• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    IDEALS自主學(xué)習(xí)能力構(gòu)成要素分析

    2019-09-10 07:22:44鄧克英
    關(guān)鍵詞:自主學(xué)習(xí)要素分析

    鄧克英

    摘 要:自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生適應(yīng)終身學(xué)習(xí)社會(huì)至關(guān)重要,本文提出了辨識(shí)(I)、闡釋(D)、探究(E)、行動(dòng)(A)、檢查(L)、協(xié)作(S)的“IDEALS”學(xué)習(xí)能力要素,分析了每個(gè)要素的概念、內(nèi)涵,詳細(xì)闡述了這一要素體系提出的重要意義和體使用范圍,最后指出如何基于“IDEALS”學(xué)習(xí)能力要素提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,對(duì)于指導(dǎo)學(xué)生如何抓住關(guān)鍵要素,提高自主學(xué)習(xí)能力具有重要作用。

    關(guān)鍵詞:IDEALS;自主學(xué)習(xí);要素;分析

    自主學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者在總體教學(xué)目標(biāo)的宏觀指導(dǎo)下,根據(jù)自身?xiàng)l件和需要制定并完成具體學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)。其特點(diǎn)是學(xué)習(xí)者必須獨(dú)立管控自己的學(xué)習(xí)活動(dòng),目的是為學(xué)習(xí)需求和目標(biāo)服務(wù),因此要求學(xué)習(xí)者掌握一定的能力,概括起來主要包括六個(gè)方面,簡(jiǎn)稱為“IDEALS”學(xué)習(xí)能力要素。

    一、何為“IDEALS”學(xué)習(xí)能力要素

    “IDEAL”的概念最早由愛爾蘭教育家David Little等人提出,是作為自主學(xué)習(xí)過程中自我控制訓(xùn)練方法來分析的,五個(gè)字母分別是五個(gè)英文單詞Identify(I辨識(shí))、Define(D,闡釋)、Explore(E,探究)、Act(A,行動(dòng))、Look(L,檢查)首字母的組合,構(gòu)成了英文單詞Ideal,意即理想的目標(biāo)和模式[1]。經(jīng)過分析我們認(rèn)為,該模式不僅僅局限于作為學(xué)生自我控制的訓(xùn)練方法,還可以作為學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力素質(zhì)加以認(rèn)識(shí)和應(yīng)用,隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展,我們認(rèn)為學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的構(gòu)成要素中還應(yīng)該加入“合作學(xué)習(xí)”的要素,即社交的能力,用英文表示就是Social,這樣就構(gòu)成了“IDEALS學(xué)習(xí)能力要素”的完整概念。

    (一)I(Identify)認(rèn)知

    認(rèn)知是一個(gè)心理學(xué)的概念,包括元認(rèn)知和認(rèn)知。1970年美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾首次提出了元認(rèn)知,他認(rèn)為元認(rèn)知是個(gè)人對(duì)認(rèn)知領(lǐng)域的知識(shí)和控制[2]。綜合國(guó)內(nèi)外多位學(xué)者的研究結(jié)果,所謂元認(rèn)知就是指人對(duì)自己所從事的活動(dòng)的自我意識(shí)和調(diào)控,通俗講就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知,著重指“內(nèi)省”與“反思”。而認(rèn)知指對(duì)某個(gè)具體的對(duì)象或任務(wù)的外在的、具體的認(rèn)識(shí)和采取的方法,具有較強(qiáng)的外顯性與辨識(shí)度。我們可以用企業(yè)內(nèi)部組織關(guān)系來形容人元認(rèn)知和認(rèn)知的區(qū)別,元認(rèn)知就是以CEO為代表的高管層,而認(rèn)知?jiǎng)t指基層管理者和員工[3]。認(rèn)知是基礎(chǔ),為元認(rèn)知提供目標(biāo)與對(duì)象,離開具體的認(rèn)知知識(shí)和策略,元認(rèn)知將成為無源之水,無本之木。而元認(rèn)知是更高級(jí)的認(rèn)知,對(duì)認(rèn)知起著定向、調(diào)節(jié)、激勵(lì)、監(jiān)控的作用。自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的較高層次和階段,要求學(xué)習(xí)者擁有科學(xué)的認(rèn)知知識(shí)和策略,掌握一定的知識(shí)基礎(chǔ)。比如具有閱讀能力、信息檢索與分析能力、歸納與概括的能力、知識(shí)的分析與應(yīng)用能力等。在此基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)者還應(yīng)該具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極性,了解自己的性格、氣質(zhì)、智力、志向、意志和思維能力等,能自覺且正確的對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)和校正等。自主學(xué)習(xí)明顯對(duì)學(xué)習(xí)者在元認(rèn)知方面要求更高,擁有較強(qiáng)認(rèn)知能力的人不一定能較好地自主學(xué)習(xí),而擁有較強(qiáng)元認(rèn)知能力的學(xué)習(xí)者卻能在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的趨使下尋找到較好的認(rèn)知策略。

    (二)D(Define)闡釋

    闡釋是對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象的理解、分解與分析,包括針對(duì)問題的分析和對(duì)外闡述兩個(gè)方面,前者就是指分析和理解問題是什么,解決問題的目的和意義何在,問題由哪些知識(shí)點(diǎn)和要素構(gòu)成,要素中哪些是重點(diǎn)、難點(diǎn),通過學(xué)習(xí)解決問題后,學(xué)習(xí)者應(yīng)該達(dá)到一個(gè)怎樣的目的,取得怎樣的成果。這一層的闡釋解決的是學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的理解和明白自己應(yīng)該做什么的問題,其指向?qū)W習(xí)者內(nèi)部的理解和對(duì)自我的描述。而對(duì)外闡述也分為兩個(gè)層面,一個(gè)是書面的,另一個(gè)是口頭的,書面的是指學(xué)習(xí)者應(yīng)該在對(duì)問題展開深入了解與分析的基礎(chǔ)上,將對(duì)知識(shí)的理解轉(zhuǎn)化成語(yǔ)言文字,并記錄下來,其目的一方面作為備忘和評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn),隨時(shí)提醒自己;另一方面在形成書面文字的過程中,可以不斷地檢驗(yàn)自己對(duì)問題的理解是否全面和正確,及時(shí)修訂和補(bǔ)充??陬^的闡釋是基于自主學(xué)習(xí)并不是脫離教師和同伴的孤立學(xué)習(xí)而存在的,學(xué)習(xí)者應(yīng)掌握較強(qiáng)的溝通解釋能力,能夠全面、正確地將自己對(duì)問題的認(rèn)識(shí)和分析展示給能為自己提供幫助、指導(dǎo)和合作的老師和學(xué)習(xí)同伴,以期得到必要的支持和幫助。上述關(guān)于闡釋的兩個(gè)層面是相輔相成的,要想成功地開展自主學(xué)習(xí),首先要求學(xué)習(xí)者能夠從正確的角度出發(fā),對(duì)問題進(jìn)行準(zhǔn)確、有深度的分析,能夠發(fā)現(xiàn)事物的本質(zhì)、特征,在此基礎(chǔ)上才能準(zhǔn)確地將任務(wù)傳達(dá)給合作者。而對(duì)外闡述則能夠幫助提高對(duì)問題的認(rèn)識(shí)和解決的效率,使自主學(xué)習(xí)落到實(shí)處。

