摘要:目的 通過護理干預(yù)對高血壓患者治療效果的影響。方法 按入院先后順序?qū)⑽铱谱≡旱?1例高血壓患者隨機分為干預(yù)組和對照組,干預(yù)組46例,對照組45例,對照組給予常規(guī)一般健康教育,干預(yù)組給予針對性的護理干預(yù),在出院后的3個月、6個月通過隨訪了解兩組患者血壓、服藥依叢性、不良習(xí)慣改變率、心血管并發(fā)癥的發(fā)生率等情況,并作比較。結(jié)果 干預(yù)后3個月、6個月時,干預(yù)組患者血壓明顯低于對照組(P<0.05),干預(yù)組患者服藥依叢性、不良習(xí)慣改變率、心血管病的發(fā)生率及心理狀態(tài)改善情況明顯優(yōu)于對照組(P<0.05)。結(jié)論 護理干預(yù)能有效減輕患者焦慮狀態(tài)、提高患者服藥依叢性、改變不良的生活習(xí)慣,從而達(dá)到有效控制血壓、減少心血管并發(fā)癥的目的。
關(guān)鍵詞:高血壓??;護理干預(yù);血壓控制;生活方式改變;服藥依叢性
隨著我國國民生活水平質(zhì)量的不斷提高,工作節(jié)奏的不斷加快以及人口老齡化趨勢的不斷發(fā)展,我國的高血壓人群也在逐年增加,并具有高發(fā)病率、高死亡率、和高致殘率及低知曉率、低治療率和低控制率的“三高”和“三低”的特點,嚴(yán)重威脅著人們的生命健康,筆者在2015年1~11月對我科高血壓住院患者進行護理干預(yù),取得較好的效果,現(xiàn)將方法和結(jié)果報道如下。
1 資料與方法
1.1一般資料 選擇2015年1~11月我科收治的91例高血壓患者,診斷均符合中國高血壓防治指南診斷標(biāo)準(zhǔn)[2],其中男43例,女48例,年齡在31~88歲,平均(56.5±11.3)歲;病程5~36年,平均(18.6±6.8)年;收縮壓150~220mmHg,平均(168±18.2)mmHg,舒張壓95~156mmHg,平均(105.6±9.8)mmHg;其中合并糖尿病25例。按入院先后順序隨機將患者分為對照組(45例)和干以預(yù)組(46例),兩組在性別、年齡、病情、文化程度、治療方面等比較,均P>0.05,差異無統(tǒng)計學(xué)意義,具有可比性。
1.2方法
1.2.1干預(yù)方法 對照組在住院期間給予常規(guī)護理及一般健康教育,出院后未給予跟蹤隨訪。干預(yù)組根據(jù)患者的情況,由主管護士通過交談、書面教育等方式進行護理干預(yù),并幫助患者制訂合理的膳食和鍛煉計劃;出院后由主管護士通過電話隨訪,每月1次。護理干預(yù)具體措施包括以下內(nèi)容。
1.2.1.1血壓監(jiān)測 記錄每位患者的體重、血壓、吸煙史、飲食習(xí)慣、服藥情況,(包括自學(xué)服藥、被動服藥、經(jīng)常不服藥)等,定時測量血壓1次/w以上,并做好登記;護士每月進行隨訪并跟蹤記錄。
1.2.1.2心理干預(yù) ①分散注意力法:指導(dǎo)患者看輕松有趣的電視、書報,分散注意力。②催眠訓(xùn)練法:指導(dǎo)患者取舒適體位,放慢呼吸頻率,放松全身肌肉,兩眼凝視眼前物體,默數(shù)單調(diào)重復(fù)的數(shù)字,慢慢進入睡眠狀態(tài),中午和晚上睡前各1次/d。③進行性放松訓(xùn)練法:指導(dǎo)患者從上至下放松肌肉,首先從雙手開始,吸氣時逐漸握緊拳頭(約5S),呼氣時速緩緩放松(約15S),借此可感受到緊張與放松的感覺,然后用類似的方法從上肢、頭頸部、肩背部、胸腹部、下肢等部位肌肉逐步放松,以消除緊張心理,3次/d,30min/次。④興趣培養(yǎng):根據(jù)患者的體質(zhì)、年齡情況,選擇一些力所能及的有興趣的活動,如:畫畫、養(yǎng)花、唱歌、太極拳等。⑤傾聽音樂:根據(jù)患者的喜好選擇內(nèi)容健康、旋律優(yōu)美、聲音和諧的音樂,音量大小以患者感覺最佳為宜,3次/d,30min/次。
1.2.1.3定期的家庭訪視 護理工作者要每月對高血壓患者進行一次家庭隨訪,根據(jù)患者的高血壓控制情況,有針對性的詢問、講解指導(dǎo)。要詳細(xì)詢問近期的飲食情況,強調(diào)合理飲食、按時服藥,特別是減少對鹽、酒、肥肉等的攝入量對控制血壓的重要性;并根據(jù)患者的血壓、心情、飲食、用藥等情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)患者的運動方法,告知患者適合自己的運動方式及運動時間、強調(diào),講解堅持運動的意義,護理工作者并做好各項記錄。
