關(guān)于民族唱法發(fā)聲技能訓(xùn)練的探討

金山

摘 要 民族唱法是我國民間的一種唱法，是在我國各個社會文化歷史發(fā)展時期中各地區(qū)、各民族間流傳著不同的歌唱藝術(shù)方法、歌唱藝術(shù)形式和流派唱法藝術(shù)體系的總和，其中包括各民族的民歌、戲曲和說唱藝術(shù)。本文就民族唱法的發(fā)生技能訓(xùn)練方法談了個人的看法。

關(guān)鍵詞 民族唱法 訓(xùn)練 氣息 共鳴 聲帶技能

中圖分類號：J616. 2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1氣息運用訓(xùn)練

（1）講究氣口。氣口是中國民族唱法中用來說明吸氣點和吸氣方式的術(shù)語。中國民族聲樂的曲調(diào)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，有時一字?jǐn)?shù)音，一腔數(shù)板，必須在正常的氣口外，補(bǔ)充一些氣口。如有時為了美化唱腔，常在附點音符和切分音的長音之后加進(jìn)臨時氣口；或者為了渲染音樂氣氛和感情的高潮，在適當(dāng)?shù)牡胤郊由吓R時的感情氣口等等。使用氣口的方式除一般歌唱吸氣的方法外，還需采用偷氣（不讓人察覺的吸氣）、搶氣（在短時間內(nèi)的急速吸氣）、快吸氣、慢吸氣、淺吸氣和深吸氣等。

（2）氣息的支持。中國民族唱法在聲帶使用上張力較強(qiáng)，共鳴比較集中，采用以腹式呼吸為主的胸腹式聯(lián)合呼吸法，其呼吸對抗力量的集中點（支撐點）在臍上至腰間，這樣便于貯存氣息，控制呼氣，以靈活地支持發(fā)聲。

（3）氣息的控制。在呼氣發(fā)音時，氣流外圍的肌肉（吸氣肌肉群）始終做與氣流相反方向的下沉運動，以此形成與呼氣動作明顯對抗的力量，起到節(jié)制呼氣，保護(hù)聲帶，發(fā)揮充分共鳴和變化音色的作用。

（4）氣息的靈活運用。除經(jīng)常使用的基本呼氣方法之外，還要做和靈活變化的呼氣訓(xùn)練，以便在聲帶和共鳴的配合下，完成各種不同的潤腔發(fā)聲。如潤腔中的“嗽音”是一股較粗散的氣流，剎那間沖破聲門的阻力彈發(fā)出來；“頓音”是呼氣在支點處做半頓半連的彈性的對抗運動形成的；其他如：“截音”、“顫音”、“沉音”等的呼氣使用方法也都各不相同。

2共鳴腔訓(xùn)練

（1）強(qiáng)調(diào)頭腔共鳴。它強(qiáng)調(diào)高位置，但聲音的焦點較小，集中明亮。民族民間唱法的頭聲應(yīng)用比較靠前，接近西洋靠前學(xué)派，頭腔共鳴在聲音中所占比便相對少一些。這種方法是與民間唱法對吐字咬字的要求聯(lián)系在一起的。“腦后音”指歌唱者發(fā)聲時在適當(dāng)?shù)臍庀⒅С窒?，對整個聲區(qū)采取較高的聲音位置或聲音響點，強(qiáng)調(diào)頭腔共鳴作用（特別是在高聲區(qū)），從而減輕喉部不必要的緊張度，使聲音具有細(xì)致柔韌特點。腦后音的技術(shù)常用于戲曲和民歌中高音區(qū)的深唱，配之以丹田之氣，可獲得高亢明亮的歌唱效果，聲音集中，穿透力強(qiáng)，傳的遠(yuǎn)。

（2）重視口腔共鳴。注意發(fā)揮口腔共鳴的聲音主渠道中的共鳴作用。民族民間唱法主要是憑借口腔共鳴應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行歌唱?？谇还缠Q在各部分共鳴應(yīng)用中所占比例最大，這在很大程度上取決于其運腔技術(shù)。民族民間唱法對吐字咬字清晰度的極高要求，形成了特定的歌唱行腔技術(shù)。從理論上講，口腔共鳴的形成部位同時又是字音形成的部位。古人吟詩就是把字中的韻母拉長，再賦之以音韻、聲調(diào)的變化。吟詩的語言技巧講究的是口腔共鳴，不注重頭腔共鳴和胸腔共鳴。相對而言，我國的傳統(tǒng)唱法在口腔共鳴的使用方式上，非常強(qiáng)調(diào)聲音的靠前，靠前則聲音明亮、清脆、婉轉(zhuǎn)、聲音隨字轉(zhuǎn)腔換調(diào)，百變不空?？谇还缠Q的大量運用在真聲唱法中表現(xiàn)最為突出，無論是北方的脆亮，還是南方的酣美，都充分發(fā)揮了口腔共鳴的歌唱中的優(yōu)勢，特別要把聲音送往聲母的成形部位一一嘴的前部，并強(qiáng)調(diào)吐字的噴口力度和外口腔的打開，使唱腔親切、明亮，即提高了字音的分辨力，又突出了口腔共鳴，從而形成了很特色的歌唱共鳴技術(shù)。

