高職女生就業(yè)過程中的心理承受能力培養(yǎng)

虞莉

（江蘇建筑職業(yè)技術學院，江蘇徐州，221116）

每當畢業(yè)季到來時候，畢業(yè)生常感嘆“畢業(yè)即失業(yè)”，可見，他們所承受的就業(yè)壓力與就業(yè)過程中遇到的困難越來越普遍，高職院校的女生所承受的壓力更可想而知。她們游走于學校、各大招聘會和面試地點之間，無數(shù)次的碰壁使她們漸漸地失去了對職場最初的向往。就業(yè)市場的人才供需矛盾以及普遍的不公平待遇，已經(jīng)逐漸演變成了對畢業(yè)生的心理打擊與折磨。更多的受教育機會與嚴苛的就業(yè)形勢相遇，使一些弱勢的畢業(yè)生成為了就業(yè)競爭的犧牲品，而這種“犧牲”使她們不得不思考“為什么學習？”“為什么工作？”“多年的學習換來的是什么？”[1]每年有一部分畢業(yè)生通過自己的努力或是其他途徑獲得了偌大職場上的一席之地，然而有更多的畢業(yè)生因為或大或小的挫折難以尋覓理想的工作崗位，這樣的現(xiàn)狀值得人們深入地思考。

一、高職女生在就業(yè)過程中的心理狀況

伴隨我國高等教育降低門檻、鼓勵發(fā)展的政策實施，高職畢業(yè)生在完成學業(yè)后的就業(yè)過程中面臨越來越大的壓力，就業(yè)難已經(jīng)成為了學生在走入校門之初就該顧慮到的。每年畢業(yè)季，各種規(guī)模的校園招聘會、地區(qū)招聘會及長期存在的小規(guī)模招聘、網(wǎng)絡招聘等，盡管為畢業(yè)生提供了數(shù)量上的保證，但其實際效果不容樂觀。一方面招聘單位角度對畢業(yè)生的專業(yè)類別及能力水平有較高或較嚴苛的要求，另一方面，大多數(shù)畢業(yè)生存在著眼高手低以及在薪酬、待遇、職位等搖擺不定的顧慮，所以，“一拍即合”的招聘與應聘很難在短時間內(nèi)達成。這樣嚴峻的就業(yè)形勢擺在包括高職院校學生在內(nèi)的所有畢業(yè)生面前，使他們在擇業(yè)就業(yè)之時憂心忡忡。

研究表明，在高職院校中女生就業(yè)相比男生面臨著更多的困難。在100名女性高職畢業(yè)生中，大多數(shù)女生都對未來就業(yè)抱有消極心理，包括自卑、逃避、恐懼、焦慮等，其中感到自卑的女生所占比例最大，高達 57%?？梢姼呗毰谶~入社會前，還需要學校、老師對她們進行充分的心理疏導工作，使她們卸掉壓力、輕松上陣。想要采取措施，首先要查明這些消極心理產(chǎn)生的源頭，長期以來存在于社會中的性別歧視就是其首要原因。招聘單位明確的知道選擇女性員工意味著要接受來自女員工的婚假、產(chǎn)假以及相關保險費用，在日常的工作中，她們可能比男性員工更頻繁的請假，所以，單位選擇畢業(yè)生時，非特殊崗位的話則更傾向于男性[2]。

除此之外，長期存在的院校歧視也是學生的顧慮之一，高職學生本來就出于人才選擇的下游位置，更多的招聘單位只關注“211”“985”名校，在招聘條件上也會明確的拒絕高職院校畢業(yè)生，使本就缺乏自信的高職畢業(yè)生在職業(yè)選擇上面臨較大的局限性，盡管有著學歷之外的優(yōu)秀交際能力、創(chuàng)新才能等，仍然難以得到心儀單位的認可。因此，高職女生消極的心理狀態(tài)是多方面壓力因素交織作用產(chǎn)生的，她們對于擇業(yè)與就業(yè)的擔憂也是正常的。雖然源于性別與學歷的不平等對待在短時間內(nèi)不能得到解決，但對高職院校中的女生進行心理承受能力的培養(yǎng)和訓練能夠主動積極的使現(xiàn)狀得到一定改善。高職院校不僅要求在知識技能上保證其培養(yǎng)任務的完成，還需要為學生走出校園花費更大的心思，他們能否良好地適應社會、順利地擇業(yè)就業(yè)，都需要學校對學生給予持續(xù)關注。尤其針對女生，她們大多心理承受能力較弱，因挫折造成的情感波動較大，需要給予更多的關心與愛護。所以，針對高職女生心理承受能力的培養(yǎng)以及心理健康的疏導，對女生未來的職場生活有著極大的正面作用。

