高校特色成長輔導(dǎo)室如何開展三生教育
——以湖南財(cái)工院“添翼”特色成長輔導(dǎo)室開展三生教育活動為例

湖南財(cái)經(jīng)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 戴前虎

高校特色成長輔導(dǎo)室如何開展三生教育
——以湖南財(cái)工院“添翼”特色成長輔導(dǎo)室開展三生教育活動為例

湖南財(cái)經(jīng)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 戴前虎

大學(xué)生特色成長輔導(dǎo)室是開展大學(xué)生心理健康和思想政治教育工作的重要平臺，各高校都積極建設(shè)具有本校特色的成長輔導(dǎo)室，力爭為學(xué)生提供一個(gè)專業(yè)性的社會支持系統(tǒng)。三生教育是通過對大學(xué)生進(jìn)行生命、生存和生活三位一體的教育，使學(xué)生樹立正確的生命觀、生存觀和生活觀，是高職院校德育工作的重點(diǎn)。如何運(yùn)用特色成長輔導(dǎo)室這一平臺開展三生教育工作，成為檢驗(yàn)高校特色成長輔導(dǎo)室工作成效的重要標(biāo)準(zhǔn)。本文以湖南財(cái)工院“添翼”特色成長輔導(dǎo)室開展三生教育活動為例，詳述高校特色成長輔導(dǎo)室應(yīng)如何開展三生教育。

三生教育 特色成長輔導(dǎo)室 戶外拓展 團(tuán)體輔導(dǎo) 專題講座

一、高校特色成長輔導(dǎo)室的輔導(dǎo)范圍

高校特色成長輔導(dǎo)室的輔導(dǎo)范圍包含思想提升輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)發(fā)展輔導(dǎo)、生活適應(yīng)輔導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)、危機(jī)應(yīng)對輔導(dǎo)、特殊群體輔導(dǎo)六個(gè)方面。通過特色成長輔導(dǎo)室的各類輔導(dǎo)活動，學(xué)生緩解了學(xué)習(xí)生活中的壓力，釋放了內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒、解決了平日遇到的各類問題，幫助學(xué)生對自己的學(xué)業(yè)和未來的職業(yè)進(jìn)行合理定位與規(guī)劃，幫助學(xué)生全面提高自身素質(zhì)，建立樂觀積極的心態(tài)，培養(yǎng)堅(jiān)定的毅力以適應(yīng)社會需要，成為我國未來的棟梁之材。

二、開展三生教育的重要意義

1.三生教育的含義。三生教育是指對學(xué)生進(jìn)行生命教育、生存教育和生活教育。通過三生教育，學(xué)生樹立了正確的生命觀、生存觀和生活觀，最終幫助學(xué)生確立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

2.開展三生教育的意義。生命教育能幫助學(xué)生認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命；能促進(jìn)學(xué)生健康地看待生命，提升生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值。通過開展生命教育活動，學(xué)生認(rèn)識到人的生命包括自然生命、精神生命和社會生命，生老病死是自然成長的過程，萬物生命皆平等，最終樹立正確的生命觀，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義所在。學(xué)生要以自己的生命為參照點(diǎn)，與自己、他人、自然界萬物建立融洽關(guān)系，促進(jìn)生命的和諧發(fā)展。

生存教育能幫助學(xué)生提高生存的適應(yīng)能力、發(fā)展能力和創(chuàng)造能力，樹立正確的生存觀念。通過開展生存教育活動，學(xué)生認(rèn)識到生存是生命的保障和延續(xù)，只有選擇正確的生存方式，學(xué)會應(yīng)對危機(jī)，擺脫生存困境，樂觀勇敢面對生存挫折，才能合法、高效地解決安身立命的問題。

生活教育能幫助學(xué)生認(rèn)識生活、熱愛生活和幸福生活，從而樹立正確的生活觀。通過開展生活教育活動，學(xué)生理解了生命的終極意義就是幸福生活，生存的最終目的也是幸福生活。學(xué)生應(yīng)立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來，樹立為個(gè)人、家庭、國家和人類的幸福生活而努力奮斗的理想，學(xué)會正確進(jìn)行生活比較和理智面對生活選擇，理解生活的真諦是付出和貢獻(xiàn)，能夠處理收入與消費(fèi)、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。

