拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探討

王進(jìn)

【內(nèi)容摘要】本文從注重拓展訓(xùn)練作用的宣傳、樹立學(xué)生良好競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和保證拓展訓(xùn)練中的安全等四個(gè)方面，探討了拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略，為推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)初中體育教學(xué)相長提供借鑒。

【關(guān)鍵詞】初中體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 應(yīng)用策略

拓展訓(xùn)練的目的是提高參與者的身心素質(zhì)，通過趣味性、團(tuán)隊(duì)性和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)項(xiàng)目，鍛煉參與者意志品質(zhì)的學(xué)習(xí)方式。這與初中體育教學(xué)強(qiáng)化學(xué)生的身體機(jī)能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的理念不謀而合。因此，在初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，對(duì)提高初中體育教學(xué)質(zhì)量和效率有著積極的意義。

一、拓展訓(xùn)練的主要特點(diǎn)

1.全心投入，挑戰(zhàn)極限

拓展訓(xùn)練是以體能鍛煉啟發(fā)情感、交往與認(rèn)知的實(shí)踐活動(dòng)，參與者需要全心投入才能實(shí)現(xiàn)拓展價(jià)值。由于拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目設(shè)計(jì)，充分考慮到參與者的性格特點(diǎn)和身體條件，每個(gè)項(xiàng)目都有一定難度，目的是幫助參與者挑戰(zhàn)極限，實(shí)現(xiàn)自我突破。

2.突顯個(gè)性，注重合作

拓展訓(xùn)練既鼓勵(lì)參與者敢于突顯個(gè)性，充分發(fā)揮自己的潛能，勇于表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，又注重團(tuán)隊(duì)成員之間的相互合作，要求參與者將集體榮譽(yù)置于個(gè)人榮譽(yù)之上，從團(tuán)隊(duì)角度出發(fā)，一切以大局為重，并在此基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

3.自我反思，重在體驗(yàn)

參加拓展訓(xùn)練的參與者，在性格、品質(zhì)、身體條件和心理素質(zhì)等方面存在差異，對(duì)拓展訓(xùn)練的期望也不相同。因此，在拓展訓(xùn)練的過程中，參與者需要將注意力集中在實(shí)踐體驗(yàn)，并做好自我反思，從拓展訓(xùn)練中有所收獲。

二、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的形式及優(yōu)勢(shì)

1.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的形式

由于受到教學(xué)時(shí)間、空間、場(chǎng)地和教學(xué)環(huán)境等條件的限制，初中體育教師在教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練時(shí)，需要充分考慮到初中生的年齡和性格特點(diǎn)，將團(tuán)隊(duì)合作作為拓展訓(xùn)練的主要形式，把握好拓展項(xiàng)目的難度、趣味性、協(xié)作性和挑戰(zhàn)性，讓所有學(xué)生都可以在拓展訓(xùn)練中得到身心的發(fā)展。

2.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

一方面，拓展訓(xùn)練可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足。拓展訓(xùn)練在教學(xué)形式和內(nèi)容上進(jìn)行了創(chuàng)新，更注重塑造學(xué)生的性格與品質(zhì)，這與傳統(tǒng)體育教學(xué)形成了良好的互補(bǔ)。另一方面，拓展訓(xùn)練的趣味性較強(qiáng)，不需要太多的器材，訓(xùn)練方式多種多樣，這在初中體育教學(xué)中切實(shí)可行，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)項(xiàng)目的積極性與主動(dòng)性。

三、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

1.注重拓展訓(xùn)練作用的宣傳

雖然在初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練有利于學(xué)生的健康成長，但是仍然有部分學(xué)生家長對(duì)拓展訓(xùn)練沒有形成正確認(rèn)識(shí)。因此，初中體育教師需要選擇合適的時(shí)機(jī)或者采取有效的方法，向?qū)W生家長宣傳拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)及作用，以取得學(xué)生家長對(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的理解與支持。

2.樹立學(xué)生良好競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

拓展訓(xùn)練注重培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)和克服困難的勇氣，敢于挑戰(zhàn)自我的極限。例如，初中體育教師可以組織“造反運(yùn)動(dòng)”的拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，教師站在中間，說出一個(gè)口令，要求學(xué)生做出與口令相反的動(dòng)作，如教師說“左”，學(xué)生將右腳伸出來；教師說說“右”，學(xué)生則伸出左腳，做錯(cuò)的學(xué)生則宣判其出局，最后剩下的學(xué)生即為勝者。這樣，既可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力，又可以激發(fā)學(xué)生的好勝心理，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念

由于受到教學(xué)時(shí)間所限，很多拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目需要學(xué)生配合協(xié)作完成，這樣既可以增加學(xué)生之間的溝通交流，又有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。例如，可以組織學(xué)生進(jìn)行“頂針傳遞”的拓展訓(xùn)練，將學(xué)生依據(jù)人數(shù)分成4～6組，每個(gè)學(xué)生一個(gè)牙刷，教師將一個(gè)頂針套在隊(duì)首學(xué)生牙刷上，讓學(xué)生將頂針從隊(duì)首傳到隊(duì)尾，先完成的小組獲勝。這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目需要學(xué)生之間的默契配合，只有彼此協(xié)作才能獲得最后勝利，學(xué)生在努力完成任務(wù)的過程中，集體觀念也得到了加強(qiáng)。

4.保證拓展訓(xùn)練中的安全

雖然拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都是精心設(shè)計(jì)的，但是在拓展訓(xùn)練的過程中任何情況都會(huì)發(fā)生，所以，初中體育教師一定要保證拓展訓(xùn)練的安全，做到萬無一失。首先，在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，教師需要充分考慮到其可能存在的危險(xiǎn)性，對(duì)其進(jìn)行優(yōu)化，在保證安全的前提下，達(dá)到拓展訓(xùn)練的目的。其次，教師需要在開展拓展訓(xùn)練前，向?qū)W生講解拓展項(xiàng)目的規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，并將其貫穿到完成拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的整個(gè)過程。最后，在拓展訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，教師需要保持臨危不亂，及時(shí)采取有效措施妥善解決，將突發(fā)事件可能造成的不利影響降至最低。

總之，在初中體育教學(xué)中，教師需要充分認(rèn)識(shí)到拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)，充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用及優(yōu)勢(shì)，從注重拓展訓(xùn)練作用的宣傳、樹立學(xué)生良好競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和保證拓展訓(xùn)練中的安全等方面，落實(shí)應(yīng)用拓展訓(xùn)練的各項(xiàng)措施，在提高體育教學(xué)質(zhì)量與效率的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 陳景學(xué). 淺析拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 當(dāng)代體育科技，2014 （06）：32、34.

[2] 蔡鵬姿. 拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 文理導(dǎo)航（中旬），2015 （04）：68.

（作者單位：江蘇省海安縣白甸鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)）