探析國企青年員工職業(yè)生涯設計的心理調節(jié)

隆仁燕

摘 要：時代的進步與發(fā)展，我國開始大力改革國有企業(yè)體制，增強了企業(yè)活力，促進了企業(yè)發(fā)展；但是在改革過程中，國有企業(yè)青年員工也出現(xiàn)了一些心理壓力，因為其沒有豐富的社會經驗和足夠的環(huán)境應對能力，那么就會有一定的不適應問題出現(xiàn)于組織變革過程中，無法確立職業(yè)信仰。針對這種情況，就需要科學開展職業(yè)生涯設計，將調節(jié)作用充分發(fā)揮出來。

關鍵詞：國有企業(yè)；青年員工；職業(yè)生涯設計；心理調節(jié)

通過職業(yè)生涯設計的合理開展，可以幫助國企青年員工認識到個人發(fā)展方向，增強職業(yè)環(huán)境意識，促使個人心理健康水平得到有效提升。企業(yè)改革中，青年員工社會經驗不夠豐富，會有一定的壓力和情緒產生，因此，國有企業(yè)就需要有機結合職業(yè)生涯設計和心理調節(jié)，促使國企青年員工心理壓力得到緩解。

一、國企青年員工心理調節(jié)和職業(yè)生涯設計的關系分析

具體來講，職業(yè)生涯設計指的是國有企業(yè)青年員工綜合考慮自身情況，如現(xiàn)實條件、發(fā)展機會、制約因素及外界機遇等，對自身職業(yè)方向和職業(yè)目標合理確定，對職業(yè)生涯發(fā)展道路合理選擇，將職業(yè)發(fā)展計劃、學習計劃等科學制定出來，并且付諸于行動，順利實現(xiàn)個人發(fā)展目標。職業(yè)生涯設計，需要嚴格依據(jù)發(fā)展特點來進行。而心理調節(jié)則是為了與生活需求所適應，不斷調整心理認知、情感、意志力等諸多方面的技能，獲得發(fā)展。從國企青年員工角度來講，職業(yè)生涯規(guī)劃開展之前，需要有心理調節(jié)，客觀評價自身條件，對個人內心真實想法積極了解，敢于面對困難；因為其經驗比較缺乏，還需要準確劃分個人的優(yōu)勢和不足。職業(yè)生涯設計需要緊密結合追求目標，來對職業(yè)生涯規(guī)劃合理制定，以便有計劃的朝著目標努力。合理設計職業(yè)生涯，可以有效管理自身行為，統(tǒng)一主體精神與自我意識，獲得良好進步。從這些分析來看，國有企業(yè)青年員工心理調節(jié)緊密聯(lián)系著職業(yè)生涯設計。

二、 國企青年員工職業(yè)生涯設計的心理調節(jié)作用

（一）幫助其認識自我

國有企業(yè)的青年員工剛剛進入到職場，還不明確個人未來發(fā)展方向，沒有結合實際情況對目標規(guī)劃科學制定，那么就需要給予幫助，對其職業(yè)生涯規(guī)劃科學設計，以便促使其能夠對自我優(yōu)勢與特點更好的了解和認識，審視個人缺點，科學評估。為了提升職業(yè)生涯設計的可靠性，就需要科學審視與判斷自身情況，評判個人興趣愛好、優(yōu)勢不足、學識水平、技能水平等，了解未來需要向哪個方面努力，怎樣才能達到目標等。國有企業(yè)青年員工通過科學設計職業(yè)生涯，做好自我調節(jié)工作，實現(xiàn)心理健康，結合個人實際情況，科學發(fā)展，更好的適應不斷變化的內外部形勢。

（二）幫助其明確目標

通過職業(yè)生涯設計，規(guī)劃設計了國有企業(yè)青年員工的未來發(fā)展，主要是依據(jù)明確設定的目標來進行的；青年員工將目標正確樹立下來，就可以不斷產生激勵作用，努力實現(xiàn)確定的目標；能夠主動解決遇到的各種挫折，創(chuàng)造有利條件，促使目標順利達成。這樣國有企業(yè)青年員工在工作過程中，就不會因為未來比較盲目，而出現(xiàn)意志消沉的問題，清晰了解個人未來發(fā)展方向，為了實現(xiàn)目標，克服掉遇到的各類困難。同時，在挫折和成功面前，青年員工也需要不斷調整個人心理狀態(tài)，自然能夠增強心理承受能力，鍛煉自己的品質和意志力，滿足國有企業(yè)的需求，促進個人長遠發(fā)展。

（三）幫助其樹立自信

國有企業(yè)的青年員工一旦將目標確定下來之后，就產生了奮勇前進的欲望和決心，為了獲得成功，會一直努力克服苦難；這種欲望對自我產生暗示，潛移默化的影響自己，進而形成一種堅定的信念，增強自信心，產生積極作用。充滿自信的青年員工，就能夠以飽滿的熱情參與工作，努力將個人才能給完全發(fā)揮出來。同時，青年員工有較為活躍的思想，喜歡接受新生事物，可以將新鮮的血液注入到國有企業(yè)中，催動國有企業(yè)對傳統(tǒng)落后的管理模式大力改革，創(chuàng)新管理方法，促使企業(yè)市場競爭力得到顯著提升。同時，青年員工在工作過程中，因為足夠自信，能夠潛意識的將熱情、精力和智慧給散發(fā)出來，促使青年員工的精神力量得到增強，獲得事業(yè)成就感，更加自信的面對各種困難；在不斷的實踐過程中，需要將個人潛能給充分激發(fā)出來，對心理狀態(tài)有機調節(jié)，結合確立的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，穩(wěn)步前進，順利實現(xiàn)既定的目標。現(xiàn)階段社會發(fā)展速度不斷加快，青年員工面臨著日趨激烈的職場競爭，為了獲得優(yōu)勢，就需要未雨綢繆，而通過系統(tǒng)規(guī)劃個人職業(yè)生涯，能夠促使個人職場競爭力得到顯著提升。

（四） 幫助其完善人格

個人心理特征的綜合即為人格，能力、氣質、興趣愛好等都是非常重要的內容，而這些特質的形成，都需要經過大量的實踐。國有企業(yè)的青年員工通過合理設計個人職業(yè)生涯，合理開展心理調節(jié)，以便發(fā)展自己的情商與智力，更加穩(wěn)重，逐漸展現(xiàn)其他方面的才能。能夠正確審視自己，將自己的優(yōu)點給準確把握到，進而在工作實踐中，將優(yōu)勢充分發(fā)揮出來。能夠在企業(yè)發(fā)展過程中，積累豐富的經驗，總結個人不足，不斷提升綜合素質與心理素質。通過心理調節(jié)的開展，可以促使青年員工對復雜的企業(yè)環(huán)境與社會環(huán)境冷靜成熟的面對，協(xié)調發(fā)展心理行為與社會現(xiàn)實，完善個人人格，與周圍環(huán)境所適應，促進其健康發(fā)展。

三、結語

綜上所述，職業(yè)生涯設計集中體現(xiàn)了個人價值觀，有機結合了目標需求和職業(yè)以及內在需求和外在需求，在目標的激勵作用下，更加努力的工作，勇敢面對出現(xiàn)的挫折與困難。國有企業(yè)改革過程中，針對青年員工出現(xiàn)的心理壓力和其他負面情緒，需要借助于職業(yè)生涯設計，做好心理調節(jié)，將國有企業(yè)青年員工職業(yè)生涯設計和心理調節(jié)之間的作用給充分發(fā)揮出來，以便促使青年員工積極成長，進而推動國有企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

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