在高校開展挫折教育的研究與實(shí)踐

甄志勇

摘 要：當(dāng)代大學(xué)生大都是在“溫床”的環(huán)境下長大的，然而他們卻處在人才激烈競爭的社會(huì)轉(zhuǎn)型期。在面對(duì)學(xué)業(yè)、環(huán)境、社會(huì)、人際關(guān)系等方面的壓力時(shí)，他們往往表現(xiàn)出較低心理素質(zhì)和抗挫折承受能力差的特點(diǎn)。為此，解析大學(xué)生遭受挫折的動(dòng)因，提高學(xué)生對(duì)挫折感的承受能力，已成為當(dāng)前高校思想政治教育中的一個(gè)值得關(guān)注的課題。文章以思想政治視閾下高校挫折教育為研究對(duì)象，深入研究挫折教育相關(guān)理論和實(shí)踐途徑，以期讓高校挫折教育成為一種習(xí)慣、一種理念、一種精神，納入到高校教育管理機(jī)制，貫穿于高校思想政治教育工作的始終。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生； 挫折教育； 理論； 實(shí)踐

中圖分類號(hào)： G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-9749（2014）06-0106-03

當(dāng)代大學(xué)生處于人才激烈競爭的國內(nèi)社會(huì)環(huán)境之中，學(xué)業(yè)提升、人際交往、社會(huì)感知、前途未知，使他們?cè)诟咝Ｋ媾R的無形挑戰(zhàn)和承受的心理壓力非常大。挫折感是一種消極的情感體驗(yàn)，大量的專業(yè)調(diào)查結(jié)果和媒體報(bào)道表明，大學(xué)生的心理健康狀況明顯落后于全國的平均水平，有明顯挫折感的異常者竟占18.58%。（數(shù)據(jù)來源于2009年教育部組織的高校心理健康專項(xiàng)問卷調(diào)查）因此，通過研究學(xué)生尤其是高校學(xué)生遭受挫折感的現(xiàn)象，解析大學(xué)生遭受挫折的動(dòng)因，提高學(xué)生對(duì)挫折感的承受能力，已成為當(dāng)前高校思想政治教育中的一個(gè)值得關(guān)注的課題。

一、挫折教育的定義及高校開展挫折教育的意義

本意的挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能，以達(dá)到使受教育者切實(shí)掌握知識(shí)的目的。高校挫折教育與之不同的是，它以激勵(lì)人生、磨礪人生、指導(dǎo)人生為目的，教育和引導(dǎo)廣大大學(xué)生樹立挫折意識(shí)，自覺挖掘自身潛力，改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，增強(qiáng)心理免疫能力和挫折感承受能力，提高對(duì)學(xué)習(xí)、未知生活的適應(yīng)性。挫折教育與思想政治理論相關(guān)學(xué)科的關(guān)系如下：

從上圖中不難看出，高校挫折教育理論研究應(yīng)以馬克思主義人生觀為指導(dǎo)，以心理學(xué)為依托，以教育學(xué)為理論基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代思想教育理論的原理與機(jī)制，專門研究挫折產(chǎn)生的基本動(dòng)因，挫折承受能力、挫折教育等基本原則、挫折教育的途徑和方法以及建設(shè)全方位的大學(xué)生挫折教育等問題，進(jìn)而揭示挫折教育的規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì)的一門綜合性、邊緣性的學(xué)科。在高校思想政治視閾下，其開展意義主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.有利于高校人才培養(yǎng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，促進(jìn)高校德育內(nèi)容的豐富更新

從大學(xué)生個(gè)性心理特點(diǎn)出發(fā)，按照大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律設(shè)計(jì)的挫折教育，不僅能夠拓寬大學(xué)生思想政治教育途徑，還是實(shí)現(xiàn)健康心理的有效手段，實(shí)現(xiàn)高校培養(yǎng)心理健康、人格健全的大學(xué)生的必然要求。

