小學(xué)生積極心理品質(zhì)的提升策略

劉迪+刁新峙

【摘 要】 目前，我國小學(xué)心理健康教育已經(jīng)取得了很大成果，但小學(xué)生積極心理品質(zhì)及其學(xué)習(xí)狀況有待進一步提高。從積極心理學(xué)角度出發(fā)對小學(xué)生積極心理品質(zhì)進行梳理，提出了家校合作為小學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)提供沃土、將積極心理的理念滲入常規(guī)教學(xué)以及使小學(xué)生在課外活動中體驗積極情緒等培養(yǎng)策略。

【關(guān)鍵詞】 小學(xué)生；積極心理品質(zhì)；心理健康

【中圖分類號】 G64.32 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2016）36-00-01

2012年12月，國家教育部頒發(fā)修訂《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。[1]該綱領(lǐng)將“增進學(xué)生身心協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活打好基礎(chǔ)”作為總目標(biāo)。積極心理素質(zhì)是指個體在與生俱來的潛能和環(huán)境教育相互作用形成的相對穩(wěn)定的正性心理特征，這些心理特征影響或決定個體的思想、情緒、行為的積極方向，進而為個體獲得幸福的人生奠定根蒂。[2]

一、小學(xué)生心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀

我國中小學(xué)生出現(xiàn)心理障礙傾向的比例大約占30%左右，而且中小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的人數(shù)呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢。[3]中小學(xué)生的心理健康教育仍然是必須重視與解決的問題。

目前，我國小學(xué)的心理健康教育的主體工作主要是：通過學(xué)校心理健康教育課的開展和心理咨詢工作的有序?qū)嵤┍苊庑W(xué)生心理問題的產(chǎn)生以及小學(xué)生的心理健康水平的提升。國內(nèi)大部分中小學(xué)的心理健康教育課程的重點都放在了心理學(xué)知識的傳授上，過多關(guān)注了負(fù)面心理現(xiàn)象?，F(xiàn)代心理健康教育應(yīng)該嘗試去挖掘?qū)W生自身的勇氣、樂觀、希望、快樂等積極心理品質(zhì)，把關(guān)注的重點從個別學(xué)生的心理問題矯正轉(zhuǎn)移到全體學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)上來，真正實現(xiàn)以預(yù)防為主，挖掘和激發(fā)學(xué)生的潛能。

小學(xué)階段是孩子步入學(xué)校，真實開始自主學(xué)習(xí)知識和自我意識發(fā)展的關(guān)鍵時段。小學(xué)生對社會充滿好奇心，同時也有強大的上進心。但是，他們心理發(fā)展不成熟，很容易受不良環(huán)境的影響。如果處理不當(dāng)，則會喪失學(xué)習(xí)的興趣，進而導(dǎo)致厭學(xué)、悲觀等一系列心理問題的產(chǎn)生。

二、小學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展的重要性

積極心理學(xué)認(rèn)為，心理學(xué)除了關(guān)注人類的心理障礙與疾病外，心理學(xué)還應(yīng)對人類的優(yōu)秀品質(zhì)和人類力量的發(fā)掘以及人類自身所擁有的潛能進行研究。[3]就研究對象而言，主要包括：在主觀的層面上，研究踴躍的主觀經(jīng)驗；在個人的層面上，研究踴躍的個人品質(zhì)；在群體的層面上：公民道德與社會組織作為一種責(zé)任，一種職業(yè)道德公民個人組成部分的[4]。

在小學(xué)生的教學(xué)過程當(dāng)中，有意識的發(fā)掘?qū)W生的積極樂觀、勇敢誠信、毅力、歡樂等積極心理品格，來抵擋心理問題與疾病的發(fā)生。積極心理學(xué)相關(guān)研究的出現(xiàn)，為小學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)提出了可能性，也提供了很大的借鑒意義。

