我國足球訓(xùn)練理念的探討

我們對訓(xùn)練理念的定義為人們在親身體驗和理性思考的基礎(chǔ)上形成關(guān)于競技體育本質(zhì)，規(guī)律，價值和價值實現(xiàn)途徑的堅定不移的看法和根本判斷。自身具有個體性，穩(wěn)定性，全面性的特點。形成和確立一套完整有效的訓(xùn)練理念要經(jīng)過以下三個步驟，分別是：初步認(rèn)識和啟示，感悟驗證與完善，確定并指導(dǎo)行為。完整有效訓(xùn)練理念是對訓(xùn)練實踐具有重要總結(jié)作用，激勵作用，指導(dǎo)作用，創(chuàng)新作用和代表作用。而實踐是驗證整理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)之前的很多實例我們可以得到的一點是：訓(xùn)練理念作為訓(xùn)練實踐的一個核心，競技成績的落后必然伴隨有訓(xùn)練理念的落后。因此，針對我國足球項目落后的這一局面，構(gòu)建科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練理念成了改變這一現(xiàn)狀的重要途徑與措施。

【關(guān)鍵詞】青少年；科學(xué)合理；基礎(chǔ)訓(xùn)練

在新中國成立以來，足球運動是在起點低，基礎(chǔ)差的背景下起步的?？墒窃谛轮袊闱蚴聵I(yè)上投入了大量的人力物力同時也進(jìn)行了幾十年的努力，中國足球卻依然不盡人意，在各種比賽中也表現(xiàn)的頹敗不堪。與國際足球水平相比較，相差甚遠(yuǎn)。而現(xiàn)代足球技術(shù)依然在發(fā)展，其技術(shù)日趨全面，比賽節(jié)奏越來越快，競技體育的對抗性也逐漸增強。在這樣的背景下，本文希望通過從我國足球訓(xùn)練理念方面入手和與國外足球訓(xùn)練理念的比較來歸納總結(jié)些許建議，對我國足球項目運動起到推進(jìn)性的作用。

從上世紀(jì)70年代后期開始，我國足球管理部門實施了“走出去，請進(jìn)來”的方式，是我國足球項目的發(fā)展接觸到了一些新思路，新方法。尤其是在后來外教，外援的大量涌入，更是給我們提供了良好的學(xué)習(xí)機(jī)會。而我們并沒有抓住這個機(jī)會，錯過了管理，總之，消化寶貴經(jīng)驗重要時期，更沒有組織人力對此進(jìn)行過深入的研究。目前，我們很清楚自己實戰(zhàn)水平的低下卻苦于找不到合理有效的解決辦法。理論指導(dǎo)實踐，所以擁有成熟科學(xué)的理論體系，總結(jié)出正確的訓(xùn)練理念顯得尤為重要。

從訓(xùn)練層面講，中國足球落后局面形成的原因有二：

（1）很長一段時間內(nèi)，我們只注重國家隊和甲級隊的建設(shè)，資源向他們傾斜而忽略了青少年足球的發(fā)展需要。很多地區(qū)的中小學(xué)甚至沒有標(biāo)準(zhǔn)的足球場

（2）我國足球教學(xué)和訓(xùn)練的理念極其落后，尤其在青少年足球訓(xùn)練的內(nèi)容和思路上一直沒有實質(zhì)上的進(jìn)展。

新中國成立56年以來，中國足球界進(jìn)行了過很多研究。但總體而言這些研究過于感性，在解釋足球運動規(guī)律的內(nèi)在聯(lián)系方面仍有不足。原因總結(jié)有三。

（3）研究缺乏系統(tǒng)性。未從整體角度對足球運動的規(guī)律做出研究，片面的理解學(xué)習(xí)足球運動反而適得其反。

（4）研究缺乏深度。研究過分著眼于教學(xué)，訓(xùn)練原則等，對足球運動競技規(guī)律的理論研究十分有限。

（5）缺乏多學(xué)科綜合研究。足球運動就只研究足球，未注意用其他相應(yīng)學(xué)科如哲學(xué)、系統(tǒng)論、決策學(xué)等來指導(dǎo)輔助對足球運動的理解。

