精心培育，讓“溫室里的花朵”在“風(fēng)雨”中茁壯成長(zhǎng)

兒童是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望，是21世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁，他們素質(zhì)和能力的提高，關(guān)系到我國(guó)綜合國(guó)力的提升。但如今的孩子多數(shù)是獨(dú)生子女，是家里的“小皇帝”“溫室里的花朵”，這一特殊的家庭角色造成其在心理和生活上過(guò)度依賴父母，情感較為脆弱。同時(shí)，穩(wěn)定安逸的生活條件和順利的成長(zhǎng)過(guò)程在客觀上減少了他們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活戰(zhàn)勝困難和失敗的機(jī)會(huì)，另外由于應(yīng)試教育的影響， 課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，使他們忙于應(yīng)付考試，缺乏應(yīng)有的活動(dòng)機(jī)會(huì)，造成人際交往困難，應(yīng)變能力較低，加上一些兒童性格上的缺點(diǎn)，導(dǎo)致了相當(dāng)一部分學(xué)生小小年紀(jì)就患有不同程度的心理疾病，小小的挫折就能使他們意志消沉、情緒低落、厭學(xué)、輟學(xué)、甚至自殺 。因此，加強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力的培養(yǎng)，使他們懂得怎樣正確對(duì)待挫折，逐步養(yǎng)成頑強(qiáng)的意志和良好的心理品質(zhì)，具有重大而深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)作用和戰(zhàn)略意義。本文試從如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，提高學(xué)生心理素質(zhì)，讓這些“溫室里的花朵”在“風(fēng)雨”中茁壯成長(zhǎng)談一點(diǎn)自己的看法。

一、正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待挫折，提高挫折認(rèn)知能力

生活中遇到挫折是難免的。在挫折、困難面前是悲觀失望，一蹶不振，還是勇敢地面對(duì)，以頑強(qiáng)的意志去克服它，都有賴于兒童如何正確看待挫折。 因此，教師要認(rèn)真研究每一個(gè)學(xué)生，細(xì)心觀察每一個(gè)學(xué)生，尤其對(duì)那些有可能產(chǎn)生問(wèn)題的學(xué)生要重點(diǎn)對(duì)待。引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，提高他們的挫折認(rèn)知能力。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人對(duì)挫折反應(yīng)的性質(zhì)及程度，往往取決于其對(duì)挫折情境的認(rèn)知和判斷。如果能正確地認(rèn)知和對(duì)待挫折，即使是遇到嚴(yán)重的挫折障礙，其反應(yīng)也是微弱的；反之，如果對(duì)挫折認(rèn)知不正確，即使是輕度的挫折障礙，也會(huì)引起強(qiáng)烈的挫折反應(yīng)。因此對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，首先要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待所遇到的種種挫折，提高他們的挫折認(rèn)知能力。

提高學(xué)生的挫折認(rèn)知能力，可以通過(guò)開展主題班會(huì)、演講會(huì)、討論會(huì)等，從理論學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)上引導(dǎo)學(xué)生，使他們認(rèn)識(shí)到理想是美好的，但現(xiàn)實(shí)與理想畢竟還有一定的距離，實(shí)現(xiàn)理想需要付出艱辛的勞動(dòng)，人生不可能一帆風(fēng)順，經(jīng)受挫折是不可避免的，關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待挫折，在挫折面前不氣餒，不被挫折和困難嚇倒。其次可以利用現(xiàn)實(shí)生活中遇到的各種挫折事件進(jìn)行教育引導(dǎo)，使學(xué)生明白當(dāng)今社會(huì)是個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，難免會(huì)有不順心的地方，難免會(huì)遭遇挫折、受到委屈，但不應(yīng)因此怨天尤人，而應(yīng)冷靜分析原因，從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積極想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，爭(zhēng)取最后的勝利。

