東吳傳人愛龍舞

王加龍

摘 要：近半個世紀(jì)以來，西方體育運(yùn)動一直深刻影響著學(xué)校體育運(yùn)動的開展：田徑、籃球、足球、排球、網(wǎng)球、高爾夫球等一系列西方運(yùn)動的傳入與發(fā)展，給學(xué)校體育帶來了無限朝氣和生機(jī)，為豐富學(xué)校體育文化生活，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展、體育鍛煉意識和能力的培養(yǎng)，發(fā)揮了不可磨滅的作用。但是，事物都有兩面性，西方體育運(yùn)動帶來益處的同時，卻也間接使優(yōu)秀民族體育運(yùn)動被漸漸邊緣化，生存空間越來越小，甚至即將消失。2012年，杭州市富陽區(qū)政府有關(guān)部門面向全社會開展了非物質(zhì)文化遺產(chǎn)問卷調(diào)查，我校積極響應(yīng)并根據(jù)本地傳統(tǒng)文化及本校特色，通過校領(lǐng)導(dǎo)班子的討論、研究和決策，決定組建?！褒埼枭鐖F(tuán)”，對龍舞這一非物質(zhì)文化遺產(chǎn)進(jìn)行實(shí)踐和研究。2012年5月，我?！褒埼枭鐖F(tuán)”正式組建，結(jié)合龍舞運(yùn)動在我校三年多來的開展情況，淺談龍舞運(yùn)動在小學(xué)體育活動中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；龍舞運(yùn)動；社團(tuán)活動；實(shí)踐

一、我校為什么要開展龍舞運(yùn)動

1.與時代要求相吻合

龍舞作為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，幾千年以來，以它獨(dú)特的文化內(nèi)涵、生命活力、表現(xiàn)形式流傳于民間，既具有很高的藝術(shù)價值，又能弘揚(yáng)民族智慧與民族精神。

2.與富春地域相吻合

江南是我國傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)工藝薈萃之地，自古以來有逢年過節(jié)必舞龍的民俗活動。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，“龍舞”活動有漸漸淡化、遺忘的趨勢，亟須我們的孩子傳承，不至于變成一道“消逝的風(fēng)景”。

二、我校如何開展龍舞運(yùn)動

1.統(tǒng)一思想，明確教學(xué)目標(biāo)

學(xué)校統(tǒng)一思想、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高對“龍舞”傳承基地的認(rèn)識。通過組建龍舞社團(tuán)，激發(fā)廣大師生學(xué)習(xí)優(yōu)秀地域文化的熱情和積極性，豐富和活躍校園文化生活，促進(jìn)學(xué)生健康成長，更好地傳承中華民族優(yōu)秀龍文化，努力把我校建設(shè)成為文化底蘊(yùn)深厚、具有地方特色和時代特征的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承學(xué)校。

2.健全機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)機(jī)構(gòu)管理

學(xué)校成立管理機(jī)構(gòu)，制定管理辦法，健全規(guī)章制度，把非遺傳承教學(xué)基地建設(shè)目標(biāo)納入發(fā)展規(guī)劃和學(xué)校計劃，將創(chuàng)建工作納入對班級、教師的考核。

3.配備設(shè)施，改善活動條件

學(xué)校設(shè)專門的龍舞社團(tuán)活動室，先后購置了6條小號九節(jié)龍、50多套龍舞表演服飾，改善了活動場地。

4.挑選苗子，組建龍舞社團(tuán)

（1）下發(fā)報名表

2012年4月，學(xué)校向全體師生下發(fā)了《校龍舞社團(tuán)報名表》。

（2）下發(fā)家長書

通過自愿報名，經(jīng)過一個月的選拔，2012年5月向擬錄取學(xué)生發(fā)放了《校龍舞社團(tuán)告家長書》。

（3）組建龍舞隊

學(xué)生帶回家后得到了家長的全力支持并簽字后，2012年5月4日正式組建了第一屆校龍舞社團(tuán)，由三、四、五年級組三支龍舞分隊，共82人組成，我和馬老師兩位老師為主展開教學(xué)工作。

