淺談陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校開展的長效機(jī)制

楊紅梅

摘要：“陽光體育運(yùn)動(dòng)”是為了促進(jìn)中小學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)而實(shí)施的一項(xiàng)全國性、有組織的系統(tǒng)工程。意義深遠(yuǎn)，涉及校內(nèi)校外。因此，我們要科學(xué)制定方案，加強(qiáng)各部門協(xié)作，切實(shí)把這一事關(guān)青少年發(fā)展的工作做好，帶動(dòng)學(xué)校向前發(fā)展。

關(guān)鍵詞：陽光體育運(yùn)動(dòng) ? 中小學(xué)生 ? 機(jī)制 ?制定

DOI：

10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.09.247

學(xué)校教育是把學(xué)生培養(yǎng)成“德智體美勞”全面發(fā)展的事業(yè)接班人。可是在“應(yīng)試教育”下，學(xué)生終日不見太陽，呼吸不到新鮮空氣，對(duì)身心發(fā)展極其不利。黨和政府一直重視學(xué)生的體質(zhì)健康，一直重視學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)開展?！瓣柟怏w育運(yùn)動(dòng)”就是為了促進(jìn)中小學(xué)生積極參加學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)而實(shí)施的一項(xiàng)全國性、有組織的系統(tǒng)工程。

一、實(shí)施“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的意義

（一）關(guān)系到祖國的強(qiáng)盛和民族的興旺

青少年的身體素質(zhì)不僅影響到個(gè)人的學(xué)習(xí)生活，也關(guān)系到國家和民族。舊社會(huì)，中華民族受封建主義、資本主義、帝國主義三重壓迫，體弱多病，人稱“東亞病夫”。國家沒有自主，人民飽受欺凌。只有一代代后輩身強(qiáng)體壯，勇往直前，才能建設(shè)好、發(fā)展好社會(huì)主義，繼往開來，走向國家強(qiáng)盛、民族復(fù)興。

（二）是培養(yǎng)“德智體美勞”全面發(fā)展的人的重要舉措

目前，多數(shù)學(xué)校在升學(xué)的壓力下大張旗鼓地搞應(yīng)試教育，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)只看重成績，而忽視學(xué)生的身心健康和其他發(fā)展指標(biāo)。青少年學(xué)生視力下降，肥胖，運(yùn)動(dòng)技能不足，防病能力下降，心理素質(zhì)差，意志薄弱，貪圖享受，缺乏吃苦精神，已經(jīng)成為公認(rèn)的事實(shí)。開展體育運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，一方面可以改善學(xué)生的身體狀況，另一方面可以磨練學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，幫助學(xué)生養(yǎng)成頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕苦不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。這對(duì)人的一生發(fā)展是多么寶貴。

（三）養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為“終身體育”奠定了良好的基礎(chǔ)

學(xué)生在學(xué)校養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，會(huì)在以后的生活中自覺加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成積極健康的生活方式。這種生活方式和健康體質(zhì)會(huì)一代一代傳下去，影響到家庭和社區(qū)。學(xué)校要擔(dān)當(dāng)起學(xué)生終身體育教育的責(zé)任，從興趣培養(yǎng)、習(xí)慣養(yǎng)成入手，開展豐富多彩的運(yùn)動(dòng)比賽，營造“我運(yùn)動(dòng)，我健康”的運(yùn)動(dòng)氛圍，為學(xué)生終身體育的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

二、建立陽光體育運(yùn)動(dòng)在校內(nèi)外開展的長效機(jī)制

（一）政府要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)各部門工作

政府要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校和社會(huì)各部門（如團(tuán)委、體育局、宣傳部等）體育工作的統(tǒng)一指導(dǎo)和部署，促使學(xué)校體育和社會(huì)體育相輔相成，和諧發(fā)展。政府要定期組織好區(qū)域內(nèi)的大型體育活動(dòng)，做好對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的調(diào)查研究，實(shí)施好“蛋奶工程”和“伙食補(bǔ)助”，做好傳染病的治療和防控措施，加大對(duì)學(xué)生重大疾病的補(bǔ)助力度。

（二）學(xué)校要經(jīng)常教育學(xué)生自覺鍛煉身體

身體是革命的本錢。身體好，才能學(xué)習(xí)好，工作好，生活好。學(xué)生是在長身體的時(shí)間，更應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，把身體鍛煉好，為自己的一生發(fā)展奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。教師要指導(dǎo)學(xué)生改變他們狹隘的“唯成績論”觀，幫助他們樹立遠(yuǎn)大志向，從我做起，自覺鍛煉身體，積極參與班級(jí)和學(xué)校組織的各類體育活動(dòng)。

