侯艷清 劉翠玲 蔡雨川
【摘 要】本文分析自我意識及其功能,針對中職學(xué)生自我意識現(xiàn)狀,從幫助學(xué)生全面認識自我、悅納自我以及不斷超越自我等方面提出教育對策。
【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 自我意識 現(xiàn)狀 教育對策
【中圖分類號】G 【文獻標(biāo)識碼】A
【文章編號】0450-9889(2016)11B-0077-02
目前,我國中職學(xué)校的學(xué)生基礎(chǔ)普遍偏弱,在學(xué)習(xí)態(tài)度上也存在一定問題,大多數(shù)學(xué)生存在消極學(xué)習(xí)心理,有上課遲到、早退、睡覺、玩手機、開小差等現(xiàn)象,沒有“我要學(xué)習(xí)”的意識和態(tài)度,因而學(xué)習(xí)成效不高,專業(yè)技術(shù)能力沒有得到很好的培養(yǎng),導(dǎo)致畢業(yè)后不能勝任基礎(chǔ)的專業(yè)職業(yè)技術(shù)工作,擔(dān)不起作為基礎(chǔ)專業(yè)職業(yè)技術(shù)人員應(yīng)有的責(zé)任。學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度是影響其專業(yè)職業(yè)技能獲得的關(guān)鍵。筆者在研究如何克服中職學(xué)生消極學(xué)習(xí)態(tài)度時發(fā)現(xiàn),學(xué)生的自我意識對學(xué)習(xí)態(tài)度的養(yǎng)成有著深刻影響,因而本文試分析自我意識及其功能,針對中職學(xué)生自我意識現(xiàn)狀,從幫助學(xué)生全面認識自我、悅納自我以及不斷超越自我等方面提出教育對策,以幫助中職學(xué)生克服消極學(xué)習(xí)態(tài)度,積極主動地參與到學(xué)習(xí)中來,不斷提升專業(yè)技術(shù)能力,為成為一名合格的基礎(chǔ)專業(yè)職業(yè)技術(shù)人員打下思想基礎(chǔ)。
一、自我意識及其功能
自我意識又稱自我概念,是一個人對自我的認識,是個體對自我身心狀況與特征,自我與他人、與周圍世界的關(guān)系的意識。它包含知、情、意三個方面。其中,“知”指自我認識,包括自我概念、自我感覺等;“情”指自我體驗,包括自尊、自我感受、自愛等;“意”指自我控制,包括自我控制、自我調(diào)節(jié)和自我掌握等。自我意識包括自我觀察、自我評價、自我體驗、自我設(shè)想、自我監(jiān)督、自我控制、自我塑造等多種形式。
在功能上,自我意識把個人的愿望、愛好、習(xí)慣、利益統(tǒng)籌結(jié)成起來,引導(dǎo)和掌控個人的發(fā)展,對個人的發(fā)展起定向、動力和調(diào)控作用。例如,個體的自我意識影響其對活動的選擇(定向、動力作用)和行為的堅持性(調(diào)控作用);影響一個人在面前的態(tài)度(調(diào)控作用);影響其在活動時的情緒(調(diào)控作用);影響其行為的形成與表現(xiàn)(調(diào)控作用)。一個人只有具有良好的自我意識,清楚地認識自我,成為一個能動的個體,對自我的行為具有良好的控制力,才能在學(xué)業(yè)、事業(yè)上取得更好的發(fā)展和成功。中職學(xué)生亦是如此,只有擁有正確的自我意識,才能幫助他們順利渡過學(xué)校生活,為其今后的生存和發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
二、中職學(xué)生自我意識現(xiàn)狀
自我意識如此重要,為了解中職學(xué)生自我意識現(xiàn)狀及存在問題,筆者對中職學(xué)生進行了研究實驗。實驗分為三步進行。第一步——我是誰?活動目的:重新認識和自己相遇,認識自己?;顒觾?nèi)容:在動物中找自己、別人眼中的我、我是誰 20 問。第二步——好的我壞的我?;顒幽康模航邮茏约旱娜秉c,悅納自己的優(yōu)點?;顒觾?nèi)容:我的自畫像、優(yōu)點轟炸、特別的我。第三步——我真棒?;顒幽康模荷钊霅偧{自己,相信自己?;顒觾?nèi)容:由我真好、欣賞自己、我真的很不錯。通過研究發(fā)現(xiàn),中職學(xué)生自我意識現(xiàn)狀主要存在以下兩個主要問題:
(一)沒有形成比較清楚和完整的自我意識
