體育舞蹈教學(xué)中音樂的選擇

司麗艷

（宿州學(xué)院，安徽宿州，234000）

音樂與舞蹈是不可分離的關(guān)系，音樂對(duì)于促進(jìn)練習(xí)者的靈感，協(xié)調(diào)練習(xí)者的肢體表達(dá)以及幫助舞者記憶舞蹈動(dòng)作有重要作用，音樂的節(jié)奏感給體育舞蹈增添了勃勃生機(jī)[1]。同時(shí)音樂給人以動(dòng)人的聽覺感受，伴隨著體育舞蹈美妙的形體動(dòng)作，能給人以極大的審美愉悅感。因此，選擇適合于舞蹈表達(dá)的音樂就顯得非常重要。

體育舞蹈是一種新興的藝術(shù)形式，也是一種倍受人喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，近年來頗有不斷發(fā)展壯大的趨勢(shì)。人們?cè)诜e極地參與體育舞蹈練習(xí)的同時(shí)，也日益注意到了音樂在體育舞蹈教學(xué)中不容忽視的作用。高校體育舞蹈教學(xué)過程中因?yàn)閷W(xué)生對(duì)音樂缺乏必要的了解而影響了舞蹈的學(xué)習(xí)，在體育舞蹈教學(xué)中如何配合利用好音樂，成為如今高校體育課的一大研究課題。

一、音樂與體育舞蹈的關(guān)系

音樂和舞蹈之間是相輔相成的，舞蹈是伴隨著音樂而生的。如果拋卻音樂單獨(dú)欣賞舞蹈的話，那么舞蹈只是一連串動(dòng)作的組合，不帶有任何的情感在里面，很容易讓人覺得索然無味。而音樂的加入讓舞蹈有了情感和美感，舞姿也會(huì)隨著音樂的節(jié)奏快慢、音調(diào)高低而變化，人的感受也會(huì)隨之變化。體育舞蹈的起源離不開音樂，音樂動(dòng)人的旋律，明快的節(jié)奏特征，多樣的節(jié)拍都為體育舞蹈增加了藝術(shù)魅力。值得關(guān)注的是，體育舞蹈的存在并不是要表現(xiàn)音樂的主題，體育舞蹈有自己的主題，音樂只是一個(gè)輔助，而其對(duì)音樂最大的依賴便是對(duì)音樂節(jié)奏的依賴。體育舞蹈通過一個(gè)個(gè)連續(xù)的動(dòng)作表現(xiàn)其主題，音樂的節(jié)奏恰好幫助舞蹈者實(shí)現(xiàn)這些動(dòng)作的連續(xù)化。因此，音樂幫助了舞蹈者實(shí)現(xiàn)其舞蹈動(dòng)作連貫性以及表達(dá)原有的體育舞蹈感情等。

在體育舞蹈教學(xué)中，與體育舞蹈舞姿相融合的音樂更加能夠誘發(fā)舞者的靈感，增加其對(duì)于舞蹈動(dòng)作的領(lǐng)悟力，并且迅速融入舞蹈所營造的意境當(dāng)中。音樂節(jié)奏對(duì)于舞姿的實(shí)現(xiàn)起到了一個(gè)推波助瀾的作用，使動(dòng)作和動(dòng)作之間轉(zhuǎn)換自然，而不會(huì)出現(xiàn)明顯的斷層。舉個(gè)例子，如果舞蹈動(dòng)作先是很輕柔的然后為了表達(dá)強(qiáng)烈的感情轉(zhuǎn)而變成非常急促，那么在缺乏音樂節(jié)奏協(xié)助下這會(huì)顯得很生硬。而一旦有了音樂節(jié)奏的承上啟下，音樂由抒情轉(zhuǎn)向?yàn)閯?dòng)感，觀眾也就不會(huì)覺得這樣的轉(zhuǎn)變很突兀了。

體育舞蹈和音樂結(jié)合的完美境界使觀眾不再關(guān)注音樂的節(jié)奏，而是把所有的注意力全部放在舞蹈動(dòng)作上，進(jìn)而通過舞蹈動(dòng)作的變化來體味音樂節(jié)奏的變化。比如說探戈舞的舞蹈動(dòng)作非常有力，舞者的神情都非常莊重，因此我們可以通過舞姿的嚴(yán)肅感受到音樂節(jié)奏的鏗鏘有力。