縱觀我國足球項目發(fā)展的幾個重要時期可得，中國足球?qū)ΜF(xiàn)代足球的本質(zhì)認(rèn)識落后，對足球運動所蘊含的復(fù)雜聯(lián)系始終是沒有清楚，更沒有準(zhǔn)確的判斷。所以一個時期就認(rèn)為第一要素是技術(shù)，就在訓(xùn)練中狠抓技術(shù)。一個時期認(rèn)為第一要素是體能，在訓(xùn)練中就狠抓體能。一個時期又認(rèn)為問題出在作風(fēng)上，又拼命強調(diào)三從一大的原則。在戰(zhàn)術(shù)上把足球先進(jìn)國家的經(jīng)驗學(xué)了個遍，可是結(jié)果卻是我國的足球項目并沒有明顯的起色。

我們可以從國外，特別是在歐洲上世紀(jì)80年代光是足球有關(guān)的書籍就在700本之多的程度上看出那里的人們對當(dāng)?shù)氐淖闱蛴?xùn)練的研究十分重視，也很具體，系統(tǒng)。他們尤其看重對青少年球員的發(fā)掘與培養(yǎng)。荷蘭人將典型的足球運動作為每堂課的主演內(nèi)容。他們秉持著“在真正的足球比賽中學(xué)習(xí)踢球，而進(jìn)行教授課程的教員也必須用此方式來組織訓(xùn)練”的原則。而在對足球的態(tài)度方面，其實在英國權(quán)威著作《足球戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)》這本文獻(xiàn)的“學(xué)習(xí)原則”的中葉明確提到，總結(jié)為：在訓(xùn)練足球的過程中應(yīng)該有兩個錯誤的觀念被清除，其一就是足球運動員應(yīng)該是先天造就的，而天才不需要訓(xùn)練。其二就是在非對抗情況下練得的技術(shù)可以應(yīng)用在實際比賽中。人們應(yīng)該懂得那些在非對抗局面下的技術(shù)精湛的球員，當(dāng)進(jìn)行有同伴與對手的練習(xí)時未必同樣出色了。二德國足協(xié)制定的《青少年足球訓(xùn)練綱要》也明確了青少年足球訓(xùn)練的基本理念就是讓青少年在訓(xùn)練中享受樂趣。他們認(rèn)為享受樂趣是提高技術(shù)的前提。

中國足協(xié)開始的追求比賽成績的訓(xùn)練理念是錯誤的，過于重視成績的獲得而忽視了自身具體存在的問題。不僅導(dǎo)致國家隊遇強則敗，遇弱還輸，更使得青少年球員的培養(yǎng)走錯了方向，失去了意義。

我認(rèn)為我國足球的未來還是要著落于對青少年足球運動員的培養(yǎng)。有以下兩點建議。

（1）重視青少年足球運動員的文化教育。文化素養(yǎng)的相對提高會使其自身對足球1.運動的分析和對指導(dǎo)員的意圖的理解都更上一層樓，況且文化水平的提高也帶動了創(chuàng)新的能力。

（2）重視實戰(zhàn)背景下的基本技能的訓(xùn)練。歷來重視基本功的訓(xùn)練卻不創(chuàng)造實戰(zhàn)的背景就如同盲人摸象，怎么訓(xùn)練都把足球搞不清楚。所以訓(xùn)練應(yīng)該注重對抗性和實戰(zhàn)性，要求動作簡單，實用，有效。

總而言之，只有科學(xué)、合理、正確、先進(jìn)的足球訓(xùn)練理念才能使我國足球運動蓬勃發(fā)展，沖出亞洲，走向世界。

參考文獻(xiàn)

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作者單位

陜西中醫(yī)藥大學(xué)體育部 陜西省咸陽市 712046