（3）淡化胸腔共鳴。民族民間唱法中除少數(shù)情況外，對胸腔共鳴都不夠重視，但就總體而言，更為注重的還是口腔共鳴。只是為了大嗓門的歌唱共鳴效果，除去參入一定的胸腔共鳴外，相應(yīng)增加了口、腔、喉腔的共鳴成分，使聲音寬廣、宏亮。

（4）重視局部共鳴。民族聲樂重視局部的引用技術(shù)，忽視整體混合共鳴，忽視各個局部共鳴間的整體配合。對民族聲樂中，對局部共鳴的強(qiáng)調(diào)，一方面表現(xiàn)在共鳴位置的定位交點上，另一方面表現(xiàn)在單純真聲和單純假聲唱法技術(shù)對單一共鳴的局部追求上。民族民間唱法的共鳴應(yīng)用技術(shù)，還因受呼吸方法的影響，比如：提氣等，使聲音淺、薄、飄、輕。另外高喉器的發(fā)聲技術(shù)對共鳴的影響也很大，使聲帶的緊張力度相應(yīng)增強(qiáng)，聲音偏于緊張、單薄等。

3聲帶技能的訓(xùn)練

3.1聲帶的運用特點

中國民族唱法對聲帶的使用較重，要求聲帶的功能強(qiáng)，音質(zhì)堅實、脆亮，有利于咬字和唱詞。聲門積極靠攏閉合，主動向下?lián)鯕?，使呼出的氣流最大限度地轉(zhuǎn)化為聲波，使發(fā)音集中明亮。保持聲帶的彈性和運動中的平衡，以此來減輕聲帶的負(fù)擔(dān)與疲勞，獲得更多的諧音振動，以便與頭腔共鳴相策應(yīng)，產(chǎn)生全面的廣泛的共鳴效果。聲帶振動的靈活多變，如聲帶可做不同張力、厚薄、長短、整體與邊緣等各種不同程度的振動，以及振動幅度的大小、聲門不同程度的閉合等，從而奠定發(fā)出各種不同聲音的物質(zhì)基礎(chǔ)。

3.2聲帶技能訓(xùn)練方法

訓(xùn)練聲帶在發(fā)聲時的正常功能，實際是訓(xùn)練聲帶的真假聲結(jié)合和聲區(qū)的轉(zhuǎn)換問題。從生理學(xué)、醫(yī)學(xué)、物理學(xué)、音響學(xué)中得知，聲帶在發(fā)不同音高時，作為振動體的聲帶來說，它是有變化的。它隨著音高低不同而變化；它決定了人聲存在著聲區(qū)問題。發(fā)低音時，振動體體積較大，聲帶長而且厚，作全振動，產(chǎn)生出結(jié)實濃厚的胸聲，即真聲。聲帶的肌能狀態(tài)被稱為“重肌能”狀態(tài)。發(fā)高音時，振動體積變小，聲帶拉緊，同時縮短變薄，作局部或邊緣振動。這時，聲帶的肌能狀態(tài)被稱為“輕肌能”狀態(tài)。聲帶這一肌能變化過程中，它的振動頻率由小變大，聲帶由“重肌能”狀態(tài)變?yōu)椤拜p肌能”狀態(tài)，就產(chǎn)生了聲區(qū)轉(zhuǎn)換。這一生理的變化操縱是很細(xì)微而復(fù)雜的。如果不訓(xùn)練調(diào)整控制聲帶的這一功能性變化的能力，便解決不了換聲問題，高音必定唱不上去。訓(xùn)練聲帶的真假結(jié)合，中聲區(qū)真聲就不可使用太多，以免聲音唱得太重。用軟起首的方法將起音安放在高的共鳴位置上，然后沿著音高的上升下降，適當(dāng)調(diào)節(jié)真假聲的比例。原則上掌握住音越高假聲越多；音越低真聲越多，用“a、e、i、o、u”五個母音反復(fù)練習(xí)，便可逐步掌握聲帶的變化功能，從而獲得統(tǒng)一的音色，統(tǒng)一的聲區(qū)，音域也必將擴(kuò)展。