淺議提升技工院校學(xué)生的自我效能感

[摘 要] 近年來(lái)，高職院校注冊(cè)入學(xué)對(duì)技工院校生源有很大的沖擊力，生源質(zhì)量日趨下降，學(xué)生普遍存在自我效能感較低的現(xiàn)象，如何提高學(xué)生自我效能感，是亟待解決的問(wèn)題。通過(guò)分析技工院校學(xué)生自我效能感較低的表現(xiàn)，解析學(xué)生自我效能感較低的成因，探索提高學(xué)生自我效能感的有效策略。

[關(guān) 鍵 詞] 自我效能感；成因；策略

[中圖分類(lèi)號(hào)] G718 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）02-0034-01

一、技工院校學(xué)生自我效能感較低的表現(xiàn)

自我效能感是由美國(guó)著名心理學(xué)家班杜拉提出的一個(gè)重要概念。該理論認(rèn)為，即便人的行為沒(méi)有對(duì)自己產(chǎn)生強(qiáng)化，但由于人對(duì)行為結(jié)果所能帶來(lái)的功效產(chǎn)生期望，可能會(huì)主動(dòng)性地進(jìn)行這一活動(dòng)。然而技工院校學(xué)生入校以來(lái)就有一種自我效能感較低的一系列心理與行為的表現(xiàn)：自卑、依賴(lài)、膽怯、憂(yōu)郁、焦慮、暴躁等。沒(méi)有一個(gè)良好的生活行為習(xí)慣，熬夜、晚起、抽煙、打架等。學(xué)習(xí)沒(méi)有規(guī)劃，上課萎靡，作業(yè)不認(rèn)真完成，逃課，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，社會(huì)實(shí)踐與學(xué)?；顒?dòng)不積極參與。

二、技工院校學(xué)生自我效能感較低的成因

通過(guò)多年的管理班級(jí)與德育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在總結(jié)出技工院校學(xué)生的自我效能感較低的原因如下：

1.家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)。通過(guò)對(duì)自我效能感較低的學(xué)生的訪談中發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生大多是在留守家庭、離異家庭，父母感情不和的家庭中長(zhǎng)大，在整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中，缺少父母的陪伴與關(guān)愛(ài)，他們?nèi)鄙偾楦形拷?，沒(méi)有與父母形成親密感，自己的需求壓抑在內(nèi)心，無(wú)法傾訴，形成內(nèi)向的性格，造成不安全感。有的父母為了彌補(bǔ)對(duì)孩子的虧欠，溺愛(ài)孩子，不能正確引導(dǎo)孩子，規(guī)范孩子行為，最后都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的自我效能感降低。

2.學(xué)校教育措施單一。技工院校學(xué)生的不良行為問(wèn)題多一點(diǎn)，學(xué)校采取的措施大多是嚴(yán)格執(zhí)行校規(guī)校紀(jì)，達(dá)到震懾學(xué)生的作用，在這樣強(qiáng)制的手段下，學(xué)生變得膽小、自閉、壓抑自己情緒。老師的批評(píng)，家長(zhǎng)的指責(zé)，使學(xué)生感覺(jué)自己不受老師與家長(zhǎng)喜歡，不能理性地評(píng)價(jià)自己。技工院校缺少專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師需要不斷進(jìn)行實(shí)踐與學(xué)習(xí)才能夠有效疏導(dǎo)與治療不健康的心理，這就需要投入很多的培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)與人力。

3.傳統(tǒng)教育觀念的影響。中國(guó)傳統(tǒng)的教育理念是“勞心者治人，勞力者治于人”。這種傳統(tǒng)的理念導(dǎo)致學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生自己自我效能感降低。學(xué)生在中考或高考中失利，為了能夠繼續(xù)學(xué)業(yè)，無(wú)奈地選擇技工學(xué)校，從心理上不接納自己的處境，不能用積極心態(tài)去學(xué)習(xí)與生活，有的會(huì)產(chǎn)生一些自暴自棄的行為。另一方面，學(xué)生與家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生本人的期望值不高，沒(méi)有規(guī)劃，沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展目標(biāo)。

如何提高學(xué)生的自我效能感，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活熱情。技工院校的德育老師要為此不懈地去努力與探索。

三、提高技工院校學(xué)生自我效能感的策略

建立良好的親子關(guān)系。有研究顯示，學(xué)生的自我效能感與家庭教養(yǎng)模式存在很大的關(guān)聯(lián)，良好的教養(yǎng)模式有利于孩子身心健康的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感要從家庭入手，父母教育要寬嚴(yán)適度，關(guān)心理解學(xué)生，多進(jìn)行鼓勵(lì)，并在關(guān)鍵問(wèn)題給予指導(dǎo)，學(xué)生遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)要給予幫助與支持，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。

學(xué)生教育要開(kāi)辟第二課堂。自我效能感的培養(yǎng)，必須課內(nèi)課外相結(jié)合，互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。

1.開(kāi)展各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如，組織學(xué)生野營(yíng)，進(jìn)行拓展活動(dòng)、關(guān)愛(ài)活動(dòng)等。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，學(xué)生在做中學(xué)，在學(xué)中做，在做中思考，增強(qiáng)感性認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生情感、意志、信仰、交往、行為規(guī)范等，把外在教育要求內(nèi)化為自我發(fā)展動(dòng)力，自我發(fā)現(xiàn)，自我提高，培養(yǎng)學(xué)生良好的情操和意志，同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的合作能力、解決問(wèn)題能力、創(chuàng)新能力。

2.開(kāi)展豐富多彩的團(tuán)體輔導(dǎo)。采用游戲的形式，有目的、有層次、有深度地開(kāi)展團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)工作。

技工院校學(xué)生歷經(jīng)中高考的失利與生活中的挫敗，摧毀了他們想建立的“成功自我意象”，讓其一次次地體驗(yàn)“失敗”“低劣”“不如人”的感受。讓這些學(xué)生找回自信，找回能力，要在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，幫助學(xué)生理性認(rèn)識(shí)自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮專(zhuān)長(zhǎng)。需設(shè)置有趣游戲，確定目標(biāo)，引導(dǎo)他們達(dá)到目標(biāo)并及時(shí)給予真誠(chéng)的鼓勵(lì)，促使他們體驗(yàn)到成功。設(shè)置情景，觸發(fā)學(xué)生的情感深處，使學(xué)生能敞開(kāi)心扉，宣泄不良情緒，在團(tuán)體的動(dòng)力下，所有學(xué)生都會(huì)被感染、傾訴，讓學(xué)生看到，其實(shí)每個(gè)人或多或少都經(jīng)歷過(guò)不幸，受過(guò)傷害，能理性認(rèn)識(shí)自己的處境，并能很好地悅納自我，增強(qiáng)自我效能感。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，幫助學(xué)生結(jié)對(duì)子，鼓勵(lì)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高自我效能感。

社會(huì)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有利于技工學(xué)校學(xué)生發(fā)展的環(huán)境。政府工作報(bào)告中提出要“培育精益求精的工匠精神”，在全社會(huì)引起廣泛共鳴。技工院校學(xué)生的實(shí)習(xí)與就業(yè)企業(yè)要充分尊重學(xué)生的勞動(dòng)，創(chuàng)設(shè)好的工作環(huán)境，提供給學(xué)生良好的職業(yè)發(fā)展平臺(tái)，這樣才能從根本上提高技工院校的自我效能感。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭念鋒.心理咨詢(xún)師（基礎(chǔ)知識(shí)）[M].北京：民族出版社，2005.

[2]邊玉芳.心理健康[M].華東師范大學(xué)出版社，2006.