班主任工作中的心理學(xué)的運(yùn)用

摘 要：掌握心理學(xué)心理健康等基本知識對于指導(dǎo)我們的日常教學(xué)工作可以達(dá)到事半功倍的效果。同時只有心理健康的教師可以更好地引領(lǐng)學(xué)生的成長。心理學(xué)當(dāng)中的的了內(nèi)在兒童，內(nèi)在成人，內(nèi)在父母的這三個概念讓我們對于學(xué)生一些經(jīng)常發(fā)生的問題的本質(zhì)有了清晰的了解，可以讓我們更加好，更加高效地處理學(xué)生所發(fā)生的問題。而心理學(xué)中提到的一種情緒池的活動對于師生之間較深了解是一種易于操作，效果良好的活動。

關(guān)鍵詞：內(nèi)在兒童 內(nèi)在成人 內(nèi)在父母 情緒池 心理健康知識

中圖分類號：G632.0 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-8882（2014）07-095-01

“我們的孩子給別人教，我們希望他們把我們的孩子教好，而別人把孩子交給我們也希望我們把他們教好”這是我從一位老班主任那兒聽到的一句話，第一次聽到這句話時候，我覺得肩上的擔(dān)子沉甸甸的，擔(dān)任班主任肩上承擔(dān)是幾十個家庭的希望。我感覺到這個擔(dān)子的沉重。而我覺得要當(dāng)好一個班主任一定要了解學(xué)生的需求，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并且可以有技巧地和學(xué)生溝通和交流。在班級管理工作中，心理學(xué)是管理者有效工作的法寶.運(yùn)用心理方法，能得到各層次，各類型學(xué)生的接受，并贏得支持與合作；能減少工作障礙，化解矛盾，提高工作效率，當(dāng)然也讓我們對于一些日常教學(xué)工作中遇到的一些問題和困惑了我們很久的一些問題有了較深的認(rèn)識，讓我解開了困惑的謎團(tuán)。

其中最讓我受益的是心理學(xué)當(dāng)中的的了內(nèi)在兒童，內(nèi)在成人，內(nèi)在父母的這三個概念。這三個概念讓我們對于學(xué)生一些經(jīng)常發(fā)生的問題的本質(zhì)有了清晰的了解。了解這三個概念可以讓我們更加好，更加高效地處理學(xué)生所發(fā)生的問題。在心理學(xué)內(nèi)在兒童，內(nèi)在成人和內(nèi)在父母三個概念中，明確指出，當(dāng)我們可以理性解決問題的時候，其實是內(nèi)在父母，內(nèi)在兒童，內(nèi)在成人三種自我狀態(tài)可以轉(zhuǎn)換自如，在現(xiàn)實中感覺良好。而當(dāng)我們產(chǎn)生困擾的時候其實就是某一功能被弱化后很少表達(dá)。學(xué)生內(nèi)在兒童過度表達(dá)是因為互為激發(fā)的過程，互為強(qiáng)化。也就是說當(dāng)一方（老師）的內(nèi)在父母或內(nèi)在成人過強(qiáng)的時候，就會導(dǎo)致另一方（學(xué)生）的內(nèi)在兒童強(qiáng)化。了解這一點對于指導(dǎo)教師的工作有很重要的影響。有時候我們教師會發(fā)現(xiàn)學(xué)生很任性不考慮別人的感受，很叛逆，而犯了錯總是逃避，不愿意承擔(dān)，把錯都?xì)w咎在別人的身上等等的現(xiàn)象其實這都是由于學(xué)生的內(nèi)在兒童表達(dá)過強(qiáng)。所以要處理這些問題最好的辦法就是要弱化學(xué)生的內(nèi)在兒童自我狀態(tài)。而弱化學(xué)生的內(nèi)在兒童的自我狀態(tài)可以通過激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在父母和內(nèi)在成人自我狀態(tài)來實現(xiàn)，弱化教師的內(nèi)在父母和內(nèi)在成人自我狀態(tài)。比如說老師可以提供學(xué)生多付出、多承擔(dān)的機(jī)會增加學(xué)生的經(jīng)驗來激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在父母狀態(tài)。而老師與學(xué)生雙贏關(guān)系的尋求行為可以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在成人狀態(tài)。而提供了學(xué)生和老師的反轉(zhuǎn)體驗的操作方法，這種反轉(zhuǎn)體驗對于加深師生之間的了解有很好的幫助。在老師和學(xué)生的反轉(zhuǎn)體驗中，老師要注意的是：不可以使用老師的特權(quán)繼續(xù)糾正或指導(dǎo)學(xué)生。而且，老師需要處于更低的位置狀態(tài)來體驗。因為低的位置，容易激發(fā)出對方“內(nèi)在父母”的狀態(tài)。如果在過程中，老師隨時糾正學(xué)生“不對”的地方，或者盡可能幫助學(xué)生來扮演小老師，這兩者做出的體驗效果會不那么理想，因為糾正、指導(dǎo)、幫助，都會再度使老師處于“內(nèi)在父母”的狀態(tài)，而強(qiáng)化了學(xué)生的內(nèi)在兒童。

