“百密一疏”之中學(xué)生心理健康教育

摘 要：社會(huì)、學(xué)校與家庭長(zhǎng)期以來，只注重關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問題上，卻忽略了孩子的心理健康教育問題。隨著就業(yè)、升學(xué)等壓力，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，早戀問題的困擾，自信心不足等都造成中學(xué)生出現(xiàn)了許多心理的問題，我們社會(huì)、學(xué)校與家庭必須全面滲透、全方位推進(jìn)，集思廣益，全心投入重視并解決學(xué)生的心理與健康。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 心理健康 人際關(guān)系 學(xué)校教育 家庭教育

中圖分類號(hào)：I277 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2014）01（c）-0249-01

中學(xué)生在教育者的心目中歷來被重視，中學(xué)生的成長(zhǎng)過程中，教育者傾其心血，人們對(duì)中學(xué)生投入的最多，期望也最大。社會(huì)、學(xué)校與家庭長(zhǎng)期以來，只關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問題上，而忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，如何正確認(rèn)識(shí)、處理中學(xué)生存在的心理問題，已經(jīng)成為當(dāng)今的熱點(diǎn)話題。

當(dāng)今中學(xué)生的心理健康問題已十分嚴(yán)重，隨著就業(yè)、升學(xué)等壓力，中學(xué)生出現(xiàn)了許多心理的問題，主要有以下幾點(diǎn)。

1 學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差

中學(xué)生的心理問題首要是學(xué)習(xí)方面的問題，目前，由于長(zhǎng)期以來受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校和家長(zhǎng)仍然把學(xué)生的成績(jī)看得很重，學(xué)生能否考上高中，大學(xué)成為衡量學(xué)生是否成才的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校的教育目標(biāo)就是升學(xué)率，教師和學(xué)生談?wù)撟疃嗟囊彩菍W(xué)生成績(jī)的問題，探討學(xué)習(xí)的問題，很少會(huì)關(guān)注學(xué)生的心理問題，去傾聽學(xué)生的心聲，研究學(xué)生的內(nèi)心世界，忽視了學(xué)生心理方面的教育。學(xué)習(xí)成了學(xué)生的全部任務(wù)，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，加上家長(zhǎng)，學(xué)校的期待，使學(xué)生承受很大的心理壓力。成績(jī)好的學(xué)生怕成績(jī)下落，會(huì)產(chǎn)生焦慮心理；成績(jī)差的同學(xué)容易產(chǎn)生自卑心理，厭學(xué)心理，導(dǎo)致學(xué)生曠課，逃學(xué)等問題。這些問題直接影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，影響到他們的心理健康。

2 人際關(guān)系不協(xié)調(diào)

由于初中學(xué)習(xí)成績(jī)好，常受到老師和家長(zhǎng)贊揚(yáng)，加上是獨(dú)生子，在家多為“太子”“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。有學(xué)生向教師傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關(guān)系”。一些學(xué)生的日常安排就是“家—學(xué)?！?，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“關(guān)在屋子里聽音樂”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總是加入不到同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐懼感；有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。

3 早戀問題的困擾

中學(xué)生是處于青春期的關(guān)鍵時(shí)期，相對(duì)中學(xué)生來說，心理和生理都發(fā)生了極大的變化，情緒波動(dòng)極大，不再是對(duì)父母，老師惟命是從，他們都會(huì)有自己的觀點(diǎn)和想法，敢于對(duì)老師家長(zhǎng)的主張?zhí)岢鲆蓡枺踔练纯?。進(jìn)入青春期的中學(xué)生，由于第二性特征的發(fā)育，性意識(shí)開始趨于成熟，對(duì)異性有著好奇和向往的心境，渴望與異性交往，容易發(fā)生早戀，伴隨著情感的糾紛，就會(huì)出現(xiàn)很多問題，受感情的困擾。

4 自信心不足

由于家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生的期望值過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多，優(yōu)點(diǎn)看少，拿家長(zhǎng)和有些老師的話說就是“要常敲打，才能成才”，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高；自己老是失敗，考大學(xué)肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺?！?，失去自信心。

中學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)擺在我們面前，不容我們忽視，我們作為教育者，這些問題更值得我們探討研究，加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育。對(duì)學(xué)生存在的問題我認(rèn)為我們可以從以下幾個(gè)方面入手。

4.1 全面滲透、全方位推進(jìn)

學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，學(xué)校往往為了追求升學(xué)率，重應(yīng)試輕素質(zhì)，造成學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)業(yè)過重，重尖子生輕差生，甚至開設(shè)重點(diǎn)班，造成有的學(xué)生心理失衡，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，喪失學(xué)習(xí)的興趣。因此學(xué)校在追求升學(xué)率的同時(shí)，也要關(guān)注一下學(xué)生心理的負(fù)擔(dān)，學(xué)生心理的變化及存在的問題，及時(shí)做好引導(dǎo)，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，開設(shè)心理輔導(dǎo)課，或心理咨詢。讓學(xué)生的心理素質(zhì)健康發(fā)展。同時(shí)多開展一些課外活動(dòng)，通過豐富多彩的課外生活，提高學(xué)生的生活自理能力，改善人際關(guān)系，讓學(xué)生在活動(dòng)中找到信心，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

4.2 家庭教育要注意引導(dǎo)孩子心理健康發(fā)展

家長(zhǎng)在對(duì)待學(xué)生的問題上，一定要注意態(tài)度和方法，要尊重學(xué)生的人格和尊嚴(yán)，不能只是以責(zé)備的方式教育學(xué)生，以命令的形式讓學(xué)生做其不想做的事情學(xué)生普遍存在有一種叛逆的心理，與家長(zhǎng)缺少溝通，因此，家長(zhǎng)在教育學(xué)生時(shí)，應(yīng)當(dāng)以平等的地位，勸告，建議的形式，讓學(xué)生采納你的意見，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題分析其原因和后果，讓學(xué)生知道厲害關(guān)系，從而讓學(xué)生主動(dòng)接受，而不是被動(dòng)接受家長(zhǎng)的意見；另外還可以通過親朋好友，兄弟姐妹對(duì)其進(jìn)行教育，俗話說，朋友之交，貴在相知，以心換心，家長(zhǎng)與學(xué)生也應(yīng)當(dāng)有這樣的感情，才能使學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展。

4.3 社會(huì)的影響也是一個(gè)不容忽視的因素

青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康。社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，信息技術(shù)的發(fā)達(dá)，使一些中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，游戲，這已經(jīng)嚴(yán)重影響了中學(xué)生的身心健康發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，拓寬了中學(xué)生的視野，豐富了學(xué)生的知識(shí)，但同時(shí)也帶來了負(fù)面的影響，中學(xué)生迷戀上網(wǎng)，而不能自拔。因此，教師和家長(zhǎng)要經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行這方面的疏導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)帶來的弊與利，糾正學(xué)生的思想。

總之，中學(xué)生的心理是復(fù)雜多變的，問題是多種多樣的，只要我們這些教育工作者能從對(duì)祖國未來高度負(fù)責(zé)的精神出發(fā)，集思廣益，全心投入，耐心教導(dǎo)，細(xì)心施教，就一定能讓中學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)得到大的提高。

參考文獻(xiàn)

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