（三）學(xué)校要落實(shí)好“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分重視陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展，制定具體實(shí)施計(jì)劃，落實(shí)經(jīng)費(fèi)、場地設(shè)施、衛(wèi)生條件和師資等情況，動(dòng)員每一位師生積極參與。要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1-2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3-6年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)。沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行一小時(shí)的集體體育鍛煉，并將其列入教學(xué)計(jì)劃。全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動(dòng)，認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操、開展集體體育活動(dòng)。寄宿制學(xué)校要堅(jiān)持每天出早操。幫助殘疾學(xué)生選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)對(duì)教師的教育，不占用、不擠壓陽光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，不詆毀陽光體育運(yùn)動(dòng)開展的成效，是陽光體育運(yùn)動(dòng)成為常態(tài)。

（四）加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)力度

沒有學(xué)習(xí)就不能進(jìn)步和發(fā)展。學(xué)校要鼓勵(lì)教師自學(xué)，并增加教師外出培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，建設(shè)一支業(yè)務(wù)精湛的教師隊(duì)伍，這是保障陽光體育運(yùn)動(dòng)長期有效開展的必要條件。社會(huì)在進(jìn)步，新的體育項(xiàng)目層出不窮，培訓(xùn)可以讓教師提高理論水平和專業(yè)技能。

（五）挖掘體育資源

體育課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、培養(yǎng)體育技能，養(yǎng)成良好體育道德的主陣地。廣大體育教師要充分利用學(xué)校和社會(huì)的各種資源開展體育活動(dòng)，鼓勵(lì)走出學(xué)校，鼓勵(lì)自制體育器械，鼓勵(lì)自編教材。農(nóng)村地區(qū)可以用石頭做杠鈴，用木箱做山羊，用自然河道做游泳池，用大山開展爬山。

（六）發(fā)揮社團(tuán)的作用

充分發(fā)揮學(xué)校體育社團(tuán)、體育運(yùn)動(dòng)興趣小組的帶動(dòng)作用，在校內(nèi)開展形式多樣的體育活動(dòng)，構(gòu)建校園體育文化，并積極參加社會(huì)各部門組織的體育比賽，以賽促訓(xùn)，多出人才。課余時(shí)間和節(jié)假日，學(xué)校要開放體育場館，支持體育社團(tuán)或興趣小組外出參加校外的各類活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣莫過于給與學(xué)生成功的體驗(yàn)，體育運(yùn)動(dòng)也一樣。積極參加社會(huì)各部門組織的體育比賽，是對(duì)學(xué)生的一種鍛煉、是對(duì)學(xué)生的一種教育，是對(duì)學(xué)生的一種激勵(lì) ，是對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)最好的宣傳。

（七）做好學(xué)校各方面的管理教育，綜合提高學(xué)生的健康水平

1.合理安排作息時(shí)間，確保睡眠時(shí)間充足。 人的健康水平與睡眠的質(zhì)量、時(shí)間有很大關(guān)系。睡眠時(shí)間充足，學(xué)生個(gè)子長得高，精神狀態(tài)好。六年級(jí)、九年級(jí)、高三年級(jí)要保證最低睡眠時(shí)間，不能因?yàn)榭荚嚿龑W(xué)影響了健康。寄宿制學(xué)校要在兩飯后開放宿舍樓，允許學(xué)生適當(dāng)休息。

2.“辦好學(xué)生灶”，提高學(xué)生伙食標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的衛(wèi)生教育、疾病預(yù)防教育、毒品預(yù)防教育和心理健康教育。 加大學(xué)生灶的檢查指導(dǎo)力度，做好“蛋奶”和“伙食補(bǔ)貼”的按時(shí)按量發(fā)放，定期檢查學(xué)生宿舍、教室衛(wèi)生，定期檢查學(xué)生的儀容儀表，定時(shí)組織學(xué)生做眼保健操，加強(qiáng)眼病預(yù)防、傳染病預(yù)防、毒品預(yù)防的教育，提高學(xué)生的伙食標(biāo)準(zhǔn)，建立健全學(xué)生體檢制度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校醫(yī)務(wù)室的管理，加大對(duì)貧困學(xué)生的資助力度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康指導(dǎo)。

3. 減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，舉辦多層次多形式的學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)（或項(xiàng)目），促進(jìn)更多學(xué)生有更多時(shí)間參加體育運(yùn)動(dòng)。

教務(wù)處要做好控制學(xué)生作業(yè)量的工作，統(tǒng)一作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，不給學(xué)生加重負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與體育活動(dòng)。學(xué)校每年舉辦春、秋兩季學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，每學(xué)期再安排多種形式的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，做到周周有訓(xùn)練，月月有活動(dòng)。

總之，陽光體育運(yùn)動(dòng)意義深遠(yuǎn)，涉及校內(nèi)校外，要科學(xué)制定方案，加強(qiáng)各部門協(xié)作，切實(shí)把這一事關(guān)青少年發(fā)展的工作做好，帶動(dòng)學(xué)校向前發(fā)展。

（責(zé)編 ? 張景賢）