學(xué)科教學(xué)中心理健康教育的滲透

摘 要 學(xué)科教學(xué)既是學(xué)校教育的主要任務(wù)，也是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的重要渠道。教師要樹(shù)立現(xiàn)代的教學(xué)觀和學(xué)生觀，在學(xué)科教學(xué)中設(shè)置科學(xué)合理的學(xué)科教學(xué)目標(biāo)，充分挖掘利用各學(xué)科課程中潛藏的心理健康教育資源，努力創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氛圍，提高各學(xué)科教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力，將心理健康教育有機(jī)滲透到教學(xué)過(guò)程中，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。

關(guān)鍵詞 心理健康教育 學(xué)科教學(xué) 滲透

中小學(xué)生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)校必不可少的教育任務(wù)。學(xué)校實(shí)施心理健康教育不只是一門(mén)學(xué)科的任務(wù)，而應(yīng)該滲透在所有學(xué)科教學(xué)中。學(xué)科滲透是教育工作者在教育教學(xué)過(guò)程中有目的、有意識(shí)、有計(jì)劃地運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)理論，提高學(xué)生在課堂活動(dòng)中的認(rèn)知、情感和行為的發(fā)展水平，最終達(dá)到心理健康教育目的的教育活動(dòng)。

學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是必要的，也是可行的。第一，就教育目的而言，各學(xué)科教學(xué)的目的都是為了幫助學(xué)生掌握基礎(chǔ)科學(xué)文化知識(shí)，提高學(xué)生道德品質(zhì)和幫助學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞及身心的全面綜合及和諧發(fā)展。第二，就教育載體而言，各學(xué)科課程本身及教育過(guò)程中就隱藏了很多心理健康教育資源。教材作為教學(xué)的載體，其中包含的并非都是文字、數(shù)字、符號(hào)和插圖，它還包含了豐富的心理信息。學(xué)校所開(kāi)設(shè)的各類(lèi)課程中都顯性或隱性地蘊(yùn)含著心理健康教育資源可供開(kāi)發(fā)利用。而教學(xué)過(guò)程不僅是學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的過(guò)程，也是師生雙方互動(dòng)交流的過(guò)程，亦是師生雙方情感過(guò)程、意志過(guò)程、個(gè)性心理表現(xiàn)和形成的過(guò)程。第三，就目前學(xué)校的教育現(xiàn)狀而言，中小學(xué)的課程體系已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)固，單獨(dú)增加心理健康教育課具有明顯的人為操作痕跡，而如果以學(xué)科教學(xué)滲透的形式進(jìn)行則可以在不增加人力、物力、財(cái)力及時(shí)間的條件下達(dá)到目標(biāo)，符合經(jīng)濟(jì)實(shí)用的要求。所以心理健康教育只有進(jìn)入學(xué)校各學(xué)科教學(xué)，對(duì)學(xué)生的心理健康教育也才算真正的實(shí)至名歸。[1]

一、正確樹(shù)立現(xiàn)代教學(xué)觀和學(xué)生觀

現(xiàn)代教學(xué)觀明確提出要把學(xué)生看作學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，注重“以學(xué)生為本”“一切為了學(xué)生”。新時(shí)代的教師必須樹(shù)立現(xiàn)代教學(xué)觀。一是要有正確的教學(xué)目標(biāo)觀。傳統(tǒng)教學(xué)把傳授學(xué)科知識(shí)作為教學(xué)的最終目標(biāo)，這容易導(dǎo)致教師在教學(xué)過(guò)程中忽視學(xué)生的心理健康發(fā)展。而現(xiàn)代教學(xué)觀則把促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展作為教學(xué)的終極目標(biāo)，更加強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和樹(shù)立正確的價(jià)值觀念。二是要樹(shù)立正確的教學(xué)評(píng)價(jià)觀。傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)分側(cè)重甄別和選拔功能，忽視了教學(xué)活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。而現(xiàn)代觀念的教學(xué)評(píng)價(jià)則更加重視教學(xué)活動(dòng)中的過(guò)程性評(píng)價(jià)和形成性評(píng)價(jià)，更多地去發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，健全其人格的發(fā)展。

