高職排球教學中動作示范法的應用及重要作用闡述

陶賢彪（臺州職業(yè)技術學院，浙江臺州318000）

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高職排球教學中動作示范法的應用及重要作用闡述

陶賢彪
（臺州職業(yè)技術學院，浙江臺州318000）

[摘要]高職院校一直以來都十分注重實踐教育，這種理念已經滲透到了其教育體系中的方方面面。在高職體育教學中，排球作為一種團隊性強、趣味性及活潑性十足的體育教育科目深受廣大師生的青睞。本文應用動作示范法來強化高職排球教學中對技術性與戰(zhàn)術性的多元化需求，并根據高職學生的運動及身體特點，闡述了動作示范法在實際教學中的具體應用方法、應該注重的要點和實施的作用意義。

[關鍵詞]動作示范法；排球教學；高職；技術動作

高職排球課程教學講求的是趣味性、參與性和健康性，它并非是對學生所實施的專業(yè)化訓練，但是它對教學方法的選擇及要求卻決不含糊。目前比較常見的排球教學動作示范法涉及諸多種類，它們都是根據學生的不同技術水平特點和理解能力而設計的，并強調對排球技術重點與難點的突出和解決。動作示范法的關鍵就在于教師能夠合理選擇最佳示范動作與示范位置，用最簡單的方法讓學生掌握技術動作要領，并安全、順利且正確地完成動作，進而取得最佳的教學示范效果。

一、高職排球教學中運用動作示范法的實際價值

高職排球教學在實施動作示范法時應該考慮教學效果，也要挖掘教學價值，做到以示范法基礎為主要脈絡。而以運用和習得為主要目的，尋求理論與實踐的緊密結合，讓學生能夠在輕松的教學氛圍中就掌握排球技術并運用自如，因此動作示范法在高職排球教學中的應用是存在廣泛價值的。

（一）表達價值

近些年來我國高等教育院校普遍擴招，生源質量呈現良莠不齊的現狀，這也就造成了學生學習知識接收能力不盡相同。單就高職院校而言，這種狀況更為突出，所以在高職學生群體中傳授教學知識是存在一定難度的。以排球教學為例，它不但涉及到學生的知識吸收與理解能力，也涉及到他們的體質和運動能力，充分考慮這些因素也成為了高職排球教學過程中的一大難題。另外，傳統教學動作示范法被視為是一種對理論的視覺教學模式，也就是說教學過程局限于學生對教師動作的示范而缺乏切身實踐，這就讓示范教學法失去了它應用的意義。對高職生來說，他們大多數均為排球的初學者，教師需要借助動作示范法將排球技術中的各種動作從理論學習升華到實踐認知，通過啟發(fā)學生的運動思維來讓引導他們對排球的興趣，并主動參與進來。所以在示范過程中，教師的肢體表達一定要體現出較高的表達價值，要能夠吸引學生，更要能夠表達某些關于排球技術的細節(jié)特點以及排球教學理論中所無法用語言表達的技術要點。

（二）建立概念

動作示范法具有豐富種類，可以根據學習者的不同特點而合理選擇。教師應該明確這一點，并且在排球教學過程中建立完整的動作概念體系，也在教學中幫助學生建立他們對排球動作的正確標準概念體系，簡而言之就是“言傳身教”。教師要通過概念的建立將排球技術動作中的表象、結構等因素全用動作傳遞給學生，并能夠結合學生的實際理解能力與運動能力來因材施教。如此一來，為學生確立明確的排球技術動作概念體系后，學生就可以將所學知識成套地施展出來，并達到運用自如的學習效果。

（三）提升效果

所謂效果即為教學效果，高職排球教學的作用目的就是向學生普及這項大眾運動，讓他們擁有一定的排球技巧，強身健體，不求深刻。同時也打破了傳統教學中的直觀視覺教學固有觀念，實現了實踐教學的真實價值。而動作示范法的實施則是對實踐教學的進一步升華，它提升了學生的學習體驗，特別是在動作細節(jié)、技能與要領的掌握程度與效率方面都有所強化。在這種教學法的熏陶下，學生普遍反映他們的學習興趣與學習潛力都有大幅提升。由此可見，運動示范法在高職排球教學中是具有極大發(fā)展?jié)摿Φ摹?/p>

二、動作示范法在高職排球技術教學中的作用分析

動作示范法教學首先要突出排球動作要領的主要特點，將學生頭腦中的抽象與模糊技術動作理解形象化。從心理學角度講，這種對人模糊思維的整合與激發(fā)能夠一定程度調度他們的學習熱情，并尋求對知識的主動索取。例如排球中的“平擊球”動作，它就是由助跑、起跳、發(fā)力揮臂、擊球等幾個動作連貫而成的。而動作示范法在此時的目的就是分解這些動作，通過理論講解和動作示范相結合的方法來體現它的實用效果，這就是示范教學法提高課堂教學效率所產生的實際作用。

再者，動作示范法的另一個作用是糾錯，由于是初學者，高職生在學習排球動作時是很容易出現不規(guī)范的錯誤動作的。此時，此教學方法的作用就是總結實踐經驗并針對性地提出糾正方法。需要注意的是，對學生錯誤動作的糾正一定要及時，因為對于初學者來說，技術動作一旦形成就很難改正。例如在排球教學中，學生對排球的上手傳球動作就很容易形成大拇指朝前或伸臂、揮臂過早沒有節(jié)奏等錯誤動作習慣，教師在此時就應該用到動作示范法給出正確的傳球手型及擊球動作概念，并且為學生反復演示，讓學生在不斷的練習過程中糾正錯誤，學會正確的排球技術動作。