三、小學(xué)心理健康教育中積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)策略

（一）家校合作為小學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)提供沃土

小學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)中，家校積極組織系統(tǒng)的構(gòu)建主要在于學(xué)校的主導(dǎo)作用。所以，嘗試通過建立學(xué)校和家長之間長期的溝通，在師資經(jīng)驗的培養(yǎng)、家長的培訓(xùn)等方面為小學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)構(gòu)建平臺。

1、加強教師心理素質(zhì)的培養(yǎng)

教師是培養(yǎng)小學(xué)生積極心理品質(zhì)的主要原動力只有教師具有相應(yīng)積極的心理品質(zhì)才能對學(xué)生進行積極的心理素質(zhì)教育和輔導(dǎo)。所以，教師的積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)也顯得非常重要。曾有相關(guān)研究表明近六成的教師覺得在工作中苦惱多于歡樂，七成的教師常常要生氣發(fā)怒，教師隊伍中普遍存在煩躁、憂郁等不良情緒。[5]教師消極的情感體驗，有礙對教師積極心理素質(zhì)的形成。只有讓教師在教學(xué)過程中熱愛自己的崗位，與學(xué)生建立融洽的關(guān)系，在學(xué)校評價中體會到公平公正、得到豐厚的待遇，得到學(xué)生家長、學(xué)生的尊重和認(rèn)可，教師才能真正感到工作的快樂。

2、加強家長心理素質(zhì)的培養(yǎng)

父母是幼兒教育過程中起著啟蒙教師的作用，小學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成離不開父母及家庭成員的影響。孩子從小就會模仿和習(xí)得家長的情緒與一言一行，久而久之就形成了自己的行為習(xí)慣。學(xué)校應(yīng)該應(yīng)定期舉行家長論壇，舉行積極心理品質(zhì)培育方面的專題講座，促進家長們能逐漸形成積極的心理素質(zhì)。另外，可以利用家訪，觀察學(xué)生家庭構(gòu)成，利用家庭教育的基本理念對家庭成員進行指導(dǎo)，促進學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。

3、加強家庭與學(xué)校的積極溝通

家校是培育小學(xué)生積極心理素質(zhì)的橋梁。學(xué)校應(yīng)構(gòu)建各種平臺來促進學(xué)校和家長的聯(lián)絡(luò)系統(tǒng)，學(xué)校及時與家長交流學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)方面的各種問題。學(xué)校和家長不僅可以通過微信、校訊通以及QQ等建立日常的溝通聯(lián)系，還可以通過建立“學(xué)生成長記錄袋”來記錄學(xué)生在學(xué)校和家庭中的行為事件和發(fā)生頻率，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進步，綜合反映學(xué)生的成長，并側(cè)重過程性評價。這樣的記錄可以更有效地發(fā)揮橋梁在家校溝通中的作用，客觀評價學(xué)生，形成其積極的心理素質(zhì)。

家校合作平臺的搭建，需要學(xué)校在其中付出更多的努力。學(xué)校不僅要充分認(rèn)識積極心理素質(zhì)培養(yǎng)的重要性，同時還幫助家長樹立正確認(rèn)識積極的心理品質(zhì)，提供更具體的指導(dǎo)。

（二）將積極心理的理念滲入常規(guī)教學(xué)

課堂教學(xué)是小學(xué)生獲得成長和受教育的主要場所，心理課堂是許多學(xué)校開展心理健康教育的主要方式。但僅僅依靠心理健康課堂對積極心理學(xué)的理論教學(xué)與研究還遠遠不夠，還需要利用傳統(tǒng)的課堂教學(xué)過程來進行觀念的傳授與感染。

1、教師培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

教師應(yīng)根據(jù)對積極心理學(xué)理念的學(xué)習(xí)，了解自身的情況，發(fā)揮自己的積極心理品質(zhì)，形成積極的心理品質(zhì)風(fēng)格。此外，教師應(yīng)在課堂教學(xué)中創(chuàng)建輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中對小學(xué)生的行為表現(xiàn)給予公正的評價，對學(xué)生的成功經(jīng)驗給予持久性、普遍性與內(nèi)化的評價，而對于失敗經(jīng)驗盡可能給予暫短的、特殊性以及外化評價。

