研究護(hù)理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響

摘要：目的 探究對內(nèi)科住院患者采取護(hù)理干預(yù)對睡眠狀況的影響。方法 選取2014年3月～2015年5月收治的77例內(nèi)科住院患者進(jìn)行護(hù)理研究，隨機(jī)分組，實(shí)驗(yàn)組43例患者選擇綜合的護(hù)理干預(yù)，對照組34例患者選擇常規(guī)護(hù)理，護(hù)理后對兩組患者的睡眠情況進(jìn)行對比。結(jié)果 實(shí)驗(yàn)組患者的入睡的潛伏期和睡眠時(shí)間明顯好于對照組，覺醒次數(shù)也明顯較少，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論 對內(nèi)科住院患者采取綜合護(hù)理，可以保持良好的休息，提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)病情康復(fù)，提高生活質(zhì)量，可以廣泛推薦。

關(guān)鍵詞：內(nèi)科住院患者；護(hù)理干預(yù)；睡眠影響

睡眠為高等脊椎動(dòng)物周期性可逆和自發(fā)的靜息狀態(tài)，在睡眠狀態(tài)中，身體和大腦都可以有充分的恢復(fù)、休整和休息，內(nèi)科的住院患者有時(shí)會(huì)因?yàn)樾睦?、生理等方面因素，產(chǎn)生睡眠障礙，嚴(yán)重者還會(huì)有失眠情況的發(fā)生，若不能得到充分的休息，就會(huì)對疾病康復(fù)產(chǎn)生不良影響[1]。因此護(hù)理人員一定要不斷努力，提高自己的專業(yè)水平，并加強(qiáng)和患者的溝通交流，多方位、多角度的促進(jìn)患者身體健康的康復(fù)[2]。若患者長期處于睡眠不良的情況，還會(huì)引發(fā)其他疾病，因此必須采取相應(yīng)的護(hù)理措施進(jìn)行干預(yù)。選取2014年3月～2015年5月收治的77例內(nèi)科住院患者進(jìn)行護(hù)理研究，采取不同方法，現(xiàn)報(bào)告如下。

1資料與方法

1.1一般資料 選取2014年3月～2015年5月收治的77例內(nèi)科住院患者進(jìn)行護(hù)理研究，實(shí)驗(yàn)組患者43例，男性26例，女性17例，年齡36～75歲，平均年齡（60.81±4.13）歲，11例屬于體力勞動(dòng)者，32例屬于非體力勞動(dòng)者，學(xué)歷：10例為高中及以下，20例為大專，13例為本科及以上。對照組患者34例，男性20例，女性14例，年齡32～74歲，平均年齡（58.43±4.62）歲，8例屬于體力勞動(dòng)者，26例屬于非體力勞動(dòng)者，學(xué)歷：7例為高中及以下，17例為大專，10例為本科及以上。兩組患者沒有身體資料上較大的差異，無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2方法 對照組僅選擇常規(guī)的護(hù)理措施，實(shí)驗(yàn)組選擇綜合護(hù)理，具體措施如下。

1.2.1心理護(hù)理 部分患者的疾病康復(fù)率較低，而且遷延不愈，因此很多人在治療中有懷疑和抗拒的心理，護(hù)理人員必須加強(qiáng)和患者的交流，對其需求有一個(gè)全面的了解，告知疾病知識，以及我院治愈成功的病例，提升自信心，并對治療有充分的理解，緩解對疾病的恐懼和焦慮[3]。保持樂觀、積極的態(tài)度，消除恐懼、煩躁和焦慮，保證足夠的睡眠時(shí)間以及睡眠深度。講解睡眠對疾病恢復(fù)的重要性，使患者可以主動(dòng)配合，將病房布置成簡介溫馨的氛圍，可是焦慮的情緒得到緩解，有舒適、愉悅的感覺。

1.2.2營造良好環(huán)境 將病房的溫度設(shè)置為22～25℃，濕度為50～60%，保證良好的通風(fēng)，空氣流通，使患者身體可以為舒適的狀態(tài)控制親屬探視的時(shí)間，針對患者的生物節(jié)律進(jìn)行睡眠時(shí)間的合理安排，對于治療的護(hù)理操作全部在白天進(jìn)行，將病房的信號燈以及監(jiān)護(hù)儀等聲音都調(diào)到最小[4]。對患者的床位要合理安排，將打鼾患者和睡眠差、聽力好的患者分開，避免打擾到患者的睡眠。

1.2.3睡眠效率護(hù)理 將對患者的護(hù)理和治療時(shí)間全部安排到白天，可以在輸液過程中進(jìn)行四肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)，使其白天一直在情形的狀態(tài)，有助于晚上睡眠，并指導(dǎo)其進(jìn)行肌肉的放松鍛煉，使患者做到肌肉的放松和緊張訓(xùn)練，一次緊張要堅(jiān)持3～5s，再放松，針對患者的耐受程度來規(guī)定訓(xùn)練時(shí)間，使患者保持規(guī)律的就寢時(shí)間，避免熬夜，叮囑患者睡眠可以飲用溫牛奶，按摩足底，以及用熱水泡腳，提高睡眠質(zhì)量。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 本文所得實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)均采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行檢驗(yàn)，所得計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)，所得計(jì)數(shù)資料采用 ？字2檢驗(yàn)，以P<0.05為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，

2結(jié)果

實(shí)驗(yàn)組患者入睡的潛伏期為：（33.5±18.7）min，睡眠時(shí)間為：（6.7±0.8）h，睡覺次數(shù)為：（1.8±0.3）次。對照組患者入睡的潛伏期為：（21.2±11.3）min，睡眠時(shí)間為：（4.4±0.7）h，覺醒次數(shù)為：（3.3±0.4）次。實(shí)驗(yàn)組患者的睡眠情況明顯好于對照組，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

3討論

有些患者因?yàn)檫w延不愈的慢性疾病，會(huì)減弱意志力，加劇痛苦，缺少治療信息，可以有焦慮和抵觸情緒，因此普遍存在睡眠質(zhì)量差的問題，因此需要采取相應(yīng)的護(hù)理措施，從而緩解心里不良情緒以及身體不適。實(shí)驗(yàn)組患者選擇綜合護(hù)理，包括心理護(hù)理、營造良好的環(huán)境，睡眠效率護(hù)理，提高睡眠質(zhì)量，有助于病情恢復(fù)，保持良好的精神狀態(tài)，積極面對疾病治療，對照組選擇常規(guī)的干預(yù)措施，效果一般。通過一段時(shí)間的護(hù)理后，實(shí)驗(yàn)組患者的入睡的潛伏期和睡眠時(shí)間明顯好于對照組，覺醒次數(shù)也明顯較少，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

綜上所述，對內(nèi)科住院患者采取綜合護(hù)理，可以保持良好的休息，提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)病情康復(fù)，值得推薦。

參考文獻(xiàn)：

[1]張麗華.護(hù)理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響分析[J].中國當(dāng)代醫(yī)藥，2014，06：112-114.

[2]左世紅.護(hù)理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響[J].臨床合理用藥雜志，2014，26：127-128.

[3]周葉琴.護(hù)理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響[J].健康研究，2013，04：308-310.

[4]陳芳，朱麗麗.護(hù)理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響[J].中國醫(yī)藥導(dǎo)報(bào)，2013，28：124-127.

編輯/孫杰