高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)①

謝媛媛（湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部　湖南衡陽(yáng)　421001）

高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)①

謝媛媛
（湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部湖南衡陽(yáng)421001）

摘 要:在開(kāi)展高校健美操教學(xué)的過(guò)程中，任課教師就應(yīng)注意不但要重視學(xué)生的健美操技能和技巧的教學(xué)，同時(shí)還要注意學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)，該文就針對(duì)高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)問(wèn)題進(jìn)行了簡(jiǎn)要的探索與分析。文章首先分析了高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)的主要內(nèi)容，然后又據(jù)此從學(xué)生音樂(lè)感知能力的培養(yǎng)、音樂(lè)節(jié)奏感的培養(yǎng)以及音樂(lè)想象能力的培養(yǎng)三個(gè)方面入手進(jìn)一步分析了學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)的方法，提出了學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程中應(yīng)注意的幾點(diǎn)問(wèn)題，即:注意學(xué)生音樂(lè)興趣的激發(fā)、注意基礎(chǔ)樂(lè)理知識(shí)的傳授、注意任課教師音樂(lè)素質(zhì)的提升。希望對(duì)高校健美操教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展能夠有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞:健美操教學(xué)音樂(lè)節(jié)奏感高校健美操

健美操是一項(xiàng)融體操、舞蹈以及音樂(lè)為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也可以說(shuō)是一種在音樂(lè)的伴奏下，以增進(jìn)參與者的身心健康水平，培養(yǎng)參與者正確的體型體態(tài)，陶冶參與者的情操的一種積極的鍛煉手段，其不僅要求參與者具有良好的身體素質(zhì)水平，同時(shí)還要求參與者具有一定的音樂(lè)修養(yǎng)和藝術(shù)表現(xiàn)力，是三者之間的和諧與統(tǒng)一。但是，在我國(guó)高校健美操教學(xué)的過(guò)程中，很多任課教師卻只關(guān)注到了健美操技能技巧教學(xué)和體能方面的教學(xué)以及訓(xùn)練，忽略了學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)，使得學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)的過(guò)程中，因?yàn)槿狈?jié)奏感、節(jié)律性等，常常出現(xiàn)動(dòng)作與音樂(lè)相脫節(jié)、不協(xié)調(diào)等問(wèn)題，無(wú)法充分的表現(xiàn)出健美操的內(nèi)容美和藝術(shù)美。鑒于此，為了改變這種情況，在開(kāi)展高校健美操教學(xué)的過(guò)程中，任課教師就應(yīng)注意不但要重視學(xué)生的健美操技能和技巧的教學(xué)，同時(shí)還要注意學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)，該文就針對(duì)高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)問(wèn)題進(jìn)行了簡(jiǎn)要的探索與分析。

