體育教師面對(duì)意外事件的心理分析和應(yīng)對(duì)策略探析

石義勇

摘 要：在體育課堂教學(xué)中發(fā)生意外事故，學(xué)校特別是體育教師就成了首個(gè)聲討的對(duì)象。在幾乎完全不能避免意外事故的體育課堂教學(xué)課上，體育教師如何排除意外事故給自己的心理帶來的陰影，正常地從事課堂教學(xué)，這是我們所要關(guān)注的話題。

關(guān)鍵詞：意外事故;心理干預(yù);健康成長(zhǎng)

2012年11月18日，廣州馬拉松賽上，參加10公里比賽的21歲大學(xué)生選手陳某在完成比賽后，倒在終點(diǎn)線上昏迷不醒。經(jīng)過20個(gè)小時(shí)的搶救，陳某不治身亡。另一名選手丁某也在離終點(diǎn)處四百米處倒下，搶救幾天后也去世了。在此之前的14日，17周歲的小顧，在江蘇省某校組織的1000米測(cè)試結(jié)束后暈倒，并被診斷為腦梗死……巧合的是，在此之前，媒體透露出國(guó)內(nèi)有不少高校在舉行的校運(yùn)動(dòng)會(huì)上紛紛把長(zhǎng)距離跑的項(xiàng)目拿掉，原因是大多是一致的，就是害怕有學(xué)生經(jīng)過長(zhǎng)距離跑而出現(xiàn)意外狀況，學(xué)校承擔(dān)不起責(zé)任。當(dāng)時(shí)的媒體是一邊倒地批評(píng)高校的這種“錯(cuò)誤”的做法。當(dāng)以上幾起事件發(fā)生后，學(xué)校、體育老師一下子又被推上了風(fēng)口浪尖。比如“學(xué)校管理不善”“體育教師組織不當(dāng)”“體育教師有推脫不了的責(zé)任”……筆者是長(zhǎng)期工作在基層一線的體育教師，在跟體育同行們的交流中感覺到，這一系列事件的發(fā)生對(duì)體育教師產(chǎn)生了一定程度的負(fù)面心理影響。對(duì)此，筆者認(rèn)為：應(yīng)該客觀、綜合地看待這些事，要關(guān)心廣大辛勤工作在一線的體育教師的心理健康。

一、學(xué)生意外傷害對(duì)體育教師產(chǎn)生的影響

（1）自我效能感下降。教師自我效能是指教師對(duì)教育價(jià)值、對(duì)自己做好教育工作與積極影響學(xué)生發(fā)展能力的自我信念、判斷與感受。自我效能較高的體育教師對(duì)體育學(xué)科有積極的認(rèn)識(shí)和深厚的情感，有獻(xiàn)身體育事業(yè)的精神，在工作中往往信心十足，精神飽滿，即使在遇到困難時(shí)，也會(huì)持之以恒，堅(jiān)持不懈，努力完成任務(wù)。在教育教學(xué)中，能正確地認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)在學(xué)校教育中的積極意義以及不可或缺的教育功效，能夠因?yàn)閺氖逻@一行業(yè)感到自豪和滿足感。這些年，隨著國(guó)家對(duì)體育健康教育重視程度的提高，廣大基層體育工作者自我效能感也隨之提升，但因?yàn)樵u(píng)價(jià)體系、保障制度等因素尚未健全，體育教師建構(gòu)起來的自我效能感還是顯得有些脆弱。一旦發(fā)生意外事件，體育教師的自我信念、判斷與感受就難免會(huì)受到負(fù)面影響，且難以恢復(fù)。

（2）成就動(dòng)機(jī)缺失。心理學(xué)研究表明，動(dòng)機(jī)是引起和維持個(gè)體活動(dòng)，并使個(gè)體向某一目標(biāo)行進(jìn)，以滿足個(gè)體需要的內(nèi)部動(dòng)力。在體育課堂教學(xué)過程中，誰都不可能保證有百分之百的安全性，在這種缺乏安全感的提前下，體育教師在課的設(shè)置上就顯得顧慮重重，放不開手腳，試想一個(gè)優(yōu)柔寡斷的指揮官，怎么能帶領(lǐng)士兵打好仗呢？課堂教學(xué)質(zhì)量肯定會(huì)受到明顯的影響。因此，當(dāng)體育教師不再把教學(xué)質(zhì)量放在第一位，不再追求自我實(shí)現(xiàn)，在教學(xué)過程中就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)倦怠的現(xiàn)象。

