淺談構(gòu)建體育課心理安全環(huán)境的必要性

北京市東城區(qū)板廠小學(xué) 蔣烏蘭

一、案例分析

（一）案例一

教學(xué)內(nèi)容：一年級(jí)前滾翻。

學(xué)生情況：

小軒，身體勻稱，身體協(xié)調(diào)性較弱，柔韌、力量、靈敏、速度等素質(zhì)良好。有堅(jiān)忍不拔、不服輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。

出現(xiàn)問題：

在前滾翻教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，無論同學(xué)、老師如何鼓勵(lì)、甚至在教師保護(hù)與幫助下都不敢進(jìn)行前滾翻的練習(xí)，頭朝下時(shí)身體發(fā)抖、頭暈。只要課上有前滾翻的內(nèi)容總是找一些理由逃避。

與家長交流發(fā)現(xiàn)學(xué)生是剖腹產(chǎn)，學(xué)生從小身體不是很協(xié)調(diào)，在平時(shí)也很重視體育鍛煉來提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。但是從來沒有進(jìn)行過體操類的動(dòng)作練習(xí)。我又找小軒了解為什么總是找理由不參加練習(xí)呢？原來是由于怕影響自己在同學(xué)心目中的形象，不敢做動(dòng)作沒面子。

解決措施：

發(fā)現(xiàn)問題后，我通過交流讓小軒他知道自己是可以通過正確的練習(xí)來完成前滾翻的，只不過要比別人慢一點(diǎn)，希望他能堅(jiān)持。課上為了不傷害學(xué)生自尊心，在教學(xué)中我采用分層教學(xué)的方法，獨(dú)立完成的為一組，需要保護(hù)和幫助的一組進(jìn)行教學(xué)。小軒被我分到不適合完成的為一組進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)的練習(xí)。在其他人練習(xí)滾翻時(shí)，他在老師提前用體操墊搭好的下坡上進(jìn)行下坡爬行、向后爬行、前后滾動(dòng)等提高身體空間感的輔助練習(xí)。課后為他增加保護(hù)墊，讓她在教師幫助下嘗試完成前滾翻。經(jīng)過半個(gè)月的努力練習(xí)，他終于可以在老師的保護(hù)下能夠完成前滾翻動(dòng)作。于是我讓他在同學(xué)們面前展示，讓同學(xué)評(píng)價(jià)小軒的進(jìn)步成果，同學(xué)們都說他以前進(jìn)步了。于是我借此事告訴學(xué)生，每個(gè)人都會(huì)有擅長和不擅長的項(xiàng)目，遇到不擅長的項(xiàng)目只要我們努力就一定會(huì)進(jìn)步，雖然不能做到最好，但是跟自己比進(jìn)步你就成功了。雖然小軒不能像其他同學(xué)一樣滾動(dòng)完美，但作為老師讓小軒完成動(dòng)作不是我唯一的目的，我的目的是讓學(xué)明白堅(jiān)持不懈的意義。

在本案中，教師根據(jù)學(xué)生小軒的特點(diǎn)，改變場地器材的擺放形式安全性，提高學(xué)生的心理安全感；在課后進(jìn)行單獨(dú)練習(xí)，減輕了學(xué)生的心理壓力，可以在輕松的氛圍中進(jìn)行練習(xí)；改變了傳統(tǒng)集體練習(xí)的方法，將學(xué)生分層次進(jìn)行教學(xué)，與家長交流了解學(xué)生，真正做到以學(xué)生為本。讓小軒最終突破心里障礙不僅完成了教學(xué)技能目標(biāo)，而且培養(yǎng)了學(xué)生良好的品質(zhì)。

（二）案例二

教學(xué)內(nèi)容：一年級(jí)跳繩

學(xué)生情況：

小戴，身形較瘦，各項(xiàng)身體素質(zhì)都較弱。性格開朗，愛說愛笑愛哭。樂于幫助同學(xué)，喜歡嘗試各種事物，愛表現(xiàn)，意志品質(zhì)較弱。

出現(xiàn)問題：

喜歡上體育課，因?yàn)榭梢宰鲇螒?。但是不喜歡鍛煉，因?yàn)樘?，而且自己協(xié)調(diào)性不好學(xué)動(dòng)作太慢，會(huì)被同學(xué)嘲笑，自信心不足。