二、高職女生心理承受能力培養(yǎng)的要點

（一）提升專業(yè)能力是根本

高職院校學生首先應該抓好的仍然是知識技能的學習與掌握，手中的一技之長不論在正規(guī)招聘還是自主創(chuàng)業(yè)中，都是必不可少的根本因素。一紙學歷在人才選拔中的地位已經(jīng)發(fā)生了動搖，這給高職院校學生提供了極好的機會，他們除學歷以外的附加價值能夠引起更多招聘者的重視，使學歷的“硬門檻”被打破。一些明智的招聘者也在招聘的具體工作中更加謹慎，增加筆試環(huán)節(jié)的難度，在面試過程中，加強對畢業(yè)生專業(yè)素質(zhì)的考察，使選拔工作更具客觀性與公正性，應聘者學歷再高，專業(yè)能力不達標仍然不能勝任相應的崗位。這實際上給更多畢業(yè)生暗示，便是在學習過程中學好專業(yè)知識技能、提高專業(yè)素養(yǎng)，才是擇業(yè)就業(yè)中的硬道理。

高職院校的女生更應該在這一現(xiàn)狀下不斷強化其專業(yè)學習，學校及老師應該予更多的就業(yè)指導。站在學校角度，大量針對女生的專業(yè)訓練應該予以重視，有關專業(yè)技能的專項調(diào)研活動、技能大賽或者是專業(yè)技能學習建議都可以提倡，這種圍繞教學本質(zhì)的努力在校園中占據(jù)主流位置，其強化工作將會具有很大的優(yōu)勢。除此之外，學校還可以建議院校內(nèi)的女生選擇適合女生就業(yè)的選修課程，以便讓她們掌握更加多元化的能力，為以后的就業(yè)或自主創(chuàng)業(yè)提供可能。這些課程應該基于充分就業(yè)水平研究，比如心理咨詢與輔導課程、財務會計課程、店面經(jīng)營課程、專業(yè)護理課程等等，都是利于女生就業(yè)的專業(yè)課程，女生掌握這些技能不僅能夠獲得更大的實用性，還能增加她們在就業(yè)中的優(yōu)勢，相對的減輕她們在就業(yè)競爭中的壓力[3]。

高職院校的女生通過這種自我能力的提升和充實，能夠一定程度的增加其綜合實力，在招聘單位面前能夠有足以吸引人眼球的獨特之處，大大的提高其求職成功的幾率。學校和老師從辦學出發(fā)點來說，也希望學生能夠通過對實用技能的學習服務于社會與經(jīng)濟，強化學生的能力既切合了辦學初衷，做好了學校的本職工作，又從根本上使學生的心理狀態(tài)得到了積極的支撐，減少了走出校門的后顧之憂。所以，學校方面在基本教學及能力拓展方面的努力是無可厚非的，更加具有規(guī)劃性與時效性的教學戰(zhàn)略，也需要不斷推陳出新，特別是針對學生共性與個性問題的特殊計劃，比如女生特別培養(yǎng)計劃、畢業(yè)生階段強化方案等都應該積極的投入實踐工作中，讓這些良好的愿望與規(guī)劃得以實現(xiàn)并奏效，使高職院校成為培養(yǎng)適應社會的優(yōu)秀人才的搖籃。

（二）心理健康引導是途徑

心理承受能力，主要是指人們在面對突發(fā)變化、挫折、打擊等因素時的心理反應與承受能力。良好的心理承受能力要求人們在面臨這些問題時，保持冷靜鎮(zhèn)定，能夠迅速地將不良情緒控制并排解，減輕負面情緒對自己的學習工作、生產(chǎn)生活造成不良影響。一個具有足夠心理承受能力的人能夠正確地應對生活中的困難、挫折、以及突發(fā)變故，并能夠快速地完成自我心理調(diào)節(jié)，保持良好的精神狀態(tài)。他們在現(xiàn)代社會中往往能夠扛得住打擊，經(jīng)得住考驗，如愿地完成自己的目標和規(guī)劃。這種積極向上的心理狀態(tài)也正是畢業(yè)生在求職就業(yè)過程中應該保持的。一個畢業(yè)生通常在擇業(yè)就業(yè)過程中可能面對競爭失利、單位拒絕、同事攀比、現(xiàn)實與理想目標相去甚遠等多種問題，這就需要他們用自己強大的心理將這些困難逐一攻克。

女生在心理狀態(tài)上是十分敏感的，就業(yè)過程中的小挫折、小偏差都會使他們的情緒受到連環(huán)的波動。例如一些女生在畢業(yè)時投出多份簡歷，要么是石沉大海，要么是面試不過，由于就業(yè)的失敗，會使他們在就業(yè)壓力方面產(chǎn)生恐懼，部分女生甚至想要嫁個男人做“全職太太”，盡快擺脫“啃老”的現(xiàn)狀。類似的情況仍然在不斷增加，可見，加強對高職院校女生的心理健康疏導工作，是增強她們的心理承受能力的首要任務。心理健康教育內(nèi)容包括增強自信、自尊、自愛，端正對畢業(yè)就業(yè)的態(tài)度，正視就業(yè)過程中的挫折與困難，樹立正確的人生觀、價值觀等方面，這一系列的積極的心理引導不僅抓住了心理健康教育的基本思路，也結合了畢業(yè)生面臨就業(yè)難題的現(xiàn)實，形成了系統(tǒng)全面的畢業(yè)生心理疏導體系，相比普通心理教育更具針對性與建設性。

