大學生非理性信念與心理韌性的相關(guān)研究

趙文俊　劉宗發(fā)

摘要：為探討大學生非理性信念與心理韌性之間的關(guān)系，隨機抽取某師范學院500名學生測查分析，結(jié)果表明：①大學生非理性信念得分總體較低、存在顯著的年級和專業(yè)差異；②大學生心理韌性得分中偏高，情緒控制存在顯著的性別、年級和專業(yè)差異；③大學生非理性信念與心理韌性得分呈顯著負相關(guān)。文章通過分析討論，得出了結(jié)論，并提出了建議。

關(guān)鍵詞：大學生；心理韌性；非理性信念；關(guān)系

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1671-1580（2017）01-0111-04

提高大學生的理性信念和心理韌性，增強抗壓能力，對維護大學生心理健康具有重要的意義。本研究擬了解大學生非理性信念和心理韌性的關(guān)系，為提高其心理韌性提供依據(jù)。

一、對象和方法

（一）對象

在長江師范學院隨機發(fā)放500套量表和問卷當場填寫后收回，獲得有效量表和問卷394套，回收率為78.8%。其中男生111名，女生283名；大一161名，大二63名，大三127名，大四43名；文史類113名，理工類217名，藝體類64名。

（二）研究工具

非理性信念測查選用王玉的《大學生非理性信念問卷》，共15個題目，分四個維度，“采用5級計分，得分越高則非理性信念程度越高”。問卷信效度良好。心理韌性測查選用胡月琴的《青少年心理韌性量表》，共27個題目，分5個維度，采用5級評分，得分越高則心理韌性越好。量表信效度良好。

二、結(jié)果

（一）總體測查結(jié)果

表1顯示，樣本非理性信念總分顯著低于常模，除概括化評論維度得分顯著高于常模外，其余維度得分顯著低于常模。心理韌性總均分及目標專注和情緒控制2個維度得分均顯著高于常模，家庭支持顯著低于常模，其余2個維度差異不顯著。

（二）性別差異比較結(jié)果

表2顯示，非理性信念方面，除低挫折忍耐得分女生顯著高于男生外，總分與其余維度無顯著性別差異。心理韌性方面，除情緒控制維度得分女生顯著低于男生外，總分與其余維度無顯著性別差異。

（三）年級差異比較結(jié)果

表3顯示，在非理性總分及糟糕至極維度得分上存在顯著年級差異；經(jīng)檢驗，大二非理性總分和糟糕至極得分均顯著低于大三、大四（p<0.05）。在心理韌性方面，目標專注和情緒控制維度上存在顯著年級差異；經(jīng)檢驗，大一目標專注得分顯著低于大二、大三（p<0.05）；大三情緒控制得分顯著低于大一、大二（P<0.05）。其余各項無顯著差異。

（四）專業(yè)差異比較結(jié)果

表4顯示，在非理性總分及低挫折忍耐、糟糕至極2個維度得分上存在顯著專業(yè)差異；經(jīng)檢驗，在非理性總分及低挫折忍耐和糟糕至極維度上，文史類學生得分均顯著高于理工類學生（p<0.01）。在心理韌性方面，情緒控制和家庭支持2個維度得分上存在顯著專業(yè)差異；經(jīng)檢驗，在情緒控制（p<0.001）和家庭支持（p<0.01）維度上，理工類學生得分均顯著高于文史類學生。其余各項無顯著差異。

（五）大學生非理性信念與心理韌性的相關(guān)分析結(jié)果

由表5可知，除絕對化要求與心理韌性呈顯著正相關(guān)外，非理性信念總分及其余維度均與心理韌性總均分呈顯著的負相關(guān)。心理韌性總均分及各維度均與非理性信念總分呈負相關(guān)。

（六）大學生非理性信念對心理韌性的回歸結(jié)果

以非理性信念及其四個維度為自變量，以心理韌性為因變量，做逐步回歸分析。得標準化回歸方程：心理韌性=0.027×絕對化要求-0.07×概括化評論一0.02×糟糕至極+4.123。結(jié)果表明非理性信念對心理韌性有顯著的負向預測作用；有三個維度進人回歸方程，其中，概括化評論、糟糕至極起負向預測作用，絕對化要求起正向預測作用，以概括化評論預測能力最佳，非理性信念總體對心理韌性的總解釋量為：-15.7%。

（七）大學生心理韌性對非理性信念的回歸結(jié)果

以心理韌性及其五個維度為自變量，非理性信念為因變量，做逐步回歸分析。得標準化回歸方程：非理性信念=-4.372×情緒控制-1.113×人際協(xié)助+59.559。結(jié)果表明大學生心理韌性對非理性信念有顯著的負向預測作用；情緒控制和人際協(xié)助2個維度進入了回歸方程，以情緒控制的預測力最佳，心理韌性總體對非理性信念的總解釋量為：-15.7%。