解決措施：

在一年級(jí)學(xué)習(xí)跳繩時(shí)班里已經(jīng)有一半的學(xué)生以前接觸過跳繩，并且能夠連續(xù)跳十幾個(gè)，小戴同學(xué)一個(gè)也不會(huì)跳，同學(xué)們在練習(xí)時(shí)他又開始偷懶，為了讓他不再落在后面，找到自信心，我嘗試讓他在全班同學(xué)米面前展示，如果他能在不休息的情況下完成20個(gè)，全班同學(xué)都會(huì)為他的堅(jiān)持鼓掌。一聽到這個(gè)他眼睛亮了，真是不容易，對于不會(huì)跳繩的他來說20個(gè)下來滿頭大汗，兩腿發(fā)軟。但是為了掌聲他還是堅(jiān)持了下來。每天在其他同學(xué)放松的時(shí)候讓他在同學(xué)面前展示，逐漸增加數(shù)量。漸漸地同學(xué)們都說她進(jìn)步了。他悄悄地告訴我為了讓大家贊賞他，他每天晚上回家都練習(xí)跳繩，其實(shí)跳繩也不是很難。于是我借此事告訴他其他項(xiàng)目也一樣，只要下功夫肯定能行。漸漸地小戴喜歡上了體育鍛煉，各項(xiàng)素質(zhì)都有了明顯提高。

在本案中教師針對學(xué)會(huì)喜歡展示、希望得到同學(xué)們肯定這一方面著手，讓學(xué)生從跳繩項(xiàng)目入手，以點(diǎn)帶面，從一個(gè)跳繩項(xiàng)目的鍛煉方法管貫通其他項(xiàng)目的鍛煉方法；從喜歡跳繩，技能上提高了下肢力量和諧協(xié)調(diào)性，思想上提高了他堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的良好品質(zhì)。從而使他小戴的立定跳遠(yuǎn)、快速跑等項(xiàng)目成績均得到了提高。真正體現(xiàn)了課程基本理念中要求的——激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，從根本上讓學(xué)生樹立了正確的體育價(jià)值觀，培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的精神。提高體育成績不是最終目的，體育課的最終目的是讓一個(gè)學(xué)養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，通過體育運(yùn)動(dòng)來培養(yǎng)和提高它的良好品質(zhì)。

二、結(jié)論

體育與健康課程就是以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)的課程。終身體育意識(shí)是要求老師們平時(shí)的課堂教學(xué)中不斷滲透的。低年級(jí)是學(xué)生心理過渡期，過渡期也是不穩(wěn)定期，良好的思想教育能夠培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品格。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》課程內(nèi)容水平一中要求培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法；形成合作意識(shí)和能力；具有良好的體育道德。這些良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)是要靠教師營造體育心理安全環(huán)境（一個(gè)良好的，輕松自如，不斷進(jìn)取的課堂學(xué)習(xí)氛圍）來實(shí)現(xiàn)的。

（一）構(gòu)建安全體育教育心理環(huán)境的價(jià)值

1.有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

心理學(xué)理論告訴我們，人都是在興趣和需求的基礎(chǔ)上，形成自己的價(jià)值判斷。安全的心理需求是養(yǎng)成健康判斷觀念的和體系的基礎(chǔ)。因此，構(gòu)架安全和諧的教學(xué)環(huán)境，直接影響學(xué)生對體育這種生活方式價(jià)值的判斷，促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣的意識(shí)，促進(jìn)整個(gè)體育價(jià)值目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。反之，則會(huì)對低年級(jí)學(xué)生形成心理暗傷，抑制其終身體育意識(shí)的形成，影響學(xué)生的終身健康。

2.有利于培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》培養(yǎng)目標(biāo)突出心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力領(lǐng)域的重要性。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生培養(yǎng)起了安全的心理品質(zhì)他就會(huì)接近同學(xué)、老師，從中體驗(yàn)到交往的快樂?？鞓返那榫w體驗(yàn)又會(huì)增強(qiáng)學(xué)生間交往的意愿。反之，學(xué)生之間、師生之間缺乏安全感，社會(huì)交往能力受阻。

這種安全感還會(huì)促使學(xué)生去嘗試新鮮事物，有利于學(xué)生探究能力的培養(yǎng)。反之則會(huì)打擊學(xué)生試圖嘗試新鮮事物的心理暗示，導(dǎo)致對新鮮事物喪失探索意識(shí)。

綜上所述：構(gòu)建小學(xué)低年級(jí)心理安全教育環(huán)境，有利于小學(xué)低年級(jí)學(xué)生健康心理的養(yǎng)成。對于從事小學(xué)低年級(jí)教學(xué)工作的教師，可以根據(jù)自身實(shí)際工作，積極探索，為學(xué)生全面發(fā)展和健康成長奠定基礎(chǔ)。