體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)與選材研究

水俊華

【摘 要】為探索體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)與選材模式，本研究以臨洮縣體育特長(zhǎng)生為研究對(duì)象，運(yùn)用文獻(xiàn)法、比較法、問(wèn)卷調(diào)查和訪談法對(duì)當(dāng)前高中體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)問(wèn)題進(jìn)行研究和分析，指出了選材和培養(yǎng)的成功和不足之處，以期為廣大教練員和科研人員從事體育特長(zhǎng)生的選材和培養(yǎng)研究工作提供參考。

【關(guān)鍵詞】體育特長(zhǎng)生 ? ?培養(yǎng) ? ? 選材

一、體育特長(zhǎng)生選材的階段劃分

運(yùn)動(dòng)員選材是指選拔具備該運(yùn)動(dòng)必需的身材、素質(zhì)和天賦條件的運(yùn)動(dòng)員。

從目前國(guó)內(nèi)的情況看，習(xí)慣將選材分為三個(gè)階段：初選階段（6～7歲）、再選階段（8～9歲）和精選階段（10～12歲）。初選和再選階段，由業(yè)余教練員和業(yè)余體校領(lǐng)導(dǎo)組成選材領(lǐng)導(dǎo)小組（或吸收專(zhuān)業(yè)隊(duì)的教練員參加）;精選階段，由業(yè)余和專(zhuān)業(yè)教練員以及科研人員組成選材領(lǐng)導(dǎo)小組（或者吸收業(yè)余體校和省體委領(lǐng)導(dǎo)參加）。

二、體育特長(zhǎng)生的經(jīng)驗(yàn)選材

《游泳大辭典》總結(jié)了我國(guó)教練的選材經(jīng)驗(yàn)，可歸納為下以九個(gè)方面。（1）運(yùn)動(dòng)員要有“專(zhuān)注型”的眼睛，其特點(diǎn)是炯炯有神，瞳孔輪廓清晰明澈，精靈。（2）外形上的要求：①正面觀察，五官端正，兩肩要平，肩略寬，兩臂要直，骨盆略窄，下肢略細(xì)，兩膝、兩腿能并攏，無(wú)縫隙，兩臂上舉能自然夾住頭部。②從側(cè)面觀察，身體要薄，兩臂夾住頭，腳跟提起，腳趾站立時(shí)身體能成一條直線，臀部要平，既不上翹，又不下掉，腰彎要盡可能小，肩關(guān)節(jié)能在兩臂伸直的基礎(chǔ)上能略向后拉。（3）倒立觀察，運(yùn)動(dòng)員倒立，測(cè)試者握運(yùn)動(dòng)員兩腳腕提起，教練員從側(cè)面看運(yùn)動(dòng)員身體和四肢給人的直線感覺(jué)是否好，正面看運(yùn)動(dòng)員兩手臂、兩腳腿是否能伸直并攏。（4）形成動(dòng)作姿勢(shì)時(shí)觀察下列姿勢(shì)：直體姿勢(shì)時(shí)胸有彎曲，而腰不彎，臀部收緊，兩腿能伸直夾緊;屈體姿勢(shì)時(shí)上體與大腿貼緊?？障对叫≡胶?抱膝姿勢(shì)時(shí)胸與膝能靠緊，腳跟與臀部能靠緊。（5）身高與四肢比例要求如下：中國(guó)優(yōu)秀體育特長(zhǎng)生（成年）坐高/身高的值為：女子平均0.536;男子平均0.533。 （6）對(duì)腳形的要求是：腳腕自然繃直，足跟屈大些更好，腳面略薄，腳趾稍長(zhǎng)，兩腳能繃直夾緊，兩腿也能伸直夾緊;（7）靈敏性和協(xié)調(diào)性：要求能夠既快又準(zhǔn)確地掌握動(dòng)作，動(dòng)作協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，感覺(jué)能力好。（8）在速度和力量方面：速度十分重要，要求運(yùn)動(dòng)員能在較短的時(shí)間完成復(fù)雜的動(dòng)作;較大的爆發(fā)力，以獲得起跳高度的彈跳力以及完成翻騰動(dòng)作的腰腿力。一般來(lái)講，速度好的人爆發(fā)力也好。（9）要求兩臂上舉時(shí)能與身體成一直線，最好能夠稍過(guò)伸，髖關(guān)節(jié)和背部韌帶的柔韌性較好，對(duì)踝關(guān)節(jié)的柔韌性也有一定的要求。

選材工作是一個(gè)多因素、多層次、動(dòng)態(tài)性的復(fù)雜系統(tǒng)，因而必須運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)，對(duì)少年兒童所具有的條件，綜合為一個(gè)整體，對(duì)整體進(jìn)行研究，克服選材的片面性。