1　高校健美教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的主要內(nèi)容

通常來(lái)說(shuō)，音樂(lè)素質(zhì)又可以細(xì)分為音樂(lè)感知能力、音樂(lè)節(jié)奏感、音樂(lè)想象能力以及音樂(lè)記憶能力和音樂(lè)創(chuàng)造能力、音樂(lè)家的意志力等幾個(gè)部分。對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，健美操運(yùn)動(dòng)中的音樂(lè)是運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的載體，而健美操的動(dòng)作則是音樂(lè)的一種具體的外在表現(xiàn)形式，是對(duì)音樂(lè)內(nèi)容的一種再現(xiàn)。因此，在健美操運(yùn)動(dòng)中，動(dòng)作是始終受制于音樂(lè)的，音樂(lè)是健美操運(yùn)動(dòng)的時(shí)間與空間，是健美操運(yùn)動(dòng)的不可或缺的重要組成部分，健美操脫離音樂(lè)節(jié)奏和音樂(lè)風(fēng)格是無(wú)法實(shí)現(xiàn)完美的呈現(xiàn)和表達(dá)的。因此，對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)的過(guò)程中，要想完美的表達(dá)出健美操運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)美，就必須要明白健美操音樂(lè)的內(nèi)涵，要具有良好的音樂(lè)感受能力和音樂(lè)節(jié)奏感。再加上，創(chuàng)編能力的培養(yǎng)是高校健美操教學(xué)的重要目標(biāo)之一，而要實(shí)現(xiàn)學(xué)生創(chuàng)編能力的培養(yǎng)和發(fā)展，其中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就是學(xué)生要具有較為豐富的想象能力，能在音樂(lè)感知的基礎(chǔ)上，對(duì)音樂(lè)的內(nèi)涵產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，并將其轉(zhuǎn)化為健美操的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)來(lái)編排合適的健美操動(dòng)作。由此可見(jiàn)，在開(kāi)展高校健美操教學(xué)的過(guò)程中，學(xué)生音樂(lè)感知能力的培養(yǎng)、音樂(lè)節(jié)奏感的培養(yǎng)以及音樂(lè)想象能力的培養(yǎng)是最為關(guān)鍵的，該文也是從這三個(gè)方面入手，對(duì)高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏感的具體培養(yǎng)問(wèn)題進(jìn)行了相應(yīng)的分析。

2　高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)的方法

2.1學(xué)生音樂(lè)感知能力的培養(yǎng)

音樂(lè)感知能力是最為基本的一項(xiàng)能力，是其它音樂(lè)素質(zhì)得以形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。因此，在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)時(shí)，首先要培養(yǎng)的就是學(xué)生的音樂(lè)感知能力。具體來(lái)說(shuō)，學(xué)生的音樂(lè)感知能力，主要包括學(xué)生對(duì)于音樂(lè)的聽(tīng)覺(jué)表象和調(diào)式感兩個(gè)方面的內(nèi)容。其中，學(xué)生對(duì)于音樂(lè)的聽(tīng)覺(jué)表象，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，實(shí)際上指的就是學(xué)生所能夠準(zhǔn)確的再現(xiàn)音樂(lè)的能力，也可以說(shuō)是對(duì)音樂(lè)的直覺(jué)能力；而對(duì)于音樂(lè)的調(diào)式感，指的則是學(xué)生對(duì)于音樂(lè)變化的情緒體驗(yàn)，也可以說(shuō)是對(duì)于音樂(lè)的感受能力。所以說(shuō)，音樂(lè)的聽(tīng)覺(jué)表象和調(diào)式感兩者共同構(gòu)成了學(xué)生對(duì)于音樂(lè)的感知能力。因此，在培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)感知能力時(shí)，最為重要的一點(diǎn)就是要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)聆聽(tīng)音樂(lè)。概況來(lái)說(shuō)，學(xué)生音樂(lè)感知能力的培養(yǎng)方法具體如下。

首先，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行初步體驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，可以采用直觀教學(xué)的方式。比如:利用錄音帶、CD等電化教具來(lái)進(jìn)行展示，讓學(xué)生獲得對(duì)于健美操音樂(lè)風(fēng)格和音樂(lè)節(jié)奏的初步認(rèn)識(shí)，并在此基礎(chǔ)之上實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)于健美操音樂(lè)最初表象和整體感知的構(gòu)建，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

