探討轉(zhuǎn)化初中體育薄弱生的有效方法

郭志強(qiáng)

【摘 要】“薄弱生”是體育教學(xué)中較為普遍的一個群體。本文結(jié)合自身教學(xué)實(shí)際從農(nóng)村“薄弱生”產(chǎn)生的主要原因，在性格特征和行為特征方面的表現(xiàn)及轉(zhuǎn)化過程中教師所采取的舉措等幾個方面來闡敘薄弱生也可以向優(yōu)生轉(zhuǎn)化。通過研討這一問題旨在引起中小學(xué)體育教師對此項(xiàng)工作的重視。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；薄弱生；轉(zhuǎn)化方法

一、摸底測試、掌握信息、有的放矢

不能否認(rèn)，薄弱生并不意味著沒有優(yōu)等生，在摸底測試中，雖然能達(dá)到滿分的學(xué)生屈指可數(shù)，但現(xiàn)在學(xué)生天生的體能還是較強(qiáng)的。拿初三（3）班舉例，31個人，男14人，女17人。長跑：3個男生、8個女生滿分；3個男生竟然化了6分多鐘才跑完1000米；立定跳遠(yuǎn)：2個男生、4個女生滿分；那3個男生基本在1.80—1.90米；實(shí)心球：4個男生、1個女生滿分；4個男生只扔4—6米；仰臥起坐：女生沒有一個達(dá)到40個，3個20以下，一個不會做；引體向上：最多一個男生做3個，其他幾乎拉不動。根據(jù)具體情況，決定讓那幾個胖子主練跳繩兼練長跑，其他學(xué)生正常訓(xùn)練，目標(biāo)定位班級均分39分。

二、縱觀全局、制定計(jì)劃、有序訓(xùn)練

由于時間已入深秋，各項(xiàng)目普遍開展訓(xùn)練有點(diǎn)困難。不僅人手、場地不夠，時間也不對。為了既要利用好有限的資源又要讓學(xué)生能很好地進(jìn)行訓(xùn)練，我們決定結(jié)合學(xué)校大課間活動，對學(xué)生先進(jìn)行體能訓(xùn)練，發(fā)動全校學(xué)生參加長跑訓(xùn)練，要求班主任跟進(jìn)督促。而且專門辟出三根跑道給初三學(xué)生。同時要求參加跳繩項(xiàng)目的學(xué)生不間斷完成500個任務(wù)。完成任務(wù)的同學(xué)自覺進(jìn)行其他項(xiàng)目訓(xùn)練。體育課上也針對性地進(jìn)行其他項(xiàng)目的訓(xùn)練指導(dǎo)。第二學(xué)期重點(diǎn)訓(xùn)練女生的仰臥起坐和男生實(shí)心球。女生中午每人不規(guī)定時間完成50個任務(wù)吃飯，男生放學(xué)后每人十次訓(xùn)練任務(wù)，要求只準(zhǔn)進(jìn)步，不準(zhǔn)退步。

三、尊重差異、認(rèn)真指導(dǎo)、循序漸進(jìn)

訓(xùn)練中，問題層出不窮，但也頗多樂趣。在給每個學(xué)生定下每個人具體目標(biāo)后，他們的潛能得到很好地發(fā)揮，吃苦精神也被發(fā)揚(yáng)光大，一學(xué)期下來，以初三（3）班為例，班上除了跳繩的幾個還不能讓人完全放心，其他同學(xué)的長跑已經(jīng)全部過關(guān)。男生的實(shí)心球也有大幅度提高。跳遠(yuǎn)大部分學(xué)生也有較大進(jìn)步，雖然學(xué)生還沒幾個能得滿分，但隨著天氣變化，衣服的減少，問題不會太大。關(guān)鍵是李旭、端一鳴的跳遠(yuǎn)，楊康平的實(shí)心球出現(xiàn)了止步不前的現(xiàn)象，而本來還能做幾個仰臥起坐的方經(jīng)秀竟然一個都做不起來了。針對每個學(xué)生的不同情況，我采用了過關(guān)訓(xùn)練法，每天早上大課間，長跑和跳繩，班主任負(fù)責(zé)監(jiān)測，過關(guān)就行。其他選項(xiàng)如跳遠(yuǎn)，連續(xù)三次合格，就可以練其他項(xiàng)目，全部合格回班作業(yè)，對于初三學(xué)生，這個條件猶如興奮劑，開始回班的同學(xué)只有七、八個，3月份，回班的同學(xué)就達(dá)18人。剩下的同學(xué)在我們的示范和指導(dǎo)下也逐步進(jìn)步了。方經(jīng)秀，是個特別值得表揚(yáng)的學(xué)生，1.54的個子，膽子小，開始不會跳遠(yuǎn)，或者說不敢跳遠(yuǎn)，訓(xùn)練時總是躲在別人背后，需要老師不斷提醒。根據(jù)她的長跑進(jìn)步神速及體格特征，我確信她的運(yùn)動能力不差。于是我?guī)Я藥讉€跳遠(yuǎn)較差的學(xué)生練習(xí)跳臺階，兩步、三步，終于四步了。跳遠(yuǎn)場地上，1.6米、1.65米、1.70米、1.75米、1.80米，“我超過1.80米了！”當(dāng)這個呼喊聲用異乎尋常的音調(diào)迸發(fā)出來時，這個成績很差的女生展現(xiàn)了她多少的喜悅和快樂啊！然而仰臥起坐的成績讓我吃驚極了，原來模擬時，她能做好幾個，為什么會出現(xiàn)如此令人擔(dān)憂的事情呢？我把家里的仰臥起坐器材帶到學(xué)校，讓她在上面試試，結(jié)果令人意外，她竟然一分鐘能做12個，坐在墊子上卻只能做兩三個。我猛然醒悟：她把力量用到腿上，相應(yīng)地忽視了腹部力量。不會用腹部力量，如何能做好仰臥起坐呢？于是我要求她在起來時要學(xué)會用腹部力量，開始我用手托著她的背，教她感知力量出自何處，又教她做收腹動作，已經(jīng)有運(yùn)動底子的她沒幾天就掌握了要領(lǐng)，很快她也能做十多個了。有那么一天，她突然告訴我，她能做25個了。立刻，她接到了我快樂的信息。隨著她向33個沖刺。中考時她完成了40個，總分39.75分。

