關于新時期高校普體課程設置的調(diào)查與研究

劉宗梅　王曉燕

[摘要]高校普體課程設置是體育教學工作的關鍵，是實現(xiàn)高校教育培養(yǎng)目標和任務的中心環(huán)節(jié)，也是目前急需的教學改革。高校作為人才培養(yǎng)的最后階段，要充分促進學生的個性發(fā)展以及創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，要為社會培養(yǎng)有用的人才，其中身體健康是本。本文通過文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法，經(jīng)過整理分析及論證，高校體育教育必須建立與現(xiàn)實社會相適應的體育課程設置體系，注重學生健康素質(zhì)的教育，培養(yǎng)和增強大學生終身體育意識和創(chuàng)新能力。

[關鍵詞]高校 普體課程設置 終身體育意識

[中圖分類號]G642 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2016）04-0124-02

注重學生體質(zhì)、加強學生身體鍛煉，是高校如何培養(yǎng)合格人才的關鍵。當前社會競爭激烈，大學生具備了很好的知識體系和實踐經(jīng)驗，如果沒有好的身體條件是很難適應新時期高強度的工作和壓力的。改革現(xiàn)行的體育課程設置是學校體育教學工作的迫切需要，高校普體要樹立“健康第一”的指導思想，重視健身和個性的發(fā)展，完善教學內(nèi)容體系，課堂上適當增加一些基礎理論及保健知識，實行選修課，為滿足大學生的興趣愛好，盡可能多地設置項目，男女生自由選項、教師有償教學、完善課外體育活動和增加休閑體育等改革內(nèi)容，實施快樂體育的教學方式。

一、結果與分析

（一）河北省高校普體課程內(nèi)容設置的現(xiàn)狀分析

高校是學校教育的最后階段，是大學生進入社會與社會接軌的重要時期。面對高考緊張的學習，他們很少有時間去運動健身；因此，成為大學生后，他們思想活躍、積極好動，喜歡新鮮刺激、勇于嘗試富于挑戰(zhàn)性的事情。大學生們在校學習期間，教師是他們的引導者，讓每個學生都能學會如何根據(jù)自身條件正確地選擇運動項目和運動方法，是每個大學教師的義務和責任。在調(diào)研的15所普通高校中，條件好的學校根據(jù)學生的興趣采用俱樂部的形式進行授課，不分年級、系、專業(yè)，教師采用初級班、中級班和高級班分層授課。近60%的學校對一二年級學生采用的是自愿選修課的教學形式，要求在大學一二年級之內(nèi)，體育課要修滿8個學分，否則不給予畢業(yè)。所有被調(diào)研的高校都是每個學生每周1次2學時的上課時間，課程內(nèi)容設置也是根據(jù)學校現(xiàn)有的師資、場地器材的設施而選擇的。針對高校體育課程內(nèi)容現(xiàn)有的設置情況，本研究根據(jù)現(xiàn)在發(fā)展和較為適合大學生性格和年齡段的體育項目，綜合了一些項目進行了調(diào)查和統(tǒng)計，具體見表l。

從表1可以看出，我省高校普體選修課開設的項目較廣，健美操、籃球、足球、乒乓球、武術是主要教學項目，從滿足學生興趣、愛好的角度來看，體育舞蹈、瑜伽、形體訓練、休閑體育和民族體育等項目開課的學校不足50%；羽毛球、網(wǎng)球需要經(jīng)費投入較高，游泳、滑冰需要設施及安全性強，因此這些項目開課的學校比例更小；學生們最需要的體育保健課還未被所有的學校重視，只有53.3%的學校開課；而傳統(tǒng)的田徑項目幾乎沒有學校開課。具體到某一所學校開課項目更少，具有一定的局限性和強制性。研究所調(diào)查的15所院校開設項目一般在5-8項。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，一些學校正在嘗試以課外輔導班的形式開設了散打、拳擊、跆拳道和拓展訓練等項目。

（二）高校普體課程設置改革的依據(jù)