在我國的《樂記·樂象篇》中有“詩，言其志也，歌，詠其聲也，舞動(dòng)其容也，三者本于心，然后樂器從之”，很好地闡釋了音樂和舞蹈之間的關(guān)系。

我國著名舞蹈《扇舞丹青》選用背景音樂《高山流水》，兩者之間配合得天衣無縫，《高山流水》的音樂節(jié)奏快慢轉(zhuǎn)換，疏密相間，張弛有度，恰恰與《扇舞丹青》舞蹈中肢體的張揚(yáng)，斷斷續(xù)續(xù)，蓄發(fā)遙相輝映，這樣的舞蹈閃耀著一種古人“風(fēng)流”的美感，頗有我國書法中的一氣呵成的感覺。這樣的表演也就是達(dá)到了音樂和舞蹈的完美結(jié)合。

二、音樂對(duì)于體育舞蹈的作用

（一）音樂的使用能夠誘發(fā)舞者的靈感

所謂用音樂刺激舞者的靈感也就是說舞者通過音樂的節(jié)拍，自己的想象力將受到很大的誘惑，進(jìn)而對(duì)于音樂產(chǎn)生自己的理解，創(chuàng)造出一種適合自己的情境[2]。生物學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于不同的聽覺刺激能夠做出不同的反應(yīng)。因此，舞者在舞蹈時(shí)，才能夠引起不同的場(chǎng)景想象，直到達(dá)到情景交融，舞蹈動(dòng)作和音樂節(jié)拍完美結(jié)合的境界。不同的舞曲能夠營造不同的情境，比如說倫巴的音樂抒情，源遠(yuǎn)悠長，纏綿悱惻，正好能夠表現(xiàn)出情人之間的那種難舍難分的深厚感情。而西班牙斗牛舞曲音調(diào)昂揚(yáng)，很容易讓人想象到勇猛無畏的斗牛士。桑巴舞曲帶有濃郁的熱帶風(fēng)情，歡快，熱烈，很能夠體現(xiàn)熱帶居民對(duì)生活的熱情。因此，不同的音樂能夠誘發(fā)舞者想象出不同的場(chǎng)景。

而沒有音樂伴奏的成功舞蹈演出也是存在的，比如說我國著名舞蹈《無聲的歌》，反映了張志新烈士在牢中頑強(qiáng)的抗?fàn)帲晌覈奈璧讣彝趼莩?。這就是一個(gè)典型的沒有背景音樂伴奏的舞蹈。但是在舞蹈表演過程中，并不是像演默劇一樣沒有任何的聲音效果，它有風(fēng)的呼呼聲表現(xiàn)蒼涼之感，有水聲，由給舞者帶鐐銬之聲等各種各樣的聲音效果。這些聲音效果也能對(duì)人有一定的聽覺刺激，從而激發(fā)舞者的情境想象能力。這樣的聲音效果也就屬于廣義上的音樂。從而，還是證明了音樂能夠給舞蹈塑造情境。

（二）音樂的使用能夠誘發(fā)舞者對(duì)于舞蹈動(dòng)作的記憶

體育舞蹈是結(jié)合了體育和舞蹈兩種形式的一種藝術(shù)，它要求舞者兩人搭配或者三人搭配完成一系列的動(dòng)作。那么舞者是怎么記住這些動(dòng)作的呢？一般來說，舞者多半是借助音樂的刺激來記憶動(dòng)作形象。根據(jù)生物學(xué)分析，我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于外界的刺激，尤其是聽覺刺激，并不是毫無規(guī)律地產(chǎn)生反應(yīng)，更多時(shí)候會(huì)對(duì)一種聽覺刺激有特定的沖動(dòng)產(chǎn)生。這是舞姿記憶的科學(xué)解釋。因此，當(dāng)練習(xí)時(shí)間久了以后，不用刻意的再去回憶舞蹈的動(dòng)作是什么，只要音樂響起，就能伴隨音樂下意識(shí)的做出動(dòng)作來。如果練習(xí)者長久沒有練習(xí)，很多動(dòng)作也都記不住要領(lǐng)，但是只要配套的音樂響起來，練習(xí)者馬上就能下意識(shí)的做出動(dòng)作來。因此，音樂作為一種聽覺刺激，能夠幫助舞者記住舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)。

