高中心理社團(tuán)在學(xué)校心理健康教育中的探索與實(shí)施

【摘 要】學(xué)生心理健康教育工作已是各級(jí)各類學(xué)校中不可或缺的一個(gè)教育環(huán)節(jié)，如何建立有效的心理校本課程以保證心理工作的有效開展是值得思考與探索的問(wèn)題。學(xué)生心理社團(tuán)是學(xué)校心理校本課程建設(shè)的一個(gè)重要幫手，本文以我校開設(shè)的心理社團(tuán)為例，從實(shí)踐角度出發(fā)，闡述了心理社團(tuán)的構(gòu)成、實(shí)施策略及運(yùn)行過(guò)程中的存在的問(wèn)題，并對(duì)學(xué)校心理社團(tuán)的發(fā)展提出了一些可行性建議。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育 校本課程 心理社團(tuán)

中學(xué)生心理健康教育是學(xué)校教育中必不可少的一環(huán)，是學(xué)校德育工作的重要組成部分。我國(guó)大部分中學(xué)的心理健康教育工作仍處于探索實(shí)施階段，建立行之有效、與學(xué)校實(shí)際相結(jié)合的心理健康教育校本課程是中小學(xué)心理健康教育的首要任務(wù)。成立學(xué)校心理社團(tuán)則是該課程體系中重要的組成部分。

一、社團(tuán)成立的背景

在當(dāng)前教育環(huán)境下，高中生處于個(gè)體發(fā)展的重要階段，學(xué)生的身心都處于劇烈變化的時(shí)期，生理上的逐漸成熟與心理上的“二次斷乳”產(chǎn)生著一次次碰撞。也因此在學(xué)生群體中存在著各種各樣的心理問(wèn)題或者困惑，據(jù)我校對(duì)高一、高二、高三三個(gè)年級(jí)的調(diào)查得知：各年級(jí)學(xué)生從一般的適應(yīng)性問(wèn)題到較為嚴(yán)重的心理障礙都有。因此，如何在專業(yè)教師少、課時(shí)不足的前提下高效的幫助同學(xué)們解決這類心理問(wèn)題，成為我校心理健康教育工作中的首要命題。

二、我校學(xué)生心理社團(tuán)工作的探索與實(shí)施

我校于2013年成立了“陽(yáng)光”心理社團(tuán)，并聯(lián)合其余十幾所學(xué)校共同創(chuàng)立了學(xué)生心理社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。學(xué)生心理社團(tuán)是由對(duì)心理學(xué)有興趣、有熱情的學(xué)生主動(dòng)參與形成的一個(gè)學(xué)生團(tuán)體，與傳統(tǒng)的教師授課不同，學(xué)生可以通過(guò)自主選擇來(lái)進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)的交流討論，這無(wú)疑給學(xué)生一個(gè)更為輕松、自由的氛圍。在“聊天”的過(guò)程中鍛煉學(xué)生的自主能力、促進(jìn)同伴之間的交流，從而減緩學(xué)習(xí)壓力，完成自我教育。近幾年來(lái)，我校對(duì)心理社團(tuán)開展了以下工作：

1.“心靈之聲”校園廣播

我?！靶撵`之聲”校園廣播站是貼近高中生日常生活，關(guān)注高中生身心健康成長(zhǎng)的一個(gè)欄目。廣播站由我校心理社團(tuán)統(tǒng)籌規(guī)劃，采用一周兩次的錄播形式，開設(shè)了“美文欣賞”、“心靈故事”、“心語(yǔ)信箱”、“心海導(dǎo)航”等欄目，為學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)提供積極、正面的引導(dǎo)。

2.“心靈”小報(bào)

我校最為江蘇省學(xué)生心理社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的成員之一，與其他學(xué)校聯(lián)手創(chuàng)辦了學(xué)生心理會(huì)刊。每周一期的會(huì)刊囊括了中學(xué)生在現(xiàn)階段的思想和生活中會(huì)遇到的疑問(wèn)，如：情緒情感、考試壓力、人際關(guān)系等，并結(jié)合各年級(jí)各班級(jí)中所出現(xiàn)的具體問(wèn)題，為學(xué)生提供預(yù)防和解決的辦法，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過(guò)團(tuán)體中的交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)個(gè)體良好的適應(yīng)與發(fā)展。協(xié)會(huì)每?jī)芍芘e行一次團(tuán)體輔導(dǎo)，活動(dòng)內(nèi)容涉及學(xué)生的各個(gè)方面：新生適應(yīng)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)識(shí)、意志品質(zhì)、學(xué)習(xí)心理等，主要以小組討論、角色扮演、辯論的形式開展，通過(guò)這樣的方式，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自己及他人內(nèi)心的感悟，學(xué)會(huì)以積極的姿態(tài)去關(guān)注自身的心理健康狀況。

4.心理健康講座

為了幫助同學(xué)們克服學(xué)習(xí)、生活以及成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的煩惱和心理問(wèn)題，我校學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展指導(dǎo)中心的專職教師會(huì)定期在學(xué)生社團(tuán)中開設(shè)心理健康講座，為同學(xué)們答疑解惑。根據(jù)我校高中生的特點(diǎn)，對(duì)他們?cè)谛睦砩铣霈F(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行解答，學(xué)生心理健康講座的開設(shè)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生們健全的人格，優(yōu)化心理品質(zhì)、增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展有著重要的意義和作用。

5.心影俱樂(lè)部

社團(tuán)定期舉辦心理電影的展播，讓學(xué)生通過(guò)心理電影的學(xué)習(xí)和賞析，簡(jiǎn)單的了解一些心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，結(jié)合自身的實(shí)際生活進(jìn)行思考，在我們身邊無(wú)時(shí)無(wú)刻不存在著心理學(xué)，摒棄心理的神秘色彩，糾正對(duì)心理的誤解，同時(shí)亦增加對(duì)心理學(xué)的興趣。

6.朋輩咨詢

朋輩咨詢，或稱朋輩心理輔導(dǎo)（peer psycological counceling），是從朋輩輔導(dǎo)衍生出來(lái)的概念，是指年齡相當(dāng)者對(duì)周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的幫助。在我校三個(gè)年級(jí)中，各班均設(shè)有心理委員，定期上交的心理晴雨表，有效反饋了班級(jí)學(xué)生的心理狀況，亦給心理委員實(shí)施朋輩咨詢提供了一些真實(shí)的生活案例。

三、社團(tuán)發(fā)展展望

隨著對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)的系統(tǒng)化，越來(lái)越多的人認(rèn)同了心理健康對(duì)于一個(gè)學(xué)生發(fā)展的重要意義。學(xué)校心理健康工作的開展，一方面依賴于針對(duì)個(gè)體的個(gè)別咨詢，另一方面則是靠面向全體同學(xué)的普及性心理健康教育。心理社團(tuán)的教育模式，正是由個(gè)人到整體的轉(zhuǎn)換。

目前我校的心理社團(tuán)建設(shè)工作仍然處于起步探索階段，社團(tuán)運(yùn)行尚不成熟，就現(xiàn)狀而言，教師的分配、活動(dòng)的時(shí)間、學(xué)生的參與等都是社團(tuán)能否順利運(yùn)行的重要影響因素。我們必將在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)，力求在緊張的高中學(xué)習(xí)中，讓心理社團(tuán)成為營(yíng)造和諧校園、完善學(xué)生健康人格、發(fā)掘?qū)W生潛力的有力陣地。