    (三)E(Explore)探究

    探究對(duì)自主學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)至關(guān)重要,既指對(duì)問題或?qū)W習(xí)對(duì)象本身的探究,也指學(xué)習(xí)過程中要采取反思式、研究式的學(xué)習(xí)方法。對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象本身的探索包括回答我將如何完成這項(xiàng)任務(wù)?要花多少時(shí)間?采取哪些方法?什么樣的方法更好?也就是說要針對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)做出詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,確定最終目標(biāo)和階段目標(biāo),并列出具體的學(xué)習(xí)進(jìn)度和時(shí)間安排,如果條件允許,甚至應(yīng)針對(duì)每個(gè)階段的任務(wù)設(shè)想出具體的學(xué)習(xí)方法,以保證自主學(xué)習(xí)進(jìn)程朝著正確的方向前進(jìn)。有了學(xué)習(xí)目標(biāo),還應(yīng)關(guān)注自學(xué)者學(xué)習(xí)過程中的思維,人的學(xué)習(xí)思維分為兩類:一類是目標(biāo)導(dǎo)向的、有意識(shí)的思維;另一類是無定向的、無意識(shí)的思維,在自主學(xué)習(xí)的過程中要求學(xué)習(xí)者具有目標(biāo)取向的、有意識(shí)的、批判性的思維能力。著名科學(xué)家李遠(yuǎn)哲說“研究是自學(xué)的好方法,中學(xué)、大學(xué)生都應(yīng)該進(jìn)行研究”[4],而由于受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響,學(xué)生都習(xí)慣于被動(dòng)接受書本或老師的觀點(diǎn),認(rèn)為老師傳授的和書本上寫的都是真理,不加判別地予以接受。自主學(xué)習(xí)是以學(xué)習(xí)者為中心的學(xué)習(xí),在缺乏手把手的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)者自身獨(dú)立思考、探究學(xué)習(xí)能力發(fā)揮著重要作用。

    (四)A(Act)行動(dòng)

    行動(dòng)是自主學(xué)習(xí)過程中的最重要環(huán)節(jié),認(rèn)知、闡釋、探究均為行動(dòng)打基礎(chǔ),在計(jì)劃和任務(wù)分配完成以后,學(xué)習(xí)者就要從不同的方面入手,收集和整理相關(guān)學(xué)習(xí)材料和信息,并對(duì)資料和信息綜合分類處理,提取有用的內(nèi)容,集中力量學(xué)習(xí)、理解、消化、吸收。必要時(shí)修改或調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,進(jìn)入真正有目的學(xué)習(xí)的過程。在此過程中,學(xué)習(xí)者可以根據(jù)學(xué)習(xí)主體選用學(xué)習(xí)方法,習(xí)慣于邏輯思維的人擅長(zhǎng)運(yùn)用理解、分析、推理、歸納等一類的學(xué)習(xí)方法,而習(xí)慣于形象思維的人就擅長(zhǎng)采用記憶、想象、觀察、模仿等一類學(xué)習(xí)方法。也可以根據(jù)學(xué)習(xí)選擇學(xué)習(xí)方法,比如文科知識(shí)的學(xué)習(xí)彈性強(qiáng),對(duì)學(xué)習(xí)者記憶和想象力的要求較多,而理工科知識(shí)的學(xué)習(xí)則更多依賴數(shù)理推理能力,對(duì)于實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,則要求學(xué)習(xí)者較多采用模仿和實(shí)操的方法進(jìn)行。當(dāng)前隨著信息技術(shù)的發(fā)展,學(xué)習(xí)材料來源極大豐富,學(xué)習(xí)者不僅要掌握傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法,還應(yīng)該掌握信息檢索與鑒別能力。任何學(xué)習(xí)過程都不可能僅僅采用單一的學(xué)習(xí)策略和方法,而應(yīng)該“回頭看”,思考是否還有更好的學(xué)習(xí)方法,以保證學(xué)習(xí)過程的效率。

    (五)L(Look)檢查

    檢查即評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)在學(xué)習(xí)自主性方面,起著關(guān)鍵的作用。評(píng)價(jià)一方面是衡量問題是否得到解決,任務(wù)是否得以完成,學(xué)習(xí)者從中學(xué)到了什么,這種評(píng)價(jià)與學(xué)習(xí)的最終和階段目標(biāo)相關(guān),在課堂或課外學(xué)習(xí)中,及時(shí)自我檢查,比如問自己“我認(rèn)識(shí)了某個(gè)對(duì)象嗎?”,“我完成了學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎?”,“我理解了什么?”等,從而保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。評(píng)價(jià)的另一個(gè)方面是對(duì)學(xué)習(xí)者采取的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行評(píng)價(jià)與反思,時(shí)常詢問自己或同伴“學(xué)習(xí)策略運(yùn)用得適當(dāng)有效嗎?”,“還有沒有更好的學(xué)習(xí)方法呢?”等,適時(shí)對(duì)方法進(jìn)行比較和判斷,當(dāng)發(fā)現(xiàn)效果欠佳或效率不高時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。通過學(xué)習(xí)過程中不斷地總結(jié)、反思,幫助學(xué)習(xí)者厘清學(xué)習(xí)思路,優(yōu)化學(xué)習(xí)過程。在評(píng)價(jià)的過程中,掌握好檢查評(píng)價(jià)的時(shí)機(jī)、采取客觀公正的評(píng)價(jià)方法顯得異常重要,它決定了檢查和評(píng)價(jià)的效果。

    (六)S(Social)協(xié)作

    自主學(xué)習(xí)不等同于單個(gè)學(xué)習(xí)和孤立學(xué)習(xí),肖伯納有一個(gè)經(jīng)典的比喻,大意是說如果兩個(gè)人各有一個(gè)蘋果,若彼此交換,每個(gè)人仍然只有一個(gè)蘋果,而如果每個(gè)人都有一個(gè)不同的思想,如果彼此交流,每個(gè)都會(huì)多擁有一種思想[5]。學(xué)習(xí)和知識(shí)也是一樣的,學(xué)習(xí)者之間的交流與溝通不僅不會(huì)削減個(gè)人對(duì)知識(shí)的掌握,相反會(huì)豐富和加深對(duì)知識(shí)的理解。中國(guó)古代哲學(xué)家孔子也說“三人行,必有我?guī)熝桑瑩衿渖普叨鴱闹?,其不善者而改之”,說明高明的學(xué)習(xí)者應(yīng)該善于向他人學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。學(xué)習(xí)者之間的交往與協(xié)作,不只是學(xué)習(xí)信息和知識(shí)的傳遞,也包括語(yǔ)言的表達(dá)、思想的溝通與磨合,從而在促進(jìn)知識(shí)增長(zhǎng)的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。尤其是在當(dāng)今信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)為人與人的交流提供了更為直接和便捷的平臺(tái),學(xué)習(xí)突破了時(shí)間和空間的界限,每個(gè)人都可以而且應(yīng)該成為信息社會(huì)中獨(dú)特的知識(shí)載體,不同的學(xué)習(xí)者可以同步或異步開展交流與學(xué)習(xí),從而在他人的幫助下創(chuàng)造出新的價(jià)值的同時(shí),也通過交流為別人提供知識(shí)和信息。

