淺析高中物理學(xué)習(xí)的一般問題與應(yīng)對(duì)策略

莊釗棟

摘要：在高中科目中，物理是非常重要但又相對(duì)難學(xué)的科目，很多同學(xué)的物理學(xué)習(xí)成績(jī)并不理想，有些同學(xué)甚至在長(zhǎng)時(shí)間的抵觸情緒的影響下，出現(xiàn)了嚴(yán)重的偏科問題。因而，如何讓同學(xué)們從自身角度找出在物理學(xué)習(xí)中存在的問題并找到理想的解決方法是物理學(xué)習(xí)的一個(gè)核心課題。筆者作為一名高中生，從自身物理學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，從學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法等方面入手，分析了高中物理學(xué)習(xí)的8大問題的表現(xiàn)及原因，并據(jù)此總結(jié)了解決這些問題的10個(gè)有效方法，以期對(duì)同學(xué)們的高中物理學(xué)習(xí)提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：物理學(xué)習(xí)；一般問題；學(xué)習(xí)方法；應(yīng)對(duì)策略

中圖分類號(hào)：G632.41 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2017）08-0273-02

、 眾所周知，物理是高中理科學(xué)生必學(xué)的一門課程，在高考中也占有相對(duì)重要的地位，然而，同學(xué)們普遍認(rèn)為物理學(xué)習(xí)是相對(duì)困難的。簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō)，初中物理學(xué)習(xí)階段注重是在記憶基礎(chǔ)上的理解，而高中更注重的是在理解基礎(chǔ)上的記憶，再加上高中物理學(xué)習(xí)偏重定量的內(nèi)容，一些物理成績(jī)不理想的同學(xué)普遍存在這樣的問題：課上的知識(shí)點(diǎn)我感覺都聽懂了，可課下一做題還是不會(huì)。這是一個(gè)共性的問題，是物理教學(xué)和物理學(xué)習(xí)過程中一直以來(lái)都需要解決的核心難題。