挫折教育在師生雙方互相尊重、相互信任的基礎(chǔ)上，通過傾聽訴說、心理輔導(dǎo)等方式幫助學(xué)生克服心理矛盾與障礙，注重其內(nèi)在控制力和適應(yīng)力。其所用到的方式方法拓展了高校德育的方式與渠道，提高了高校思想政治工作的務(wù)實(shí)性。

2.能有效地維護(hù)和增進(jìn)大學(xué)生身心健康，樹立正確的“三觀”

開展大學(xué)生挫折教育，積極引導(dǎo)和組織大學(xué)生進(jìn)行抗擊挫折、克服困難的實(shí)踐活動(dòng)，有利于大學(xué)生形成正確的挫折觀；有利于大學(xué)生在充分認(rèn)識(shí)挫折的必然性、普遍性和兩重性的基礎(chǔ)上，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；有利于大學(xué)生學(xué)會(huì)如何積極應(yīng)對(duì)挫折和戰(zhàn)勝挫折，從而形成良好的個(gè)性品質(zhì)；有利于大學(xué)生自覺地要求自己的行為符合社會(huì)規(guī)范和道德準(zhǔn)則。

3.有利于提高大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境的抗壓力和競爭力

高校思想政治工作的最終目的是把大學(xué)生塑造成政治過硬、全面發(fā)展的社會(huì)所需所用之才。為此，必須提高大學(xué)生的社會(huì)抗壓能力和進(jìn)取競爭能力，而挫折教育是培養(yǎng)大學(xué)生遭遇挫折的正確心態(tài)和預(yù)防心理障礙的有效措施。

總之，高校大學(xué)生挫折教育工作既是實(shí)現(xiàn)學(xué)校德育目標(biāo)的重要途徑，也是解決學(xué)生心理問題的必要手段。因此，喚起人們對(duì)高校大學(xué)生挫折教育工作必要性的認(rèn)識(shí)，深入開展高校大學(xué)生挫折教育工作，在今天的高校思想政治教育工作中就顯得尤為迫切和必要。

二、大學(xué)生挫折心理分析及表現(xiàn)

個(gè)體挫折產(chǎn)生如下圖所示：

從上圖中，我們可以看到當(dāng)個(gè)體需要達(dá)成某種目的的時(shí)候，會(huì)在驅(qū)動(dòng)力（動(dòng)機(jī)）下達(dá)成既定目標(biāo)。如果其間沒有障礙，則會(huì)順暢地完成目標(biāo)（圖中標(biāo)1所示），即便是遇到干擾或阻礙，如能克服，也會(huì)實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)（圖中標(biāo)2所示）。但是當(dāng)個(gè)體在達(dá)成既定目標(biāo)的過程中遇到了干擾或障礙時(shí)，審時(shí)度勢(shì)，調(diào)整了方向，降低了行動(dòng)目標(biāo)或改變了目標(biāo)，也會(huì)最終達(dá)到期望的目標(biāo)（圖中標(biāo)3所示）。然后，當(dāng)個(gè)體在實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的過程中遇到無法克服的干擾或障礙，因目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生焦慮、郁悶、失落、痛苦等消極情緒（圖中標(biāo)4所示）。這些消極程序我們稱之為挫折心理。從宏觀上來看，大學(xué)生的挫折心理往往是因?yàn)榧榷繕?biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，產(chǎn)生的挫折、挫敗、焦慮、失落、迷茫而無法自拔的心理。

大學(xué)生的挫折心理，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：因大學(xué)學(xué)習(xí)不適應(yīng)而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)挫折心理，因經(jīng)濟(jì)困難、攀比心理而導(dǎo)致的生活挫折心理，因友情、愛情的不順而導(dǎo)致的情感挫折心理，因交際關(guān)系處理不當(dāng)而導(dǎo)致的人際障礙挫折心理，因理想與現(xiàn)實(shí)沖突、未來迷茫而導(dǎo)致的社會(huì)挫折心理。這些挫折心理，反應(yīng)在大學(xué)生日常的行為中，則直接表現(xiàn)為：不安、推諉、畏縮、冷漠、幻想、厭世等。