其次，開(kāi)展體態(tài)律動(dòng)教學(xué)。由于音樂(lè)具有一定的特殊性，音樂(lè)中所蘊(yùn)含的內(nèi)涵在很多情況下是難以用語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行描述和表達(dá)的，而是在聆聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中，情緒的體驗(yàn)會(huì)很自覺(jué)的轉(zhuǎn)化為與其所表達(dá)的情緒狀態(tài)相適應(yīng)的機(jī)體運(yùn)動(dòng)，將聽(tīng)覺(jué)和運(yùn)動(dòng)兩者之間非常自然的聯(lián)系和結(jié)合起來(lái)。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，在聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，如果沒(méi)有相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)配合是很難全身心的投入到音樂(lè)中去的，也是很難體會(huì)和領(lǐng)悟音樂(lè)所表達(dá)的內(nèi)涵的，此時(shí)就需要開(kāi)展體態(tài)律動(dòng)教學(xué)。體態(tài)律動(dòng)教學(xué)是一種培養(yǎng)學(xué)生音樂(lè)感知能力的良好途徑。體態(tài)律動(dòng)教學(xué)，不但能夠強(qiáng)化學(xué)生聆聽(tīng)音樂(lè)的自覺(jué)意識(shí)，而且通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生用自然的動(dòng)作表達(dá)出自己在聆聽(tīng)音樂(lè)過(guò)程中的體驗(yàn)的方式，能夠讓學(xué)生更好的融入到健美操音樂(lè)的體驗(yàn)中去，讓學(xué)生在音樂(lè)聆聽(tīng)的過(guò)程中，培養(yǎng)良好的音樂(lè)把握能力。因此，在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)感知能力時(shí)，一定要重視體態(tài)律動(dòng)教學(xué)的開(kāi)展，注意將學(xué)生的音樂(lè)體驗(yàn)過(guò)程與相應(yīng)的健美操動(dòng)作緊密的聯(lián)系起來(lái)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生音樂(lè)體驗(yàn)的科學(xué)引導(dǎo)。

最后，開(kāi)展理論教學(xué)。由于學(xué)生在音樂(lè)聆聽(tīng)的過(guò)程中，所獲得的感受往往是模糊的和粗糙的，因此，在學(xué)生已經(jīng)具備了基本的表象和模糊的情緒的體驗(yàn)，獲得了健美操音樂(lè)基本的感性經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，要加深學(xué)生對(duì)于音樂(lè)內(nèi)涵的理解，提高學(xué)生準(zhǔn)確再現(xiàn)音樂(lè)的能力。任課教師還要在多次聆聽(tīng)的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論教學(xué)，以此來(lái)提高學(xué)生的聆聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中對(duì)音樂(lè)的理性認(rèn)識(shí)水平，以此來(lái)確保學(xué)生對(duì)于充分理解和體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生音樂(lè)感知能力的有效發(fā)展。

2.2學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏感的培養(yǎng)

音樂(lè)節(jié)奏感，實(shí)際上指的就是音樂(lè)運(yùn)動(dòng)中音的長(zhǎng)短和強(qiáng)弱，其囊括了音樂(lè)節(jié)拍、速度、力度以及附點(diǎn)和切分、休止等多個(gè)方面的內(nèi)容，常常被比喻為音樂(lè)的骨架。

在高校健美操教學(xué)中，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，良好的音樂(lè)節(jié)奏感是提升其表現(xiàn)力的關(guān)鍵。如果學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感較差，在健美操運(yùn)動(dòng)中就常常會(huì)因?yàn)閰f(xié)調(diào)、統(tǒng)一以及支配的能力不強(qiáng)，出現(xiàn)動(dòng)作反應(yīng)遲鈍，動(dòng)作不合拍以及表現(xiàn)力降低等諸多的問(wèn)題。由此可見(jiàn)，在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的音樂(lè)節(jié)奏感是非常重要的。具體來(lái)說(shuō)，要實(shí)現(xiàn)學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏感的有效培養(yǎng)，可參考以下幾種方法。

（1）在開(kāi)展學(xué)生的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)以及耐力素質(zhì)和靈敏素質(zhì)等身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，要注意配合節(jié)奏合適的音樂(lè)，通過(guò)這種節(jié)奏訓(xùn)練方式，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏感的培養(yǎng)，提高學(xué)生對(duì)于音樂(lè)節(jié)奏感的把握能力。

