淺談初中體育教學中武術(shù)教學要點

郭振遠

【摘要】我國武術(shù)文化歷史悠久，博大精深。在初中體育教學活動中進行武術(shù)教學活動成為體育教學改革的主要發(fā)展方向。武術(shù)教學活動需要教師較強的控制力和轉(zhuǎn)化力，既讓學生得到鍛煉，又不能讓學會受到傷害。本文以教學經(jīng)驗為基礎(chǔ)，講述了武術(shù)教學的重要性和武術(shù)教學的幾大要點。

【關(guān)鍵詞】初中體育 武術(shù)教學 注意事項

【中圖分類號】G807.3 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）05-0218-01

一、引言

武術(shù)是我國特有的文化形式，是民族智慧的結(jié)晶。武術(shù)教學是發(fā)揚武學的重要部分。武術(shù)教學是鍛煉學生體魄，身體反應(yīng)能力和磨練意志的重要環(huán)節(jié)，可以讓學生做到勞逸結(jié)合，既增長知識又鍛煉身體。

二、武術(shù)教學的重要性

在初中階段開展武術(shù)教學活動是傳承和發(fā)揚中國傳統(tǒng)武學的關(guān)鍵，也是鍛煉學生身體，深入體會虛實真假辯證思維辦法的機會?！扼w育與健康》教科書對武術(shù)知識和武術(shù)內(nèi)涵介紹十分有限，需要教師在教學課堂中進行教授。與其他體育教學項目相比，武術(shù)更加難以掌握，難以在生活中獨立學習和練習。從以上多個角度看，我國開展武術(shù)教學可以豐富體育教學內(nèi)涵，讓學生接觸到更多的武術(shù)知識和武術(shù)動作。

開展武術(shù)教學活動不僅可以幫助學生強身健體，還可以讓學生具備一定的攻防能力，有利于學生在生活中保護自己。我國武術(shù)博大精深，需要學生不斷學習，從中領(lǐng)會武術(shù)內(nèi)在靈魂，靈活使用武術(shù)的招數(shù)，將踢、打、摔、拿等多種動作和手、肘、肩、腿、腰、腳等身體的多個部位結(jié)合在一起，達到鍛煉身體，活動筋骨的目的。長期練習武術(shù)動作有利于學生身體的協(xié)調(diào)性，甚至可以開發(fā)學生智力，啟發(fā)學生思考問題的方式。

三、開展武術(shù)教學的要點分析

1.武術(shù)教學前的理論準備階段

很多學生尤其是男同學對武術(shù)的認識是片面。部分學生認為武術(shù)是專門學習武術(shù)的學生，不用普及到所有學生中來；另一些學生認為武術(shù)是男孩子學習，女孩子不應(yīng)該學習。這些片面的認識都是學生沒有對武術(shù)形成正確認識造成的。因此，在武術(shù)教學前必須進行武術(shù)理論知識輔導(dǎo)，讓學生放下心中種種謎團，全身心的投入到武術(shù)教學活動中來。首先，教師應(yīng)該將武術(shù)在防守、健身等方面的作用進行簡單的介紹，讓學生對武術(shù)充滿興趣；其次，告知學生學習武術(shù)的要領(lǐng)和關(guān)鍵點，特別是如何保護自己不在練習過程中受到傷害，確保學生不被同學或者武術(shù)工具傷到身體部位；最后，教師采用視頻或者其他的方式，向?qū)W生展示與武術(shù)教學相關(guān)的內(nèi)容，進一步將武術(shù)抽象感念轉(zhuǎn)化為具體事例，吸引學生的注意力，為武術(shù)課程的開展打下基礎(chǔ)。

2.武術(shù)教學的內(nèi)容以及注意事項

武術(shù)教學是在某一武術(shù)套路的基礎(chǔ)上展開的教學活動，通過講解整個武術(shù)套路，讓學生自行體會其中動作，并可以實現(xiàn)靈活運用，任意組合的目的。比如：在一套簡單的拳路中一共有20個動作，教師可以按照起勢、走勢、收勢三個階段分開為三大部分，然后按照課時再次細分。如此一來，學生就可以將多種復(fù)雜動作分開，并在使用過程中靈活組合，實現(xiàn)武術(shù)教學的目的。