    二、“IDEALS”學(xué)習(xí)能力要素的意義

    (一)該要素立體涵蓋了自主學(xué)習(xí)過程的諸多環(huán)節(jié)

    關(guān)于學(xué)習(xí),從古至今每個(gè)人都有不同的理解,中國(guó)古代哲人認(rèn)為“學(xué)”和“習(xí)”是兩件不同的事情,在文化尚不發(fā)達(dá)的階段,人們對(duì)“習(xí)”的重視程度超過了“學(xué)”。但現(xiàn)在是知識(shí)極度豐富的時(shí)代,自主學(xué)習(xí)成為解決知識(shí)更新速度過快而帶來的問題的法寶,行為主義、結(jié)構(gòu)主義、建構(gòu)主義、自然主義等流派的心理學(xué)家,分別從不同的理論出發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)乃至自主學(xué)習(xí)進(jìn)行解讀,他們花費(fèi)大量的篇幅論證學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要性,強(qiáng)調(diào)在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)揮學(xué)習(xí)者主動(dòng)性的作用,但他們的研究和分析多集中在心理學(xué)層面,是屬于比較抽象的心理學(xué)理論,而學(xué)習(xí)則是建立在心理學(xué)、生理學(xué)、倫理學(xué)、美學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、社會(huì)學(xué)、信息學(xué)、方法論等基礎(chǔ)上的綜合性的科學(xué),因此必須從多個(gè)角度來剖析自主學(xué)習(xí)的概念和要素。在IDEALS學(xué)習(xí)能力模型中,認(rèn)知屬于包含了心理學(xué)、生理學(xué)、行為學(xué)、認(rèn)知科學(xué)的要素;而闡釋則包含了語(yǔ)言學(xué)、信息學(xué)和社會(huì)學(xué)中交流溝通的內(nèi)容;探究包含了心理學(xué)和發(fā)現(xiàn)法的概念;行動(dòng)包含了行為學(xué)和方法論的內(nèi)容;檢查則采用了自然科學(xué)中的實(shí)證研究方法;協(xié)作則主要集中依托社會(huì)學(xué)的相關(guān)內(nèi)容。

    (二)該模型符合學(xué)習(xí)規(guī)律的科學(xué)、原則和要求

    學(xué)習(xí)最基本的生理機(jī)制是條件反射的形成,俄羅斯生理學(xué)家于20世紀(jì)初提出了條件反射的概念,生理學(xué)家和腦科學(xué)對(duì)大腦進(jìn)行研究,揭示了不同部位對(duì)應(yīng)的不同的學(xué)習(xí)機(jī)能;而行為學(xué)家通過對(duì)人體血液的分析,將人分為粘液汁、膽質(zhì)汁、興奮汁、抑郁汁等四種氣質(zhì),不同氣質(zhì)人群形成不同的性格,而不同的性格適宜采用不同的學(xué)習(xí)方法和策略。因此學(xué)習(xí)歸根結(jié)底是一種科學(xué),學(xué)習(xí)的原則、要求應(yīng)是符合學(xué)習(xí)規(guī)律。該模型的提出體現(xiàn)了學(xué)習(xí)要遵循循序漸進(jìn)、學(xué)思結(jié)合、知識(shí)合一等觀點(diǎn),按照形成動(dòng)機(jī)—制定計(jì)劃—選擇方法—付諸行動(dòng)—檢查反思—協(xié)作整改形成一個(gè)整體的自主學(xué)習(xí)流程,體現(xiàn)了學(xué)習(xí)過程的系統(tǒng)化和科學(xué)化,是對(duì)前人經(jīng)驗(yàn)的概括與總結(jié),也是對(duì)新時(shí)代學(xué)習(xí)理論的延伸與發(fā)展,體現(xiàn)和反映了學(xué)習(xí)規(guī)律。

    (三)該模型有助于科學(xué)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

    學(xué)習(xí)能力是學(xué)習(xí)者生理、心理、知識(shí)、智力等多重因素共同影響的結(jié)果,學(xué)習(xí)能力的形成只在學(xué)習(xí)過程中采到相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法才能形成,學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇正確、學(xué)習(xí)方法選擇合適,往往學(xué)習(xí)效率較高,學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。貝爾納說:良好的方法能使我們更好地發(fā)揮天賦的才能,而拙劣的方法則會(huì)阻礙才能的發(fā)揮,所以良好的學(xué)習(xí)方法是構(gòu)成學(xué)習(xí)能力的核心與靈魂。自主學(xué)習(xí)作為一種獨(dú)立的、自我控制的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成效與學(xué)習(xí)者所采用的學(xué)習(xí)方法息息相關(guān)。在本要素體系中,在探索、行動(dòng)和檢查三個(gè)方面探討關(guān)于學(xué)習(xí)方法的問題,并力求闡述學(xué)習(xí)方法與人的心理、生理、學(xué)習(xí)對(duì)象等之間的關(guān)系,引導(dǎo)學(xué)習(xí)者從科學(xué)的角度尋找最優(yōu)化學(xué)習(xí)方案和方法。如果將本能力要素體系知識(shí)層層遞進(jìn)地應(yīng)用于指導(dǎo)學(xué)生課堂和課外自學(xué)活動(dòng),逐一分解和實(shí)現(xiàn),勢(shì)必能夠更全面、更立體、更深層次地促進(jìn)學(xué)生形成自主學(xué)習(xí)的意識(shí)、激發(fā)自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、制訂自主學(xué)習(xí)的計(jì)劃、采取更有效的自主學(xué)習(xí)行動(dòng)、選擇合適的時(shí)機(jī)和策略反思學(xué)習(xí)過程,并指導(dǎo)更高層次的學(xué)習(xí),同時(shí)我們還關(guān)注了協(xié)作在自主學(xué)習(xí)過程中的積極作用,保證學(xué)習(xí)者在缺乏外界及時(shí)指導(dǎo)和監(jiān)督的情況下,能得到有效的幫助,并提高學(xué)生的合作創(chuàng)新能力。