2、教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

由于教學(xué)的側(cè)重點不同，學(xué)生在的課堂上的參與程度也不一樣。小學(xué)生的學(xué)習(xí)難度并不大，應(yīng)更多地激發(fā)他們的學(xué)習(xí)主動性，以便提高他們在課堂上積極參與學(xué)習(xí)活動，提高他們對學(xué)習(xí)的興趣，從而讓他們獲得更多的成功喜悅。提高小學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)的參與度，首先在上課前強調(diào)提前預(yù)習(xí)，及時在課堂學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題；同時，在課堂教學(xué)過程中，不講或少講小學(xué)生自學(xué)過的重復(fù)性相關(guān)知識內(nèi)容，而與學(xué)生一起研究、分析課堂教學(xué)中的重要問題和疑難問題；第三，要經(jīng)常組織學(xué)生在課堂上進行小組討論，并進行交流。

3、課堂上嘗試多種教學(xué)模式

傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式中，教師會對正確回答問題的學(xué)生進行鼓勵和表揚，使被表揚的同學(xué)獲得成功的喜悅。由于課堂時間固定，從而導(dǎo)致一部分學(xué)生沒有發(fā)言和表現(xiàn)自我的機會，很難體會到成功的喜悅，時間久了便會對學(xué)習(xí)失去了應(yīng)有的興趣。面對這樣的情況，教師在課堂教學(xué)中多多采用各小組合作討論、代表發(fā)言的方式以便給每個學(xué)生提供回答問題的機會，從而激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。小組代表發(fā)言所獲得的表揚等同于小組所有成員獲得表揚，這樣就大大拓寬了表揚的范圍，使得小組內(nèi)每一位學(xué)生都能獲得成功體驗。學(xué)生們互相合作，可以加強他們之間的交流，使他們學(xué)會合作、學(xué)會分享，從而提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

（三）使小學(xué)生在課外活動中體驗積極情緒

小學(xué)積極心理品質(zhì)除課上培養(yǎng)，還要運用好學(xué)生課外活動的作用，讓學(xué)生多在活動中體驗歡樂、滿足、勝利等積極的情感，從而形成積極的心理品質(zhì)。學(xué)校要展開豐富的課外活動：如各種學(xué)習(xí)比賽、專長展示、觀光、春游、植樹等活動，學(xué)生也可以從其他各種活動中體驗到積極的情感。

從小就培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，有助于上小學(xué)時段的學(xué)習(xí)，加快小學(xué)生的融合，更會讓他們有一個良好鋪墊。應(yīng)該善于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我剖析、情緒調(diào)節(jié)，增強對自我的認(rèn)識、了解能力。同時，引導(dǎo)小學(xué)生能夠充分認(rèn)識并體會到一件成功的事件，能夠理解在成功的過程中的每一個環(huán)節(jié)，并認(rèn)識到錯誤產(chǎn)生的偶然性。讓學(xué)生知道，即使不成功，挫敗了，也沒有必要否定自己，放棄自己，要振作起來。如果能做到這一點，習(xí)得性無助的發(fā)生就會減少。所以，要多運用積極反饋，不用或少用消極反饋。即使在對學(xué)生做出了消極評價，也要時刻注意不要將小學(xué)生學(xué)業(yè)的成敗與他們的智力水平聯(lián)系在一起，而應(yīng)多指出小學(xué)生的努力不足或其他外界因素。

參考文獻：

[1]蔣麗華.中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)存在問題及解決對策.遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報，2014

[2]謝華.論中小學(xué)生積極心理的培養(yǎng).四川教育學(xué)院學(xué)報，2007

[3]張金福，劉翠蘭.積極心理學(xué)對中小學(xué)生心理健康教育的啟示.山東教育學(xué)院學(xué)報，2007

[4]Seligman MEP，Csiksizentmihaly M.Positive Psychology：intro-duction.American Psychologist，2000

[5]王云娟.教師心理健康：一個無法回避的話題.江西教育：管理版，2004