三、討論

（一）總體狀況的討論

大學生非理性水平較低、心理韌性水平較高；情緒控制水平較低而積極認知水平較高。與趙謙和董亞歌的研究結(jié)果一致。大學生接受高等教育，理性水平相對較高；但心理發(fā)展尚未成熟、挫折經(jīng)驗較少，所以情緒易波動，認知偏理想化。

（二）性別差異討論

男生的挫折忍耐度和情緒控制水平要顯著高于女生?？赡苁怯捎谏鐣贪逍徒逃茉?、強化的結(jié)果：遇到挫折時男生更克制、堅強，而女生更感性、情緒化。

（三）年級差異討論

結(jié)果表明，大二學生非理性信念總體水平和糟糕至極的想法顯著低于其他年級；大一學生目標專注度和大三學生情緒控制水平顯著低于其他年級。大一新生面臨人生重大變化，處于過渡期，因此，定位模糊、目標專注度低；大三、大四學生面臨人生選擇及考研、就業(yè)的壓力，因此，焦慮狀態(tài)較多、情緒控制水平降低；大二學生度過了適應期，生活相對平穩(wěn)，壓力相對較小，認知理解自然相對理性一些。

（四）專業(yè)差異討論

結(jié)果顯示文史類學生的非理性程度和糟糕至極的想法顯著高于理工類，而挫折忍耐度、情緒控制水平和家庭支持水平顯著低于理工類?？赡苁且驗橄鄬τ诶砉ゎ悓W生，文史類學生較為感性，遭遇困境時易陷入深深的挫敗感中，放大了自身的糟糕處境，評價就不夠理性。

（五）大學生非理性信念與心理韌性相關(guān)分析結(jié)果討論

相關(guān)分析結(jié)果顯示大學生非理性信念與心理韌性呈顯著負相關(guān)。但絕對化要求維度與心理韌性呈顯著正相關(guān)。“絕對化要求”是苛求、也是追求完美的心理趨向，雖被歸為非理性信念，但不失為激勵戰(zhàn)勝逆境，實現(xiàn)“自我完美預言”的強大動力。

與之對應，心理韌性總分與非理性信念呈顯著負相關(guān)。但積極認知維度與非理性信念相關(guān)不顯著。進一步分析發(fā)現(xiàn)，積極認知與非理性信念中的兩個維度呈正相關(guān)、另外兩個維度呈負相關(guān)，正負相抵后，對總體影響就不大了。

（六）大學生非理性信念與心理韌性回歸結(jié)果討論

結(jié)果顯示大學生非理性信念與心理韌性能相互負向預測，“概括化評論”對心理韌性預測能力最佳，“情緒控制”對非理性信念的預測力最佳。因此，可以通過降低非理性信念及其因子提高大學生心理韌性，反之，也可通過提高大學生心理韌性及其因子降低非理性信念。

四、結(jié)論

大學生非理性信念程度總體較低；非理性程度大二學生低于大三、大四學生，理工類學生低于文史類學生；挫折忍耐度女生低于男生；大學生心理韌性處于中等偏上水平；情緒控制水平女生低于男生，大三低于大一、大二學生，文史類低于理工類學生；目標專注度大一低于大二、大三學生；家庭支持水平文史類低于理工類學生；大學生非理性信念與心理韌性水平呈顯著負相關(guān)；大學生非理性信念與心理韌性有明顯的雙向負預測作用。

五、建議

加強心理輔導針對性。①注意提高女生的挫折忍耐度和情緒控制水平；②加強新生入學教育，幫助他們盡快適應大學新生活，建立新的人生目標；③加強高年級學生的就業(yè)指導、幫助他們樹立合理期望值，降低絕對化要求、概括化評論，提高情緒控制水平；④加強文史類學生的輔導，提高獲取家庭支持的能力和情緒控制能力，降低非理性程度。

糾正大學生的認知信念偏差。絕對化要求是大學生主要的非理性信念。應鼓勵學生走出課堂、走出校園，多參社會實踐活動，以開闊眼界；引導他們辯證地認識人和事。

降低非理性信念以提高心理韌性。設法改變大學生以一概全的概括化評論、非此即彼的絕對化的要求和稍不如意就感到“糟糕至極”的想法；相反，也可以提高目標專注度、情緒控制力、積極認知、獲取家庭支持和人際協(xié)助等方式，以此達到提高心理韌性，改變非理性信念的目的。

[責任編輯：韓璐]