（三）音樂的使用能夠協(xié)調(diào)舞蹈動(dòng)作

音樂對(duì)于舞者學(xué)習(xí)舞蹈有很大的協(xié)調(diào)作用。因?yàn)橐魳返墓?jié)奏是配合著舞蹈的動(dòng)作的，因此在音樂高潮時(shí)期，舞蹈動(dòng)作也比較激烈，音樂低緩時(shí)期，舞蹈動(dòng)作也比較輕柔。因此合適的音樂能夠刺激練習(xí)者把握發(fā)力的程度，控制舞蹈動(dòng)作力度。體育舞蹈不同于一般的舞蹈，一般由多人或者團(tuán)體合作完成，它考慮動(dòng)作的齊整性，因此這要求參與者要有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，完成動(dòng)作和諧默契。這樣的協(xié)調(diào)性在缺少音樂的情況下很難完成，因?yàn)闆]有一個(gè)明確的指令指導(dǎo)舞者。因此，音樂就起到這樣一個(gè)指令性的作用。其次，音樂具有一種輕松愉快的氛圍，這有利于舞者緩解其緊張的情緒，體驗(yàn)音樂和舞蹈帶來的審美體驗(yàn)。在《一個(gè)舞蹈演員的自述》中，舞蹈家烏蘭諾娃說她舞蹈的基礎(chǔ)在于理解音樂，在作品《巴赫奇薩拉伊的水泉》中，她表示配樂指導(dǎo)了她舞蹈動(dòng)作的意義，因此也證明音樂的使用能夠協(xié)調(diào)舞蹈動(dòng)作。

三、體育舞蹈中音樂的選擇策略

（一）音樂要和舞蹈節(jié)奏一致

協(xié)調(diào)一致原則是選擇體育舞蹈對(duì)應(yīng)音樂的首要原則[3]。因?yàn)轶w育舞蹈需要音樂的節(jié)奏來達(dá)到舞蹈的效果，因此在選擇相關(guān)音樂時(shí)，尤其要注意音樂節(jié)拍要和舞蹈節(jié)拍相一致。不同種類的舞蹈選用的音樂有很大的差別。比如說華爾茲常選用的音樂為3/4拍音樂；倫巴、恰恰等舞蹈常選用的節(jié)拍為4/4拍節(jié)奏的音樂，一般表現(xiàn)為“慢-快-快”節(jié)奏；探戈和森巴一般選用2/4節(jié)拍。選擇節(jié)拍對(duì)于實(shí)現(xiàn)舞蹈動(dòng)作的連貫性有著很大的意義，能使舞蹈渾然天成。在學(xué)習(xí)舞姿之前，教師有必要先將音樂放給學(xué)生欣賞，并且要求他們掌握音樂的節(jié)奏?；蛘吒魳反蚬?jié)拍，等徹底摸清音樂規(guī)律之后再學(xué)習(xí)舞姿。這樣的方法能夠最有效的節(jié)省學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作的時(shí)間。當(dāng)然，在選用音樂時(shí)，很難保證整首音樂都和舞蹈相配合，因此有必要對(duì)音樂做出一定的剪輯和改動(dòng)，使之更能為展現(xiàn)舞蹈主題服務(wù)。

（二）體育舞者要有基本的音樂知識(shí)

如果舞者只有舞蹈方面的知識(shí)，而缺乏音樂的領(lǐng)悟力，是無法很好地完成舞蹈這樣一件藝術(shù)作品的。舞蹈方面的知識(shí)重在動(dòng)作的表達(dá)，肢體的協(xié)調(diào)，而音樂考驗(yàn)人聽覺的感悟能力，這是完全不同的兩種審美形式。要想準(zhǔn)確地將兩者結(jié)合，要求舞者掌握一定的樂理知識(shí)，這不僅僅包括舞者要能夠識(shí)別音樂的音調(diào)和節(jié)奏，也包括舞者要了解音樂的地域背景以及民族風(fēng)格。一些民族樂曲有濃厚的地方色彩與個(gè)人情感表現(xiàn)，不同地域民族之間的音樂風(fēng)格差別很大。這對(duì)舞者的音樂知識(shí)是個(gè)很大的考驗(yàn)。所以，舞者要從小培養(yǎng)自己對(duì)于音樂良好的領(lǐng)悟能力，多聽各種不同風(fēng)格的音樂，多了解不同民族音樂背景。

