聽說課只占總課時的1/4左右，其中聽力部分只是單純完成聽力教材上的填空，內(nèi)容枯燥乏味，學生上課缺乏興趣；而口語部分則往往有意或無意地被忽視甚至被省略，因此造成英語學習普遍偏離了教學大綱所要求的具備“綜合英語應用能力，特別是聽說能力”，大部分學生成了名副其實的“聾啞英語”學習者。因此，視聽說一體化教學改革勢在必行。

體育設施、運動器材的缺乏是制約著體育教學的重要因素。由于地方政府投入少，學校自行建設成本過高，體育器材設備價格定價不合理，教育經(jīng)費投入的嚴重不足等原因，直接導致中學沒有經(jīng)費來修建和維護場地與器材，所以很大程度上制約了中學體育教學。

3 結(jié)論

課外體育打破了體育課上的局限性，讓學生豐富了學習的方式，充分發(fā)揮了學生的主體性、主動性，鍛煉學生的自主學習能力和創(chuàng)新能力，同時緩解了學習壓力帶來的煩悶。給學生一個發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的自由學習時間。

4 建議

學校積極開展多個運動項目的課外體育鍛煉，這樣既可以讓學生根據(jù)自身的興趣去選擇運動項目，也能增加體育教學的資源。

加強體育健康知識的傳授可以讓學生在自主鍛煉的時候根據(jù)自身情況去選擇鍛煉方法，出現(xiàn)運動損傷的時候也能及時發(fā)現(xiàn)解決。

體育教師發(fā)揮聰明才智，因地制宜去選擇或者自制、創(chuàng)新體育器材和場地，對已有的器材進行管理和維護，讓場地器材充分的發(fā)揮作用。

[1]張保華.現(xiàn)代體育管理學[M].中山：中山大學出版社，2005.

[2]陳平.中職學校體育教學情感教育的應用[J].新課程(下)，2011 (7)：107.

[3]于長鎮(zhèn).試論終身體育與學校體育[J].體育科學，1993(5)：16-18，94-95.

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G633.96

A

2095-2813(2017)01(b)-0187-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.187

吳仕榮(1993，5—)，男，漢，云南曲靖人，在讀研究生，研究方向：體育教育訓練學。