教師具有什么樣的學(xué)生觀決定了教師對(duì)學(xué)生施以什么樣的教育，直接影響教師對(duì)學(xué)生教育過(guò)程及其構(gòu)成要素的認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致教師在教育教學(xué)過(guò)程中教育認(rèn)識(shí)、教育目標(biāo)、教育方法和教育行為的不同。一直以來(lái)我們忽視了學(xué)生的情感、審美、道德生活和需要與權(quán)利，使教育教學(xué)活動(dòng)脫離了學(xué)生生活本身，過(guò)于注重學(xué)生的未來(lái)生活而輕視了學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需要，從而導(dǎo)致教育難以體現(xiàn)學(xué)生的全部意義和人生價(jià)值?，F(xiàn)代學(xué)生觀認(rèn)為我們的教育是基于認(rèn)識(shí)學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生和遵循學(xué)生獨(dú)立的不同于我們成人生活為邏輯起點(diǎn)的教育，這就要求我們教育者必須珍視學(xué)生的世界和生活，把學(xué)生看作獨(dú)立的個(gè)體，尊重其發(fā)展的需要和權(quán)利。

作為教育工作者只有樹(shù)立了現(xiàn)代教學(xué)觀和學(xué)生觀，才會(huì)在教育教學(xué)過(guò)程中有目的、有計(jì)劃、有意識(shí)地滲透心理健康教育，以更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生人生的真正意義和價(jià)值。

二、合理設(shè)置學(xué)科心理健康教育目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是學(xué)校學(xué)科教學(xué)順利開(kāi)展與進(jìn)行的方向標(biāo)，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置決定著受教育者身心發(fā)展的質(zhì)量規(guī)格和水平?？茖W(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)是決定教學(xué)工作成敗的重要環(huán)節(jié)，各學(xué)科課程的教學(xué)目標(biāo)只有同時(shí)反映學(xué)生的心理層面時(shí)才能形成完整的目標(biāo)體系。現(xiàn)代教學(xué)理論把教學(xué)目標(biāo)定位于一個(gè)涵蓋知、情、意、行的多方面、多元化體系，一方面學(xué)科內(nèi)容的傳遞以學(xué)生的心理發(fā)展為基礎(chǔ)，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，使學(xué)科內(nèi)容心理學(xué)化；另一方面，學(xué)科內(nèi)容的傳遞根植于學(xué)生的全面綜合和諧發(fā)展，強(qiáng)調(diào)的是以學(xué)生心理發(fā)展與心理活動(dòng)為基礎(chǔ)的情感過(guò)程和認(rèn)識(shí)過(guò)程的雙向統(tǒng)一。因此，在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該以學(xué)生心理素質(zhì)的提高為總體目標(biāo)，根據(jù)各學(xué)科教材具體實(shí)際和學(xué)生表現(xiàn)設(shè)定具體的心理健康教育目標(biāo)。

學(xué)科教學(xué)中設(shè)置心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該體現(xiàn)科學(xué)性。第一，是各學(xué)科教學(xué)基本目標(biāo)的內(nèi)在要求。教材本身直接或間接蘊(yùn)涵著心理健康教育的內(nèi)容，而不是教師脫離教材實(shí)際和生活實(shí)際額外強(qiáng)加的。第二，是各學(xué)科教學(xué)目標(biāo)的整體性和綜合性的基本要求。各學(xué)科教學(xué)的目標(biāo)不是單一外顯的，而應(yīng)是把知、情、意、行相結(jié)合，各目標(biāo)相互交融、相互滲透，要具有整合性質(zhì)。第三，各學(xué)科教學(xué)目標(biāo)的差異性。由于學(xué)科間存在不同程度的差異，所以在制定各學(xué)科教學(xué)目標(biāo)時(shí)要“因地制宜”地去設(shè)定。文科類(lèi)性質(zhì)的學(xué)科可借用學(xué)科內(nèi)相關(guān)素材資料滲透對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)和心理品質(zhì)的培育，而理科類(lèi)性質(zhì)的學(xué)科則可以借用學(xué)科特點(diǎn)側(cè)重對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)和良好學(xué)習(xí)態(tài)度及習(xí)慣的培養(yǎng)。

三、充分挖掘?qū)W科教學(xué)中潛藏的心理健康教育資源

在學(xué)校各類(lèi)學(xué)科教學(xué)過(guò)程中，它們都各自有其自身的教學(xué)內(nèi)容，但也都不同程度地潛藏著各具特色的心理健康教育資源。