中職學(xué)生大多數(shù)沒有清楚的自我意識,不能說出自己是一個什么樣的人,有些什么特點。比如,在實驗活動中“在動物中尋找自己”,多數(shù)學(xué)生竟然找不到可以用來形容自己的動物,或者說出了一個動物,解釋不出為什么用這個動物來形容自己。又如,實驗活動寫出“我是誰”20 問,只有少數(shù)幾個同學(xué)能寫出 10個以上,大多數(shù)同學(xué)只能寫出三四個或五六個句子。再如,在實驗活動“好的我壞的我”中,很多學(xué)生說不出自己存在的優(yōu)點和不足。
(二)自我意識呈消極狀態(tài)
通過實驗發(fā)現(xiàn),中職學(xué)生對自己的認識不僅不清楚,還存在自我評價偏低、自我意識呈消極狀態(tài)。比如,在實驗活動中寫“我是一個什么樣的人”這個句子時,學(xué)生寫出來的句子大多是消極的,充滿著負能量;在“好的我,壞的我”這個活動中,大多數(shù)學(xué)生說出的缺點多于優(yōu)點,或者都是缺點。
三、中職學(xué)生良好自我意識的培養(yǎng)對策
中職學(xué)生清楚全面地認識自我、了解自我,形成良好的自我意識,才能對自我有一個全面客觀的評價,才能有積極的自信和自尊感,從而激發(fā)他們的自我內(nèi)驅(qū)力,引領(lǐng)他們自覺主動學(xué)習(xí),積極向上成長。因此,筆者認為,幫助中職學(xué)生增強自我意識,形成良好積極向上的自我意識,是促使他們改度學(xué)習(xí)態(tài)度、從消極走向積極的關(guān)鍵。可以從以下幾個方面努力:
(一)幫助學(xué)生全面認識自我,正確評價自我,做個自信的人
全面認識自我,是正確認識自我的基礎(chǔ),如果一個人能夠比較全面地認識自己,既能看到自己的長處又能看到自己的短處,就會對自己形成一個比較客觀的了解,才能準(zhǔn)確評價自己,不會迷失自己。中職學(xué)生的消極學(xué)習(xí)態(tài)度首先來源于對自己沒有全面的認識,常常把自己的短處或弱項作為評價自己的標(biāo)準(zhǔn),看不到自己長處和優(yōu)點,失去了學(xué)習(xí)的自信心,繼而產(chǎn)生消極學(xué)習(xí)心理和行為。因此,我們要幫助他們學(xué)會全面認識自己,看到自己的優(yōu)點和缺點,正確評價自己,樹立學(xué)習(xí)的自信心和積極態(tài)度。具體可采取以下做法:
1.幫助中職學(xué)生從多方面、多途徑了解自我。學(xué)生全面了解和認識自己的途徑有很多,但是學(xué)生對自己的認識和了解大都單一、片面。比如學(xué)生主要是通過別人(家長、老師、同學(xué))的評價來了解自己。其實,學(xué)生對自己的了解不僅僅只可以從別人的評價和態(tài)度中來,也可以從自己與別人的對比中來,還可以從自己的整個生活經(jīng)驗中來。學(xué)生通過自我觀察、自我反思,了解自己與別人的差別,了解自己操控周圍事物,把握周圍世界的狀況,了解自己的能力、身體特征、性格、品德等。不僅可以從身體上、生理上了解自己,還可以從心理行為、角色、地位和作用等方面了解自己。通過多方面、多途徑地了解自己,總能找到自己的閃光點。
2.幫助中職學(xué)生客觀、真實地面對自我。引導(dǎo)學(xué)生正確對待別人的評價,不能只聽好的不聽差的,不因評價好就驕傲自滿,評價差就灰心喪氣。正確客觀地看待自己,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,更加完善自己。
3.指導(dǎo)中職學(xué)生尋找合適的參照指標(biāo)。每個評價都有相應(yīng)的評價參照標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)學(xué)生自我評價過低時,可以引導(dǎo)學(xué)生從另一個方面,換一個參照體系來評價自己,多多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,建立自信。
(二)幫助中職學(xué)生悅納自我
認識自我,是接納自我的基礎(chǔ),而接納自我又是形成良好自我意識的基礎(chǔ)。所以在幫助學(xué)生認識自我后,我們要幫助他們坦誠地接納自我,不管他們認為自己是好還是壞。因為一個人如果沒有對自己的接納,心靈就會被壓垮,就會失去成長的希望、生活的熱情。幫助學(xué)生悅納自我,可從以下方面采取對策:
