論“小項(xiàng)目體育”在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中的開(kāi)展

我用了18年的一線(xiàn)教學(xué)經(jīng)歷，研究“小項(xiàng)目體育”，并在我的課堂教學(xué)中廣泛使用。還利用教學(xué)研討機(jī)會(huì)向同事們推廣我的“小項(xiàng)目體育”運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)。在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)小項(xiàng)目體育的資源無(wú)窮無(wú)盡，只要你能靜心發(fā)掘、設(shè)計(jì)，總會(huì)有精彩的收獲。

一、小項(xiàng)目體育的定義和分類(lèi)

（一）小項(xiàng)目體育的定義

小項(xiàng)目體育就是場(chǎng)地器材用量小，完成動(dòng)作難度小，參與難度小，具有趣味性、娛樂(lè)性，又有鍛煉價(jià)值的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它大多進(jìn)不了《體育與健康》教材，也不太受到體育工作者、愛(ài)好者的關(guān)注，但它們確確實(shí)實(shí)地存在了，并且有意無(wú)意被很多體育老師用在課堂上、訓(xùn)練中。

（二）小項(xiàng)目體育的分類(lèi)

小項(xiàng)目體育粗略看，可以像通常的體育項(xiàng)目一樣，劃分為：田徑、體操、球類(lèi)、游戲等。如果更細(xì)致一點(diǎn)分析，小項(xiàng)目體育其實(shí)沒(méi)有明確的分類(lèi)界限，它們更多地屬于不同單項(xiàng)之間的串連運(yùn)動(dòng)，或者說(shuō)是各種單項(xiàng)的邊緣運(yùn)動(dòng)，或者是完整動(dòng)作的分解動(dòng)作，或者是完整動(dòng)作的輔助練習(xí)動(dòng)作。很多情形下，“小項(xiàng)目體育”，對(duì)相關(guān)項(xiàng)目、動(dòng)作的練習(xí)起輔助作用。所以，小項(xiàng)目體育沒(méi)有必要按項(xiàng)目進(jìn)行分類(lèi)，而把它們統(tǒng)稱(chēng)為小項(xiàng)目類(lèi)，或可稱(chēng)為“與（某個(gè)項(xiàng)目）相關(guān)的小項(xiàng)目”。

二、小項(xiàng)目體育的特點(diǎn)

（一）小項(xiàng)目體育的場(chǎng)地、器材用量小

這些可歸屬于“小項(xiàng)目”的體育項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)時(shí)，用到的場(chǎng)地都很少。它們對(duì)器材幾乎沒(méi)什么要求，一段繩子，一些手縫的小沙包，一些細(xì)紙條扎成的絨球，一圈鐵絲……就可以供一群人玩起來(lái)，甚至還能比賽。

（二）小項(xiàng)目體育的難度小，門(mén)檻低

這些體育項(xiàng)目對(duì)參與者幾乎沒(méi)什么要求。不管身體條件好或差，體育基礎(chǔ)強(qiáng)或弱，誰(shuí)人都可以參加。而且是隨時(shí)隨地都能活動(dòng)鍛煉。只要針對(duì)不同人群，設(shè)計(jì)不同難度要求，每個(gè)活動(dòng)，所有學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)。

（三）小項(xiàng)目體育的范圍寬，可以滲入地方特色體育項(xiàng)目和民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目

這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目雖小，但卻可涉足很寬的運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域。只要肯動(dòng)腦去開(kāi)發(fā)，小項(xiàng)目體育無(wú)所不在。它把傳統(tǒng)體育的項(xiàng)目小型化、簡(jiǎn)單化、大眾化。它其實(shí)就是各種體育項(xiàng)目的邊緣運(yùn)動(dòng)、分解動(dòng)作、輔助練習(xí)動(dòng)作，或是項(xiàng)與項(xiàng)之間的銜接串連動(dòng)作。它就是能讓廣大青少年玩得起，玩得好，進(jìn)而喜歡體育運(yùn)動(dòng)。

我個(gè)人認(rèn)為，小項(xiàng)目體育最出色的地方，是能滲入民族傳統(tǒng)特色、地方特色，為發(fā)揚(yáng)民族體統(tǒng)體育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。例如：壯族的打陀螺。目前，這項(xiàng)活動(dòng)已經(jīng)發(fā)展成為我縣的一種民族民間健身游戲。