語(yǔ)文、歷史、地理、思想品德等社會(huì)科學(xué)類(lèi)學(xué)科都顯性或隱性地包含了心理健康教育的內(nèi)容。語(yǔ)文教材為學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)和體驗(yàn)生活提供了載體，為培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)提供了營(yíng)養(yǎng)。在語(yǔ)文教學(xué)中不僅可以通過(guò)課堂教學(xué)滲透對(duì)學(xué)生的心理和人格教育，還可以通過(guò)作文教學(xué)或指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)日記等形式來(lái)轉(zhuǎn)移學(xué)生的消極情緒，克服學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的悲觀心理，升華學(xué)生的情感，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生心理的良好發(fā)展。在思想品德課中教育者可根據(jù)教材內(nèi)容，聯(lián)系社會(huì)生活的實(shí)際和學(xué)生具體情況，積極挖掘?qū)W科教材內(nèi)的積極心理因素激發(fā)學(xué)生的社會(huì)情感，增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性，進(jìn)而促進(jìn)自身全面綜合發(fā)展。

小學(xué)的科學(xué)課，中學(xué)的數(shù)學(xué)、物理、生物、化學(xué)等自然科學(xué)類(lèi)學(xué)科，學(xué)習(xí)過(guò)程中需要學(xué)生各種心理品質(zhì)的支持，有助于學(xué)生科學(xué)態(tài)度和科學(xué)精神的培養(yǎng)。教師在教育教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)地培養(yǎng)他們對(duì)大自然的觀察力、探究力和想象力，以通過(guò)對(duì)自然的熱愛(ài)轉(zhuǎn)化為自我心靈的升華，促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力。大自然是廣闊無(wú)垠和充滿(mǎn)神秘的，在科學(xué)、物理、生物課教育教學(xué)中教師要經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生領(lǐng)略大自然，通過(guò)親身實(shí)踐來(lái)獲取直接的認(rèn)識(shí)，還可以通過(guò)在課堂上盡量給學(xué)生呈現(xiàn)自然實(shí)物讓學(xué)生真切感知。這樣可以在教育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、大膽探索和勇于創(chuàng)新的習(xí)慣，開(kāi)發(fā)他們的創(chuàng)造潛能，形成他們各具特色的創(chuàng)造個(gè)性。[2]

音樂(lè)、美術(shù)和體育等藝術(shù)類(lèi)性質(zhì)的學(xué)科與其他學(xué)科相比，課程本身就是心理健康教育的載體。體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠使學(xué)生放松心情、精神振奮、緩解心理壓力，還可以有效培養(yǎng)學(xué)生的自信心。音樂(lè)可以使學(xué)生放松心情、豐富想象，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒狀態(tài)，還可以讓學(xué)生感悟人生真諦，體驗(yàn)幸福和快樂(lè)。美術(shù)中的繪畫(huà)不僅可以有效激發(fā)學(xué)生表達(dá)自己內(nèi)心的情感，還可以感受大自然的美好，有效緩解學(xué)生內(nèi)心的壓抑，也很容易使學(xué)生在繪畫(huà)的過(guò)程中體驗(yàn)到樂(lè)趣，從而促進(jìn)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)自己和認(rèn)識(shí)自己。[3]

四、加強(qiáng)課堂管理，有效滲透心理健康教育

1.營(yíng)造民主、平等、和諧的課堂心理氛圍

羅杰斯認(rèn)為，一個(gè)人的表現(xiàn)力和發(fā)展力，只有在個(gè)人能夠感受到心理自由和安全的環(huán)境下，才能得到最優(yōu)化、最有效和最大化的發(fā)揮和發(fā)展。由此可見(jiàn)，課堂心理氛圍對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和情緒的變化發(fā)揮著十分重要的影響。良好的課堂心理氛圍有助于教師授課，學(xué)生積極參與到課堂教學(xué)活動(dòng)之中交流互動(dòng)，可以提高課堂的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。而過(guò)于緊張壓抑的課堂心理氛圍則會(huì)使學(xué)生情緒緊張、惶恐不安，學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，造成學(xué)生記憶力下降，學(xué)習(xí)效果也隨之下降。因此，營(yíng)造民主平等、自由和諧的課堂心理氛圍，不僅可以開(kāi)闊學(xué)生思路、緩解學(xué)生心理緊張、豐富學(xué)生想象、激發(fā)學(xué)生的求知興趣、提高學(xué)生記憶，還可以有效加強(qiáng)教育教學(xué)過(guò)程中教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間在認(rèn)知方面和情感方面的交流互動(dòng)，從而縮短教師與學(xué)生之間的心理距離，更加有利于教師與學(xué)生的雙向和諧發(fā)展。