三、高校開展挫折教育的實(shí)踐研究

1.在政策上——加強(qiáng)政策理論指導(dǎo)，完善高校挫折教育制度

高校在開展挫折教育時(shí)，主要遵循四種教育模式：思想政治教育、心理輔導(dǎo)、環(huán)境熏陶、綜合應(yīng)用。但是在實(shí)際操作中，由于很難對(duì)挫折情境和大學(xué)生對(duì)挫折的反應(yīng)進(jìn)行量化的分析，所以往往表現(xiàn)出兩種較為極端的教育模式：一種為把挫折教育強(qiáng)加于學(xué)校思想政治教育工作的首位，通過基層輔導(dǎo)員的強(qiáng)加干預(yù)、制度約束，達(dá)到教育目的，最終導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理；一種為充分信任大學(xué)生自身的心理調(diào)節(jié)和學(xué)生之間的幫扶能力，因此沒有對(duì)挫折教育進(jìn)行必要的重視，導(dǎo)致學(xué)生的問題沒有被合理地解決。所以，各高校需從微觀層面細(xì)化挫折教育政策，發(fā)揮政策指導(dǎo)的有效性，更好地完善挫折教育制度，提高大學(xué)生有效應(yīng)對(duì)挫折的能力。

首先，高校要合理規(guī)劃學(xué)校挫折教育課程。加強(qiáng)“顯性課程”與“隱性課程”的建設(shè)，將其合理規(guī)劃、密切配合，才能發(fā)揮挫折教育的有效性，營造健康的教育環(huán)境。其次，提高規(guī)章制度的可操作性。高校要在廣泛調(diào)研的基礎(chǔ)上，努力完善相關(guān)規(guī)章制度體系的建設(shè)。在制度實(shí)施上，注重內(nèi)容的可操作性以及與實(shí)際的緊密結(jié)合，建立獎(jiǎng)懲機(jī)制，確保制定的相關(guān)規(guī)章制度落到實(shí)處。

2.在價(jià)值觀念建立上——建立科學(xué)的“三觀”教育方法

實(shí)踐證明，正確的“三觀”是戰(zhàn)勝挫折、克服困難的先決條件。通過思想政治教育，用科學(xué)的理論武裝大學(xué)生，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，不斷提高他們自我教育、自我評(píng)價(jià)、自我制衡、自我完善的能力。最終達(dá)到增強(qiáng)心理承受力、自控力和抗挫折能力的目的。

高校在實(shí)際工作中，可通過疏導(dǎo)、討論、舉例等方法分析他們今后可能遇到的種種困難、障礙和挫折，在教育過程中既要有針對(duì)性地進(jìn)行理論講解，又要聯(lián)系當(dāng)前的形勢(shì)政策與熱點(diǎn)問題，大膽地將社會(huì)情況全方位地展示給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生參加有意義的社會(huì)實(shí)踐，教育學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折，理解生活的內(nèi)涵。使學(xué)生在真正面對(duì)挫折時(shí)能正確對(duì)待、認(rèn)真分析，避免產(chǎn)生不安、消極等心理。

3.在心理健康教育上——建立挫折教育的有效工作機(jī)制

高校要開設(shè)必要的心理常識(shí)課，開展豐富多彩的心理健康活動(dòng)，建立大學(xué)生心理健康檔案，加強(qiáng)心理干預(yù)和心理輔導(dǎo)機(jī)制。

高校在心理健康教育模式上，可構(gòu)筑“知、情、意”三位一體的挫折教育模式?！爸笔侵浮罢J(rèn)知過程”，“情”是指“情緒過程”，“意”是指意志過程。學(xué)生抗挫折能力的形成和發(fā)展，是“知”“情”“意”各要素相互作用的過程。在一定的時(shí)間和空間內(nèi)，如果“知、情、意”各要素在發(fā)展方向和水平上相互保持一致，就能帶來促進(jìn)學(xué)生抗挫折能力的發(fā)展和養(yǎng)成。