    (四)該模型有助于促進(jìn)傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方法的變革

    因?qū)W生缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃性、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)方法死板等問題,當(dāng)前的各級(jí)教育模式飽受批評(píng),不利于個(gè)性化人才的成長(zhǎng)成才,阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和創(chuàng)造力地發(fā)揮。只有從根本上改革現(xiàn)行教育教學(xué)模式,真正樹立學(xué)生為中心的思想,樹立科學(xué)的學(xué)習(xí)觀,幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的意識(shí),引導(dǎo)他們?cè)谔骄恐袑W(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在反思中學(xué)習(xí),才能提高學(xué)習(xí)的生機(jī)與活力。本能力要素體系不僅適用于學(xué)習(xí)者非課堂的學(xué)習(xí),也適用于課堂學(xué)習(xí),教師應(yīng)有意識(shí)地在教學(xué)過程中引入自主的思想,課前幫助學(xué)生了解課程教學(xué)目標(biāo)、任務(wù),讓學(xué)生參與教師教學(xué)內(nèi)容的分配、教學(xué)資料的選取和教學(xué)方法的選擇,將課程大綱規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)內(nèi)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)過程中采用探究的教學(xué)方法,少講已有的定論,多引導(dǎo)學(xué)生自主尋找問題答案,教師應(yīng)主動(dòng)從主導(dǎo)者、主體者的位置退居指導(dǎo)者的位置,設(shè)置多樣化的考核方案,更多地讓學(xué)生開展自我評(píng)價(jià),幫助他們找到適合自己學(xué)習(xí)方法,變依賴?yán)蠋煂W(xué)習(xí)為依賴自己學(xué)習(xí),變單打獨(dú)斗學(xué)習(xí)為協(xié)作創(chuàng)新學(xué)習(xí)。當(dāng)前發(fā)展勢(shì)頭強(qiáng)勁的翻轉(zhuǎn)課堂學(xué)習(xí)就是將自主學(xué)習(xí)引入傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)的有效嘗試,應(yīng)大力推廣,以期促進(jìn)教學(xué)模式的真正變革。

    三、如何基于“IDEALS”學(xué)習(xí)能力要素提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

    教育改革的目的在于提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果,教師必須從動(dòng)機(jī)、情感、計(jì)劃、方法、評(píng)價(jià)、協(xié)作等多方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn),從而提高他們的自主學(xué)習(xí)能力。

    (一)確定學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

    1. 以學(xué)習(xí)目標(biāo)激發(fā)動(dòng)機(jī)

    心理學(xué)家認(rèn)為:人需要有效地與環(huán)境互動(dòng)。這種互動(dòng)是一種基本的持久性動(dòng)機(jī)傾向,能激發(fā)個(gè)體去探索、關(guān)注、思考并從事某項(xiàng)任務(wù)。在自主學(xué)習(xí)過程中,教師或指導(dǎo)者必須引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在充分分析相關(guān)學(xué)習(xí)對(duì)象或問題的基礎(chǔ)上,制定切實(shí)可行的目標(biāo),并有意義地將這一學(xué)習(xí)過程的每一步與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)聯(lián)系起來,并設(shè)置一些階段性的目標(biāo),讓學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生成就感,獲得學(xué)習(xí)的樂趣,從而利用學(xué)習(xí)本身激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

    2. 以能力發(fā)揮激發(fā)動(dòng)機(jī)

    在其它條件相同的情況下,人們?cè)谀芰Φ玫桨l(fā)揮時(shí),就會(huì)心情愉悅,而且能力展現(xiàn)得越多,愉悅的感覺也會(huì)增加,因此教師或指導(dǎo)者必須有意識(shí)地改變學(xué)習(xí)是為了拿分?jǐn)?shù)、找工作的功利性思想,把學(xué)習(xí)當(dāng)作提高自己能力的途徑。比如在引導(dǎo)學(xué)生自主性地開展外語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中,可從學(xué)生的角度出發(fā)設(shè)置標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是,他們能否利用自己已有知識(shí)和技能搜索并組織信息,并能自覺主動(dòng)與老師和同伴交流,如果學(xué)習(xí)者意識(shí)到自己兩項(xiàng)都做到的話,就會(huì)產(chǎn)生滿足感、能力感和掌握感。

    3. 以主觀獎(jiǎng)勵(lì)激發(fā)動(dòng)機(jī)

    當(dāng)我們提到獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候,總是狹隘地認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)就是對(duì)完成目標(biāo)的對(duì)象進(jìn)行物質(zhì)或精神的鼓勵(lì)。實(shí)際上,自主學(xué)習(xí)屬于人較高層次的學(xué)習(xí)階段,對(duì)他們而言,內(nèi)在動(dòng)機(jī)所激發(fā)的行為基礎(chǔ)是人們渴望在環(huán)境互動(dòng)過程中展現(xiàn)自己的能力和決斷力。國(guó)外研究表明:一個(gè)人從事由內(nèi)在動(dòng)機(jī)激發(fā)的活動(dòng)時(shí),大量外部的、強(qiáng)化的獎(jiǎng)勵(lì)可能會(huì)對(duì)內(nèi)在動(dòng)機(jī)產(chǎn)生副作用。當(dāng)個(gè)體感到自身的行為被他人左右,而難以控制時(shí),自信心強(qiáng)的人要么會(huì)對(duì)給予此項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)人產(chǎn)生反感,要么對(duì)被別人控制的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸;自信心弱的人則會(huì)逐漸放棄自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),學(xué)習(xí)自控能力減弱,轉(zhuǎn)而對(duì)給予獎(jiǎng)勵(lì)的人產(chǎn)生依賴,從而不利于自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。內(nèi)在動(dòng)機(jī)是自我維持性動(dòng)機(jī),來自在學(xué)習(xí)任務(wù)或活動(dòng)的主觀獎(jiǎng)勵(lì)(如愉悅感、滿足感、能力感和自豪感)。由內(nèi)在動(dòng)機(jī)激發(fā)的學(xué)習(xí)者是快樂、自主的學(xué)習(xí)者。

    (二)合理分解目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

    如果一個(gè)自主學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)源于一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),并意識(shí)到過渡期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和良好的學(xué)習(xí)成績(jī)是達(dá)到長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的必然條件,那么學(xué)生都有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),并決心在朝目標(biāo)挺進(jìn)的過程中竭盡全力。為了達(dá)到最終的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),學(xué)習(xí)者還應(yīng)該根據(jù)任務(wù)的性質(zhì)、難易程度等將學(xué)習(xí)過程劃分為不同的階段,并針對(duì)性地設(shè)置階段目標(biāo),在目標(biāo)的指引下,制訂合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理地分解目標(biāo)任務(wù),一方面可以將復(fù)雜的任務(wù)簡(jiǎn)單化、條理化,從而更加有利于增加學(xué)習(xí)者的信心,當(dāng)階段目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí),可讓學(xué)習(xí)者獲得激勵(lì),追求更高的目標(biāo);另一方面,完成某項(xiàng)任務(wù)的學(xué)習(xí)往往需要針對(duì)性地?cái)M定學(xué)習(xí)計(jì)劃,比如學(xué)生為通過大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試,需要課后自主記憶單詞,這時(shí)候,學(xué)習(xí)者往往按自己學(xué)習(xí)的節(jié)奏,劃定一個(gè)時(shí)間段,自我設(shè)定每段時(shí)間需要記憶的單詞數(shù)量,并不斷進(jìn)行檢測(cè)和復(fù)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)效果明顯高于毫無規(guī)劃地記憶單詞,既不利于評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果,也不利于學(xué)習(xí)目標(biāo)地達(dá)成。因此制定學(xué)習(xí)計(jì)劃必要科學(xué)、合理,既有利于目標(biāo)達(dá)成,又符合自身的實(shí)際情況。