二、正確認(rèn)識(shí)自己，制訂生活目標(biāo)，避免挫折產(chǎn)生

產(chǎn)生挫折的一個(gè)重要原因就是事實(shí)與主觀愿望之間存在著較大的差距。兒童正值風(fēng)華正茂，對(duì)生活充滿希望與夢(mèng)想，對(duì)生活、學(xué)習(xí)抱著很高的期望。但對(duì)自己現(xiàn)有的水平和能力卻不能做出客觀的評(píng)價(jià)，求勝心切，對(duì)困難估計(jì)過(guò)低，致使困難、失敗到來(lái)時(shí)心灰意冷、痛苦流涕。這時(shí)，如果教師能使學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，這樣的挫折就會(huì)避免。 因此教師應(yīng)努力引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己，包括自己的長(zhǎng)處、自己的不足、自己在周圍人際關(guān)系中的位置等，教育他們客觀、冷靜地評(píng)價(jià)自己，做事不要感情用事，學(xué)習(xí)目標(biāo)不要訂得過(guò)高，要循序漸進(jìn)，考慮前進(jìn)道路上可能遇到的困難，做好必要的心理準(zhǔn)備。

三、培養(yǎng)學(xué)生良好的競(jìng)爭(zhēng)心理，在競(jìng)爭(zhēng)中提高抗挫折能力

良好的競(jìng)爭(zhēng)心理是指具有與其年齡發(fā)展階段相適應(yīng)的認(rèn)識(shí)水平、高尚的情操、積極的情緒、超越客觀現(xiàn)實(shí)的意志行動(dòng)的個(gè)性特征。也就是建立在健康心理基礎(chǔ)上的對(duì)外界活動(dòng)所作出的一切積極向上、奮發(fā)進(jìn)取的個(gè)性反應(yīng)。因此，教師應(yīng)根據(jù)現(xiàn)有條件，有意識(shí)地組織學(xué)生參加有意義的帶有競(jìng)爭(zhēng)的各類活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中提高抗挫折能力。盡量發(fā)揮學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，讓他們都能有顯示各自才能的機(jī)會(huì)。同時(shí)教師要在組織這些活動(dòng)的時(shí)候，先讓學(xué)生明確比賽總有勝負(fù)，競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)有輸贏。當(dāng)比賽輸?shù)粢院?，要?duì)學(xué)生進(jìn)行積極地引導(dǎo)，幫助尋找失敗的原因，鼓勵(lì)學(xué)生下次再接再厲。讓他們有良好的心態(tài)，客觀、正確地面對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理。讓學(xué)生心理明白“失敗乃成功之母”，培養(yǎng)學(xué)生“從哪里摔倒，就從哪里爬起”的心理素質(zhì)。

四、進(jìn)行抗挫折能力訓(xùn)練，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的信心

第一，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用實(shí)施抗挫折教育。

在課堂教學(xué)中利用教材中有關(guān)不怕困難、戰(zhàn)勝挫折的內(nèi)容，采用講明道理、直觀引導(dǎo)、設(shè)置障礙、模擬訓(xùn)練等方法，啟發(fā)學(xué)生懂得每個(gè)人在成才的過(guò)程中都會(huì)遇到困難和挫折 ，必須正確對(duì)待困難和挫折，并在挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹立正確的抗挫折意識(shí)。在實(shí)施抗挫折教育中，心理測(cè)試和心理咨詢是必要的，它對(duì)矯正學(xué)生的不健康心理、正確施教、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀心理品質(zhì)是不可缺少的。

第二，利用活動(dòng)課程和豐富多彩的課外活動(dòng)實(shí)施抗挫折教育。

小學(xué)生都喜歡參加課外活動(dòng)，我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)確定切實(shí)可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標(biāo)。定時(shí)間、定地點(diǎn)、定輔導(dǎo)教師、定輔導(dǎo)內(nèi)容，讓學(xué)生在各種各樣的活動(dòng)中磨練意志；充分發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，利用板報(bào)、墻報(bào)、廣播的形式滲透抗挫折教育；發(fā)揮環(huán)境氛圍的教育作用，努力營(yíng)造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級(jí)墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。

總之，挫折是暫時(shí)的，也是永遠(yuǎn)的，抗挫折能力應(yīng)該貫穿于一個(gè)人成長(zhǎng)的始終。西方教育和心理衛(wèi)生專家都認(rèn)為，人們對(duì)挫折的良好心態(tài)是從童年和青少年時(shí)期不斷受挫和解決困難中學(xué)來(lái)的。學(xué)生的健全心理，特別是良好的意志品質(zhì)也是在學(xué)習(xí)生活、實(shí)踐活動(dòng)中與挫折困難作斗爭(zhēng)中形成和發(fā)展起來(lái)的。因此，教師應(yīng)把關(guān)心學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)他們健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。抓住生活中各種教育契機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，讓這些“溫室里的花朵”能在“風(fēng)雨”中茁壯成長(zhǎng)。