1.幫助學(xué)生樹立天生我材必有用的信念,使學(xué)生無條件地接納自我。接納自我是指個體客觀全面地認識自己后,對自身特征所持有的一種積極態(tài)度,即能接受自己的優(yōu)點,也能接受自己的缺點,不因優(yōu)點而驕傲,也不因缺點而自卑。學(xué)生無條件地接納自己,源自對自己的自信,因此,要幫助他們認識自己的獨特性,愉快地接受自己。
2.使學(xué)生學(xué)會肯定自己,相信“瑕不掩瑜”。每個人都有自己的優(yōu)點和存在的價值。對于自己存在的某些缺點,學(xué)生可能還是不喜歡,覺得難以接受,要幫助學(xué)生轉(zhuǎn)換他們的關(guān)注點,要讓他們多注意自己的優(yōu)點,讓他們學(xué)會肯定自己,相信自己是金子總會發(fā)光,使他們更好地接受自己。
3.促使學(xué)生學(xué)會運用積極的自我暗示。自我暗示是指通過感官元素給予自己心理暗示或刺激。它是一種啟示、提醒和指令,能支配和影響人的行為。心態(tài)決定命運。所以,要讓學(xué)生愉快地接納自己,建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,就要讓學(xué)生學(xué)會積極的自我暗示,幫助他們創(chuàng)造一個積極的自我。
(三)幫助中職學(xué)生不斷超越自我,建立積極自我體驗
學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性來源于對學(xué)習(xí)成功的體驗,要讓學(xué)生對學(xué)習(xí)有積極的態(tài)度,就必須讓他們體驗到學(xué)習(xí)的成就感,樹立積極的學(xué)習(xí)自我體驗。為此,應(yīng)做到:
1.指導(dǎo)學(xué)生建立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。中職學(xué)生的消極學(xué)習(xí)心理在一定程度上來源于自己不適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。中職學(xué)生在一定程度上來說是以失敗者的角色進入學(xué)校的,他們很想改變自己的這個角色,證明自己。一些學(xué)生進入學(xué)校時給自己預(yù)設(shè)了一個高高的目標(biāo)和期望,超過了自己的能力范圍,達不到目標(biāo),導(dǎo)致自信心下降甚至喪失,更加失去學(xué)習(xí)的興趣和動力。對此,教師要根據(jù)學(xué)生自身發(fā)展水平狀態(tài),指導(dǎo)學(xué)生設(shè)置合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)。讓學(xué)生既有一定的實現(xiàn)把握又需要一定的努力,進行積極體驗,建立自信。
2.指導(dǎo)學(xué)生分解學(xué)習(xí)目標(biāo),走小步子實現(xiàn)大飛躍。學(xué)生建立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)后,教師應(yīng)指導(dǎo)他們將目標(biāo)分解為一個個具體可實現(xiàn)的小目標(biāo),通過這些小目標(biāo)的實現(xiàn),讓學(xué)生獲得成功—體驗成就感—獲得尊重與贊美—建立學(xué)習(xí)信心—產(chǎn)生新動力—追求更多成就—挑戰(zhàn)更高目標(biāo)??偠灾褪亲寣W(xué)生體驗成功,建立自信,消除學(xué)習(xí)畏難情緒,學(xué)會自我肯定,樹立學(xué)習(xí)自信心和積極態(tài)度,最終實現(xiàn)學(xué)習(xí)大飛躍。
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【基金項目】2015年度廣西職業(yè)教育教學(xué)改革立項項目“中職學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生消極學(xué)習(xí)心理的克服路徑研究”(GXZZJG2015B177)
【作者簡介】侯艷清(1985— ),女,廣西興安人,北部灣職業(yè)技術(shù)學(xué)校教師,碩士,研究方向:課程與教學(xué);劉翠玲(1969— ),女,廣西欽州人,北部灣職業(yè)技術(shù)學(xué)校高級講師,研究生,研究方向:教育經(jīng)濟與管理;蔡雨川(1970— ),男,廣西北海人,北部灣職業(yè)技術(shù)學(xué)校講師,研究生,研究方向:教育管理。
(責(zé)編 江月陽)