淺談如何有效地加強(qiáng)學(xué)生的體育教育

李凱峰

摘 要：隨著課程教育體制的不斷改革，高校體育教學(xué)方面也進(jìn)行了一系列的變化。讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好以及學(xué)校的實(shí)際條件選擇相關(guān)的體育項(xiàng)目，有助于高中體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。在此過程中，應(yīng)制定合理有效地體育教學(xué)目標(biāo)體系，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的教學(xué)空間。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)目標(biāo)；課程體系

體育鍛煉對(duì)學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展具有很大的作用。因此，在教學(xué)過程中也十分重視體育方面的教學(xué)工作，以提高學(xué)生的整體素質(zhì)。加強(qiáng)體育方面的教學(xué)工作，不僅有助于促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)以及生理系統(tǒng)的健康發(fā)展，在益智以及道德教育等方面也能發(fā)揮其他學(xué)科所不能替代的作用。尤其是對(duì)于高中生，他們面對(duì)巨大的升學(xué)壓力，在學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)十分沉重的前提下，學(xué)生由于心理負(fù)擔(dān)而影響身體的健康素質(zhì)，因此，如何有效地加強(qiáng)學(xué)生的體育教育成為當(dāng)今重要的課題。

1 體育教學(xué)的特點(diǎn)

1.更注重實(shí)踐性。在高中體育教學(xué)中不僅僅是對(duì)理論方面的認(rèn)知，更注重實(shí)踐的過程。教師也只有通過實(shí)踐才能更好的引導(dǎo)學(xué)生更好的理解與體育相關(guān)的理論與方法。也只有通過實(shí)踐才能夠制定出完善的教學(xué)目標(biāo)，從而有助于學(xué)生整體素質(zhì)的培育。學(xué)生也是如此，只有通過具體的體育活動(dòng)，才能更好的掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能，并且在實(shí)踐的過程中能夠進(jìn)一步形成運(yùn)動(dòng)技能。由此可見，在體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)實(shí)踐性方面的教學(xué)。

2.具有整體性的特點(diǎn)。高中體育教學(xué)中有很多的教學(xué)方法，而且都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，他們也都有具體的適用目標(biāo)。但是高中生對(duì)于知識(shí)的構(gòu)建以及各方面的認(rèn)知程度都已達(dá)到一定的高度，其要求也是進(jìn)一步提高。因此，在高中體育教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣以及實(shí)際需求制定出具有一定的豐富性以及整體性的教學(xué)目標(biāo)體系。切實(shí)提高體育教學(xué)的效果。

3.雙方互動(dòng)性比較強(qiáng)。體育教學(xué)過程實(shí)質(zhì)上就是教師和學(xué)生雙方互動(dòng)的一個(gè)教學(xué)活動(dòng)，在此教學(xué)過程中，教師所制定的教學(xué)目標(biāo)以及所采用的教學(xué)方法對(duì)學(xué)生具有一定的引導(dǎo)與規(guī)范的作用。學(xué)生在此過程中也應(yīng)配合教師的要求，切實(shí)提高自己的體育水平以及整體素質(zhì)的提高。

2 新課程下高中體育教學(xué)目標(biāo)體系分析

1.體育課程目標(biāo)。通過對(duì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)實(shí)現(xiàn)以下幾種教學(xué)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，掌握并靈活的運(yùn)用基本的體育與健康教學(xué)知識(shí)；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的良好興趣，并養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣；具有較強(qiáng)的心理品質(zhì)，提高團(tuán)結(jié)合作的精神；健康生活方式的培養(yǎng)；還應(yīng)發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取以及樂觀開朗的生活態(tài)度。

2.制定學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為，通過科學(xué)的方法參加體育活動(dòng)。應(yīng)掌握必要的運(yùn)動(dòng)技能，如獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)生與應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)等。還應(yīng)確定相關(guān)的健康目標(biāo)，形成正確的身體姿勢(shì)，不斷發(fā)展自己的體能，應(yīng)了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境以及不良的行為對(duì)身體健康的影響。此外，建立必要的心理健康目標(biāo)也是十分重要的，正確的認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)對(duì)身心發(fā)展的重要影響，學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法來調(diào)控自己的情緒，從而樹立起能夠克服各種困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

3.設(shè)立體育教學(xué)水平目標(biāo)。高中體育教材的制定是依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，將每一名學(xué)生的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)細(xì)分為若干個(gè)水平目標(biāo)，教師可以提出相關(guān)的意見，引導(dǎo)學(xué)生去完成這一目標(biāo)。

3 目標(biāo)教學(xué)法法在體育教學(xué)目標(biāo)體系構(gòu)建中的應(yīng)用

制定科學(xué)化的教學(xué)目標(biāo)是做好高中體育教學(xué)的重要前提。教學(xué)目標(biāo)在設(shè)計(jì)過程中應(yīng)遵循總體目標(biāo)統(tǒng)一的原則，而且還有具體的要求。在實(shí)際的體育教學(xué)過程中，應(yīng)在課堂教學(xué)總目標(biāo)下合理地設(shè)立相關(guān)的分目標(biāo)，這些目標(biāo)的設(shè)計(jì)必須要符合學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)生通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)。在制定相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師首先應(yīng)進(jìn)行深入的了解，研究分析學(xué)生的相關(guān)情況，從而制定出切實(shí)可行的教學(xué)目標(biāo)體系。體育教學(xué)實(shí)踐過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的層次設(shè)定出不同的教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生成為整個(gè)教學(xué)中的主體。由于學(xué)生的興趣、能力以及接受教育的情況是不同的，因此，在設(shè)定教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)是低起點(diǎn)，多層次的，還要進(jìn)行必要的訓(xùn)練，按照教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生進(jìn)行必要的訓(xùn)練。