（2）注意引導(dǎo)學(xué)生正確的理解音樂(lè)的節(jié)奏。在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感時(shí)，任課教師在教學(xué)的初始階段，要注意所喊的口令的長(zhǎng)短和強(qiáng)弱應(yīng)與音樂(lè)的節(jié)奏相符合，也就是說(shuō)，應(yīng)注意采用“強(qiáng)拍重聲、弱拍輕聲”的口令喊法，通過(guò)口令的節(jié)奏和韻律，讓學(xué)生逐漸的理解音樂(lè)的節(jié)奏，建立起節(jié)奏的概念。除此之外，任課教師還可以采用擊掌的方式來(lái)提高學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感，在重拍時(shí)重拍手，在輕拍時(shí)輕拍手，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生正確的動(dòng)作節(jié)奏的形成。

（3）通過(guò)變換音樂(lè)節(jié)奏的方法來(lái)提高學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感。例如:在組合動(dòng)作教學(xué)的過(guò)程中，任課教師就可以先讓學(xué)生按照節(jié)奏速度較慢的音樂(lè)來(lái)完成組合動(dòng)作，然后再配合節(jié)奏較快的音樂(lè)來(lái)完成同樣的組合動(dòng)作，這種訓(xùn)練方式，對(duì)于學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏感的形成和發(fā)展是十分有利的。

（4）注意引導(dǎo)學(xué)生去進(jìn)行積極的體驗(yàn)。在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感時(shí)，如果學(xué)生已經(jīng)具備了一定的健美操動(dòng)作基礎(chǔ)，任課教師就應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生去進(jìn)行積極的體驗(yàn)，通過(guò)自己的體驗(yàn)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中體會(huì)和領(lǐng)悟健美操的音樂(lè)節(jié)奏，而不是簡(jiǎn)單的將自己的體驗(yàn)強(qiáng)加給學(xué)生，從而讓學(xué)生能夠擁有充分的自我活動(dòng)空間和想象領(lǐng)悟空間。但是在這個(gè)過(guò)程中，任課教師并不是放任學(xué)生去進(jìn)行自我體驗(yàn)完全放手不管的，而是應(yīng)該注意適時(shí)的給予學(xué)生引導(dǎo)與點(diǎn)撥，以確保學(xué)生活動(dòng)的有效性。例如:可以采用啟發(fā)教學(xué)的方法，引導(dǎo)學(xué)生來(lái)利用身體的各個(gè)部位和各種動(dòng)作來(lái)體現(xiàn)音樂(lè)的節(jié)奏；在學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤的時(shí)候，適時(shí)的給予糾正和指導(dǎo)等等。

2.3學(xué)生音樂(lè)想象能力的培養(yǎng)

學(xué)生的音樂(lè)想象能力主要是由音樂(lè)的聯(lián)想能力和想象力兩部分內(nèi)容構(gòu)成的。在開(kāi)展健美操教學(xué)的過(guò)程中，學(xué)生音樂(lè)想象能力的培養(yǎng)，也是學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)中極其重要的一部分。概況來(lái)說(shuō)，在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)想象力時(shí)，主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)問(wèn)題。

（1）在培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)想象能力時(shí)，應(yīng)注意將其與健美操的動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)，讓學(xué)生在聽(tīng)到健美操音樂(lè)時(shí)，就能夠自然而然的聯(lián)想起與之相符合、相適應(yīng)的健美操動(dòng)作，并在頭腦中對(duì)這些動(dòng)作進(jìn)行再組合和再創(chuàng)造。

（2）在培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)想象能力時(shí)，一定要注意培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)記憶力。由于對(duì)于音樂(lè)的想象力是建立在對(duì)音樂(lè)的聯(lián)想力基礎(chǔ)上的，而音樂(lè)的聯(lián)想力又是建立在音樂(lè)記憶力的基礎(chǔ)上的。因此，在健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)想象力時(shí)，首先要注意的就是培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)記憶力，在引導(dǎo)學(xué)生聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，注意關(guān)注學(xué)生的注意力水平，通過(guò)對(duì)音樂(lè)的高度注意，來(lái)提高學(xué)生的音樂(lè)記憶力水平。而且還可以采用靈活的教學(xué)方法，如，情境教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法以及探索式教學(xué)法等等，來(lái)提升學(xué)生的音樂(lè)記憶能力。