根據(jù)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》的總體目標，體育作為學校素質(zhì)教育的一項內(nèi)容，在進行課程內(nèi)容設置時，應根據(jù)大學生的興趣愛好，遵循心理學原則，充分考慮學生參加運動的動機、需要、習慣、情感以及意志品質(zhì)、氣質(zhì)性格等綜合素質(zhì)，達到既育體又育人的目的。以便大學生在走向社會時又能運用所學知識帶動和指導他人進行體育鍛煉，培養(yǎng)全民健身意識，為國家推廣實施《全民健身計劃》貢獻應有的力量，服務于社會。所以，把高校普體課程內(nèi)容設置這一問題擺在首位，各校應根據(jù)本校、本地區(qū)的地域性特點和民族體育特色，拓寬思路，減少或盡量避免由于師資和經(jīng)費投入不足所帶來的約束。

（三）高校普體課程內(nèi)容設置與終身體育教育相適應

體育作為一門課程，不應是單單為掌握技術而進行的，而是從長遠目標出發(fā)，對大學生自覺參加體育鍛煉而進行的終身體育思想意識的培養(yǎng)和目標的確定，通過體育課教學教會學生如何去堅持鍛煉身體，學懂一些運動的基本原理和常識，能夠簡單地進行鍛煉效果的自我評價，鍛煉時能夠注意到體育衛(wèi)生的保健等，使大學生終身受益，突出“我運動、我健康、我快樂”的實質(zhì)性效益。

（四）高校普體課程要注重培養(yǎng)學生自主學習鍛煉的能力

教師在課教學實踐過程中，根據(jù)大學生的特點，注重實踐能力的培養(yǎng)，以學生為主體，教師為主導，培養(yǎng)學生自主學習能力。教是為學服務的。在課堂上，教師的指導作用是潛在而深遠的，學生的主體作用是外顯而巨大的。為學生創(chuàng)設各種問題情境，放手讓他們自己去嘗試、探究、聯(lián)想、思考，給學生留下足夠的思維空間。讓學生在輕松的課堂中體驗運動的樂趣，讓學生能對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的參與興趣和積極性。在課堂教學中，和學生要有很好的互動，讓他們在不知不覺中獲得自我健身的技能和方法。不但注意知識點的發(fā)散與知識的積累，更要注重學生對運動項目本質(zhì)的了解。這樣，一個問題便能從難化簡、由繁轉(zhuǎn)易，讓學生受益匪淺。應該是整堂課下來，做到讓學生們個個開心，在愉快中學到知識。達到的效果應是：當老師問學生們累不累時，學生們的回答是：累，并快樂著！

（五）高校普體課程要注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力

高校體育課程內(nèi)容是隨著社會的發(fā)展而不斷完善充實起來的，在注重大學生體質(zhì)、身心健康發(fā)展，激發(fā)大學生參加體育鍛煉的興趣，掌握科學的方法，培養(yǎng)良好的習慣，樹立終身體育意識的同時，更要開拓大學生的視野、發(fā)展個性、培養(yǎng)創(chuàng)新能力，并把美育教育寓于運動之中，使大學生完全能夠以智能型人才適應社會的激烈競爭。本研究通過抽查1500名大學生并進行問卷調(diào)研（每所學校各100名，男女生各50名，運動項目隨機），了解目前大學生最感興趣的運動項目，位于前三位的是乒乓球、健美操和籃球，排球和田徑兩個項目是學生們選課人數(shù)最少的，相比之下原因有兩個：一是苦、累；二是枯燥。因此，要求教師改革傳統(tǒng)的教學方法，課堂上能充分利用學生資源，實現(xiàn)非預期的教學目標，因勢利導。例如，對于一個難度動作，學生不容易掌握，就應結合學生們的動作與正確動作對比分析，不直接指出錯誤，激勵是另一種創(chuàng)新作法，這樣學生們既學到了正確的技術動作，同時又激發(fā)了學生的求知欲，強化了學生的參與性與課堂的能動性，使學生成為了課堂的主體，充分體現(xiàn)學生們的創(chuàng)新思維能力。構建一種開放、和諧、愉快的學習環(huán)境，一舉兩得。

