談中小學(xué)生體質(zhì)下降的原因及對策

王桂林 董文建

摘 要：中學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降，已經(jīng)成為當(dāng)前社會比較關(guān)注的問題，是學(xué)校和家庭、社會普遍面對的新課題。近年來我國學(xué)生在跑步中猝死、昏厥的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。據(jù)有關(guān)資料表明：我國學(xué)生體質(zhì)已持續(xù)20年下降，學(xué)生肥胖率逐年上升，它給體育工作者和社會各界敲響了警鐘。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康;下降原因;應(yīng)對策略

一、中小學(xué)生體能素質(zhì)狀況

最近我們地區(qū)對《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)情況進(jìn)行了一次摸底統(tǒng)計(jì)，根據(jù)成績發(fā)現(xiàn)了一些問題，學(xué)生的體能在下降，學(xué)生的近視率在增加。

二、造成學(xué)生體能下降的主要原因

原因之一：安全法規(guī)的“一刀切”

每學(xué)期開學(xué)初校長都要傳達(dá)教育局對學(xué)校安全事故的處理辦法的文件，這給學(xué)校的安全工作帶來了壓力，學(xué)校也把安全方面的壓力轉(zhuǎn)移到教師身上。于是就出現(xiàn)了體育老師寧肯違背教學(xué)原則，也不愿冒險(xiǎn)觸摸“安全”高壓線的現(xiàn)狀。

家長的溺愛和維權(quán)意識使學(xué)生在學(xué)校里不能有一點(diǎn)閃失。學(xué)?？偸翘嵝牡跄?，怕出現(xiàn)安全問題。家長和學(xué)校因?yàn)橐馔鈧κ鹿式?jīng)常會鬧得不可開交。于是，體育課的內(nèi)容簡單化也是常事，一些稍有難度的內(nèi)容，如：鉛球、山羊、單杠、雙杠等，許多老師只做介紹性的講解，最多做一下示范，很少讓學(xué)生大面積地參與活動(dòng)。

原因之二：條件受限

根據(jù)有關(guān)規(guī)定：義務(wù)教育階段體育與健康課時(shí)量，小學(xué)1～2年級每周不少于4節(jié)，3～6年級每周不少于3節(jié)，初中階段每周不少于2節(jié)。但現(xiàn)在有多少學(xué)校能有條件地按照規(guī)定執(zhí)行呢？有條件地開展好課外體育活動(dòng)呢？運(yùn)動(dòng)場地面積與學(xué)生人數(shù)比例嚴(yán)重失調(diào)，人均不足1.5%，體育活動(dòng)場地嚴(yán)重不足，有些學(xué)校連投擲課都無法正常完成。學(xué)生活動(dòng)受限，產(chǎn)生擁擠，每天大約10名體育老師擠在操場上上課，很容易造成傷害事故。由于受到場地和器材的限制，學(xué)生在活動(dòng)時(shí)不能充分施展自己的能力，也就影響了學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)。

原因之三：家長溺愛，剝奪了學(xué)生鍛煉的機(jī)會

隨著生活水平的不斷提高，肥胖學(xué)生越來越多，許多家長誤以為“能吃”“胖”就是健康，其實(shí)“胖”不一定代表健康;還有家長認(rèn)為，現(xiàn)在孩子身體那么好，鍛煉是以后的事，體育鍛煉是“夕陽鍛煉”，從事鍛煉的更該是老年人等。有很多家長只關(guān)注學(xué)生的成績，不關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康，學(xué)生放學(xué)回家后，忙著從一個(gè)補(bǔ)習(xí)班趕往另一個(gè)補(bǔ)習(xí)班，哪有時(shí)間去鍛煉身體呢。我們的家長如此“關(guān)愛”自己的孩子，他們的體質(zhì)能得到增強(qiáng)嗎？

原因之四：對《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)的淡化

現(xiàn)在許多學(xué)生根本不知道“體育達(dá)標(biāo)”是什么。有學(xué)生問：“體育達(dá)不達(dá)標(biāo)影響我升學(xué)嗎？”雖然義務(wù)教育規(guī)定，小學(xué)生畢業(yè)不得舉行升學(xué)選拔考試，按入學(xué)區(qū)域自動(dòng)升入初中，但有些家長惟恐學(xué)生的“底子”不夠厚實(shí)而影響到將來的中高考，所以并不敢完全放任學(xué)生過一個(gè)寬松愉快的童年。許多學(xué)校很重視對教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)控評比，但大多數(shù)只注重文化課的監(jiān)控，而對體育成績則是“睜只眼、閉只眼”。進(jìn)入21世紀(jì)后，上級對體育達(dá)標(biāo)驗(yàn)收或評比力度不如以前了。現(xiàn)在達(dá)標(biāo)工作的實(shí)施情況是：體育教師利用體育課時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行逐項(xiàng)考核→登記成績→換算分?jǐn)?shù)→做好統(tǒng)計(jì)→自行保留→以備檢查，已沒有原來的“爭章達(dá)標(biāo)”的氛圍了。這也影響了學(xué)生鍛煉的積極性，從而導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降。

三、應(yīng)對策略

1.加強(qiáng)師德教育，增強(qiáng)體育教師的責(zé)任心

組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)上級有關(guān)安全的法規(guī)、政策，更新教育觀念，增強(qiáng)學(xué)生安全意識，不能因怕承擔(dān)安全責(zé)任，而選擇在體育課上無所作為。教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，積極做好課前的準(zhǔn)備工作，確保體育教學(xué)的順利進(jìn)行。還要通過靈活多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，使其能認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極鍛煉，用正面的活動(dòng)來占有學(xué)生的精力，避免因“無序”“無味”“無內(nèi)容”造成教學(xué)的簡單化，從而達(dá)到鍛煉、提高學(xué)生體能素質(zhì)的目的。

2.努力改善辦學(xué)條件

學(xué)校應(yīng)努力改善辦學(xué)條件，根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件盡可能地軟化地面，增設(shè)專門的體育活動(dòng)場地，如“乒乓健身園”等，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安全、舒適的良好環(huán)境。盡可能地加大課間和課外活動(dòng)的安排來增加學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間，以保證學(xué)生每天不少于一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

3.健康咨詢輔導(dǎo)

在教學(xué)中，要適時(shí)開展家庭健康輔導(dǎo)、咨詢活動(dòng)，引導(dǎo)家長在養(yǎng)育子女問題上走出“重營養(yǎng)、輕運(yùn)動(dòng)、事事包辦”的誤區(qū)，鼓勵(lì)他們帶領(lǐng)學(xué)生多參加體育活動(dòng)，并在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

4.培養(yǎng)“人人達(dá)標(biāo)，力爭優(yōu)秀”的良好習(xí)慣

學(xué)校應(yīng)加大對國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)的驗(yàn)收、評估工作、考核的辦法，推動(dòng)學(xué)生積極參加體育鍛煉。學(xué)校應(yīng)努力改善場地器材設(shè)施，營造良好的體育鍛煉氛圍，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的自覺意識，積極開展各種形式的體育比賽。

學(xué)生體質(zhì)的健康，單靠體育教師利用體育課進(jìn)行鍛煉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要社會、家庭、學(xué)校三方共同重視、共同努力。為了我們的學(xué)生將來都有一個(gè)健康體魄，為了祖國的未來，讓我們一起共同努力吧！

參考文獻(xiàn)：

邱烈峰.我國中小學(xué)生體質(zhì)下降的原因及對策[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2010（06）.