    (三)圍繞學(xué)習(xí)計(jì)劃,采用適當(dāng)策略

    為了完成學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,必須選擇并采用合適的學(xué)習(xí)策略來完成既定目標(biāo)內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù),也就是要知道如何學(xué),知道需要做什么,并且備有各種各樣的學(xué)習(xí)方法供自己選擇。學(xué)習(xí)策略分為元認(rèn)知策略和認(rèn)知策略,元認(rèn)知策略屬于內(nèi)省層面的認(rèn)知,比如對(duì)自身知識(shí)、智力、性格、忍耐力的認(rèn)知,包括計(jì)劃、控制和自我調(diào)節(jié)。認(rèn)知策略的目標(biāo)向外,是針對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象而采取的方法與手段。以記憶為例,人們會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)對(duì)象的領(lǐng)悟程度不同,采用不同的記憶策略,比如在學(xué)習(xí)的起始階段,宜采用復(fù)述策略,以達(dá)到在記憶中保存信息,積累盡可能多的知識(shí)的目的,類似于機(jī)械記憶;當(dāng)頭腦中的材料積累到一定程度后,就需要對(duì)頭腦中掌握的信息進(jìn)行深層加工,從而增加新信息,這就是信息精細(xì)加工策略,平時(shí)用得較多的諸如位置記憶法、首字聯(lián)詞法、視覺聯(lián)想法、詞根記憶法等都屬于信息精細(xì)加工策略的范疇。在對(duì)信息進(jìn)行精細(xì)加工,去粗取精的基礎(chǔ)上,還需要對(duì)知識(shí)進(jìn)行整合,也就是整合所學(xué)新知識(shí)之間、新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系,形成新的知識(shí)結(jié)構(gòu),這就是組織策略。此外,還有資源管理策略,包括時(shí)間管理策略、學(xué)習(xí)條件管理策略、學(xué)業(yè)幫助策略等[6]。

    (四)客觀認(rèn)識(shí)自我,引導(dǎo)正確歸因

    對(duì)同一事件不同的歸因方式,會(huì)影響一個(gè)人的自我效能感,影響自信和今后的行動(dòng)。比如對(duì)于考試成績(jī),人類的歸因一般從可控和不可控兩個(gè)緯度進(jìn)行分析,如果將考試成功歸結(jié)為個(gè)人的努力,那么我們可能以后會(huì)更加努力,而將失敗歸因?yàn)榕Τ潭炔粔颍敲次覀兙蜁?huì)認(rèn)為失敗并不可怕,只要我們付出更多的努力和時(shí)間,下次就會(huì)得到改善,這樣學(xué)生的自我效能感就會(huì)增強(qiáng)。但當(dāng)學(xué)生將自己考試的成功或失敗都?xì)w因于外界不可控的因素時(shí),比如運(yùn)氣和狀態(tài),學(xué)生會(huì)從心底認(rèn)為自己不能決定學(xué)習(xí)的結(jié)果,從而打擊了從內(nèi)部改變自我的積極性,也降低了個(gè)體的自我效能感。平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)注重有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行歸因訓(xùn)練,讓其將自己的成功和失敗多歸因?yàn)榭煽氐膬?nèi)在原因,從而提高學(xué)生的自我效能感水平。但在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的過程中,我們也應(yīng)該考慮學(xué)生的個(gè)性特征,特別是對(duì)于自信心弱的學(xué)生,應(yīng)該正面發(fā)揮心理防御機(jī)制,因?yàn)檫@類學(xué)生習(xí)慣于將失敗歸因于自身內(nèi)在的原因,如果我們?nèi)匀粰C(jī)械地套用這種方法,無疑會(huì)進(jìn)一步打擊他們的積極性,因此,對(duì)于這部分學(xué)生,我們應(yīng)該訓(xùn)練他們客觀地分析原因,尤其是面對(duì)失敗時(shí),要學(xué)會(huì)從外部不可控的因素方面進(jìn)行分析,從而增強(qiáng)自信心和意志力。

    (五)努力學(xué)習(xí)探索,形成智慧和知識(shí)優(yōu)勢(shì)

    智慧和知識(shí)優(yōu)勢(shì)包含獲得和應(yīng)用知識(shí)從而獲得美好生活的積極特質(zhì),屬于認(rèn)知的力量。主要包括創(chuàng)造力、好奇心、思維開闊、好學(xué)、洞察力等五個(gè)方面。培養(yǎng)創(chuàng)造力就是要擁有新奇的思維方式和行為方式,思維新穎,做事方式不拘一格。在日常學(xué)習(xí)和生活過程中,我們應(yīng)善于從不同的角度來思考問題,凡事多問幾個(gè)是什么、為什么、怎么辦?好奇心就是要培養(yǎng)和保持人對(duì)于經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的內(nèi)在渴求,對(duì)所有的經(jīng)驗(yàn)都有興趣,具有探索和發(fā)現(xiàn)的精神。好奇心在我們?nèi)粘I钪蟹浅3R?,比如沉浸到電影情?jié)當(dāng)中;玩游戲而忘記了時(shí)間;閱讀急盼的信件;與有趣的陌生人交談等方面,如果我們能學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心,則有利于自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。思維開闊是指全面、透徹地思考問題,凡事不急于下結(jié)論,尋找和現(xiàn)有的信念、計(jì)劃、目標(biāo)相反的證據(jù),面對(duì)證據(jù)能夠改變觀點(diǎn),尊重事實(shí)。在平時(shí)學(xué)習(xí)過程中,應(yīng)注意訓(xùn)練自己從多個(gè)角度考慮問題,耐心而細(xì)致的尋找解決問題的途徑,考慮各種影響因素。好學(xué)是學(xué)習(xí)新技能、新知識(shí),好學(xué)與好奇心有關(guān),老師希望學(xué)生好學(xué)、家長(zhǎng)希望孩子好學(xué)、老板希望員工好學(xué),但更重要的是要激發(fā)個(gè)體的學(xué)習(xí)欲望,無論是布置作業(yè)、分配工作和任務(wù),既要考慮對(duì)象的現(xiàn)有能力,又要考慮對(duì)象的潛力,要重視培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和熱情,增強(qiáng)學(xué)習(xí)成功的滿足感和幸福感。

    (六)創(chuàng)造交流條件,促進(jìn)協(xié)作學(xué)習(xí)