5.開設(shè)社團(tuán)，落實(shí)龍舞訓(xùn)練

（1）翻閱資料，制定套路

在組建校龍舞社團(tuán)的同時，我和馬老師分頭翻閱了大量有關(guān)舞龍?zhí)茁返臅暇W(wǎng)觀看了各類舞龍表演，并請了有著30多年歷史的常安大田“吉慶舞龍隊”領(lǐng)隊錢如松老先生指導(dǎo)，完成了我校龍舞套路。

（2）安排時間，開展訓(xùn)練

全體龍舞隊員全年進(jìn)行課余龍舞訓(xùn)練。課中訓(xùn)練時間為每周三下午第三節(jié)社團(tuán)活動課，課余訓(xùn)練時間為周一到周五，夏季放學(xué)后16：00分—16：50分，冬季放學(xué)后15：30分—16：20分，訓(xùn)練結(jié)束后由家長接回家。

（3）訓(xùn)練遇挫，逐一解決

從一開始訓(xùn)練就遇到前所未有的困難，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：隊員身體素質(zhì)不夠、隊員默契程度不夠、隊員理解能力不夠、隊員技能掌握不夠。為了能讓學(xué)生的身體素質(zhì)盡快達(dá)到持龍練習(xí)龍舞技能的要求，從第一天訓(xùn)練開始就布置每一位隊員每天早晨提前半小時到校進(jìn)行跑步練習(xí)，從一開始的兩圈逐漸增加到后來的五圈。同時，組織隊員玩一些如“兩人三足”“鋪石過河”等需要隊員間密切配合的游戲，讓學(xué)生勞逸結(jié)合的同時也讓學(xué)生自己從游戲中領(lǐng)悟，相互默契配合的重要性。在練習(xí)之余，組織學(xué)生觀看一些網(wǎng)上的龍舞視頻。把網(wǎng)上查找到的十幾個不同的龍舞套路視頻網(wǎng)址發(fā)給學(xué)生，布置他們回家上網(wǎng)觀看和思考。針對隊員技能掌握不夠，容易發(fā)生運(yùn)動損傷的問題，我在平時訓(xùn)練前，不僅讓學(xué)生做好一般性準(zhǔn)備活動和專項性準(zhǔn)備活動、提高學(xué)生自我保護(hù)和保護(hù)隊友的意識、提高學(xué)生心理素質(zhì)，還經(jīng)常給學(xué)生進(jìn)行易傷關(guān)節(jié)、部位的加強(qiáng)練習(xí)，保護(hù)和提高機(jī)體能力。

三、我校開展龍舞活動的成效

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷下，我和馬老師帶領(lǐng)龍舞社團(tuán)的學(xué)生經(jīng)過三年多的刻苦訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，龍舞運(yùn)動在我校漸漸得到了發(fā)展，受到了全校師生的好評，并初見成效?？偨Y(jié)如下：

1.培育了民族精神

龍舞運(yùn)動千百年來在華夏大地傳承，更多反映的是民族精神的傳承。如今在富春第七小學(xué)，提起龍舞社團(tuán)和龍的精神，人人皆知。龍舞社團(tuán)每次在操場上練習(xí)龍舞，四周便會圍上一大群學(xué)生投以羨慕的眼光、報以熱烈的掌聲，師生親切贊揚(yáng)他們是我們七小的“龍娃”。

2.傳承了民族文化

龍舞運(yùn)動以龍文化內(nèi)涵為精神支柱，吸收了傳統(tǒng)文化的精髓，校龍舞社團(tuán)是弘揚(yáng)民族文化，增強(qiáng)我校學(xué)生民族自信與自豪感的重要載體。原先，學(xué)生一說起龍，除了知道龍是我們民族的象征以外，其他就說不上什么了?，F(xiàn)如今，七小的孩子一提起龍舞和龍舞精神，準(zhǔn)會說得頭頭是道。學(xué)校還很榮幸于2013年11月29日被富陽區(qū)教育局、富陽區(qū)文廣新局聯(lián)合發(fā)文命名為第一批富陽區(qū)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承基地。