最后，動作示范法的一個重要作用就是強化學生與同學、教師之間的溝通交流。排球是團隊運動，相當注重合作性和團隊精神，而高職生往往存在自主性、自控性不強的性格心智缺陷，教師通過自身的排球技術動作示范就是要讓學生在運動中學會與人交流，學會平和的合作心態(tài)，同時也學會對排球這項運動的理解。在動作示范教學過程中，教師就是學生的朋友，而不是嚴厲的教官。在高職排球教學中，這一點也要深刻體現，那就是教師和學生都要放平心態(tài)，將排球作為一項興趣愛好來學習，而不是要求學生通過排球獲取怎樣的成績或達成某些人生目標，或只是單純地對身體的鍛煉、對心智的磨練以及對溝通能力的提升。這也是動作示范法在高職排球教學中所要發(fā)揮的最重要作用。

三、各種動作示范法在高職排球教學中的應用講解

從前文中可知，動作示范法在高職排球教學過程中是舉足輕重的，所以在過去高職院校的具體方法實踐過程中也總結了關于它的若干種示范應用，本文將作出一一講解。

（一）完整動作示范法分析

完整動作示范法是排球教學中最基礎的方法，它是對排球運動中各種技術動作的全過程完整演示，強調技術動作的節(jié)奏性與連貫性。這種方法雖然教學思路單一，但是卻完全忠實于理論內容，而且思路較為簡單，適用于一些較為初級的排球技術動作，比如發(fā)球、墊球、傳球等等。同時，它的糾錯效果也十分明顯，可以讓學生在理解與觀察過程中懂得最基礎的技術動作，并將其融入到排球的進攻戰(zhàn)術當中。所以完整動作示范法對學生日后參加排球運動與理解團隊排球戰(zhàn)術具有技術串聯作用、組織作用和保障作用。

（二）分解動作示范法分析

分解動作示范法一般運用于排球技術教學的高階階段。由于某些高階技術動作的復雜高難度，所以才會用到分解動作示范法將其分解開來，一一講解示范。就比如說扣球技術，包括了起跳——揮臂——發(fā)力擊球——落地四個動作，教師應該按照技術動作的順序分別向學生傳授技藝，并做到對動作細節(jié)與要領的突出和把握，在學生頭腦中形成一套完整系統的技術概念。分解動作示范法對教學中難點的技術動作具有很好的攻克效果，它鍛煉了學生的反映能力，同時也測試了學生對于排球運動的天賦與理解力，能夠看出某些學生是否具有排球運動的天賦。

（三）左右逆向示范法分析

所謂左右逆向示范，就是將排球中的某一個技術動作按照其相反方向進行完整的動作示范，這種方法從某種程度上加深了學生對于技術動作的全面透徹理解，是一種以逆向思維來提升學生排球技術水平的重要方法。在左右逆向示范方法中，學生可以通過左右手來進行動作的交替進行。以發(fā)球動作為例，教師按照左右手發(fā)球的動作順序來示范不同類型的發(fā)球技術，學生可以從正反兩個角度來觀察教師的發(fā)球動作，并在實踐體驗中效仿，這就大大加深了學生對于排球發(fā)球動作的深刻理解。而在排球教學中也可以利用左右逆向示范來訓練學生的步伐移動能力，例如正反動作、左右方向的步伐移動調換練習，它可以從一定程度上為學生的步伐動作思維形成互補，達到完善他們無球跑動技術的教學目的。

（四）對比動作示范法分析

教師在教學過程中用正確動作和錯誤動作進行對比，能夠很好地突出某些技術問題，讓學生直觀深刻理解，這就是動作對比示范法。它是對排球技術教學的一種革新式教學方法，而且它的教學內容相當新穎，每次教學都能夠讓學生體會到新技術的優(yōu)越性，感受到對比之后各項技術動作的或巨大、或細微差別，從而刺激學生的學習興趣，并讓他們在練習過程中加以注意和調整。另一方面，這種動作示范法也具有對新技術動作中某些要點的突出功能。同樣在發(fā)球的示范過程中，教師對正面上手發(fā)球與勾手發(fā)球這兩種動作進行分別示范，讓學生觀察其中的差別并進行討論，隨后教師就可以考察學生說出不同發(fā)球動作的性質與優(yōu)越性，從而讓他們適應各種不同的發(fā)球場合。對比動作示范教學法可以從某種程度上深化學生對技術動作的學習印象，為教師總結教學內容提供點評基礎，是一種集實踐與評價為一體的先進教學方法。

動作示范法在高職排球教學中的運用還是要講求精講、多示范、勤練習，用理論做基礎，用動作示范構建教學體系，最終實現教學目的。因此，教師提供一套規(guī)范標準且嚴謹的排球技術動作示范教學體系是勢在必行的。它引導學生走向正確的排球學習路徑，也拓展了師生之間的交流空間，是一種能夠揚長避短的優(yōu)秀教學方法。

參考文獻：

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[中圖分類號]G718.5

[文獻標識碼]A

[文章編號]1673- 0046（2016）1- 0117- 02