1.分解目標(biāo)法的應(yīng)用。在體育教學(xué)中教學(xué)目標(biāo)有很多的，但是如何將目標(biāo)進(jìn)一步具體化，提高學(xué)生對(duì)問題的認(rèn)知程度是十分重要的。比如根據(jù)參與領(lǐng)域的目標(biāo)通過科學(xué)的方法參與體育鍛煉中的水平目標(biāo)，合理的安排體育鍛煉的時(shí)間并掌握好運(yùn)動(dòng)的相關(guān)負(fù)荷量。并將此目標(biāo)分解到每一節(jié)課中。因此，學(xué)生就可以根據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，有選擇性的設(shè)置一下具體目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的過程中，學(xué)生應(yīng)懂得勞逸結(jié)合的道理；還應(yīng)保證在可見做一些輕微的活動(dòng)；合理的安排好體育教學(xué)的時(shí)間等方面，切實(shí)提高體育教學(xué)的效果。

2.項(xiàng)目教學(xué)法的應(yīng)用。體育教師在選擇相關(guān)的教學(xué)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)先考察該項(xiàng)目所能夠產(chǎn)生的功能以及價(jià)值，從而設(shè)定出多重的教學(xué)目標(biāo)。在新課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)中確定體育教學(xué)的領(lǐng)域目標(biāo)是正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信之間的關(guān)系。其水平目標(biāo)則是通過體育活動(dòng)樹立起自尊與自信。因此，在制定體育教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)遵循這一要求，使體育運(yùn)動(dòng)既能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)，又能給學(xué)生帶來愉悅感。

4 高中體育課程的目標(biāo)

1.強(qiáng)調(diào)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能水平的提高。體育課程與其他課程的重要區(qū)別在于它是以身體練習(xí)為主要手段，以體育知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，因此，高中體育課程的目標(biāo)都重視提高學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能水平。而事實(shí)上，體育也是以技能展現(xiàn)人類運(yùn)動(dòng)美的，所有的體育項(xiàng)目都有自身獨(dú)特的技術(shù)要點(diǎn)，正是這些技術(shù)，讓體育運(yùn)動(dòng)散發(fā)永恒的魅力。因此，高中體育教育也應(yīng)該強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育項(xiàng)目技能技巧的教育，讓學(xué)生從技術(shù)上掌握體育項(xiàng)目的內(nèi)涵和本質(zhì)，而不僅僅是在表面。而只有讓學(xué)生真正掌握了運(yùn)動(dòng)技能，才可能讓學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的興趣，才能實(shí)現(xiàn)體育教育的重視教育，才能讓學(xué)生真正把體育運(yùn)動(dòng)作為生活的一部分。這正是全民健身運(yùn)動(dòng)的要求，也是素質(zhì)教育下，高中體育教育的教學(xué)目標(biāo)。因此，教師可以在學(xué)生興趣愛好的基礎(chǔ)上，選擇籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等大眾體育運(yùn)動(dòng)為重點(diǎn)教學(xué)項(xiàng)目，讓學(xué)生掌握這些大眾普通喜愛的體育項(xiàng)目，可以讓學(xué)生參加社會(huì)工作后讓可以隨時(shí)隨地的實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的目的。

2.強(qiáng)調(diào)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。體育的魅力在于其具有個(gè)性，不僅是項(xiàng)目自身有獨(dú)特個(gè)性，每個(gè)參與項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的人，也可以根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行創(chuàng)造，在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)自己的個(gè)性。而這些個(gè)性的體現(xiàn)其實(shí)也就是學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐基礎(chǔ)上的自我創(chuàng)新。因此，體育教師應(yīng)該改變學(xué)生單一的接受性學(xué)習(xí)方式，重視多樣化的學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的方式，以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，實(shí)現(xiàn)從“學(xué)會(huì)體育”向“會(huì)學(xué)體育”的轉(zhuǎn)變。

總之，隨著課程改革的深入發(fā)展，體育教學(xué)模式也發(fā)生了很大的變化，在體育教學(xué)過程中，更加重視培養(yǎng)學(xué)生的興趣以及能力。學(xué)生也由過去被動(dòng)式的進(jìn)行體育鍛煉向主動(dòng)鍛煉的方向發(fā)展，并且能夠深入的了解體育鍛煉的重要性。尤其在高中階段，學(xué)生面對(duì)如此大的學(xué)習(xí)壓力，如何有效地緩解其壓力是每個(gè)教師都十分重視的。其中體育教學(xué)不僅有助于提高學(xué)生的整體素質(zhì)，在緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力方面也能夠發(fā)揮重要的作用。因此，加強(qiáng)體育鍛煉，優(yōu)化體育教學(xué)目標(biāo)是保證學(xué)生健康優(yōu)秀發(fā)展的重要部分。

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