    協(xié)作學(xué)習(xí)是以小組形式參與、為達(dá)到共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)、在一定的激勵(lì)機(jī)制下最大化個(gè)人和他人習(xí)得成果,而合作互助的一切相關(guān)行為。一是要分析學(xué)習(xí)內(nèi)容,確立學(xué)習(xí)目標(biāo)。這一環(huán)節(jié)是將學(xué)習(xí)目標(biāo)轉(zhuǎn)化成相關(guān)問題,以問題為核心激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣,驅(qū)動(dòng)學(xué)生的求知欲望,使學(xué)習(xí)變成學(xué)生內(nèi)在需要,從而為學(xué)習(xí)者主動(dòng)構(gòu)建做準(zhǔn)備;二是要精心組建學(xué)習(xí)小組。根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容合理尋找學(xué)習(xí)合作伙伴,成員之間應(yīng)知識(shí)互補(bǔ),互相促進(jìn)。協(xié)作學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)不合理現(xiàn)象時(shí)應(yīng)及時(shí)采取措施,調(diào)整和重新選擇合作學(xué)習(xí)成員;三是創(chuàng)設(shè)良好的協(xié)作學(xué)習(xí)環(huán)境和條件,當(dāng)前信息技術(shù)為遠(yuǎn)距離自主協(xié)作學(xué)習(xí)提供了良好的條件,學(xué)習(xí)者利用計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)通訊等技術(shù)構(gòu)造的、提供各種學(xué)習(xí)條件以支持個(gè)性化學(xué)習(xí),并促進(jìn)學(xué)習(xí)者交流合作(如聊天工具、微博、公眾號(hào)、留言簿、電子郵件、聊天室、視頻會(huì)議等等)以完成學(xué)習(xí)任務(wù)的虛擬學(xué)習(xí)場(chǎng)所;四是建立科學(xué)合理的評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。德國(guó)教育家第斯多惠說:“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒與鼓舞?!盵7]在協(xié)作學(xué)習(xí)過程中,可以采取形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)機(jī)制,個(gè)人評(píng)價(jià)與他人、小組評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)機(jī)制。合理公正的評(píng)價(jià)是學(xué)習(xí)互動(dòng)取得成功的有力保障,不公正、不全面的評(píng)價(jià)極易挫傷學(xué)習(xí)者合作學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,更不可能很好發(fā)揮評(píng)價(jià)促進(jìn)發(fā)展的功能。協(xié)作學(xué)習(xí)中的指導(dǎo)者,比如教師,要有統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、明確的規(guī)則和操作流程,既要每個(gè)學(xué)生積極參與,又要學(xué)生之間展開友好競(jìng)爭(zhēng)。

    參考文獻(xiàn):

    [1][3] [愛爾蘭]David Little,等.江琴譯[M].邱永忠,林赟,譯.福州:福建教育出版社,2010.

    [2] 牟及靈,張時(shí)魁.元認(rèn)知遷移與高職學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)[J].教育與職業(yè),2008,(27):163-165

    [4] 黃滔.大學(xué)生學(xué)習(xí)策略的認(rèn)識(shí)與再思考[J].濟(jì)南職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2014,(6).

    [5] 蘇培升.淺談大學(xué)物理協(xié)作學(xué)習(xí)模式的構(gòu)建[J].南寧師范高等??茖W(xué)校學(xué)報(bào),2008,(2).

    [6] Deci,E.L,&Ryan,R.M. Intrinsic motivation and self-determination in human behavior[J].New York,NY Plenum.1985:69-73.

    [7] 霍俊蓉.淺談如何創(chuàng)設(shè)高質(zhì)量的數(shù)學(xué)問題情境[J].課程教育研究,2018,(5):31.

