體育教學(xué)中健康理念的貫徹與實施

【摘要】傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)價值取向主要是身體教育，旨在提高學(xué)生的身體生理素質(zhì)，忽視了心理、社會等層面的健康教育。新世紀(jì)的健康觀是生理、心理、社會等多層次的健康，健康理念的提出要求中學(xué)體育教學(xué)必然由身體教育向健康體育轉(zhuǎn)變，樹立全新的健康體育教育觀。文章分析了健康理念在中學(xué)體育教學(xué)中的重要性并提出了實現(xiàn)健康理念的方法與對策。

【關(guān)鍵詞】健康理念；體育教學(xué)；課程設(shè)置；評價體系

健康理念是把人的多方面的健康放在任何事物發(fā)展首位，是體現(xiàn)當(dāng)今社會“以人為本”的主題，符合當(dāng)今全人類發(fā)展的潮流。在中學(xué)體育教學(xué)中，如何把健康理念貫徹、落實到教學(xué)實踐中，是當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中所需要解決的重要課題。加強青少年體育工作，發(fā)展學(xué)生陽光體育運動，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，把“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念落到中學(xué)體育教學(xué)中，是中學(xué)體育教育步入良性循環(huán)的關(guān)鍵所在。

1、健康理念是新世紀(jì)學(xué)校體育的總體目標(biāo)

學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是連接家庭體育和社區(qū)體育的中間環(huán)節(jié)，不僅對終身體育具有承前啟后的作用，更重要的它是終身體育的基礎(chǔ)，因此學(xué)校體育要在終身體育中承擔(dān)更多、更重要的責(zé)任。因此，學(xué)校體育應(yīng)樹立起服務(wù)終身體育社會建設(shè)和構(gòu)建和諧社會發(fā)展的兩大理念。當(dāng)今世界，體育是社會發(fā)展與人類文明進步的一個標(biāo)志，體育事業(yè)的發(fā)展水平已經(jīng)成為衡量一個國家、社會文明程度和一個城市綜合發(fā)展水平的重要指標(biāo)。體育作為和諧社會的重要組成部分，其地位和作用越來越顯著，作為基礎(chǔ)的學(xué)校體育理應(yīng)確立與和諧社會發(fā)展方向相一致的目標(biāo)定位，學(xué)校體育一切的工作均要以健康體育的觀念為著眼點。一個國家繁榮強盛的最根本因素是人力資源，而對于任何一個個體來說，最基礎(chǔ)也最重要的因素就是身體素質(zhì)。隨著人們對健康認(rèn)識的逐步深入，逐漸意識到健康不僅包含身體方面，還應(yīng)涉及到人對社會環(huán)境的適應(yīng)能力和人體自身的內(nèi)心世界。內(nèi)心情緒、心理的障礙和缺陷都會引發(fā)和導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，影響人們的生活質(zhì)量。而外界環(huán)境中的社會政治、經(jīng)濟、社會分配關(guān)系、以及人與人之間關(guān)系的協(xié)調(diào)、社會對各個個體的關(guān)愛程度、以及社會的穩(wěn)定等因素都對每個人的內(nèi)心產(chǎn)生極大的影響。還有，自然環(huán)境的變化與優(yōu)劣也會對人們的身體與內(nèi)心產(chǎn)生作用。人們?yōu)榇硕紩@些社會的和自然的因素或多或少的產(chǎn)生適應(yīng)性。因此，人們對社會環(huán)境和自然環(huán)境的適應(yīng)能力也應(yīng)作為人體健康的因素之一。健康的概念應(yīng)是：身體健康、心理健康、和良好的社會適應(yīng)能力。新的健康概念給學(xué)校體育帶來了體育教學(xué)觀念的改變，學(xué)校體育不應(yīng)只是單純的增強學(xué)生體質(zhì)，提高運動水平，更要求學(xué)生具備更高的標(biāo)準(zhǔn)，才能適應(yīng)新時代的發(fā)展和需要。這就要求學(xué)校體育要由身體教育為重點向健康體育轉(zhuǎn)變，樹立全新的健康體育教育觀。其趨勢應(yīng)是在增強學(xué)生體質(zhì)的同時培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會自然適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育創(chuàng)新意識，造就一代能適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展與需要的高素質(zhì)人才。