（六）影響高校普體課程設置改革的因素

師資隊伍建設是課程目標能否實現(xiàn)的關鍵所在。通過調(diào)研得知，組建年齡結構較為合理的教師隊伍，提高教師的學歷層次、業(yè)務水平，高級職稱教師老齡化等相關問題亟待解決。學校領導重視程度不夠，教師外出培訓進修學習機會少，知識點陳舊、創(chuàng)新意識少，傳統(tǒng)的教學模式造成缺乏對學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。另外，高校體育教學課程的設置離不開硬件體育設施這一物質(zhì)基礎來提供保證，這就需要有足夠的體育經(jīng)費投入和合理的分配與使用。

二、高校普體課程設置的構想

高校普體課程應以增強體質(zhì)、提高參與興趣為指導思想，開設大學生喜愛的運動項目；根據(jù)大學生運動能力開展分層次教學，豐富內(nèi)容的多樣化：采用一二年級上選修課，有條件的可采用俱樂部的形式，讓學生有機會和時間去接觸到更多的運動項目，以此激發(fā)學生自主參加運動的積極性和興趣；高年級上專修課，學生選老師、選項目，選擇自己有興趣的適合自身運動能力的項目，便于進一步更好地學習和掌握基礎知識、提高運動技能，在不同水平和層次內(nèi)讓所有學生都能享受到成功的快樂。教學內(nèi)容選擇即容易掌握，健身價值又較高的運動項目，以大學生實際需要的健康保健為中心，與全民健身計劃相配套。因此，高校普體應增加學生每周體育課上課時數(shù)，注重課外體育活動的開展，適當增加延長體育鍛煉的時間，創(chuàng)造機會開闊學生的視野，提高學生鍛煉身體的本領和實踐能力。高校普體課程設置的構想主要為：

（一）選修課（一二年級）

1.健身、健康教育課

A理論課：內(nèi)容為培養(yǎng)學生的目標、體育能力、健身方法、自我評價、體育健康、保健等基礎知識；目的是提高學生鍛煉的動機、指導思想明確、激發(fā)興趣、提高終身健身的體育意識。

B實踐課：內(nèi)容為各種球類項目、民族體育項目、地域特色體育項目、形體修塑、游泳、滑冰、休閑體育、體育游戲、拓展訓練等；目的是激發(fā)參加鍛煉的興趣，豐富活動能力、挖掘和發(fā)揮個性特長能力等。

2.體育鍛煉課

A理論課：內(nèi)容為運動生理、體育衛(wèi)生常識等；目的是加強醫(yī)務監(jiān)督、效果評價、健康診斷、身體指標評定。

B實踐課：內(nèi)容與健身、健康教育實踐課相同；目的是鞏固提高學會運用、科學健身、鍛煉處方、鍛煉習慣等。

（二）專修課（高年級）

1.理論課

可以組織專家進行專題講座，講授養(yǎng)生保健、體育美學、專項理論、各項目的裁判法、各級別的賽事評述、欣賞、體育法規(guī)等內(nèi)容；目的是強化意識、提高興趣、拓寬視野、發(fā)揮個性潛能。

2.實踐課

可以采用俱樂部式教學，內(nèi)容為教學比賽、休閑體育、社會活動、游泳、滑冰、散打、跆拳道、定向越野等趣味性項目和活動；目的是調(diào)節(jié)放松、充實生活、強身健體、鞏固習慣。

三、結論與建議

對于高校普體課程設置的改革，各校要把握好以下幾個方面：一是要適應高校人才培養(yǎng)目標和高校體育的目的任務這一主題，圍繞“健康教育”和“終身體育”來進行；二是要建立在繼承的基礎上進行改革和發(fā)展；三是要切實結合本地區(qū)、本學校的具體情況，要有創(chuàng)新、有特色，使高校體育課程設置更加科學可行；四是要把握好當下教學改革的方向，逐步實施，步步完善，加快具有中國特色的教材體系建設。

總之，高校普體課程的設置要具有時代性、多樣性，要與學生的興趣愛好、身心發(fā)展、健身意識、終身體育意識、自主學習能力和創(chuàng)新能力培養(yǎng)相結合，引導培養(yǎng)學生樹立良好的終身健身目標。

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責任編輯：張麗