三、體育特長(zhǎng)生的競(jìng)技能力與選材

體育特長(zhǎng)生競(jìng)技能力指的是運(yùn)動(dòng)員形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、技術(shù)、心理智力等方面的能力?？茖W(xué)選材指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)指標(biāo)測(cè)試等評(píng)定方法選拔運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和多學(xué)科知識(shí)，綜合地去尋找那些具備從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練先天條件的人來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，并對(duì)其未來(lái)的競(jìng)技能力進(jìn)行預(yù)測(cè)，使之能承受現(xiàn)代高水平運(yùn)動(dòng)日益增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和適應(yīng)快速成才的需要。為達(dá)到這個(gè)目的，必須運(yùn)用現(xiàn)代科技，根據(jù)醫(yī)學(xué)、生物學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)、心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和社會(huì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行初選。經(jīng)過(guò)一般訓(xùn)練后，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練實(shí)踐中所表現(xiàn)出的特點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行再選和定項(xiàng)工作，如決定某體育特長(zhǎng)生從事田徑、球類(lèi)或者武術(shù)等工作，只有這樣才能提高成才率。

四、體育特長(zhǎng)生的具體培養(yǎng)

加強(qiáng)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)， 對(duì)我國(guó)教育工作來(lái)說(shuō)具有重要意義。對(duì)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手。

（一）注重思想道德的教育和養(yǎng)成

培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)是體育特長(zhǎng)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的基礎(chǔ)與根本。 青少年時(shí)期的個(gè)性?xún)A向還不穩(wěn)定， 對(duì)事物的感知與認(rèn)識(shí)還停留在表層，情緒控制缺乏穩(wěn)定性，以感性為主，缺乏正確合理的評(píng)價(jià)， 一旦情緒失控，極易走向極端，不利于今后的成長(zhǎng)。 因此，要根據(jù)體育特長(zhǎng)生的思想及情緒發(fā)展特點(diǎn)加強(qiáng)其情緒教育，培養(yǎng)其集體歸屬感、榮譽(yù)感、責(zé)任感，使他們感受到集體大家庭的溫暖。

（二）協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系

體育特長(zhǎng)生由于肩負(fù)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的雙重壓力， 因此 “學(xué)訓(xùn)矛盾”變得尤為突出。 本著“一切為學(xué)生著想”的原則，教育工作者要有正確的態(tài)度，想盡各種方法與措施把學(xué)訓(xùn)矛盾的負(fù)面影響降到最低點(diǎn)， 甚至可以向兩者相互促進(jìn)的方向發(fā)展， 用訓(xùn)練的精神去促學(xué)習(xí)， 用學(xué)到知識(shí)去促訓(xùn)練， 力爭(zhēng)兩方面同時(shí)發(fā)展，“兩條腿”同時(shí)走路。另外，要協(xié)調(diào)好體育特長(zhǎng)生與普通學(xué)生， 體育特長(zhǎng)生與文化課教師的關(guān)系。 體育特長(zhǎng)生由于面臨訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的雙重任務(wù)， 平時(shí)注重體育訓(xùn)練而忽視其他方面的學(xué)習(xí)，從而造成他們文化課以及思想道德素質(zhì)方面的偏差。 在當(dāng)今追求升學(xué)率為核心的教育體制下， 體育特長(zhǎng)生無(wú)疑不被文化課教師及其他普通同學(xué)重視， 這對(duì)體育特長(zhǎng)生的心理造成了極大的傷害，不利于這一群體的健康成長(zhǎng)。 因此，除了加強(qiáng)體育特長(zhǎng)生的思想教育， 告訴他們?cè)谄渌矫嬗歇?dú)特的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立他們的自信心外， 還要加強(qiáng)對(duì)文化課教師及其他普通學(xué)生的教育， 要把體育特長(zhǎng)生看作集體大家庭的成員，用耐心、善心、愛(ài)心去感化他們，教育他們， 培養(yǎng)他們， 使其受益終身。

（三） 加強(qiáng)對(duì)體育特長(zhǎng)生健康心理的教育

中學(xué)時(shí)期的體育特長(zhǎng)生處于青春期，逆反心理比較強(qiáng)，一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一句不經(jīng)意的話語(yǔ)都可能會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生重大影響。同時(shí)由于文化課教師及其他普通學(xué)生的偏見(jiàn)， 體育特長(zhǎng)生的心理會(huì)更加敏感。 因此，教育工作者要根據(jù)體育特長(zhǎng)生的心理特點(diǎn)開(kāi)展多種多樣的心理健康素質(zhì)教育活動(dòng)，如開(kāi)展體育特長(zhǎng)生與文化課教師、普通學(xué)生的座談，讓他們互相傾聽(tīng)、互相理解，消除隔閡，走進(jìn)對(duì)方的內(nèi)心世界： 多引導(dǎo)鼓勵(lì)體育特長(zhǎng)生參加班集體活動(dòng)， 讓他們?cè)诨顒?dòng)中感受班集體的溫暖;開(kāi)辟多種心理宣泄途徑， 在鼓勵(lì)他們適當(dāng)宣泄自己不良情緒的同時(shí)讓他們明白宣泄不等于任意發(fā)泄， 引導(dǎo)他們通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩脚沤獠涣记榫w。

體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)與教育是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)， 需要整個(gè)社會(huì)的共同努力，采取積極、有效、穩(wěn)妥、 針對(duì)性強(qiáng)的方法與措施來(lái)促進(jìn)其健康發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

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