在開展武術(shù)教學的過程中，教師應(yīng)該按照武術(shù)套路的構(gòu)成和內(nèi)容，進行拆分講解和練習。一套完整的武術(shù)套路會將身體的各個部位和武術(shù)中的基本元素融合在一起，同時具備攻擊和防御的招式，對身體的協(xié)調(diào)性和靈活性以及柔韌性有著較高的要求。比如：在武術(shù)課堂中講授“劍術(shù)”基本套路。教師應(yīng)將拔、刺、掃、撩、等多種姿勢進行仔細講解，甚至需要將手中的動作變化和腳上的動作變換分開處理，讓學生看清楚每一個基本姿勢。當遇到困難的武術(shù)動作就需要用數(shù)字進行編號處理，只有這樣，才可以讓所有學生看到動作的細致變化以及變化過程，從而實現(xiàn)學生記憶和學習具體的劍法，讓武術(shù)教學不再枯燥無趣，讓學生嘗試突破自己能力，激起學習武術(shù)新知識的渴望。

除此以外，教師應(yīng)將學生的安全放在首要位置，避免棍、劍、槍等多種武術(shù)教學工具對學生身體的傷害，將意外事故降低為零。教師還應(yīng)對開展的武術(shù)教學內(nèi)容進行評估，指導(dǎo)學生的錯誤，盡量讓學生的動作標準，具有一定的實用性。教師還應(yīng)根據(jù)學生學習興趣的差異和學習效果進行分組，利用“生生學習”的辦法，調(diào)動起全體學生的武術(shù)熱情，讓所有的學生投身到學習和運動中來。比如：武術(shù)教學中“棍法”套路。因為多種兵器都是以棍為基礎(chǔ)發(fā)展起來，所以，棍的套路內(nèi)容復(fù)雜并且涉及面比較廣。“背棍”需要手、腳和腿部配合在一起，腳控制身體的旋轉(zhuǎn)，手控制棍位置的變化以及棍的重點變化。這個招式就需要學生注意自身安全，并通過學生之間的合作將其練習到熟練程度。

3.武術(shù)教學的鞏固辦法

武術(shù)教學的成功并不取決于課堂，而是學生平時鍛煉。武術(shù)的細節(jié)和招式比較多，需要及時的練習和反復(fù)，否則取不到實際的效果。武術(shù)內(nèi)容的鞏固辦法可以分為三步走：第一：讓學生在課堂中總結(jié)出武術(shù)教學內(nèi)容的要點，并讓教師進行指點和總結(jié)；第二：在課堂中進行分組，讓學生在課間休息或者課后活動中，相互演練并相互幫助，爭取可以進一步熟悉招數(shù)，第三步：教師在再次開展武術(shù)教學課程時，對上節(jié)課的內(nèi)容繼續(xù)回顧，讓學生進行演示，從演示中了解學生的聯(lián)系情況。

武術(shù)教學鞏固的根本辦法在于武術(shù)考核制度的改革。教師根據(jù)學生的課堂表現(xiàn)和武術(shù)學習成果進行綜合打分，將學生的努力程度和學習表現(xiàn)最為一項重要的評價參數(shù)，調(diào)動學生在教學課堂中的表現(xiàn)，讓學生主動的完善自身不足，發(fā)現(xiàn)武術(shù)的魅力，欣賞武術(shù)的藝術(shù)美。

四、結(jié)束語

武術(shù)是體育教學活動中比較難的教學內(nèi)容，需要堅持認真學習和長期練習，否則就會對武術(shù)教學的內(nèi)容全部遺忘。武術(shù)教學成敗的關(guān)鍵在于教師是否讓學生意識到武術(shù)是一種長期性運動，需要學生不斷挖掘其中的內(nèi)涵，并實現(xiàn)自我運用。武術(shù)成為學生體育鍛煉的習慣，并從中體會到變換之道，將使學生終身受益。

參考文獻：

[1]張坤.突出講解與示范在中學體育教學中的合理運用[J].運動，2011，7（23）.

[2]鐘宏.體育教學中講解與示范的重要性[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2013，（29）.

[3]唐建明.淺議示范在體育教學中的有效應(yīng)用[J].中學課程輔導(dǎo)（江蘇教師），2011，（03）.