南京市城郊中學(xué)開(kāi)展健身街舞的可行性研究

楊靜

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）10-000-02

摘 要 健身街舞作為一項(xiàng)新興的時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其運(yùn)動(dòng)特征理論上正迎合了現(xiàn)行中學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。作者選取健身街舞作為研究?jī)?nèi)容，其目的是為了探索健身街舞課在南京市城郊中學(xué)開(kāi)設(shè)的可行性。作為一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，目前對(duì)其融入中學(xué)體育課堂的文章并不多，因此對(duì)研究健身街舞進(jìn)入中學(xué)體育課的可行性是有一定意義的。

關(guān)鍵詞 健身街舞 城郊中學(xué) 體育教學(xué)

一、前言

本文通過(guò)對(duì)南京市城郊中學(xué)開(kāi)展健身街舞的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，以南京市城郊中學(xué)師生為實(shí)驗(yàn)調(diào)查對(duì)象，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組合參照組的基本素質(zhì)測(cè)試得出結(jié)果，運(yùn)動(dòng)統(tǒng)計(jì)方法中的均值、方差、T檢驗(yàn)來(lái)進(jìn)行研究分析。主要結(jié)合實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析城郊中學(xué)推行健身街舞課的可行性研究。

二、研究對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

本文以南京市城郊10所中學(xué)20名體育教師和200名學(xué)生為調(diào)查研究的對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文主要通過(guò)網(wǎng)上文獻(xiàn)檢索和書本資料查詢的方式來(lái)完成。

2.問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)南京市城郊10所中學(xué)，200名學(xué)生和20名體育教師發(fā)放南京市城郊中學(xué)推行健身街舞課的可行性研究的相關(guān)調(diào)查問(wèn)卷。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果中的有效數(shù)據(jù)，按照體育統(tǒng)計(jì)學(xué)的原理和方法，在計(jì)算機(jī)上運(yùn)用SPSS軟件進(jìn)行相關(guān)性分析。

4.對(duì)比分析法

在實(shí)驗(yàn)中分別以兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為教學(xué)內(nèi)容，兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容對(duì)身體基本素質(zhì)的影響結(jié)果分別做橫向和縱向的對(duì)比。

5.實(shí)驗(yàn)研究法

選取的200名中學(xué)生進(jìn)行前測(cè)（主要測(cè)速度、耐力、柔韌）交叉分為A、B兩組。A組為參照組，B組為對(duì)照組，A組在體育課內(nèi)進(jìn)行健美操教學(xué)，B 組進(jìn)行健身街舞教學(xué)，鍛煉時(shí)間為4個(gè)月。然后進(jìn)行后測(cè)，實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行對(duì)比分析得出所需要的結(jié)果。

三、實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果與可行性分析

選擇大眾健美操一級(jí)作為對(duì)比項(xiàng)目的原因：健美操傳入我國(guó)有一定的時(shí)間，其在我國(guó)中學(xué)的開(kāi)展相對(duì)成熟，韻律感和某些肢體動(dòng)作與健身街舞存在一定的相似性，因此可為健身街舞進(jìn)入中學(xué)體育教育課提供借鑒。

（一）前側(cè)分組的檢驗(yàn)

根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，以學(xué)生的耐力、速度、柔韌為測(cè)量項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行分析，結(jié)果見(jiàn)表1。

（二）實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組各指標(biāo)的T檢驗(yàn)結(jié)果比較分析

1.對(duì)照組A組實(shí)驗(yàn)前后速度、耐力、柔韌的對(duì)比分析

如表2所示，A組學(xué)生通過(guò)為期兩個(gè)學(xué)期的健美操學(xué)習(xí)，基本素質(zhì)有了一定的進(jìn)步，但P>0.05可以得出，學(xué)生的相關(guān)身體素質(zhì)雖然有一定的進(jìn)步，但是進(jìn)步不是很顯著。

2.實(shí)驗(yàn)B組前后測(cè)試基本素質(zhì)的成績(jī)的對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)B組前后成績(jī)的對(duì)比可以分析出，B組同學(xué)在為期兩個(gè)學(xué)期的街舞鍛煉中身體基本素質(zhì)相應(yīng)成績(jī)的提升可以為A、B兩組最后的對(duì)比提供依據(jù)。

表3可以看出實(shí)驗(yàn)B組前后平均成績(jī)都有一定的提高。其中，50米運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中P<0.05，表示在兩個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練后學(xué)生的速度素質(zhì)得到了比較顯著的提高；而800米運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中P>0.05，表示在一定針對(duì)性的街舞訓(xùn)練后學(xué)生耐力素質(zhì)得到提高但是效果不顯著。在坐位體前曲運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中P<0.05，表示經(jīng)過(guò)兩個(gè)學(xué)期的健身街舞運(yùn)動(dòng)后柔韌素質(zhì)得到了比較顯著的提高。

（三）試驗(yàn)后A、B兩組基本素質(zhì)成績(jī)對(duì)比分析

表4所示，學(xué)生的速度素質(zhì)和柔韌素質(zhì)具有顯著的差異，耐力素質(zhì)差異不顯著。通過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)可以看出健身街舞的鍛煉效果比大眾健美操的鍛煉效果好，因此筆者在此認(rèn)為健身街舞理論上應(yīng)該也是可以進(jìn)入中學(xué)體育課的。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.街舞本身具有的新穎性、競(jìng)技性和娛樂(lè)性特點(diǎn)符合中學(xué)生身心發(fā)展需求。為此，有必要開(kāi)設(shè)健身街舞課。

2.南京市城郊中學(xué)擁有師資力量和學(xué)生基礎(chǔ)等軟件條件滿足開(kāi)設(shè)健身街舞的需要。

3.通過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：健身街舞在提高學(xué)生身體素質(zhì)方面有顯著效果。

（二）建議

1.南京市城郊中學(xué)應(yīng)該開(kāi)展健身街舞課程

2.開(kāi)展多種形式的街舞風(fēng)格教學(xué)內(nèi)容，豐富學(xué)生的視野。

3.鑒于街舞教育在我國(guó)義務(wù)教育階段并未普及，體育教師專業(yè)素養(yǎng)還有待提高，健身街舞的課程的設(shè)置應(yīng)采取過(guò)渡的方式，這些方式包括興趣小組、社團(tuán)等方式。

參考文獻(xiàn)：

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