（3）認(rèn)知偏差。所謂認(rèn)知偏差是指人們根據(jù)一定表現(xiàn)的現(xiàn)象或虛假的信息而對(duì)他人作出判斷，從而出現(xiàn)判斷失誤或判斷本身與判斷對(duì)象的真實(shí)情況不相符合。學(xué)校的體育教學(xué)工作也是個(gè)高危行業(yè)，幾乎每個(gè)體育教師在教學(xué)生涯中都會(huì)或多或少地遇到過一些意外事件、偶發(fā)事件。而這些事件處理得不妥，多多少少地會(huì)給體育教師的心理帶來陰影。筆者就曾聽說過，在一次課堂上一名學(xué)生打籃球過程中自己滑倒，造成掌骨骨裂，盡管體育教師立即將孩子送到醫(yī)院及時(shí)處理，但其家長(zhǎng)堅(jiān)持要體育教師到他家登門道歉。經(jīng)歷可謂心酸。有不少體育教師在遇到這些意外事件時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生消極、悲觀等負(fù)面情緒，從而對(duì)自己的職業(yè)產(chǎn)生厭倦，工作缺少激情，抱著不求無功，但求無過的心理去從事工作。

（4）自我期許降低。就是自己對(duì)自己提出期望，自己通過努力，對(duì)今后一段時(shí)間達(dá)到什么樣的目標(biāo)?，F(xiàn)在學(xué)校都在建立教師成長(zhǎng)規(guī)劃的機(jī)制，就是建立明確的工作目標(biāo)，再通過目標(biāo)引領(lǐng)過程，從而激勵(lì)教師們保持積極的工作熱情，不斷進(jìn)取。對(duì)自己提出期望，也是建立在自己對(duì)工作的熱愛，對(duì)工作的前程充滿信心的基礎(chǔ)之上，一旦這種熱情受挫，教師很難對(duì)自己今后的奮斗目標(biāo)有清晰的規(guī)劃，直接影響自己的工作狀態(tài)。

二、對(duì)體育教師實(shí)施有效的幫助和心理干預(yù)

（1）樹立正確的事業(yè)觀。國(guó)家一直注重體育事業(yè)的發(fā)展，我國(guó)的體育事業(yè)得到了長(zhǎng)足的發(fā)展。2006年我國(guó)在各級(jí)學(xué)校開展了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，并提出：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”“我參與，我鍛煉，我健康，我快樂”等口號(hào)。各級(jí)各類學(xué)校都加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，各個(gè)項(xiàng)目都得到了積極的開展?？偟膩碚f，學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)正處在欣欣向榮的時(shí)期。就上面發(fā)生的一系列的事件而言，一些主流媒體還是很冷靜地給予報(bào)道和客觀地評(píng)價(jià)，他們用得最多的一句話就是——不能“因噎廢食”。并強(qiáng)調(diào)只有進(jìn)一步規(guī)范體育工作，才能有效防范這類事件的發(fā)生。因此，廣大基層體育教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到自己肩上的責(zé)任更重了，借此機(jī)會(huì)反思自己的教學(xué)工作，不斷改進(jìn)教育教學(xué)方式，確實(shí)提高教學(xué)實(shí)效，尤其是要加強(qiáng)安全防護(hù)意識(shí)，做到未雨綢繆。這才是正確的應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的心態(tài)。

（2）建立支持系統(tǒng)。從心理學(xué)而言，當(dāng)遇到突發(fā)事件時(shí)，人容易產(chǎn)生一系列的焦慮、失落、悲觀等負(fù)面情緒，除了依靠自身調(diào)節(jié)之外，也需要有社會(huì)的支持系統(tǒng)的介入。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)人，社會(huì)支持對(duì)于個(gè)體來說是非常重要的。因此，建議各基層體育主管部門加強(qiáng)對(duì)體育老師的思想、業(yè)務(wù)能力、特別是防范風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)的培訓(xùn)。一是提高體育教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)，二是提高抗風(fēng)險(xiǎn)能力和抗挫折的能力。一旦有了意外事故的發(fā)生，要及時(shí)組織體育教師利用會(huì)議座談等形式，讓廣大體育工作者就這些意外事件結(jié)合自己的實(shí)際工作暢談自己的一些認(rèn)識(shí)和想法，通過這類團(tuán)體互動(dòng)的形式讓大家自由暢談自己對(duì)當(dāng)前形勢(shì)的看法和想法，互相鼓勵(lì)、互相支持，最后達(dá)成共識(shí)，帶著積極的心態(tài)回到各自的工作崗位繼續(xù)工作。