三、小項(xiàng)目體育引入鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)體育實(shí)踐課的意義

（一）小項(xiàng)目體育能很好地解決學(xué)校場(chǎng)地小，體育器材少等實(shí)際問(wèn)題

據(jù)我所知，目前很多中小學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地都很有限，小項(xiàng)目體育可因地制宜地開(kāi)展。如果能很有效地開(kāi)展小項(xiàng)目體育教學(xué)，就能很好地解決很多問(wèn)題——關(guān)于場(chǎng)地的；關(guān)于器材的；關(guān)于同學(xué)關(guān)系的等等。而且，這樣做還能有效地提高校園面積的利用率，能豐富體育課和課外活動(dòng)的內(nèi)容。

（二）小項(xiàng)目體育能讓學(xué)生更多地體驗(yàn)成功和快樂(lè)，吸引學(xué)生參與體育鍛煉

小項(xiàng)目體育因?yàn)槠淦瘘c(diǎn)低，難度小，適合全體學(xué)生廣泛參加。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，每個(gè)人都能動(dòng)起來(lái)，在活動(dòng)中得到更多的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。稍加努力，就可體驗(yàn)成功，體驗(yàn)喜悅。這樣輕易得到的成功喜悅和運(yùn)動(dòng)快感將是學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力所在。

（三）小項(xiàng)目體育能豐富學(xué)校體育課教學(xué)內(nèi)容

目前，中小學(xué)校的體育大多是長(zhǎng)跑、短跑、實(shí)心球、籃球、足球、排球、乒乓球，學(xué)生們從上小學(xué)起到初中，至少有九年的時(shí)間，體育課都要學(xué)習(xí)這些項(xiàng)目，很容易形成審美疲勞。把小項(xiàng)目體育引進(jìn)課堂，可以讓傳統(tǒng)的體育課內(nèi)容有所改變，新鮮的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)把所有學(xué)生都吸引到體育課當(dāng)中來(lái)，讓學(xué)校體育課變得更豐富多彩。

（四）小項(xiàng)目體育能引進(jìn)民族傳統(tǒng)體育，發(fā)掘民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育精神

民族傳統(tǒng)體育就是在各民族民間開(kāi)展的體育。大多具有使用場(chǎng)地少，參與人數(shù)多，競(jìng)爭(zhēng)激烈的特點(diǎn)。所以，把民族傳統(tǒng)體育改為小項(xiàng)目體育引進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)實(shí)踐中是很合適的。青少年學(xué)生在課堂中了解民族傳統(tǒng)體育，有利于傳承民族傳統(tǒng)體育，開(kāi)拓民族傳統(tǒng)體育的市場(chǎng)。得到更多人關(guān)注，才更有利于發(fā)揚(yáng)、提高、傳播。

四、小項(xiàng)目體育的試用報(bào)告

筆者自1995年從大學(xué)畢業(yè)至今，從事初中一線(xiàn)體育課教學(xué)18年。一直都在致力于把小項(xiàng)目體育引入課堂教學(xué)中，每年都運(yùn)用小項(xiàng)目體育教學(xué)。跟同年級(jí)比較，我所上的班級(jí)遲到曠課的人數(shù)更少，每學(xué)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目測(cè)試，獲得好成績(jī)的人數(shù)最多。

從我的教學(xué)計(jì)劃表中可見(jiàn)，其中很多課堂教學(xué)內(nèi)容都屬于“小項(xiàng)目”范疇，它們可以在空地上，自制器材，完成一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。而且都有實(shí)際意義和運(yùn)動(dòng)鍛煉效果。我把這個(gè)經(jīng)驗(yàn)向同事們推廣，得到同事們的肯定。

因此，我認(rèn)為：小項(xiàng)目體育可以在中小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中廣泛開(kāi)展。

本文提出此觀(guān)點(diǎn)，目的是引起廣大基層教育工作者們注意，并加入到這項(xiàng)研究中來(lái)。集思廣益，大家一起來(lái)，改善中小學(xué)校體育課現(xiàn)狀，為學(xué)校體育做貢獻(xiàn)。