其二，同在心理學(xué)中提到的一種情緒池的活動對于師生之間較深了解是一種易于操作，效果良好的活動。情緒池其實是用語言說出自己的情緒，這是一種很重要的內(nèi)心能力，人們?yōu)槭裁磿榫w失控呢？往往是由于很多的負(fù)性情緒沒有出口或者是非理性地發(fā)泄情緒造成的。形象地說，每個人都有一個情緒池，情緒作為一種能量儲藏在里面。情緒池有入口，也有出口。情緒池的活動就是情緒的表達(dá)是能量的釋放，？很多人出現(xiàn)恐懼、害怕、不安、憤怒、傷心等負(fù)性情緒時，覺得負(fù)性情緒不好，所以通常會努力回避負(fù)性情緒。而回避的結(jié)果是，這些情緒雖然當(dāng)時可以成功地被抑制住而不表露，但日積月累，情緒池里的負(fù)性情緒越來越多，直到超出了個人的承受力，反而會在遇到某個觸發(fā)事件時不由自主或不受控制地爆發(fā)出來。在現(xiàn)實中，象征性的情緒池可以幫助我們學(xué)習(xí)很多情緒相關(guān)的經(jīng)驗，同時也會成為情緒的一個有效出口。通過情緒池活動學(xué)生說出省么是自己感到幸福、快樂、委屈、不公平等等的情緒，可以增加學(xué)生與學(xué)生之間，學(xué)生和教師之間的了解，有也有利于與弱化學(xué)生的內(nèi)在兒童自我狀態(tài)。情緒池操作方式簡單方便 例如，我們可以在班會中，組織同學(xué)們進(jìn)行一次“情緒池”的體驗，讓每6-8個同學(xué)圍坐成一圈，讓每個同學(xué)說出，在…情況下，我會感到幸福。在…情況下，我會感到快樂。在…情況下，我會感到委屈。在…情況下，我會感到不公平。

總之，班主任的工作其實簡單地說就是一個師生溝通的過程，在心理學(xué)知識的幫助下，班主任可以做到理解許多在普通人看來不可理解的不良行為，并且在管理班級時運(yùn)用正確的方法去幫助學(xué)生去改正一些不良的習(xí)慣幫助學(xué)生渡過成長中最困難的時期，幫助他們樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，更健康地成長。當(dāng)然，教師也需要不斷地學(xué)習(xí)與實踐。而心理學(xué)的知識可以幫助班主任了解自我、掌握自身的心理發(fā)展規(guī)律、完善自我意識、塑造自身、化解壓力、維護(hù)自身心理健康，從而得到更好的發(fā)展，真正成為學(xué)生的良師益友。我覺得在平時的教學(xué)工作我們一些的老師特別是班主任要加強(qiáng)教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)，掌握心理學(xué)心理健康等基本知識對于指導(dǎo)我們的日常教學(xué)工作可以達(dá)到事半功倍的效果。同時只有心理健康的教師可以更好地引領(lǐng)學(xué)生的成長。