（3）培養(yǎng)體育教師良好的個(gè)性特征。人的氣質(zhì)類型包括膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)。也就是不同人格特征的人，面對(duì)壓力和處理事件時(shí)的表現(xiàn)也是不同的，有些人格特征的人面臨壓力時(shí)，會(huì)樂觀積極地去面對(duì)，敢做敢當(dāng)，有些人格特征的人在面臨壓力時(shí)，卻往往采取逃避的方法，使自己處于焦慮、恐懼、無望之中。因此，具有良好個(gè)性品質(zhì)的教師會(huì)創(chuàng)造性地工作，享受工作帶來的快樂，就是有一些突發(fā)事件發(fā)生，他們也能堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，不會(huì)因此而沮喪，而是注意吸取教訓(xùn)，更成熟地面對(duì)教育教學(xué)工作。所以，體育教師們要從認(rèn)知、情感和行為培養(yǎng)自己的良好個(gè)性。在認(rèn)知方面，當(dāng)遇到突出事件時(shí)，要能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，認(rèn)識(shí)到這僅僅是工作過程中的一個(gè)偶發(fā)事件，不能以偏概全，一葉障目，從此沉倫下去。在情感方面，堅(jiān)定自己從事工作是積極的，對(duì)自己的能力不產(chǎn)生懷疑，注重從事件中吸取教訓(xùn)，完善自己。在形為方面，虛心求教，工作中關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，把安全意識(shí)放到每個(gè)細(xì)節(jié)上，出現(xiàn)意外情況時(shí)要沉著果斷地處理。

（4）強(qiáng)化監(jiān)管。俗話說“行有行規(guī)”。參加體育運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該遵守其運(yùn)動(dòng)規(guī)律。例如，體育課上的準(zhǔn)備活動(dòng)、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)、練習(xí)中的循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)后的放松等等，不遵循科學(xué)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律是一種傷害。筆者咨詢了本地區(qū)的一些學(xué)校，得知不少學(xué)校都制定了學(xué)校體育活動(dòng)制度，卻沒有體育運(yùn)動(dòng)的自我監(jiān)督相關(guān)知識(shí)的宣傳材料，學(xué)生對(duì)“體育鍛煉的安全性主要有哪些內(nèi)容”這類問題一無所知。因此，筆者呼吁：學(xué)校要將體育安全教育以及如何自我監(jiān)督這方面的內(nèi)容，放到體育教育教學(xué)工作的重中之重的位置，讓每一個(gè)學(xué)生能夠科學(xué)合理、適合自己地從事體育運(yùn)動(dòng)，并且懂得如何進(jìn)行自我監(jiān)督以及對(duì)一些緊急情況下的正確處理方法。我想，只要我們把工作做得更細(xì)致一點(diǎn)，方方面面的情況考慮得更周到一點(diǎn)，以上的一些意外事件一定能降低到最底程度。

（5）健全體制。健全體制也是給基層體育工作者一個(gè)保障。如建立學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)健康檔案;體育運(yùn)動(dòng)中的意外傷害保險(xiǎn);體育教師對(duì)危機(jī)狀態(tài)下處理技能的培訓(xùn);設(shè)備的健全制度等等，這些也是需要健全的。

“長(zhǎng)跑不等于猝死”這是央視制作的一檔新聞的標(biāo)題，也是對(duì)體育工作的一種激勵(lì)！在此呼吁廣大體育工作者，在爭(zhēng)論中理性地、辯證地看待事件，用積極向上的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)我們工作中存在的不足之處，要堅(jiān)定自己熱愛教育事業(yè)之心，增強(qiáng)對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)認(rèn)同感，樹立信心，把我們的工作做得更出色！

（江蘇省海安高級(jí)中學(xué)）