四、關(guān)心愛護(hù)、表揚(yáng)激勵實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

“體育薄弱生”在學(xué)習(xí)掌握動作技術(shù)時，往往付出了極大努力而收效甚微，本身就存在著一種失落感。此時教師應(yīng)以寬厚、博愛、敏銳之心去理解、關(guān)心他們，因而不要輕易給他們戴上“體育薄弱生”的帽子，要分清情況，不要隨意批評，指責(zé)；應(yīng)對他們倍加關(guān)心和愛護(hù)，與他們交朋友，經(jīng)常鼓勵引導(dǎo)他們，使他們感受到教師的關(guān)懷，集體的溫暖，對今后的學(xué)習(xí)充滿信心。注意表揚(yáng)和批評藝術(shù)，對他們寬容但不能放縱，嚴(yán)格但不能苛刻，切忌損傷他們的自尊和自信。要善于發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)過程中的“閃光點(diǎn)”，哪怕是微小的進(jìn)步，都應(yīng)及時給以肯定和恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，使他們及時了解自己鍛煉的結(jié)果和進(jìn)步的情況，從而增強(qiáng)信心，喚起獲得成功的愿望，促進(jìn)他們更快、更好地掌握技術(shù)。無論是轉(zhuǎn)項(xiàng)去跳繩的李旭、端一鳴、孫學(xué)陽，還是實(shí)心球一直把我不住動作要領(lǐng)的楊康平，或是在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上遇到困難的劉玉芳、吉莉、甘蘇皖、施文潔、章亞群、方經(jīng)秀等，我都不斷進(jìn)行鼓勵，激發(fā)他們要求進(jìn)步的熱情；并且要在表揚(yáng)的基礎(chǔ)上不斷提高要求，在達(dá)到要求的基礎(chǔ)上再進(jìn)行表揚(yáng)，如此循環(huán)往復(fù)使其不斷地進(jìn)步。這個班最終體育中考成績，均分39.75分；滿分率70%。而我們學(xué)校的總均分也有39.2分。

五、幫助薄弱學(xué)生制定階段性目標(biāo)、讓他們掌握科學(xué)的鍛煉方法

由于農(nóng)村小學(xué)專職體育教師緊缺，場地小、經(jīng)費(fèi)少，又擔(dān)心安全問題，導(dǎo)致體育課很少上，甚至不上。根據(jù)這種情況，每年初一新生剛開學(xué)就進(jìn)行摸底測試。把薄弱學(xué)生排出來，教學(xué)中他們是關(guān)注的主要對象。讓他們了解自己現(xiàn)在的狀況，分析原因，幫助他們制定短期目標(biāo)，曾經(jīng)有一位文化優(yōu)生對我說：“老師我不行，不管怎么練我體育都不好?！蔽衣牶箝_玩笑說：“你個子那么大，又沒病，憑什么說你練不好，除非你懶不想好?！蔽野褜W(xué)生分類：肥胖型、沒發(fā)育型、缺乏耐力型、力量型、協(xié)調(diào)性差等等類型，指導(dǎo)他們多進(jìn)行哪些體育活動，掌握自我鍛煉的科學(xué)方法。每學(xué)期都讓學(xué)生對自己的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，讓他們看到進(jìn)步，激發(fā)信心。初一第一學(xué)期沒結(jié)束那位同學(xué)就高興的對我說：“老師我真的行?！?4年體育中考她輕松的考了滿分。

總之，讓每個學(xué)生都能輕松愉快地學(xué)習(xí)和練習(xí)，使自己勞動得到學(xué)生的承認(rèn)。能在體育課中看到的是學(xué)生聚精會神地聽、專心入迷地思、若有所悟地笑、興高采烈地說、積極投入地練，這樣師生都會感到由衷的喜悅和莫大的享受。

【參考文獻(xiàn)】

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（作者單位：江蘇省南京市溧水區(qū)群力初級中學(xué)）