    猜你喜歡
    自主學(xué)習(xí)要素分析
    隱蔽失效適航要求符合性驗(yàn)證分析
    掌握這6點(diǎn)要素,讓肥水更高效
    電力系統(tǒng)不平衡分析
    電子制作(2018年18期)2018-11-14 01:48:24
    觀賞植物的色彩要素在家居設(shè)計(jì)中的應(yīng)用
    論美術(shù)中“七大要素”的辯證關(guān)系
    電力系統(tǒng)及其自動(dòng)化發(fā)展趨勢(shì)分析
    中職學(xué)?!吧菊n堂”的調(diào)查研究與實(shí)踐
    成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:03:04
    踐行少教多學(xué),構(gòu)建高效課堂
    對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的探索
    元認(rèn)知策略在大學(xué)非英語(yǔ)專業(yè)自主學(xué)習(xí)中的應(yīng)用
    科技視界(2016年20期)2016-09-29 11:26:22
    青春草亚洲视频在线观看| 青春草亚洲视频在线观看| 成年美女黄网站色视频大全免费 | 成人手机av| 如日韩欧美国产精品一区二区三区 | 少妇的逼好多水| 一本色道久久久久久精品综合| 一区在线观看完整版| 老司机影院毛片| 蜜桃在线观看..| 精品一品国产午夜福利视频| 国产深夜福利视频在线观看| 欧美xxxx性猛交bbbb| 久久精品国产亚洲网站| 久久人人爽人人片av| 在线免费观看不下载黄p国产| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 日本欧美视频一区| 亚洲成人一二三区av| 少妇 在线观看| 精品久久久精品久久久| 永久网站在线| 国产精品.久久久| 色网站视频免费| 亚洲第一区二区三区不卡| 99精国产麻豆久久婷婷| av有码第一页| 久久鲁丝午夜福利片| 免费黄网站久久成人精品| av不卡在线播放| 国产高清有码在线观看视频| 综合色丁香网| 免费观看性生交大片5| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 亚洲精品国产色婷婷电影| 久久久久精品久久久久真实原创| 中文天堂在线官网| 亚洲成色77777| 久久久久久久久久久免费av| www.av在线官网国产| 国产在线视频一区二区| 十八禁网站网址无遮挡| 亚洲成人av在线免费| 国产精品一区二区在线观看99| 欧美老熟妇乱子伦牲交| av视频免费观看在线观看| 日日摸夜夜添夜夜添av毛片| 国产在线一区二区三区精| 国产乱来视频区| 亚洲精品中文字幕在线视频| 如何舔出高潮| 亚洲欧美色中文字幕在线| 日本欧美国产在线视频| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 看非洲黑人一级黄片| 午夜日本视频在线| 国产永久视频网站| 午夜日本视频在线| 国产成人精品无人区| 日本黄色日本黄色录像| 国产高清三级在线| 国产精品久久久久久精品古装| 99久久精品国产国产毛片| 亚洲精品av麻豆狂野| 伦理电影免费视频| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 亚洲av.av天堂| 搡女人真爽免费视频火全软件| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 尾随美女入室| av在线app专区| 国产爽快片一区二区三区| 国产精品一区www在线观看| 国产老妇伦熟女老妇高清| 狂野欧美激情性bbbbbb| 99热6这里只有精品| 国产69精品久久久久777片| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 成人影院久久| 欧美国产精品一级二级三级| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 亚洲精品av麻豆狂野| 嫩草影院入口| 在线 av 中文字幕| 日韩欧美精品免费久久| 国精品久久久久久国模美| 国产精品久久久久成人av| 亚洲精品日本国产第一区| 秋霞在线观看毛片| 亚洲不卡免费看| 国产在线一区二区三区精| 纯流量卡能插随身wifi吗| 国产乱来视频区| 一级黄片播放器| 五月天丁香电影| 国产免费视频播放在线视频| 亚洲精品国产色婷婷电影| 久久97久久精品| 亚洲国产最新在线播放| a 毛片基地| 如何舔出高潮| 国产深夜福利视频在线观看| 另类精品久久| 国产精品一二三区在线看| 一本一本综合久久| 97精品久久久久久久久久精品| 飞空精品影院首页| 国产亚洲精品第一综合不卡 | 最近的中文字幕免费完整| 熟女人妻精品中文字幕| 欧美精品亚洲一区二区| 久热久热在线精品观看| 丁香六月天网| 国产日韩欧美亚洲二区| 国产免费又黄又爽又色| 尾随美女入室| 国产精品99久久久久久久久| 午夜免费观看性视频| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 亚洲性久久影院| 人妻 亚洲 视频| 亚洲人成网站在线观看播放| 伊人久久精品亚洲午夜| 欧美三级亚洲精品| 日本与韩国留学比较| 日日撸夜夜添| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 亚洲精品视频女| 亚洲av欧美aⅴ国产| 久久免费观看电影| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 亚洲精品aⅴ在线观看| 国产极品天堂在线| 黑人高潮一二区| 国产高清国产精品国产三级| 一级a做视频免费观看| 国产男人的电影天堂91| 97超视频在线观看视频| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 观看av在线不卡| 日本与韩国留学比较| 18在线观看网站| 中文天堂在线官网| 久久99一区二区三区| 日本免费在线观看一区| 色网站视频免费| 久久国产精品大桥未久av| 性高湖久久久久久久久免费观看| 色5月婷婷丁香| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 免费看不卡的av| 人妻 亚洲 视频| 人妻 亚洲 视频| 人妻 亚洲 视频| 久久这里有精品视频免费| tube8黄色片| 在线观看一区二区三区激情| 乱人伦中国视频| 免费少妇av软件| 国产精品人妻久久久久久| 久久久国产精品麻豆| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 久久精品国产自在天天线| 成人手机av| 日本av免费视频播放| av又黄又爽大尺度在线免费看| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 欧美xxxx性猛交bbbb| 高清在线视频一区二区三区| 尾随美女入室| www.av在线官网国产| 人妻夜夜爽99麻豆av| 美女国产视频在线观看| 黄色怎么调成土黄色| 国产 精品1| 精品亚洲成a人片在线观看| 久久久久国产网址| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 欧美xxⅹ黑人| 久久久久久久久久人人人人人人| 亚洲欧美精品自产自拍| av播播在线观看一区| 国产一区亚洲一区在线观看| 免费观看性生交大片5| 国产成人aa在线观看| 亚洲精品一区蜜桃| 考比视频在线观看| 国产午夜精品一二区理论片| 青春草视频在线免费观看| 亚洲人成网站在线观看播放| 熟女av电影| 精品国产露脸久久av麻豆| 欧美日韩在线观看h| 97超视频在线观看视频| 一级毛片我不卡| 亚洲精品中文字幕在线视频| 国产色婷婷99| 亚洲人成77777在线视频| 国产一区二区三区av在线| 国产一区亚洲一区在线观看| 黑人欧美特级aaaaaa片| 亚洲精品国产av成人精品| 久热久热在线精品观看| 亚洲第一av免费看| 亚洲欧美成人精品一区二区| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 我的女老师完整版在线观看| 国产精品久久久久久av不卡| 国产精品久久久久久精品古装| 日韩在线高清观看一区二区三区| 三级国产精品欧美在线观看| 日韩中字成人| 777米奇影视久久| 有码 亚洲区| 日日爽夜夜爽网站| 久热久热在线精品观看| 亚洲精品一二三| 永久免费av网站大全| 97超视频在线观看视频| 亚洲av免费高清在线观看| 丁香六月天网| 18+在线观看网站| 欧美最新免费一区二区三区| 亚洲av日韩在线播放| 91国产中文字幕| 欧美黄色淫秽网站| 精品国产国语对白av| 五月天丁香电影| 热re99久久精品国产66热6| 啦啦啦免费观看视频1| 捣出白浆h1v1| 久久精品亚洲av国产电影网| 男女高潮啪啪啪动态图| 97人妻天天添夜夜摸| 18禁观看日本| av欧美777| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 露出奶头的视频| 满18在线观看网站| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 午夜老司机福利片| 高清av免费在线| 国产在线精品亚洲第一网站| 亚洲精品av麻豆狂野| 色婷婷久久久亚洲欧美| 精品国产亚洲在线| 国产男靠女视频免费网站| 国产主播在线观看一区二区| 99在线人妻在线中文字幕 | 丝瓜视频免费看黄片| 亚洲国产毛片av蜜桃av| kizo精华| 成人免费观看视频高清| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 午夜久久久在线观看| 免费在线观看日本一区| 欧美性长视频在线观看| 不卡一级毛片| 丁香六月天网| 黄色视频不卡| 在线观看免费日韩欧美大片| 欧美大码av| 国产亚洲av高清不卡| 久久精品国产亚洲av香蕉五月 | 久久狼人影院| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 麻豆av在线久日| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 国产av一区二区精品久久| 一级,二级,三级黄色视频| 欧美国产精品一级二级三级| 国产精品熟女久久久久浪| 纯流量卡能插随身wifi吗| 99精品欧美一区二区三区四区| 大香蕉久久成人网| 精品国内亚洲2022精品成人 | 一级毛片女人18水好多| 欧美 日韩 精品 国产| 亚洲,欧美精品.