心理暗示在初中語文課堂效率優(yōu)化中的價值優(yōu)化

甘肅省隴南市文縣二中

【摘 要】近年來，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對初中語文教學的重視程度也在不斷提高。如何提高初中語文課堂的教學效率是當前需要解決的問題，能夠?qū)φn堂教學產(chǎn)生重要的影響的就是課堂心里環(huán)境。為此，文章對心理暗示在初中語文課堂效率中的應用展開了討論，實現(xiàn)心理暗示在初中語文課堂教學中的價值。

【關鍵詞】心理暗示 初中語文 價值優(yōu)化分析

所謂的心理暗示，就是人接受外界環(huán)境或者是他人的情緒影響所反映的心理特征。每個人都會這種不自覺的暗示現(xiàn)象，利用心理暗示的作用實現(xiàn)初中語文課堂教學效率的優(yōu)化，從而實現(xiàn)心理暗示在教學應用方便的價值，促進教學質(zhì)量的提高。

一、心理暗示研究的背景

心理暗示充斥在社會生活的方方面面，影響著每一個人，它的作用非常巨大，運用得好，事半功倍；運用不好，事倍功半。但很多人并沒意識到它對現(xiàn)實生活產(chǎn)生的作用，錯誤地運用心理暗示抑或容易接受不良暗示，對個體和他人產(chǎn)生不利影響。針對這種情況，本文從心理暗示的概念類型、作用、實施的途徑及注意事項等方面進行論述，旨在幫助人們更好地了解和運用這一暗示，促進初中語文教學質(zhì)量的進一步提高。

二、心理暗示的概念和類型

動物界中只有人才能接受暗示，人的可暗示性是研究和運用心理暗示的基礎。心理暗示是個體無意中接受人或環(huán)境以十分自然的方式向個體發(fā)出的信息，從而做出相應反應的一種心理現(xiàn)象。它用含蓄和間接的方式對他人的行為和心理產(chǎn)生影響，被巴甫洛夫認為是人類最簡單、最典型的條件反射，是日常生活中最常見的心理現(xiàn)象。按照不同的形式，它可分為積極暗示和消極暗示；他人暗示和自我暗示；肯定性暗示和否定性暗示；直接暗示和間接暗示；人的暗示和物的暗示。

三、積極心理暗示的作用

積極的心理暗示可以潛移默化地感染人們，不著痕跡地對人們的心理和行為產(chǎn)生積極的影響，從而達到“隨風潛入夜，潤物細無聲”的效果。

1.激發(fā)學習生活興趣，提高勇往直前信心

興趣是最好的老師，也是最大的動力源泉。每個人都有渴望得到他人賞識和被人尊重認可的心理需要，一旦這種心理需要得到滿足，人就會充滿動力。積極的心理暗示能讓人內(nèi)心產(chǎn)生一種力量來驅(qū)動自己向被暗示的方向努力，從而更易達成目標。良好的成功體驗會讓自己對學習生活更有興趣和信心，在不斷的良好刺激和積極反應下，人的某種行為就會固定下來，形成良好的習慣，從而進一步激發(fā)興趣，提高信心，勇往直前，形成良性循環(huán)。

2.克服消極情緒障礙，補益?zhèn)€體身心健康

積極的心理暗示讓潛意識向著所暗示的積極方面趨近，事情就會變得如自己所想一樣。它能激發(fā)興趣，增強信心，使人內(nèi)心產(chǎn)生一種愉悅感，長期的愉悅心情更有利于促成積極向上的心態(tài)，形成良好精神風貌。人的精神健康很大程度上決定著人的身體健康，很多人被自卑焦慮等消極情緒所困擾，就是因為他們將很小的非常正常的負面情緒擴大化了。通過強化事物的正面影響并把它適度擴大化能縮小負面影響，幫助克服情緒，進而促進身心健康。

四、培養(yǎng)積極心理暗示的有效途徑

1.善于發(fā)現(xiàn)，捕捉細節(jié)

生活中不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。人都有渴望被尊重被賞識的需要，在賞識中長大的孩子將來更富有愛心和同情心。我們要善于發(fā)現(xiàn)，捕捉孩子的閃光點，一旦發(fā)現(xiàn)就及時表揚和肯定。表揚時不能太抽象，泛泛而談，而是要具體，就事論事，不斷運用正強化使孩子的行為表現(xiàn)得到鞏固從而成為習慣；在評價時要基于事實，肯定優(yōu)點，找出不足，糾正錯誤，這樣孩子在心里上才更容易接受初中語文教學，達到初中語文教學的目的。

2.運用期待，彰顯效應

皮革馬力翁效應或羅森塔爾效應說明當我們強烈期待某件事情的時候，我們所期待的事情就會出現(xiàn)。只要充滿自信的期待，相信事情會順利進行，那么就會心想事成；如果相信事情會進展不順，那么阻力就會產(chǎn)生。在初中語文教學中，期待效應的作用非常明顯，你的期望有多高，學生未來的人生舞臺就有多大，自我期望有多高，自我成就則有多大。因此在初中語文教學中要給孩子積極的期待，彰顯其應有的作用。

3.經(jīng)常反思，階段總結

反思可以無處不在，無時不有，關鍵是要有反思意識。對日?，嵤?，習以為常，司空慣見的現(xiàn)象進行思考和分析，對那些理所當然，天經(jīng)地義的想法和做法進行琢磨和批判性審視，把自己現(xiàn)有的經(jīng)驗和原有的經(jīng)驗相結合，把他人的經(jīng)驗和自身的經(jīng)驗相結合，就能得到創(chuàng)造性的經(jīng)驗。經(jīng)常反思總結，不斷地強化鞏固好的方面，對存在的問題努力尋找對策，這樣讓反思成為一種習慣，就會讓自己成為一個不斷進取、自我完善的人。

五、運用心理暗示的注意事項

第一，積極心理暗示的作用巨大，對其評價應該實事求是而不能夸大其作用，既不能用它去蒙騙他人，又要防止被欺騙；同時應注意不要為了暗示而暗示，帶有太強的功利色彩，以防物極必反，過猶不及。

第二，在人際交往中要注意自己的言行對他人所產(chǎn)生的暗示影響，尤其是學習生活的細節(jié)方面。需要努力提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，養(yǎng)成良好習慣，在待人接物方面多用正面的積極態(tài)度，用自身過硬的涵養(yǎng)感染他人，起好榜樣作用。

結束語

總而言之，加強心理暗示在初中語文課堂教學效率優(yōu)化的研究，能夠促進初中語文課堂教學質(zhì)量的提升。相對于傳統(tǒng)的教學方式來說，相關的教學工作者應該加強相關知識的了解，實現(xiàn)心理暗示在初中語文教學中應用價值的體現(xiàn)。

參考文獻

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