芻議大學(xué)新生如何擺脫困惑適應(yīng)新生活

謝璐

摘 要

大學(xué)新生如何擺脫困惑，適應(yīng)大學(xué)生活，一直是備受高校老師們關(guān)注的問題，當(dāng)他們帶著交雜心情走進(jìn)大學(xué)校門，展現(xiàn)在眼前的是一個(gè)嶄新的天地。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活是一種全新的生活方式，這一問題的具體表現(xiàn)、成因正在隨著社會(huì)的發(fā)展而不斷變化，具有一定的時(shí)代性，那么解決這一問題的方法當(dāng)然也應(yīng)隨之而改變，因此可以說，這一問題永遠(yuǎn)都是值得探討的。本文針對(duì)當(dāng)前大學(xué)新生中出現(xiàn)的難以適應(yīng)大學(xué)生活的種種表現(xiàn)及其產(chǎn)生原因，提出了幾點(diǎn)自己的想法，僅供大家參考。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生；擺脫困惑；適應(yīng)新生活

對(duì)于大學(xué)新生來說，大學(xué)生活是一個(gè)全新的世界。與中學(xué)時(shí)期相比，大學(xué)的各種環(huán)境（包括人文環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境、自然環(huán)境等）都發(fā)生了不同程度的變化，因此，大學(xué)新生進(jìn)入大學(xué)后要做的一件非常重要的事情就是盡快適應(yīng)新的環(huán)境，而在適應(yīng)新環(huán)境的過程中，如果不能正確處理某些問題而又得不到正確指導(dǎo)，就會(huì)產(chǎn)生很多困惑。

1 生活適應(yīng)問題

報(bào)紙雜志上不止一次刊登某些大學(xué)生因?yàn)闊o法自理而不得不退學(xué)的新聞，而各個(gè)大學(xué)周邊悄然出現(xiàn)的陪讀父母群體似乎驗(yàn)證了這樣一種尷尬——站在象牙塔頂端的大學(xué)生的實(shí)際生活能力竟是如此欠缺。生活的問題似乎總是瑣碎得讓人心煩——打水的時(shí)候總是被開水濺到、食堂擁擠飯菜難吃、衣服總是難以洗凈、床鋪狹小的難以入睡……

2 學(xué)習(xí)適應(yīng)問題

正如軍人以服從命令為天職，學(xué)習(xí)才是進(jìn)入大學(xué)的真正目的?？墒谴髮W(xué)生的角色定位及學(xué)習(xí)環(huán)境與高中時(shí)期有很大的不同，這難免使一些同學(xué)出現(xiàn)了不適應(yīng)。大學(xué)的學(xué)生手冊(cè)上明確規(guī)定考試不及格，考勤不過關(guān)直接影響順利畢業(yè)。這給學(xué)生造成了一定的心理壓力。這樣的危機(jī)意識(shí)是很必要的，但是執(zhí)拗于此就不免產(chǎn)生困擾。

3 人際關(guān)系建立問題

很多大學(xué)生帶著良好的人際關(guān)系期望與同學(xué)來往，但最終都失去了耐心和寬容。很多學(xué)生都在歷數(shù)交往中別人的缺點(diǎn)與不是，一再報(bào)怨，“大學(xué)生太自私了”、“太難相處了”……幾乎大家都在感慨大學(xué)的人際關(guān)系復(fù)雜。

4 對(duì)策

大學(xué)新生產(chǎn)生困惑的原因也是多種多樣的，歸納起來大致包括個(gè)人因素和外界因素。但這些決不是無法解決的“頑癥”。我認(rèn)為，解決這一問題的方法主要有兩個(gè)方面，即發(fā)揮大學(xué)新生的主觀能動(dòng)性和依靠外界幫助，那么大學(xué)新生應(yīng)如何去做呢？我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手：

4.1 樹立遠(yuǎn)大理想，明確進(jìn)一步的奮斗目標(biāo)

對(duì)于大學(xué)生來說，樹立遠(yuǎn)大理想并進(jìn)一步明確自己下一步的奮斗目標(biāo)，具有重大而深遠(yuǎn)的意義。大學(xué)是個(gè)人就業(yè)前的訓(xùn)練和準(zhǔn)備階段，大學(xué)生必須利用這段時(shí)間努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，以適應(yīng)未來的工作崗位。如果大學(xué)生缺乏理想，沒有前進(jìn)目標(biāo)，就會(huì)虛度年華，碌碌無為。這樣的同學(xué)很可能在畢業(yè)離校的那一天，就是下崗的那一天，更嚴(yán)重的可能連大學(xué)畢業(yè)證書都拿不到，就更談不上為國家作貢獻(xiàn)了。因此，我們可以說，無論是為個(gè)人還是為國家、為社會(huì)，我們每一個(gè)大學(xué)生，都必須樹立遠(yuǎn)大理想，明確自己進(jìn)一步的奮斗目標(biāo)。