| 夜夜爽天天搞| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 亚洲综合色网址| 在线观看舔阴道视频| 韩国精品一区二区三区| 天天添夜夜摸| 精品午夜福利视频在线观看一区 | 日本欧美视频一区| 最近最新免费中文字幕在线| 黄片播放在线免费| 老司机靠b影院| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 大陆偷拍与自拍| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 精品久久蜜臀av无| 欧美激情久久久久久爽电影 | avwww免费| 18在线观看网站| 精品国内亚洲2022精品成人 | 欧美人与性动交α欧美软件| 亚洲国产成人一精品久久久| 国产91精品成人一区二区三区 | 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 啦啦啦免费观看视频1| kizo精华| 男人操女人黄网站| av国产精品久久久久影院| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 久久精品国产a三级三级三级| 成人免费观看视频高清| 99热网站在线观看| 热99国产精品久久久久久7| 人妻 亚洲 视频| 欧美成狂野欧美在线观看| 国产av国产精品国产| 亚洲精品在线美女| 久久久欧美国产精品| 大陆偷拍与自拍| 久久午夜亚洲精品久久| 久久久久久久久免费视频了| 亚洲国产成人一精品久久久| 视频区欧美日本亚洲| 极品人妻少妇av视频| 91九色精品人成在线观看| 精品国产亚洲在线| 国产av一区二区精品久久| 男女下面插进去视频免费观看| 色婷婷av一区二区三区视频| 中文字幕高清在线视频| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 亚洲av美国av| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 午夜91福利影院| kizo精华| av片东京热男人的天堂| 一边摸一边做爽爽视频免费| 黑丝袜美女国产一区| av一本久久久久| 女人精品久久久久毛片| 久久ye,这里只有精品| 国产成人精品无人区| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 久久精品国产a三级三级三级| 欧美日韩成人在线一区二区| 老司机深夜福利视频在线观看| 国产在线免费精品| 亚洲精品国产色婷婷电影| 国产亚洲精品第一综合不卡| 又大又爽又粗| 香蕉久久夜色| 亚洲,欧美精品.| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 丝瓜视频免费看黄片| 亚洲av国产av综合av卡| 亚洲一区中文字幕在线| 亚洲av电影在线进入| 精品国内亚洲2022精品成人 | 国产高清国产精品国产三级| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 99riav亚洲国产免费| 国产亚洲精品一区二区www | 国产有黄有色有爽视频| 国产人伦9x9x在线观看| 久久影院123| 久久精品国产a三级三级三级| 1024视频免费在线观看| 国产免费视频播放在线视频| 深夜精品福利| 亚洲综合色网址| 老熟女久久久| 老鸭窝网址在线观看| 搡老乐熟女国产| 999久久久国产精品视频| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 女人精品久久久久毛片| 亚洲色图av天堂| 十八禁网站免费在线| e午夜精品久久久久久久| 美女国产高潮福利片在线看| 国产欧美日韩一区二区三| 午夜精品久久久久久毛片777| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 日韩视频在线欧美| 一区二区三区精品91| 国产精品99久久99久久久不卡| 性色av乱码一区二区三区2| 精品国内亚洲2022精品成人 | 12—13女人毛片做爰片一| 国产精品av久久久久免费| 免费在线观看日本一区| 少妇被粗大的猛进出69影院| 免费观看a级毛片全部| 一级黄色大片毛片| 91麻豆精品激情在线观看国产 | 新久久久久国产一级毛片| 国产黄频视频在线观看| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| av视频免费观看在线观看| 夜夜夜夜夜久久久久| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 久久精品人人爽人人爽视色| 亚洲欧洲日产国产| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 又大又爽又粗| av电影中文网址| 日韩欧美三级三区| 精品久久蜜臀av无| 国产成人欧美| 人成视频在线观看免费观看| 免费在线观看日本一区| 精品亚洲成a人片在线观看| 高清毛片免费观看视频网站 | 色94色欧美一区二区| www.熟女人妻精品国产| 亚洲美女黄片视频| 一区在线观看完整版| 国产视频一区二区在线看| 久久99一区二区三区| 岛国在线观看网站| 国产成人影院久久av| 国产一区二区三区视频了| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 欧美变态另类bdsm刘玥| 黄色a级毛片大全视频| 大香蕉久久网| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 满18在线观看网站| 亚洲熟女毛片儿| 免费观看a级毛片全部| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 欧美一级毛片孕妇| 国产一卡二卡三卡精品| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 黄色视频,在线免费观看| 欧美乱码精品一区二区三区| 视频区欧美日本亚洲| 天堂8中文在线网| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 中文字幕高清在线视频| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 麻豆成人av在线观看| 两性夫妻黄色片| www日本在线高清视频| 女性生殖器流出的白浆| 美国免费a级毛片| 国产伦人伦偷精品视频| 精品国产国语对白av| 啦啦啦 在线观看视频| 国产成人精品久久二区二区免费| 男女免费视频国产| 日韩中文字幕欧美一区二区| 视频区图区小说| 久久久国产欧美日韩av| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 国产91精品成人一区二区三区 | 中文字幕人妻丝袜制服| av免费在线观看网站| 一区二区三区精品91| 久久久久久久国产电影| 久久久精品区二区三区| 老司机影院毛片| 色婷婷久久久亚洲欧美| 高清毛片免费观看视频网站 | 看免费av毛片| 大陆偷拍与自拍| 曰老女人黄片| 黄片大片在线免费观看| 三上悠亚av全集在线观看| 欧美黄色淫秽网站| 精品人妻在线不人妻| 国产成人av激情在线播放| 一个人免费在线观看的高清视频| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 国产成人影院久久av| 999久久久国产精品视频| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 久久久精品免费免费高清| 怎么达到女性高潮| 黑丝袜美女国产一区| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 日本av免费视频播放| 午夜免费成人在线视频| www.精华液| www.999成人在线观看| 大片免费播放器 马上看| 黄频高清免费视频| 精品福利观看| 久久香蕉激情| 在线观看人妻少妇| 看免费av毛片| 91av网站免费观看| 日韩一区二区三区影片| 一进一出抽搐动态| 亚洲第一av免费看| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 90打野战视频偷拍视频| 欧美日韩精品网址| 99香蕉大伊视频| 精品亚洲成国产av| 久久ye,这里只有精品| 大香蕉久久网| 欧美激情久久久久久爽电影 | 久久婷婷成人综合色麻豆| 国产成人免费观看mmmm| 久久久欧美国产精品| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 天堂中文最新版在线下载| 亚洲成人免费电影在线观看| 极品人妻少妇av视频| 久久精品国产亚洲av香蕉五月 | 中文字幕制服av| av又黄又爽大尺度在线免费看| 欧美激情 高清一区二区三区| 色播在线永久视频| 色精品久久人妻99蜜桃| 日韩免费av在线播放| 久久久国产一区二区| 日本黄色日本黄色录像| 757午夜福利合集在线观看| 免费人妻精品一区二区三区视频| 99国产极品粉嫩在线观看| √禁漫天堂资源中文www| 国产在线免费精品| 欧美日韩精品网址| bbb黄色大片| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 一级毛片女人18水好多| 狠狠狠狠99中文字幕| 亚洲精品国产区一区二| 精品久久蜜臀av无| 十八禁网站网址无遮挡| 色婷婷久久久亚洲欧美| 久久久国产成人免费| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 亚洲情色 制服丝袜| 日韩欧美免费精品| 999久久久精品免费观看国产| 在线av久久热| 黄片小视频在线播放| av电影中文网址| 亚洲五月婷婷丁香| 亚洲成人免费av在线播放| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 久久国产精品影院| 99热网站在线观看| 午夜福利,免费看| 高清欧美精品videossex| 国产黄频视频在线观看| 亚洲欧美色中文字幕在线| xxxhd国产人妻xxx| 人成视频在线观看免费观看| 男人舔女人的私密视频| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 国产亚洲欧美在线一区二区| 欧美日韩精品网址| 亚洲人成伊人成综合网2020| 欧美午夜高清在线| 国产在视频线精品| 国产av又大| 天天影视国产精品| 啦啦啦在线免费观看视频4| 欧美在线一区亚洲| 韩国精品一区二区三区| 搡老乐熟女国产| 日韩欧美免费精品| 黄色 视频免费看| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区 | 免费av中文字幕在线| 国产精品.久久久| 国产精品98久久久久久宅男小说| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 宅男免费午夜| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 国产熟女午夜一区二区三区| 国产高清激情床上av| 91老司机精品| 亚洲中文av在线| 一本综合久久免费| 夜夜爽天天搞| 最新美女视频免费是黄的| 成人av一区二区三区在线看| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 国产成人欧美在线观看 | 欧美精品啪啪一区二区三区| 99riav亚洲国产免费| 91字幕亚洲| 国产亚洲欧美精品永久| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 国产日韩欧美视频二区| 国产欧美日韩一区二区精品| 动漫黄色视频在线观看| 操美女的视频在线观看| av在线播放免费不卡| 久久久久久久久免费视频了| 99精国产麻豆久久婷婷| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 亚洲人成电影免费在线| 国产一区有黄有色的免费视频| 国产一区二区 视频在线| 露出奶头的视频| 午夜日韩欧美国产| kizo精华| xxxhd国产人妻xxx| 性色av乱码一区二区三区2| 麻豆乱淫一区二区| 三级毛片av免费| 一区福利在线观看| 国产99久久九九免费精品| 国产免费福利视频在线观看|