3.促進(jìn)了素質(zhì)提高

龍舞動作自然、協(xié)調(diào)，能全面影響身體各部位、器官，經(jīng)過多次的練習(xí)，可以促進(jìn)肌肉、骨骼、身體機(jī)能等多方面的發(fā)育和發(fā)展，可起到強(qiáng)身健體的作用。第二屆龍舞社團(tuán)的陸××同學(xué)，在未進(jìn)入社團(tuán)前，體重超重，中度肥胖，經(jīng)常生病。經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)，喜歡體育運(yùn)動了，身體結(jié)實(shí)多了，聽他爸爸說也很少生病了，和同學(xué)間的關(guān)系也好起來了，喜歡與人交流了。第一屆龍舞社團(tuán)隊員章××，剛被選入龍舞社團(tuán)的時候在班里身體素質(zhì)一般，經(jīng)過兩年多的龍舞訓(xùn)練及自身刻苦上進(jìn)，在今年的第44屆富陽區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上獲得了男子跳遠(yuǎn)第3名，男子跳高第3名的好成績。

4.彰顯了學(xué)校特色

在學(xué)校喜慶的日子或盛大的典禮上，都少不了龍舞社團(tuán)隊員表演的身影。學(xué)校每每有活動，龍舞表演都不會缺席，龍舞表演經(jīng)常成為活動的高潮，很好地烘托了氣氛，提高了師生的積極性，達(dá)到了歡悅慶祝的目的，豐富了校園生活，繁榮了校園文化，成為我校的特色。

5.進(jìn)行了智育教育

龍舞運(yùn)動是一項多人合作將整條龍立體進(jìn)行舞動翻騰的運(yùn)動，需要每個隊員了解龍的構(gòu)造及在立體空間運(yùn)動中的套路動作，增加了學(xué)生的知識，也發(fā)展了學(xué)生的空間想象能力。

6.進(jìn)行了德育教育

龍舞活動是一種集速度、耐力、技巧于一體的體育運(yùn)動，更是一種集團(tuán)結(jié)、協(xié)調(diào)、集體智慧于一體的活動，需要同伴間協(xié)同合作才能完成各種動作。這種獨(dú)特的傳統(tǒng)體育項目有益于學(xué)生互助團(tuán)結(jié)，更有利于學(xué)生走向社會后建立良好和諧的人際關(guān)系。聽四年級的幾個班主任說，不知道怎么回事，來到龍舞隊的幾個同學(xué)，自從來到龍舞隊，教室里上文化課也更認(rèn)真了，學(xué)習(xí)成績也有很大進(jìn)步。

7.進(jìn)行了美育教育

龍舞表演，學(xué)生在音樂的烘托下，珠行龍走，龍跟珠行，節(jié)節(jié)相隨，快慢有序，動作步伐一致，完成各種優(yōu)美的翻、滾、騰、穿動作，龍形變化無窮，惟妙惟肖極具表演性和觀賞性，給學(xué)生做了美的教育與體驗(yàn)。

8.搭建了交流平臺

校龍舞社團(tuán)不僅頻頻在校內(nèi)演出，而且還走出校門，走上社會參加各種社會活動，與人交流。2013年12月21日，我校很榮幸收到了由富陽區(qū)教育局、富陽區(qū)文廣新局、富陽區(qū)文創(chuàng)辦聯(lián)合舉辦的富陽區(qū)第一屆《創(chuàng)意集市》活動的邀請，在《創(chuàng)意集市》活動開幕式上的表演，受到了社會各界人士的好評。通過這次活動，隊員們紛紛表示，走上社會進(jìn)行表演、交流，獲得了許多校內(nèi)無法獲得的知識。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊建新.長興百葉龍[M].浙江攝影出版社，2009-05.

[2]雷軍蓉.中國舞龍運(yùn)動的社會特性和價值功能[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2004（10）.