記錄每天的血壓測評。用正確的方法測定血壓,具體的操作方法是:在上午10點前為最佳時間,前30min不宜進行劇烈的運動,并適時的調(diào)整降壓藥的種類和劑量,其評定的方法是血壓降到140/90mmHg以下為顯著的降壓。
1.2.2調(diào)查工具 采用自行設(shè)計的高血壓問卷調(diào)查表,內(nèi)容包括:患者的一般情況、血壓情況、生活方式、服藥依從性等項目。
1.2.3調(diào)查方法 出院后第3個月與第6個月電話隨訪時對患者進行問卷調(diào)查。第3個月時,對照組失訪2人,調(diào)查43人;干預(yù)組失訪2人,共調(diào)查44人。在第6個月時,對照組又失訪1人,調(diào)查42人,干預(yù)組仍44人。
1.2.4觀察指標(biāo) 服藥依從性評定標(biāo)準(zhǔn)為:完全遵醫(yī):出院后漏服或不按量服藥≤6次;部分遵醫(yī):出院后漏服或不按量服藥≤12次;不遵醫(yī):出院后漏服或不按量服藥>12次;總服藥依從=完全遵醫(yī)+部分遵醫(yī)[4]。
1.3統(tǒng)計學(xué)方法 數(shù)據(jù)采用SPSS 1.0統(tǒng)計軟件包進行統(tǒng)計學(xué)分析,計量資料以(x±s)表示,應(yīng)用t檢驗;計算資料比較采用χ2檢驗。
2 結(jié)果
2.1護理干預(yù)第3個月時兩組各項觀察指標(biāo)比較:護理干預(yù)后干預(yù)組較觀察組血壓明顯降低,服藥依從性、良好的生活方式較對照組明顯改善,見表1。
2.2護理干預(yù)第6個月時兩組各項觀察指標(biāo)比較:護理干預(yù)后干預(yù)組較觀察組血壓明顯降低,服藥依從性、良好的生活方式較對照組明顯改善,見表2。
3 討論
3.1高血壓病的危害性 高血壓是一種多因素疾病,它涉及精神緊張、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)、交感神經(jīng)系統(tǒng)、體液容量系統(tǒng)等多個方面。長期的緊張、焦慮或重度抑郁等精神壓力持久不消除,易促發(fā)高血壓,約25%~40%高血壓患者血中兒茶酚氨濃度增高[5];在焦慮或憤怒時,表現(xiàn)為去甲腎上腺素濃度增高,而在過度抑制焦慮或憤怒的情緒時,則腎上腺素濃度增高。而這些因素均可引起患者心肌和血管收縮,導(dǎo)致患者血壓升高。動脈壓的持續(xù)升高可導(dǎo)致靶器官如心臟、腎臟、腦和血管的損害,并伴隨全身代謝性改變[6]。長時間血壓持續(xù)升高,最終會導(dǎo)致患者多系統(tǒng)、多器官的損害。
3.2護理干預(yù)對患者血壓控制的影響 護理干預(yù)讓高血壓患者明確引起血壓增高的危險因素,認(rèn)識到不良生活方式與心理狀態(tài)對自身機體的危害性,從而提高患者對自身生活環(huán)境與行為危險因素的防范。同時對患者進行分散療法、催眠療法、放松療法、興趣培養(yǎng)、傾聽音樂等心理干預(yù),指導(dǎo)患者保持樂觀情緒,避免情緒波動,使患者能達(dá)到一種松馳的心態(tài),從而減少兒茶酚胺、腎上腺素過度釋放,降低腎素-血管緊張素-醛固酮的反應(yīng)性,而達(dá)到降壓的目的。結(jié)果顯示,通過有效的心理干預(yù),3個月及6個月后隨訪,干預(yù)組患者較對照組血壓明顯降低。
3.3護理干預(yù)對培養(yǎng)患者良好的生活方式的影響 高血壓的危險因素除遺傳因素外,還受飲食、體重、吸煙、飲酒、心理社會因素及家庭經(jīng)濟因素影響[7]。其與不良的健康行為習(xí)慣密切相關(guān),防治方面應(yīng)注意建立健康的生活方式,治療上不能單純依靠藥物治療,而應(yīng)進行飲食、運動、情緒等綜合調(diào)節(jié)才能達(dá)到滿意的效果。如吸煙、酗酒或喝濃咖啡過量、通宵達(dá)旦地娛樂或加班工作均能使患者血壓難以控制;過量食鹽,超重肥胖和過量飲酒均會使患者血壓升高。通過護理干預(yù),使其自身建立健康信念,進而改變不良的生活方式,建立良好的生活、飲食習(xí)慣,從而提高患者非藥物治療的效果,有效降低血壓。結(jié)果顯示,護理干預(yù)后3個月及6個月,患者生活方式明顯較對照組改善。
4 小結(jié)
通過對高血壓患者進行有效的護理干預(yù),結(jié)果顯示其能減輕患者焦慮、抑郁狀態(tài),同時可幫助患者建立健康的生活方式,提高患者服藥依從性,有效地控制了血壓,降低了高血壓患者發(fā)生心、腦、腎并發(fā)癥的危險,從而提高了患者的生活質(zhì)量。
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編輯/安樺