4.2 不斷學(xué)習(xí)，加強(qiáng)耐挫力鍛煉，提高認(rèn)知能力，正確評(píng)價(jià)自己，降低期望值

部分大學(xué)新生由于認(rèn)知能力較低，不能正確評(píng)價(jià)自己，同時(shí)對(duì)自己的期望值太高，并由此引發(fā)了一些困惑。要解決這一問題，首先就要承認(rèn)一個(gè)現(xiàn)實(shí)，就是大學(xué)生群體已經(jīng)不再是中學(xué)時(shí)的群體，都是各自原來所在中學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)很可能不再象以前那樣領(lǐng)先了。有了這種心理準(zhǔn)備，就不至于產(chǎn)生太大的失落感。其次，在新的環(huán)境下，要真正認(rèn)識(shí)自己的實(shí)力，樹立自信心。再次，應(yīng)客觀對(duì)待別人的長處和優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己。大學(xué)生中，有特長有優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)確實(shí)不少，不同的特長和優(yōu)點(diǎn)也確實(shí)有不少同學(xué)具有。但是，我們應(yīng)該清醒地看到，所以的這些特長和優(yōu)點(diǎn)并不是集中在某一個(gè)同學(xué)身上，換句話說，每一位同學(xué)都不是萬能的。因自命清高而不愿與別人交往固然對(duì)個(gè)人的發(fā)展不利，但如果因?yàn)樽员盎蚝ε卤┞蹲约旱牟蛔愣桓遗c人交往，這就更加限制了自己的發(fā)展。

4.3 擺脫依賴心理，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活

依賴心理永遠(yuǎn)是我們成功道路上的勁敵，那么該如何才能擺脫依賴心理呢？首先，應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，我們不可能一輩子都靠父母照顧，要走出成功人生，就必須學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，包括學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、為自己拿主張等等。其次，作為新生，要有吃苦耐勞的思想準(zhǔn)備，生活上由小到大，由少到多，采用化整為零的做法。再次，要多向有獨(dú)立生活經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)學(xué)習(xí)。最后，要明確獨(dú)立并不意味著與外界的分離和孤立，而是一種與周圍環(huán)境的更大程度的協(xié)調(diào)，如既建立和保持良好的人際關(guān)系又要保持自己的獨(dú)立性，不要讓自己完全被外界所左右。

4.4 改善交際方式，營造良好的人際氛圍

與人交往是身心健康的需要。人與人之間通過相互交往，表露各自的喜怒哀樂，促進(jìn)情感交流，使自己能為別人所接受、理解、關(guān)心、喜愛，尤其是親密的交往，使人感到自己有朋友，由此而產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的慰藉，免于內(nèi)心孤獨(dú)感、失落感的產(chǎn)生。如果這種情感上的孤寂、惆悵、空虛經(jīng)常出現(xiàn)，會(huì)帶來一系列消極的情感體驗(yàn)，成為各種疾病的催化劑。大學(xué)新生應(yīng)該：

（1）堅(jiān)定信心，勇敢地邁出與人交往的第一步；

（2）與同學(xué)交往，要以誠相待；

（3）平等待人，尊重他人；

（4）走出自我的小圈子，溶入集體之中，享受集體的溫暖與快樂。

大學(xué)新生如何擺脫困惑、適應(yīng)大學(xué)生活的問題是一個(gè)龐大而深?yuàn)W的問題，適應(yīng)新群體新環(huán)境是一個(gè)全方位的行為，要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的生活指導(dǎo)；要經(jīng)常到新生中間去，了解他們的實(shí)際生活，遇到問題隨時(shí)解決；要安排新生與高年級(jí)同學(xué)多交流，讓高年級(jí)品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)經(jīng)常下到新生中去幫助他們解決一些實(shí)際問題，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)他們共同進(jìn)步?？傊?，要多看、多聽、多想、多行動(dòng)……多管齊下。以上所言是我在實(shí)際工作中的一點(diǎn)感悟，也許它只涉及到了問題的皮毛而已。但這一問題卻不能不引起我們的重視，唯有不斷適應(yīng)和融入，才能穩(wěn)定成長。因?yàn)榍袑?shí)解決好這一問題，是新形勢(shì)下關(guān)系到我們的教育事業(yè)成敗的關(guān)鍵因素之一，我們理當(dāng)盡力而為之。

參考文獻(xiàn)

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