（3）在培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)想象力時(shí)，應(yīng)注意從學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中挖掘?qū)W生熟悉的教學(xué)素材，讓學(xué)生在熟悉的素材的基礎(chǔ)上，進(jìn)行獨(dú)立的想象和創(chuàng)造，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生音樂(lè)想象能力的發(fā)展。

3　高校健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)應(yīng)注意的問(wèn)題

在高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)時(shí)，為了確保教學(xué)的成效，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)問(wèn)題。

3.1注意學(xué)生音樂(lè)興趣的激發(fā)

要提高健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)的成效，其中非常關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要注意激發(fā)學(xué)生音樂(lè)興趣，讓學(xué)生了解音樂(lè)在健美操學(xué)習(xí)中的重要性和必要性，并同時(shí)從生理和心理的兩個(gè)層面來(lái)入手分析音樂(lè)對(duì)身心健康的積極影響。不僅如此，為了最大限度的激發(fā)學(xué)生的音樂(lè)興趣，任課教師在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，還要盡可能的選擇學(xué)生喜歡的、熟悉的、節(jié)奏鮮明的音樂(lè)，這樣的音樂(lè)學(xué)生接受起來(lái)會(huì)比較快，也會(huì)比較容易進(jìn)入角色，對(duì)學(xué)生音樂(lè)學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)興趣的提升均有積極的促進(jìn)作用。

3.2注意基礎(chǔ)樂(lè)理知識(shí)的傳授

樂(lè)理知識(shí)的了解和掌握是提升學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的有效途徑。在開(kāi)展教學(xué)的過(guò)程中，任課教師一定要注意通過(guò)講授基礎(chǔ)的樂(lè)理知識(shí)，來(lái)讓學(xué)生掌握一定的樂(lè)理知識(shí)和簡(jiǎn)單的樂(lè)曲分析能力，并在此基礎(chǔ)之上，了解音樂(lè)與健美操之間的內(nèi)在關(guān)系，提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)和音樂(lè)修養(yǎng)。例如:什么是音樂(lè)節(jié)拍、什么是音樂(lè)節(jié)奏，什么是旋律，什么是調(diào)式等等這些基礎(chǔ)的樂(lè)理知識(shí)都應(yīng)該有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)講解。

3.3注意任課教師音樂(lè)素質(zhì)的提升

作為健美操任課教師要實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的有效培養(yǎng)，不但要具有良好的執(zhí)教能力和專(zhuān)業(yè)水平，而且還要注意自身音樂(lè)素質(zhì)的提升。只有不斷加強(qiáng)自身的音樂(lè)、美學(xué)等內(nèi)在綜合素質(zhì)的水平，才能夠真正了解和把握音樂(lè)素質(zhì)的真諦，才能夠給予學(xué)生科學(xué)、高效的引導(dǎo)，才能夠從根本上解決健美操教學(xué)中學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程中的各種問(wèn)題，確保學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的順利發(fā)展。

4　結(jié)語(yǔ)

綜上所述，可知，音樂(lè)是健美操教學(xué)的靈活，培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)是高校健美操教學(xué)的一部分重要內(nèi)容。任課教師應(yīng)在充分了解和把握音樂(lè)素質(zhì)培養(yǎng)的重點(diǎn)和要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，積極探索培養(yǎng)學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)的有效方法和途徑。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介:謝媛媛（1982，10—），湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，碩士，講師，研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。

課題來(lái)源:①湖南省教育科學(xué)規(guī)劃課題階段性成果，課題名稱(chēng):針對(duì)高職院校教育特點(diǎn)構(gòu)建體育課程體系的研究，課題批號(hào): XJK013CZY117

中圖分類(lèi)號(hào):G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào)2095-2813（2015）06（b）-0098-02