三、添翼特色成長輔導(dǎo)室開展三生教育的活動簡介

“添翼”特色成長輔導(dǎo)室自建立起就非常重視三生教育工作，每學(xué)期都策劃、開展了針對三生教育量身定制的活動，現(xiàn)將具有代表性的活動講述如下，以期能夠更好地指導(dǎo)輔導(dǎo)室開展三生教育活動。

1.團(tuán)體輔導(dǎo)——感受生命的意義。團(tuán)體輔導(dǎo)活動是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，以20～30人左右的小團(tuán)體為輔導(dǎo)對象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團(tuán)體成員間的互動，促使個(gè)體在輔導(dǎo)中認(rèn)識自己、肯定自己、接納自己，用心認(rèn)識生命，進(jìn)而學(xué)會尊重生命，實(shí)現(xiàn)珍愛生命的目的。“添翼”特色成長輔導(dǎo)室第三期團(tuán)體輔導(dǎo)活動《三步曲》具體活動流程如下：

輔導(dǎo)項(xiàng)目一：視頻賞析《蒼蠅的一分鐘生命》。觀看《蒼蠅的一分鐘生命》，觀看完畢后思考：生命的意義在于什么？

輔導(dǎo)項(xiàng)目二：填寫《三步曲》。播放輕音樂，準(zhǔn)備好筆和紙回答第一個(gè)問題：如果你還有一個(gè)月的生命，你要做的三件事是什么？團(tuán)隊(duì)成員依次分享所寫內(nèi)容，闡述所做事情的出發(fā)點(diǎn)和執(zhí)行方式，分享每件事對于自己的意義。回答第二個(gè)問題：如果你還有一天的生命，你要做的三件事是什么？團(tuán)隊(duì)成員依次分享所寫內(nèi)容，著重講述和第一步所做事情的不同之處，闡明原因并分享每件事對于自己的意義。回答第三個(gè)問題：如果你只有一小時(shí)的生命，你要做的三件事是什么？立刻執(zhí)行第三步的三件事，如行動受場所限制，請團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后立即行動。

輔導(dǎo)項(xiàng)目三：集體感恩生命。團(tuán)隊(duì)成員分享整個(gè)活動的感受，體會生命的意義，編輯一條“爸爸、媽媽，我愛你”的短信息發(fā)給給予我們生命的父母親。

2.戶外拓展活動——尋找生存的價(jià)值。戶外拓展活動是輔導(dǎo)教師帶領(lǐng)學(xué)生，走出校門，走進(jìn)大自然，尋找生存的價(jià)值，融入大自然的同時(shí)體會個(gè)體存在的價(jià)值，在自然萬物生存方式中體會自己的生存方式，認(rèn)可并接受自己的生存現(xiàn)狀，樹立更好生存幸福生活的目標(biāo)。添翼特色成長輔導(dǎo)室第一期戶外拓展活動《尋找自己》具體活動流程如下：

活動項(xiàng)目一：回憶與展望

回憶篇：

（1）請各小組成員將乘坐的公交車沿途站名按順序記錄下來，講述哪一站給你留下的印象最深刻，理由是什么？

（2）如果人生就是一條公交線路，你就是這輛公交車，請每個(gè)成員繪制一條屬于自己的公交線路并回答問題：設(shè)置了幾站？每站名稱的來由？

討論：哪些車站是自己真正想要停留的，哪些是為了獲得旁人的認(rèn)可、贊賞才設(shè)置的？

展望篇：

（1）團(tuán)隊(duì)以組長開始，依次按排序，將公交線路圖進(jìn)行傳遞，每位隊(duì)員可以在他人的圖紙上做增加一站，或減少一站的決定，并給出理由。