一、高中物理學(xué)習(xí)的八大問題

在物理學(xué)習(xí)過程中，我們不難發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是老師還是同學(xué)們自己對(duì)高中物理學(xué)習(xí)中存在的問題都有一些深刻的認(rèn)識(shí)，也都有自己直接的認(rèn)知，我們要試圖改變物理學(xué)習(xí)不好的現(xiàn)狀，需要從學(xué)習(xí)物理的心態(tài)入手，本文著重分析大家在學(xué)習(xí)過程中的情感認(rèn)知變化和方法手段的應(yīng)用，并據(jù)此總結(jié)出高中物理學(xué)習(xí)的8個(gè)問題的主要表現(xiàn)，而這些主要表現(xiàn)也是問題的關(guān)鍵所在。（1）浮躁心理明顯，基礎(chǔ)重視不足。進(jìn)入高中之后，我們的學(xué)習(xí)心態(tài)很大程度上會(huì)被即將到來(lái)的高考成績(jī)所左右，都普遍急于提高成績(jī)，但是通常情況下在有限時(shí)間內(nèi)想要大幅度地提升分?jǐn)?shù)，很容易產(chǎn)生急躁情緒，尤其是在進(jìn)入學(xué)科整體復(fù)習(xí)階段，企圖通過看參考書，找復(fù)習(xí)捷徑的方式提升成績(jī)，都難以達(dá)到良好的效果，簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō)，無(wú)法掌握以能力提升促進(jìn)成績(jī)提高的正確方法。（2）懶惰情緒作祟，缺乏自我學(xué)習(xí)。在高中物理學(xué)習(xí)過程中，很多同學(xué)存在眼高手低的情況，過分地依賴已有的參考資料或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐們總結(jié)的資料，忽視了自我整理、自我歸納和自我梳理對(duì)于形成自己系統(tǒng)化知識(shí)體系的重要作用，最終也影響了對(duì)課程整體性的理解和掌握。（3）缺少積極學(xué)習(xí)的心態(tài)，缺乏自我調(diào)節(jié)的能力。作為高中生，我們的學(xué)習(xí)壓力是比較大的，很多同學(xué)缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，無(wú)論是物理學(xué)習(xí)還是其他學(xué)科的學(xué)習(xí)都會(huì)受到消極情緒的影響，長(zhǎng)此以往就會(huì)失去學(xué)習(xí)興趣，而我們自身又缺乏自我調(diào)節(jié)的能力，可想而知，學(xué)習(xí)能力和成績(jī)都很難得到有效提升。（4）注意力不集中，未能很好地分配學(xué)習(xí)時(shí)間。目前，我們正處在青春期和叛逆期，注意力不集中、情緒波動(dòng)大是一個(gè)顯著的問題，很容易因?yàn)楦鞣N事情而分散學(xué)習(xí)的注意力。另外，我們需要學(xué)習(xí)多種課程，如何合理地分配學(xué)習(xí)時(shí)間又成了一個(gè)難題，分給物理學(xué)習(xí)的時(shí)間不“合理”，會(huì)直接影響物理學(xué)習(xí)的效率。（5）不能持之以恒，缺乏學(xué)習(xí)的持久性。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的另一個(gè)通病就是“兩天打魚，三天曬網(wǎng)”、“三分鐘熱度”，缺少了學(xué)習(xí)的持久性，在物理學(xué)習(xí)中遇到不懂的知識(shí)點(diǎn)，不會(huì)的問題就產(chǎn)生了退縮之心，在取得一點(diǎn)小進(jìn)步時(shí)又沾沾自喜缺少了前進(jìn)的動(dòng)力，這些都不能保證學(xué)習(xí)的持久性，不利于成績(jī)的提升。（6）沒有把握住物理學(xué)習(xí)提升的相關(guān)規(guī)律。老師在課程講授時(shí)都會(huì)告訴我們提升本學(xué)科成績(jī)是有規(guī)律可循的。老師們普遍認(rèn)為，物理成績(jī)提升需要將知識(shí)梳理成網(wǎng)、要善于總結(jié)積累、要學(xué)會(huì)思維遷移，但這些恰恰是我們?cè)谖锢韺W(xué)習(xí)過程中不足的內(nèi)在表現(xiàn)。（7）學(xué)科學(xué)習(xí)能力差，與老師的講授脫節(jié)。每個(gè)同學(xué)的接受能力是不一樣的，有些同學(xué)對(duì)物理的理解能力和學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有些則較弱。通常情況下，一門課程學(xué)習(xí)沒有跟上進(jìn)度就會(huì)越差越多，物理學(xué)習(xí)更是如此。另外，高中物理在高考前需要進(jìn)行整體復(fù)習(xí)，一些同學(xué)愛搞自我復(fù)習(xí)計(jì)劃，而忽視了老師帶領(lǐng)復(fù)習(xí)的科學(xué)性，最后自然也影響了學(xué)習(xí)的效果。（8）沒有合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，缺少科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)時(shí)間安排合理，有合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，能夠更好地支配有效的時(shí)間，對(duì)于高中生的系統(tǒng)性學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。另外，我們?cè)谖锢韺W(xué)習(xí)中更多地關(guān)注知識(shí)點(diǎn)的記憶，關(guān)注做題的正確性，而不知道總結(jié)科學(xué)的方法，也就無(wú)法把握成績(jī)提升的有效渠道。以上的八個(gè)核心要點(diǎn)，是我們物理學(xué)習(xí)中最常出現(xiàn)的問題，我們的學(xué)習(xí)能力和成績(jī)得不到有效提升，很大程度上都是由這些原因和問題所造成的。