（三）音樂的風(fēng)格要和舞蹈的風(fēng)格一致

音樂和舞蹈的風(fēng)格一致有利于舞蹈效果的展現(xiàn)。如果音樂風(fēng)格和舞蹈風(fēng)格背道而馳，那么觀眾會(huì)感受到極大的不協(xié)調(diào)。舉個(gè)例子，在跳倫巴舞曲時(shí)，選用的音樂類型要較為舒緩，節(jié)奏感強(qiáng)的。而迪斯科舞蹈現(xiàn)代感較強(qiáng)，要選用速度快，節(jié)奏分明，狂熱的音樂風(fēng)格的樂曲。一般的來說，為了使音樂和舞蹈更加配合，常常是根據(jù)樂曲風(fēng)格來編排舞蹈或者先編舞蹈再配音樂。音樂的選擇中，要達(dá)到與舞蹈交相輝映的效果，即音樂能夠突出舞蹈的高潮部分，塑造出舞蹈的意境，給觀眾帶來觸動(dòng)。

楊麗萍的孔雀舞背景音樂《雀之靈》就對(duì)舞蹈成功起到了很大的作用。溫婉的音樂引出了舞蹈主題——孔雀。孔雀隨著音樂的漸漸加快開始了它的舞蹈，又隨著音樂的變緩逐漸停息。可以說是音樂塑造了舞蹈，也可以說是舞蹈定義了音樂。合適風(fēng)格的音樂能夠促進(jìn)舞蹈效果的表達(dá)。

我國著名舞臺(tái)劇《好大的風(fēng)》就是一部成功利用聲音來增加舞蹈表現(xiàn)能力的典范。在舞蹈第一段“回憶”中，背景音樂中出現(xiàn)了不同程度的電聲，風(fēng)聲，且這些聲音千變?nèi)f化，由小變大，從遠(yuǎn)而近，一下子就塑造了一個(gè)舞蹈的背景氛圍，深深地吸引了觀眾。舞蹈的第三節(jié)“象征”的音樂中有各種樂器的聲音，如鼓聲、鈸聲，短促而有力，嗩吶聲代表了呼喊，這些不同樂器的組合將舞蹈帶入了一個(gè)高潮。舞蹈結(jié)尾的時(shí)候別出心裁，一陣風(fēng)呼嘯而過，頓時(shí)給人以蒼茫之感，讓人聯(lián)想到了遠(yuǎn)方，為之感動(dòng)不已。這樣的結(jié)合渾然天成，讓人看不出一絲人工的痕跡。完整的舞蹈藝術(shù)史由音樂和舞蹈共同組合所形成。像《好大的風(fēng)》這樣找到和舞蹈風(fēng)格相一致的音樂并不容易。舞蹈給人以視覺享受，而音樂卻給人聽覺上的沖擊。兩者相加，給人帶來一種最美的藝術(shù)體驗(yàn)，是藝術(shù)中的“天作之合”。

四、總結(jié)

體育舞蹈不但能夠滿足觀眾的審美要求，同時(shí)也能活動(dòng)舞者的筋骨，促進(jìn)人的健康，同時(shí)體育舞蹈中的音樂也承擔(dān)著展現(xiàn)舞蹈美感的功能。音樂的韻律感能夠很好地為舞者創(chuàng)造舞蹈的情境，激發(fā)舞者的靈感。

[1]劉健成，兆啟.音樂對(duì)體育舞蹈教學(xué)的重要影響[J].職校論壇，2010(35)：382.

[2]羅巍，陳立新，王昊.影響大學(xué)生體育舞蹈學(xué)習(xí)興趣的成因剖析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，37(6)：155-156.

[3]郭天榮.在高校素質(zhì)教育中體育舞蹈培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003(3)：74-75.