2、優(yōu)化課程設(shè)置是實現(xiàn)健康理念的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)中的課程設(shè)置都是以傳授運動技術(shù)、技能為主的教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)存在被動性和強制性。運動技術(shù)的學(xué)習(xí)目前在學(xué)校體育課中占主導(dǎo)地位。學(xué)生喜愛體育運動但厭煩體育課教學(xué)的現(xiàn)象普遍存在。為了適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)如何安排才能更有利于素質(zhì)教育的發(fā)展？

2.1 把“健康第一”的思想放在首位

要使“健康第一”的辦學(xué)理念深入人心，就要以學(xué)校為抓手，倡導(dǎo)家庭、社會充分認(rèn)識體育在增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、民族精神中的無法替代的作用，以育人為最高目標(biāo)，進一步尊重青少年生理、心理發(fā)展的特點和規(guī)律，還他們以童年和青春的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的意志情感等心理素質(zhì)，并使之養(yǎng)成進行終身體育鍛煉的習(xí)慣，把學(xué)生造就成適應(yīng)社會需要的高素質(zhì)人才，真正做到全面發(fā)展。

2.2 課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)該多樣化

增加選修內(nèi)容，加大傳統(tǒng)體育項目、健美操和鄉(xiāng)土教材的比重，使之具有娛樂性、趣味性、新穎性、時代性、健身性等特點。能夠滿足學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的特長，發(fā)展學(xué)生的個性。學(xué)生在體育課中所需要的是：科學(xué)的健身方法、如何全面提高身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和挑戰(zhàn)精神，如何增加和培養(yǎng)學(xué)生的體育文化、體育修養(yǎng)、體育習(xí)慣，為學(xué)生奠定進行終身體育鍛煉的基礎(chǔ)。學(xué)校體育應(yīng)根據(jù)學(xué)生的需要，合理的選配教學(xué)內(nèi)容，以適應(yīng)素質(zhì)教育的要求。

3、改革考核評價體系是實現(xiàn)健康理念的機制保障

體育教學(xué)的考核與評價，不能光看運動成績，達(dá)標(biāo)情況如何。因為每個人的體質(zhì)個體差異較大。現(xiàn)在評價一堂體育課的優(yōu)劣，都以脈搏曲線規(guī)律、心率來評價課程。學(xué)生成績的考核與評價則強調(diào)學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)測試的情況。這種考核評價體系已經(jīng)不能適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，應(yīng)對其進行改革。

3.1明確合理的考核指導(dǎo)思想

體育課成績考核必須以素質(zhì)教育為中心，以“健康第一”為原則，以培養(yǎng)高素質(zhì)的合格人才為目的。通過考核，可以促使學(xué)生端正學(xué)習(xí)動機，明確學(xué)習(xí)目的，從而積極參與體育運動，起到強身健體的作用，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力，使之更有利于素質(zhì)教育的全面開展。

3.2改革考核方法

當(dāng)前體育課的考核方法都是采用運動項目達(dá)標(biāo)測試的方法。這不僅不能對學(xué)生進行客觀的評價，而且容易造成傷害，違背了“健康第一”的指導(dǎo)思想。為此考核的方法應(yīng)該圍繞健康這個核心進行。應(yīng)把練習(xí)的內(nèi)容和考核的方法、內(nèi)容進行分離?？己说母灸康氖钦鎸嵎从硨W(xué)生的體質(zhì)與健康水平。因此，考核和評價指標(biāo)的選擇，必須能夠體現(xiàn)體質(zhì)與健康的內(nèi)涵。這些指標(biāo)要能客觀、有效、可靠、全面、準(zhǔn)確地反映學(xué)生的體質(zhì)與健康狀況。要有明顯的年齡、性別特征以及連續(xù)性，以便于縱向研究。同時這些指標(biāo)的制定還要能夠進行準(zhǔn)確測定。在另一方面身體素質(zhì)和運動能力項目的選擇，應(yīng)盡量不要選擇那些受主觀因素和技術(shù)因素影響較大的項目。只有這樣考核才能促進教學(xué)課程體系與教學(xué)內(nèi)容的變化，才能更好的樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高學(xué)生的體育基本知識和技能，才能把學(xué)生培養(yǎng)成為具備健強體魄和良好體育意識的高素質(zhì)人才。并使學(xué)生養(yǎng)成進行終生體育鍛煉的習(xí)慣，從而讓學(xué)生能受益終生。