除此之外，針對女生，學校還可以通過情景劇、宣傳片、講座、論壇等方式傳達相關的教育內(nèi)容，對現(xiàn)實中一些女生因心理承受能力不強而遭遇就業(yè)難題的案例進行重現(xiàn)和分析討論，能夠為學生敲響警鐘，激勵她們積極樂觀的面對將要面臨的挫折；女生中的成功就業(yè)的典型的表彰與經(jīng)驗傳授，能夠使學生吸收順利就業(yè)的經(jīng)驗，增強對未來走向職場的信心；一些常規(guī)性的正面宣傳也能夠為學生提供相對舒適的心理氛圍，一定程度上緩解其就業(yè)壓力。

（三）形象氣質(zhì)養(yǎng)成必不可少

女生雖然在求職就業(yè)過程中面臨不小的阻礙，但不可否認的是她們在成功就業(yè)后都是工作崗位上一道靚麗的風景線。女生所特有的優(yōu)勢有時能夠為她們的事業(yè)提供巨大的機會，所以，女生對形象氣質(zhì)的改變也能夠一定程度上使她們重拾自信，堅強勇敢的面對求職過程中的挫折。女生的心理承受能力差歸根結底還是在于她們的不自信，除了內(nèi)涵方面的提升，外在的改善也是十分必要的，因為人們不能否認對美好的形象與氣質(zhì)的喜愛。

大多數(shù)女生在二十歲左右的年齡已經(jīng)具備了健全的審美標準與偏好，何種形象能夠給招聘者積極正面的影響，何種氣質(zhì)有利于人與人之間的交往與工作的開展，都是學生能夠判斷與選擇的。所以，朝著合適的方向進行自我改造是高職院校女生不容忽視的步驟。學校方面能夠采取引導式的嘗試，比如專門成立女生社團、開辦女生講座，能夠有組織的對女性氣質(zhì)養(yǎng)成進行引導，對學生的穿衣打扮進行建議性的指導，給將要步入職場的女生在外形氣質(zhì)方面進行有效的包裝和優(yōu)化。這種對未來職場進行的適應性嘗試不僅能夠讓學生的外形、氣質(zhì)和舉止更為得體，還能夠使她們更容易在應聘過程中反映良好的品質(zhì)修養(yǎng)，使招聘者增加對她們的好感度，為成功就業(yè)增加可能。這種改變能夠讓高職院校的女生在就業(yè)過程中獲得更多的肯定，從而一定程度地促進她們自信心的建立，形成強大的心理素質(zhì)與抗挫折能力。令人舒適的外在形象、得體的舉止與良好的氣質(zhì)本身就是女生應當具備的特質(zhì)，這種女生特有的優(yōu)勢能夠使她們的情緒與工作狀態(tài)更加穩(wěn)定，并呈現(xiàn)良好的品德，使她們成為工作崗位上不可或缺的正面因素。這種外在因素與心理狀況的相互盤旋上升，能夠有效地使高職院校女生的綜合素質(zhì)得以提升，使她們的就業(yè)之路走得更加順利。

高職院校的女生在就業(yè)時面臨著難以避免的院校與性別方面的不公平待遇，加上她們本身更加敏感脆弱的特殊性，使得對于女生的就業(yè)時期心理疏導顯得更加重要。高職院校在對學生的培養(yǎng)過程中，也應該重視對實際問題的特殊對待，實現(xiàn)“一把鑰匙開一個鎖”。基于現(xiàn)實問題的措施包括對院校學生專業(yè)知識技能及附加課程的訓練、心理健康方面的多元化調(diào)整，以及針對提升女生氣質(zhì)形象的嘗試活動，這些途徑不僅能夠使院校中女生得到全方位的培養(yǎng)，從根本上解決學生不自信的問題，還能夠拓展性地使她們形成強大的心理，增強心理承受能力，以便應對來自就業(yè)的各種挑戰(zhàn)，也實現(xiàn)高職教育的完整性與發(fā)展性。

[1]田華.女大學生就業(yè)問題淺析[J].湖北社會科學，2010(10)：34-39.

[2]胡鞍鋼.中國就業(yè)狀況分析[J].管理世界，2010(9)：89-92.

[3]修豐東，王乃慶.試析我國當前就業(yè)形勢及其應對措施//建設經(jīng)濟文化強?。禾魬?zhàn).機遇.對策——山東省社會科學界2010年學術年會文集[C].2011：121-130.