摘要:目的 探討400 m障礙致戰(zhàn)士髕骨軟化的原因、MRI影像學(xué)表現(xiàn)及預(yù)防措施。方法 對73例在400 m障礙訓(xùn)練中出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸軟無力,髕骨后疼痛,髕骨、髕周、髕骨緣以及髕骨后方壓痛,以上下樓梯、爬坡、下蹲、下跪及久坐后疼痛明顯的患者進行MRI檢查。結(jié)果 MRI診斷:膝髕骨軟化癥。結(jié)論 MRI在髕骨軟化癥診斷中是具有較大價值的一種無創(chuàng)性診斷手段,可為臨床及時有效的治療提供準確的影像學(xué)信息。
關(guān)鍵詞:400 m障礙;膝關(guān)節(jié);髕骨軟化癥
髕骨軟化癥(Chondromalacia of the Patella)又稱髕骨軟骨軟化癥,主要是由于髕骨軟骨的損傷引起的退行性病變,表現(xiàn)為髕骨關(guān)節(jié)面的軟骨水腫、軟化,進而碎裂、脫落,軟骨下骨質(zhì)裸露、增生硬化,是引起戰(zhàn)士膝前痛的常見原因之一,與膝部長期勞累、過度活動有密切關(guān)系[1]。髕骨軟化癥早期影像學(xué)診斷對于臨床治療和評估預(yù)后具有重要意義,核磁共振(MRI)具有對軟組織的高分辨率、可多軸面成像和無創(chuàng)傷性等優(yōu)點,在髕骨軟化癥診斷中具有較大價值[2]。
1資料與方法
1.1一般資料 門診73例患者,男性,18~23歲,均為陸軍戰(zhàn)士,在400 m障礙的跳板、跳坑訓(xùn)練中感覺膝關(guān)節(jié)酸軟無力,逐漸出現(xiàn)髕骨后疼痛為主要癥狀,髕骨、髕周、髕骨緣以及髕骨后方壓痛明顯,以上下樓梯、爬坡、下蹲、下跪及久坐后疼痛明顯,嚴重時可出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液,影響正常軍事訓(xùn)練。門診行核磁共振檢查,診斷:左膝髕骨軟化癥39例,右膝髕骨軟化癥34例。
1.2 MRI分期 髕骨軟化癥(CP)按ROSE[3]等的標(biāo)準分4期:Ⅰ期:局灶性信號強度改變而軟骨輪廓正常;Ⅱ期:表面輕度不規(guī)則、變薄或局部隆起;Ⅲ期:軟骨毛刷樣變或顯著變薄或軟骨缺損;Ⅳ期:軟骨缺損并軟骨下骨裸露及信號改變。上述患者中Ⅰ期占36例,Ⅱ期占31例,Ⅲ期占6例。
2討論
面對復(fù)雜的國際環(huán)境,牢記強軍目標(biāo),堅定強軍信心,獻身強軍實踐是對每個革命軍人的要求,訓(xùn)練必須按照能打仗,打勝仗的要求真抓實訓(xùn),400m障礙的翻板、跳坑訓(xùn)練常常導(dǎo)致參訓(xùn)人員膝關(guān)節(jié)的損傷,不僅給官兵個人造成身體的傷痛,而且嚴重影響了部隊?wèi)?zhàn)斗力的形成。400 m障礙致髕骨軟化癥的原因如下。
2.1膝部負荷過重 膝部脛股關(guān)節(jié)在行走時承受的軸向作用力為體重的2.3~7.1倍,髕股關(guān)節(jié)的受力在正常步態(tài)下為0.2~1.8倍體重[4],而在跳躍過程中可增大至11倍體重。400 m障礙訓(xùn)練中的高板墻及跳坑的高度及深度均達2 m,髕股關(guān)節(jié)長期多次承受巨大的負荷和剌激,使髕骨與股骨相應(yīng)的關(guān)節(jié)面發(fā)生相互的錯動、撞擊、磨擦等損傷其軟骨關(guān)節(jié)面,嚴重者可累及滑膜、脂肪墊,發(fā)生滲血、出血、肥厚等改變。反復(fù)微小損傷通常傷及髕骨內(nèi)及非關(guān)節(jié)面區(qū),進而侵及內(nèi)關(guān)節(jié)面。
2.2膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差 400 m障礙的翻板及跳坑訓(xùn)練要求參訓(xùn)人員在運動過程中完成,對膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有較高的要求,部分關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差,股四頭肌力量弱的戰(zhàn)士,特別是入伍不久的新戰(zhàn)士,在訓(xùn)練時因膝部穩(wěn)定性差,髕股關(guān)節(jié)反復(fù)碰撞擠壓,易使髕骨軟骨發(fā)生損傷。
2.3訓(xùn)練要領(lǐng)掌握不準確 翻越障礙訓(xùn)練,對個人的力量、速度、靈活性、反應(yīng)性、準確性、協(xié)調(diào)性均提出了較高要求,動作要領(lǐng)不掌握,膝關(guān)節(jié)在反復(fù)跳躍落地的屈伸過程中,髕骨的負擔(dān)重,髕骨關(guān)節(jié)面產(chǎn)生較大摩擦,甚至產(chǎn)生了錯動、擰轉(zhuǎn)、撞擊等不規(guī)則運動,當(dāng)作用力超過了組織細胞的生理負荷時,就影響其新陳代謝,破壞軟骨攝取營養(yǎng)的正常功能,制約了軟骨細胞制造硫酸軟骨素的功能,使軟骨失去彈性,發(fā)生變性,同時,創(chuàng)傷也能使滑液成分、滲透壓、酶的活性發(fā)生改變,從而加速軟骨的變性[5]。
3預(yù)防400 m障礙致髕骨軟化癥的措施
3.1訓(xùn)練前做好準備活動 充分的準備活動,減少了肌肉的粘滯性,增加了肌肉彈性,促進關(guān)節(jié)囊分泌更多滑液,充分拉伸關(guān)節(jié)韌帶和肌腱,減少了損傷的發(fā)生。
3.2加強下肢關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉力量訓(xùn)練:增強膝部肌肉力量,既可防止股四頭肌萎縮,又有益于增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,降低髕骨軟化癥的發(fā)生。
3.3制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃,循序漸進。
3.4熟練掌握正確的動作要領(lǐng),提高自我防護意識。
3.5做好膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練后的放松練習(xí),使關(guān)節(jié)疲勞在訓(xùn)練后得到充分恢復(fù),更好的保護膝關(guān)節(jié)。
3.6超短波理療可增加局部血運,改善膝關(guān)節(jié)的內(nèi)環(huán)境,促進炎性因子的吸收,緩解癥狀。
參考文獻:
[1]孔祥清.髕骨軟骨軟化癥的病因研究[J].中國矯形外科雜志,2003,11(7):487-489.
[2]程克斌,屈輝.關(guān)節(jié)軟骨的MRI研究現(xiàn)狀[J].中華放射學(xué)雜志,2004,38(1):97-99.
[3]Rose PM,Kramer J.Szumowski J,et al.Chondromalacia patellae:fat-supressed MR imaging[J].Radiology,1994,193:437-440.
[4]Komistck RD,Stiehj JB,Dennis DA,et al.Mathematical model of the lower extremity joint recation forces using kane's method of dynamics[J].J Biomech,1998,31:185-189.
[5]周國璋.髕骨損傷的原因及防治[J].中國臨床康復(fù),2003,7(18):2639.編輯/肖慧