軍訓讓學生終生受益

軍訓是高中生的第一課，讓無數學生叫苦不迭。不少同學在軍訓日記中寫道：難道這些簡單的站軍姿、立正……對高中3年學習有幫助？整齊劃一的管理是不是泯滅了個性？學生需要一個能讓他們從心底信服的理由！而在8天的軍訓中，筆者深刻地感到：軍訓帶來的健康意義又豈止是4個學分所能代表的。

鍛煉了意志，加深友誼

現今的學生大多數是獨生子女，他們平時享受著父母體貼入微的照顧，現在要八個人擠在一間房，睡在簡薄之極的硬板床上，有些同學連被子都不會疊，更別說整理內務了。一個宿舍的八個人為了榮譽，互相包容，互相幫襯。一位宿舍長說：其實自己也是嬌嬌女不會照顧人，可是作為宿舍長，她必須要關心每個舍友，提醒她們遵守紀律，幫助她們整理內務，軍訓讓自己一下子長大了。這位宿舍長軍訓結束后，也贏得了同伴的尊重，強烈推薦她為班長。認為離開父母不能獨立生活的學生們，在同齡人的幫助中汲取了溫暖。這些學生來自不同的學校，也才剛剛熟悉，可是這一點也不妨礙他們熱心地幫助同伴。有位同學每天帶上父親特意配制的鼻炎噴劑，為每位同學治療，小藥瓶在手中傳遞，友好的笑臉也在傳遞。

站軍姿無疑是軍訓項目中最枯燥的，炎炎烈日下，汗水、干渴、酸麻、飛蟲無一不在困擾著他們，怎么辦？

一個學生寫道：“我就當玩木頭人游戲，誰先動誰就輸了。”另一個學生寫道：“要站40分鐘，我絕對堅持不下來，可想了半天也找不出理由請假，只好對自己說堅持4分鐘吧，4分鐘一到我就裝暈倒?？?分鐘過去了，我覺得還行，那就再堅持一個4分鐘吧……結果，我居然堅持下來了，而且我并沒有想像中的虛弱不堪，我忍不住要贊美自己！”還有一個學生寫道：“我站不住時，就想電視中的那些軍人，他們如果正在站崗能動嗎？他們要站2個小時，而我也16歲了，為什么連40分鐘都站不下來呢？我也穿著軍裝，教官和老師陪著我們，他們不動，我更不能動?！?/p>

這三個學生無疑都是成功的積極心理暗示者。第一個學生在困難面前使用的正是“情緒自我安慰”法，調動積極情緒用愉悅的記憶替換無法接受的現實壓力，有效緩解焦躁的情緒；第二個學生采取的是“目標分解法”，把看似不可能的長期目標分解為一個個短期的可以完成的小目標，這正是積極心理學中“累積定律”的表現；第三個學生使用的是“偶像激勵法”，用設定的偶像標準鼓舞自己。這三個學生看似簡單的心理，卻包含著成功心理學中最重要的心理調節(jié)。

健康體魄與鍛煉意識

軍訓期間要求學生嚴格遵守作息時間，早飯前要跑一至兩公里，吃過晚飯后還要參加心理訓練和拉歌比賽等。沒有手機、沒有電視、沒有零食，甚至沒時間看好不容易塞進背包的漫畫。備戰(zhàn)中考挑燈夜戰(zhàn)時的緊張生活和隨后懶散的假期生活，都讓他們全身心的松懈了，軍訓是極為規(guī)律的健康生活。不少同學在第六天時就提到：今天早上跑操時覺得步伐輕松多了，如果早點這樣，中考體育的1000米其實一點不可怕。最奇怪的是一些臉上長青春痘的學生，軍訓回家照鏡子時，發(fā)現自己的青春痘也平復許多。

美國馬里蘭大學曾對10個國家的1000名學生做了一項名叫“無設備世界”的調查，讓他們在一天之內不使用包括手機在內的任何多媒體設備。結果顯示，離開了手機他們“坐立難安”。高中生本身心智還不成熟，自制力不強，智能手機強大的功能必然會對他們的生活方式造成影響，處于亞健康狀態(tài)。要教會學生學會轉移注意力，多參加一些有益身心的群體活動，而健康的體育活動最能體驗質樸的快樂。學生擔心自己被排斥在團體外等問題，更是能通過體育活動形成新的人際交往團體與健康的友誼。8天的軍營生活養(yǎng)成的習慣無疑是極為科學和健康的，當他們發(fā)現沒有手機和電視也可以快樂時，就埋下了健康生活的種子。

培養(yǎng)了意志與榮譽

和平年代不能丟掉艱苦奮斗的精神，安逸的生活環(huán)境不能丟掉頑強拼搏的意志。軍訓內容雖然簡單，卻使學生們領略軍人無私奉獻精神以及頑強品質，也是體驗軍隊鐵一般的紀律，堅決完成各項訓練任務，敢于吃苦、勇于拼搏精神的最好實踐。8天的軍訓，學生們曬黑了，卻健壯了，同時，也鍛煉了他們的意志。當他們邁著統(tǒng)一的步伐，聽到整齊的“啪啪”踏地聲時；當他們緊繃小臉大聲喊著口號，打出剛勁有力的軍體拳時；筆者感受到了集體的力量，一個鐵打的可以完成各項任務的集體，這種氣勢足以使在場的每個人為之一振。這些小公主、小皇帝，以后要在激烈的社會中立足，憑借的不就是這種不畏困難，直面人生挫折與失敗，服從團隊需要，為國家保駕護航的精神嗎？

人生沒有挫折磨難就不會堅強。人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。軍訓不但培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，更培育了一顆堅強的心。蘇軾說：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！眻詮姷囊庵揪褪窃谇О偌∈碌腻憻捴兄鸩脚囵B(yǎng)出來的。在軍訓中克服的困難越大，經受的考驗越多，意志就會磨練得越堅強，而這種變化通過量的積累，終會逐漸形成影響人終生的性格。

（作者單位：新疆生產建設兵團第二中學）