“側(cè)向滑步推鉛球—預(yù)擺與滑步技術(shù)”教學(xué)設(shè)計

謝清梅

(江蘇省南京市高淳區(qū)湖濱高級中學(xué)，江蘇 南京 211306)

1 教學(xué)背景

田徑運動教學(xué)一直是我國中小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容。但近年來，因為教學(xué)安全問題，教學(xué)內(nèi)容枯燥無味及練習(xí)形式、評價方法的單一等問題，已嚴(yán)重影響了其功能和作用的發(fā)揮。本課受當(dāng)前學(xué)生學(xué)生健康測試結(jié)果中顯示的，中學(xué)生上肢、胸部、腰腹肌等力量素質(zhì)持續(xù)不良狀況的影響，試圖從根本上提升學(xué)生參與田徑運動的興趣，并重獲自信，進而掌握技術(shù)技能，提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成終身體育的意識。本教材是以人民教育出版社出版的《普通高中體育與健康（必修）》教科書為藍(lán)本，結(jié)合《課程標(biāo)準(zhǔn)》中水平五的領(lǐng)域目標(biāo)中，技能領(lǐng)域要求學(xué)生較為熟練地掌握1～2項田徑運動技能，及身體健康領(lǐng)域要求發(fā)展肌肉力量和耐力的要求思考設(shè)計的，側(cè)向滑步推鉛球就是把課程標(biāo)準(zhǔn)與結(jié)合學(xué)校實際教學(xué)、高中學(xué)生的身心特點緊密結(jié)合，從而從方法上激發(fā)興趣，掌握技能。

2 教材和學(xué)情分析

2.1 教材分析

側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)在投擲項目中，技術(shù)相對比較簡單，對于發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)具有很大的促進作用，大多數(shù)學(xué)校具備開展此項目的教學(xué)條件。側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)包括握持球、預(yù)備姿勢、預(yù)擺與滑步、最后用力和維持身體平衡4個技術(shù)環(huán)節(jié)，以擲出的有效遠(yuǎn)度來評價成績。預(yù)擺與滑步的任務(wù)是使人體和鉛球獲得一定的投擲初速度，此技術(shù)掌握的好壞，直接關(guān)系到最后用力技術(shù)，影響到投擲的成績。從而可見，預(yù)擺與滑步在整個技術(shù)中起著承上啟下的作用，處于重要位置，不容忽視。對于初學(xué)來說，初步學(xué)習(xí)滑步技術(shù)具有挑戰(zhàn)性和興趣性。因此，本課設(shè)計為以發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)為主線貫穿全程，著重學(xué)習(xí)預(yù)擺與滑步技術(shù)，為后續(xù)的學(xué)習(xí)作好鋪墊。

2.2 學(xué)情分析

教材本身存在一定的安全隱患，需要學(xué)生具備一定的自我安全意識，而水平五的學(xué)生在這方面已經(jīng)達(dá)到較強、較好的狀態(tài)。因此，教師可在可控的區(qū)域和范圍內(nèi)讓學(xué)生充分地準(zhǔn)備活動后進行學(xué)練和展示。水平五的學(xué)生具有一定思維能力和想像能力，理解能力和分辨能力較強，組織紀(jì)律性和集體榮譽感強，好勝心強。本節(jié)課經(jīng)過一系列的學(xué)習(xí)程序，發(fā)揮他們的主體性、合作性、參與性，經(jīng)過教師的引導(dǎo)，可以完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。但因男女生興趣愛好、運動技能、力量素質(zhì)等方面的差異，對本節(jié)課教學(xué)帶來一定的難度。因此，教師采用趣味性慢跑、素質(zhì)比賽等多種教學(xué)法吸引學(xué)生，鼓勵學(xué)生，培養(yǎng)他們自尊自強、戰(zhàn)勝自我及安全的意識，從而保證教學(xué)活動的順利進行。

3 教學(xué)重、難點

本次課作為側(cè)向滑步推鉛球單元的第一次課，受對學(xué)情把握不清的影響，又為避免教學(xué)內(nèi)容的選擇出現(xiàn)重復(fù)累贅、單一枯燥，故選擇了預(yù)擺與滑步技術(shù)作為學(xué)習(xí)內(nèi)容新授，課中穿插了原地側(cè)向推鉛球的已學(xué)知識復(fù)習(xí)，目的讓學(xué)生進行知識和技術(shù)的串聯(lián)。故設(shè)計教學(xué)重點為：發(fā)展上下肢及腰腹部力量；教學(xué)難點為：預(yù)擺與滑步技術(shù)（先擺后蹬、低滑快落）。

4 教學(xué)方法與手段

4.1 本節(jié)課主要運用直觀示范法、講授法、語言激勵法等教學(xué)方法，發(fā)揮學(xué)生所具備的運動能力和身體素質(zhì)條件，合理利用規(guī)則培養(yǎng)安全練習(xí)的習(xí)慣，體會自主、合作的精神，在練習(xí)中進行及時點撥指導(dǎo)。

4.2 學(xué)生通過練習(xí)法、同伴、小組間合作相互幫助、相互學(xué)習(xí)的形式完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

5 教學(xué)流程

慢跑（滑步、轉(zhuǎn)髖）——徒手雙人操——預(yù)擺與滑步技術(shù)——拓展提高練習(xí)——素質(zhì)練習(xí)。

6 課時教案

?