（2）每個(gè)圖紙傳遞一遍后，回到個(gè)人手中，思考后重新設(shè)計(jì)一張自己的公交線路圖，無須展示。

討論：自己的人生線路圖是否能夠接受他人的修改？

活動項(xiàng)目二：尋找與感恩

尋找篇：

（1）請各小組成員尋找周圍自然界萬物中能夠代表自己的一樣物品，并為其取好名字，講述選擇的理由。自己和代表物溝通5分鐘，靜靜感受能量的流動。

（2）各團(tuán)隊(duì)將代表物進(jìn)行組合排列，每位隊(duì)員需要講述一下自己的代表物所在的位置及理由。

（3）聽指導(dǎo)教師的指令逐一淘汰代表物，為了不使自己的代表物淘汰，隊(duì)員應(yīng)想盡辦法保護(hù)自己的代表物。指導(dǎo)老師有權(quán)特赦代表物，一直到活動結(jié)束。

感恩篇：

（1）如果代表物就是自己最愛的一個(gè)人，會是誰？講述一下與這個(gè)人發(fā)生的印象最深的一件事情。

（2）觀察代表物本身的優(yōu)劣勢，想想自己的優(yōu)缺點(diǎn)；看看大自然是如何對待世間萬物，而世間萬物又是怎樣存在的。

（3）對你自己寫下一段話，感恩自己的生命給予自己生存的機(jī)會和能力。

活動結(jié)束：尋找自己。我是誰？是沒有答案的，我們一起尋找了自己，共同回憶了來時(shí)的路，展望了未來的生活。我們尋找了生存的意義，找到了和自己有能量流動的物件，并從自然界萬物生存的方式中學(xué)會了適者生存，樂觀生存。

3.專題講座活動——感恩生活的美好。通過開展一系列主題講座，學(xué)生認(rèn)識了生活的意義，提升了生活的幸福指數(shù)，進(jìn)而感恩美好的生活，和諧的處理生活的各種沖突和矛盾，正確進(jìn)行比較，不虛榮不攀比，不自卑不自負(fù)；理智選擇生活方式，適合自己的才是最好的，身心健康才是最寶貴的財(cái)富。添翼特色成長輔導(dǎo)室《身心健康系列講座》主要內(nèi)容如下：

第一期《大學(xué)生身心健康之飲食》，主講人為醫(yī)院心理門診主治醫(yī)師，特邀嘉賓為革命老前輩。通過講座，學(xué)生掌握了健康飲食的益處與方法，理解了飲食營養(yǎng)與身心健康的聯(lián)系，領(lǐng)悟了健康是人生的第一筆財(cái)富，也是生活最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二期《大學(xué)生身心健康之活在當(dāng)下》，主講人為“蘭傾”心理負(fù)責(zé)人。通過講座，學(xué)生體會到了生活的勇氣和動力，人生不設(shè)限，生活中的酸甜苦辣皆是考驗(yàn)，生命的長度僅在一呼一吸之間，生活的真諦是不回憶過去，不憧憬未來，只活在當(dāng)下。因?yàn)檫^去已經(jīng)走過，無法重新來過；未來遙不可及，永遠(yuǎn)無法到達(dá)；唯獨(dú)當(dāng)下才是我們需要珍惜的生活現(xiàn)狀，努力珍惜當(dāng)下，也便擁有了無悔的過去和美好的未來。

［1］張毅萍、周家榮.論“三生教育”對人的存在與發(fā)展的意義［J］.繼續(xù)教育研究，2009

［2］王福霞.我國高校德育系統(tǒng)研究述評［J］.江蘇高教，2006

［3］李磊、謝瑩.對當(dāng)代大學(xué)生正確價(jià)值觀塑造的積極思考［A］.云南師范大學(xué)思想政治理論課教育教學(xué)改革與探索［C］.2009

［4］鄭小敏、邢姝、包玲艷.打造全新輔導(dǎo)模式 助力學(xué)生成長成才—學(xué)生發(fā)展輔導(dǎo)室工作機(jī)制研究［J］.北京教育（高教），2014

［5］羅明東.“三生教育”本質(zhì)論——關(guān)于生命、生存、生活教育本質(zhì)的思考［J］.昆明學(xué)院學(xué)報(bào)，2009

（此文系2014年湖南省大學(xué)生思想道德素質(zhì)提升工程項(xiàng)目：“添翼”特色成長輔導(dǎo)室的研究成果之一，項(xiàng)目編號：14C80）

ISSN2095-6711/Z01-2015-11-0197