和諧、民主的師生關(guān)系是教師與學(xué)生在教育教學(xué)過(guò)程中所形成的一種持續(xù)穩(wěn)定的、協(xié)調(diào)融洽的、民主自由的心理關(guān)系，是在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的情感保障，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心全面綜合發(fā)展的有效保證。當(dāng)課堂教學(xué)活動(dòng)中充滿(mǎn)和諧、民主的氛圍時(shí)，教師就相對(duì)容易對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感的陶冶和心靈的凈化。建立和諧、民主的新型師生關(guān)系不僅能夠充分發(fā)掘教師和學(xué)生的潛能，讓課堂氛圍變得寬松愉悅，而且還有利于優(yōu)化教學(xué)效果和完善教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在輕松愉快的過(guò)程中獲取知識(shí)，促進(jìn)其心理健康的發(fā)展。

2.根據(jù)學(xué)生實(shí)際選擇有效的課堂管理模式

課堂管理模式是影響心理健康教育的一種隱性因素。教師應(yīng)根據(jù)本學(xué)科的特點(diǎn)和班級(jí)學(xué)生的實(shí)際選擇有效的課堂管理模式。民主型的課堂管理模式有助于拉近師生間的心理距離，有利于促進(jìn)學(xué)生心理成長(zhǎng)和提高學(xué)生的心理健康水平。開(kāi)放型的課堂管理模式營(yíng)造的是一種師生間交流、互動(dòng)、自由的課堂氛圍，這樣不僅有助于發(fā)揮學(xué)生在課堂上的創(chuàng)造力和想象力，讓學(xué)生敞開(kāi)心扉與教師進(jìn)行互動(dòng)交流，還有利于學(xué)生在寬松、愉悅的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和課堂教學(xué)效果，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。

五、提高各學(xué)科教師的心理健康教育能力

各科教師的心理素質(zhì)是決定心理健康教育在各學(xué)科教學(xué)中能否順利滲透的關(guān)鍵。教師教育具有示范性，教師如果心理不健康、心理素質(zhì)差難免會(huì)潛移默化地影響學(xué)生。教師的心理素養(yǎng)尤其是個(gè)性品質(zhì)如性格、意志和情感等都會(huì)直接或間接、顯性或隱性地影響著學(xué)生，影響著教育教學(xué)工作的成敗。在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中如果教師能夠很好地控制自身的情感變化，張弛有度，維護(hù)師生之間心理相容的良好課堂氛圍，學(xué)生就會(huì)逐漸變得穩(wěn)重。另外，教師是否擁有良好的心理素養(yǎng)也直接或間接影響著學(xué)生心理素養(yǎng)的形成和發(fā)展。教師如果具有良好的性格和品質(zhì)，學(xué)生就會(huì)在無(wú)形中受到熏陶，向好的方向發(fā)展。所以，教師應(yīng)該努力掌握基礎(chǔ)的心理健康教育知識(shí)和技能，提升自身的心理素養(yǎng)，只有這樣才能對(duì)學(xué)生各種心理品質(zhì)的發(fā)展規(guī)律有深入的了解，才能在教學(xué)過(guò)程中靈活地、創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)教學(xué)并滲透心理健康教育。

心理健康教育方法的使用是提高心理健康教育效果的有力保證，教師要靈活運(yùn)用角色扮演法、認(rèn)知矯治法、游戲法等方法，在教學(xué)中有效滲透心理健康教育。另外，教師在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)該掌握一些培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力、合作交流能力和自我接受能力的方法。教師可以通過(guò)在學(xué)科教學(xué)中讓學(xué)生進(jìn)行小組活動(dòng)、交流討論或“小老師”的方式進(jìn)行鍛煉。教師要做好心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中的滲透，還應(yīng)學(xué)會(huì)整合教學(xué)目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合學(xué)科課程中的情感因素自我教育，學(xué)會(huì)積極創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生積極主動(dòng)參與，發(fā)揮學(xué)生同輩群體的積極影響。

在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育不僅是提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)其綜合素質(zhì)發(fā)展的有效途徑，也是增強(qiáng)學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校生活和增強(qiáng)社會(huì)生活能力的有效方法。做好心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中的滲透需要所有教師的共同支持和努力，這是一個(gè)系統(tǒng)化的工程。在教育教學(xué)過(guò)程中如何能做得更好、更有成效也需要教育工作者在教育理論和實(shí)踐中繼續(xù)探索研究。

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[作者：李曉麗（1973-），女，河南鄭州人，鄭州師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院副教授，碩士。]

【責(zé)任編輯 陳國(guó)慶】