因此，高校心理健康工作者要充分利用“知、情、意”各要素間的相互作用，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生教之以行、育之以情、礪之以志，使大學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)得到完善，情緒狀態(tài)得到宣泄，意志品質(zhì)得到鍛煉，以最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我由認(rèn)知、情緒、意志的轉(zhuǎn)化，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

4.在社會(huì)實(shí)踐上——建立實(shí)踐育人防挫折心理體系，創(chuàng)建良好的校園文化氛圍

面向大學(xué)生開展有針對(duì)性的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不僅是大學(xué)生思想政治教育的有效途徑，而且還是高校德育工作中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。在鍛煉大學(xué)生增長才干、磨煉意志、培養(yǎng)品質(zhì)、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感等方面具有明顯的教育意義和社會(huì)效應(yīng)。

在挫折教育方面，高校要發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)和組織機(jī)構(gòu)作用，使學(xué)生在活動(dòng)的實(shí)踐中接受磨煉，獲取在社會(huì)上立足的基本經(jīng)驗(yàn)，有意識(shí)地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)、合理競爭意識(shí)，形成勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和抗挫折能力，最終達(dá)到增進(jìn)身心健康的目的。此外，以校園內(nèi)部實(shí)踐、宣傳、學(xué)習(xí)、親歷參與為代表的校園文化活動(dòng)，也是提高學(xué)生抗挫折能力的重要載體，使受挫折的學(xué)生感受到集體的溫暖，從中培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

5.在機(jī)制互動(dòng)上——建立起學(xué)校與社會(huì)、家庭的有機(jī)融合

高校與社會(huì)互動(dòng)機(jī)制如下圖所示：

從上圖中不難看出，其一，高校對(duì)挫折教育具有明顯的導(dǎo)向性和選擇性。在學(xué)校內(nèi)開展的挫折教育在凈化社會(huì)輿論，傳遞正確的人生觀、價(jià)值觀方面發(fā)揮著重要作用。同時(shí)，社會(huì)要為學(xué)校提供良好的氛圍和條件，配合高校做好挫折教育工作。其二，家庭與社會(huì)要形成有機(jī)的融合機(jī)制。家庭挫折教育水平標(biāo)志著社會(huì)挫折教育整體水平的高低。家庭作為社會(huì)的基本元素，對(duì)社會(huì)挫折教育起著至關(guān)重要的作用。

6.在細(xì)節(jié)處理上——準(zhǔn)確把握個(gè)體差異性問題

首先，要考慮到大學(xué)生個(gè)體的共同性和差異性，做到因材施教。建議學(xué)校根據(jù)受教育者的階段性挫折問題及心理成熟度不同的現(xiàn)狀，開設(shè)不同內(nèi)容、不同水平的挫折教育微型課程，對(duì)抗挫折能力不同的學(xué)生采取不同的教育方式與方法，加強(qiáng)挫折教育的針對(duì)性。其次，不同年級(jí)的學(xué)生要采取不同的教育方式。大一的學(xué)生要側(cè)重于新環(huán)境、新人際關(guān)系適應(yīng)；大二、大三的學(xué)生要側(cè)重于幫助大學(xué)生樹立正確的成才目標(biāo)，側(cè)重于培養(yǎng)他們健康的愛情觀、事業(yè)觀教育；大四的學(xué)生則更多地側(cè)重于減輕因考研和就業(yè)對(duì)他們?cè)斐傻男睦韷毫?。最后，要?zhǔn)確理解挫折教育的科學(xué)性，做到適時(shí)適度。挫折教育必須遵循循序漸進(jìn)的原則，不可急于求成。否則，若痛苦體驗(yàn)強(qiáng)度超出了個(gè)體承受力，易導(dǎo)致個(gè)體因無法解脫而出現(xiàn)心理危機(jī)，效果就會(huì)適得其反。

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[責(zé)任編輯：成方哲]