二、高中物理學(xué)習(xí)問題的應(yīng)對(duì)策略

對(duì)于高中生在物理學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的問題，絕非是一朝一夕或用一種方法就能夠直接解決的，這需要學(xué)校、老師和學(xué)生的共同努力，從各方面系統(tǒng)化地進(jìn)行改變和提升，而在此過程中，我們學(xué)生本身作為學(xué)習(xí)的主體，應(yīng)該主動(dòng)去改正自己的不足，提升自己的物理學(xué)習(xí)能力和水平。據(jù)此，我們可以總結(jié)出十大應(yīng)對(duì)策略。（1）用心觀察，用心思考。一方面，我們應(yīng)該用好奇之心去觀察世界，發(fā)現(xiàn)物理知識(shí)；另一方面，用學(xué)到的物理知識(shí)去看待世界，運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)現(xiàn)象的解讀中，在生活和學(xué)習(xí)中搭建橋梁，發(fā)現(xiàn)物理的魅力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，興趣有了，能力才有機(jī)會(huì)提升。（2）從“淺嘗輒止”到“研精覃思”。我們一定要改變學(xué)習(xí)物理時(shí)只了解表面、不深入理解的現(xiàn)狀，尤其是遇到些陌生的、不甚了解的概念和一知半解的問題時(shí)，要有“打破砂鍋問到底”的精神，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的規(guī)律，才能更好地提升成績(jī)。（3）培養(yǎng)良好的“物理思維”。任何知識(shí)都有自己的邏輯和思維，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中要養(yǎng)成物理思維，也就是說(shuō)看到什么內(nèi)容就能夠聯(lián)想到什么知識(shí)點(diǎn)，這一點(diǎn)對(duì)于解題和知識(shí)延伸很重要。例如，看到“慣性”就想到“質(zhì)量”；看到“動(dòng)能”就聯(lián)想到“勢(shì)能”等。（4）樹立自信，充滿熱情。在培養(yǎng)良好習(xí)慣、科學(xué)思維的基礎(chǔ)上，就應(yīng)該擁有“舍我其誰(shuí)”的自信，物理學(xué)習(xí)和其他各門課程的學(xué)習(xí)都應(yīng)該要有學(xué)習(xí)地?zé)崆椋獙W(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和自我暗示，相信精神的力量。（5）確立規(guī)范，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S。其實(shí)，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)做物理題時(shí)容易粗心大意、不注重規(guī)范性等問題，要避免這些問題就需要我們?cè)谄綍r(shí)養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致的良好習(xí)慣。如何才能培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S呢？重在關(guān)注學(xué)習(xí)和知識(shí)的細(xì)節(jié)，并以小帶大。（6）立足課堂，夯實(shí)基礎(chǔ)。高中課程的學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的時(shí)間較多，但一定要摒棄“課上沒學(xué)會(huì)，課下能自學(xué)”的想法，學(xué)好課堂知識(shí)才是自我拓展的基礎(chǔ)。（7）變復(fù)雜為簡(jiǎn)單，拆復(fù)雜為層級(jí)。物理所追求的最高境界即“把復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化”。在平時(shí)學(xué)習(xí)中多思考同一問題的不同解決方法，找到最簡(jiǎn)單的路徑，在做題和考試中就能夠更準(zhǔn)確地解出答案。在平時(shí)的練習(xí)中，多想辦法解決問題才是提高效率最有效的手段。（8）注重實(shí)例儲(chǔ)存，實(shí)現(xiàn)情景結(jié)合。（9）做題需謹(jǐn)慎，嚴(yán)謹(jǐn)小心為上。我們不能否認(rèn)做題對(duì)于提升物理能力的作用，但是做題不意味著盲目做題和一味做題，不是為了做題而做題，而是需要在做題中找尋問題、找尋規(guī)律。因此，就應(yīng)該做到認(rèn)真審好每一道題、遇到熟題需謹(jǐn)慎、克服共性錯(cuò)誤、少犯?jìng)€(gè)別錯(cuò)誤等。（10）優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。物理學(xué)習(xí)的有效方法不止一種，而且每個(gè)人都有自己的方法，我們要做到善用普遍適用的共性方法，同時(shí)發(fā)現(xiàn)適合自己的特定方法，從而提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到成績(jī)的進(jìn)一步提升，或縮小與其他同學(xué)間的距離。高中物理學(xué)習(xí)中普遍適用的共性方法主要有：歸納概括、串前聯(lián)后，形成綜合能力；不長(zhǎng)“磨”難題，做好標(biāo)記，跟同學(xué)討論或求得老師的解答；每天、每周、每月總結(jié)所學(xué)知識(shí)點(diǎn)；注重錯(cuò)題積累，把錯(cuò)題變成熟題；把聽課、練習(xí)、做題、反思形成一條有效的學(xué)習(xí)邏輯線等。以上這些要點(diǎn)基本能概況我們?cè)诟咧形锢韺W(xué)習(xí)時(shí)從學(xué)習(xí)情緒到學(xué)習(xí)方法所遇到的問題的解決路徑，但需要正確認(rèn)識(shí)的一點(diǎn)是，并非所有同學(xué)都需要從這些要點(diǎn)入手，每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，需要根據(jù)自身情況一一對(duì)應(yīng)，查漏補(bǔ)缺。作為學(xué)生，我們應(yīng)該相信自己都是“隱形的天使”，在學(xué)校、老師和我們自己的共同努力下，我們能發(fā)揮出自己的潛力，能取得更大的進(jìn)步。

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